百病外治精選

內(nèi)容概要

無論世事如何變幻，時代如何變遷，人們對健康的孜孜追求亙古不變。能夠真正獲得健康始終是每個人最由衷的愿望。如今，隨著物質(zhì)條件的不斷改善，人們對健康的追求也越來越高。人們不僅希望自己能有好身體，也更加關(guān)注好的心態(tài)；不僅努力進行著健康實踐，也在不斷修正健康理念。總而言之，人們迫切需要一個能方便快捷地獲取大量權(quán)威健康信息的途徑。    傳統(tǒng)出版業(yè)在完成了從“鉛與火”到“光與電”的革命，迎來了數(shù)字化的浪潮，這將給人們的生活帶來更加深刻的變化。人民軍醫(yī)出版社出版健康科普類圖書最多，并引領(lǐng)健康科普圖書數(shù)字出版之先，在國慶60周年之際，為大眾奉獻了一套（42種）精、美、全的數(shù)字圖書。每種數(shù)字圖書分別囊括了該社精選的10本左右紙質(zhì)書（這些書里有不少是當(dāng)下的暢銷書），將大約200萬字融于一盤，并提供四大數(shù)據(jù)庫供讀者深度閱讀，內(nèi)容涉及常見病的預(yù)防保健、孕產(chǎn)保健、嬰幼兒養(yǎng)護、性健康保健等諸多方面，為讀者打開了一扇通向健康的大門。

書籍目錄

一、“主題閱讀卡”精選書目  1 《刮痧保健全書》  2 《按摩保健全書》  3 《撥罐保健全書》  4 《一點穴位全身健康》  5 《背針療法治百病》  6 《敷臍妙法治百?。ǖ?版）》  7 《捏脊療法治百病》  8 《撥罐療法治百?。ǖ?版）》  9 《沐浴法百病妙治》  10 《手技療法治百病》  11 《熏洗療法治百病》  12 《（快樂按摩保健康）》  13 《你也能做家庭按摩師》  14 《5分鐘家庭保健方》  15 《家庭足浴》  16 《自我保健18拍》二、“自助閱讀卡”任選書目及視頻  （一）自選圖書目錄    1 糖尿病防治精選系列    2 高血壓防治精選系列    3 高血脂防治精選系列    4 冠心病防治精選系列    5 心腦血管病防治精選系列    6 胃腸疾病防治精選系列    7 脂肪肝防治精選系列    8 乙肝防治精選系列    9 肝膽疾病調(diào)治精選系列    10 皮膚病與性病防治精選系列    11 傳染病防治精選系列    12 雜病自療精選系列    13 關(guān)節(jié)病防治精選系列    14 痛風(fēng)防治精選系列    15 男科病防治必讀系列    16 女性常見病防治必讀系列    17 兩性健康百事通系列    18 失眠防治精選系列    19 人生百憂解系列    20 學(xué)當(dāng)家庭醫(yī)生系列    21 百病外治精選系列    22 意外防范與救治系列    23 家庭護理須知系列    24 安全用藥指南系列    25 生活中的金點子系列    26 老年保健必讀系列    27 健康妙招系列    28 小知識大健康系列    29 養(yǎng)生長壽精要系列        ……  （二）自選視頻目錄附錄 全國綜合醫(yī)療機構(gòu)一覽表

章節(jié)摘錄

　　按摩耳廓能緩解腸胃不適　　八步按摩撫平肌膚皺紋　　按摩進補法　　拍擊手掌可使精力充沛　　揉搓雙手治失眠　　小指彎曲運動治老花眼　　指壓法治療落枕　　按摩手背治腰痛　　轉(zhuǎn)手腕可強健肝臟　　內(nèi)關(guān)穴改善早泄有奇效　　敲打肩井穴治肩膀酸痛　　揉搓雙耳可滋補腎氣　　穴位按摩治手腳酸痛　　消除醉酒按摩手法　　腹部按摩可減肥　　摩擦小腿治脹痛　　按揉陷谷穴治妊娠水腫　　百病腳心療法　　摩擦腳底有助于睡眠　　刺激涌泉穴可使皮膚健美　　腳趾按摩治百病　　繞腳踝可解除疲勞　　頭面保健按摩法　　眼部保健按摩法　　耳部保健按摩法　　鼻部保健按摩法　　胸部保健按摩法　　背腰部保健按摩法　　頸部保健按摩法　　上肢保健按摩法　　手部保健按摩法　　腹部保健按摩法　　下肢保健按摩法　　足部保健按摩法　　……

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