七田式超右腦訓(xùn)練法

內(nèi)容概要

　　右腦教育起源于日本，致力于大腦和教育研究的七田真博士創(chuàng)立的七田式右腦開發(fā)法幫助兒童及成人喚醒右腦超能力，開發(fā)潛意識(shí)水平教育。本書從訓(xùn)練方法、案例、效果方面全面介紹了如何迅速提高右腦工作能力，是適合于教師、家長(zhǎng)及青少年的智力開發(fā)手冊(cè)。

作者簡(jiǎn)介

　　七田真，1929年出生于日本島根縣，美國(guó)紐波特大學(xué)日本分校教育學(xué)部教授，教育學(xué)博士，國(guó)際著名右腦開發(fā)專家，國(guó)際學(xué)士院會(huì)員，日本數(shù)學(xué)檢定協(xié)會(huì)顧問(wèn)，七田兒童學(xué)校校長(zhǎng)，七田教育研究地會(huì)長(zhǎng)。40多年來(lái)致力于倡導(dǎo)和實(shí)踐右腦教育的研究、開發(fā)和推廣。目前日本有超過(guò)300所幼兒教育機(jī)構(gòu)采用七田真教育法。他的教育理論還遠(yuǎn)播美國(guó)、東南亞以及韓國(guó)等地，在國(guó)際上產(chǎn)生了廣泛影響。

書籍目錄

序章　　右腦訓(xùn)練的效果／1我們僅用了一半大腦／3正確了解左腦和右腦的區(qū)別?。?進(jìn)入右腦狀態(tài)輸入信息／10冥想時(shí)的腦電波同宇宙的波動(dòng)同步?。?1右腦的記憶如同照相是“影像記憶”　／13天才大多是用右腦記憶的?。?4立刻改變大腦素質(zhì)的超右腦記憶法　／15右腦具有快速大量記憶的機(jī)能?。?7打開另外一個(gè)學(xué)習(xí)回路——信息回路／19下層兩部分腦潛藏的奇妙功能／21用“一心念佛”開啟的不可思議的能力?。?3第一章　丹田呼吸法訓(xùn)練／25右腦培訓(xùn)班學(xué)員們的感想／27丹田呼吸法中有開啟腦力的秘密　／29讓丹田呼吸進(jìn)入深層意識(shí)的更高水平?。?1丹田呼吸使心臟、大腦、身體進(jìn)入最佳狀態(tài)　／32右腦具有讓你進(jìn)入高水平的力量／35讓我們開始丹田呼吸吧／36運(yùn)動(dòng)的心理訓(xùn)練是以丹田呼吸為主?。?8丹田呼吸究竟怎樣改變大腦的功能?。?9第二章　太陽(yáng)冥想訓(xùn)練／51通過(guò)自視太陽(yáng)修煉法培養(yǎng)超能力／53窮途末路時(shí)開始自視太陽(yáng)修煉／54用太陽(yáng)冥想治病的寺山心一翁／56用太陽(yáng)冥想開啟新的能力回路／57自視太陽(yáng)修煉法究竟能開啟什么能力／58人類本來(lái)是開悟的，所以能開悟／62佛教宣揚(yáng)開發(fā)右腦的原理及方法／63第三章　右腦想像訓(xùn)練／67左右腦五感的不同之處／69利用EPS訓(xùn)練得到高命中率的秘密?。?1右腦究竟有什么樣的左腦沒有的特別功能?　／73能進(jìn)行波動(dòng)速讀的理論和實(shí)踐方法　／75進(jìn)入催眠狀態(tài)就能通過(guò)暗示進(jìn)行透視／77心靈“屏幕”上的圖像和實(shí)際的訓(xùn)練相同／79若想在奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得獎(jiǎng)牌的話……?。?0鍛煉心理和掌握自信與技術(shù)／82使用冥想和呼吸法強(qiáng)化想像力　／83開動(dòng)想像能使各種素質(zhì)開花結(jié)果?。?5讓想像一步步成為現(xiàn)實(shí)的孩子們?。?6讓想像力活用于治療中　／87即使是成人也可以變成“小人”進(jìn)行想像／87第四章　朗讀訓(xùn)練／89大腦的結(jié)構(gòu)是未知的領(lǐng)域／91啟動(dòng)大腦深層學(xué)習(xí)回路的“聽覺刺激”?。?2背誦行為本身打造聰明的大腦／95英語(yǔ)會(huì)話也在朗讀中飛速提升／96通過(guò)朗讀，掌握18種語(yǔ)言不是夢(mèng)?。?9胎兒通過(guò)聆聽體內(nèi)振動(dòng)音喚醒右腦／100掌握英語(yǔ)的“七條原則”／102不求“記住”的速聽、速讀和快速朗讀?。?054天記住1 000個(gè)英語(yǔ)單詞的學(xué)生們／106每天持續(xù)速聽，消解聲音屏障／108每天1小時(shí)，換耳般的魔術(shù)聽力　／109在家里每天只需30分鐘就可以進(jìn)行右腦教育／　112用4倍速度閱讀也會(huì)加快大腦的反應(yīng)速度／113不勝枚舉的提高英語(yǔ)能力的實(shí)例?。?15第五章　完全記憶訓(xùn)練／119改變大腦的品質(zhì)，開啟右腦的完全記憶／121不存在記憶力差的孩子／123始授課方式改變孩子們的素質(zhì)／124通過(guò)背誦文集培養(yǎng)出的優(yōu)秀孩子們?。?25耳朵記憶比眼睛記憶更重要／126改變了背誦的質(zhì)量，理解的質(zhì)量就會(huì)改變?。?27完全記憶就等同于理解／129背誦本身就是學(xué)問(wèn)的基礎(chǔ)?。?31培養(yǎng)天才的1000幅圖片記憶訓(xùn)練?。?32第六章　活躍右腦機(jī)能的飲食／135對(duì)治療大腦癡呆也有效?維生素C可以使頭腦聰明?。?37呼吸是健康的關(guān)鍵／138天才的秘密在于食物!小食勝美食／139激活改善右腦機(jī)能的“動(dòng)靜脈吻合”?。?40學(xué)習(xí)能力由睡眠與營(yíng)養(yǎng)決定／142食物對(duì)心臟和大腦也有影響?。?43激活大腦、預(yù)防癡呆的飲食生活／145使記憶力明顯變好的“膽堿”復(fù)合物／147第七章　“右腦能量"如此神奇!?。?5121世紀(jì)的教育是在全球廣為推廣的右腦教育?。?53通過(guò)右腦教育感受愛與共存一體化的世界?。?54學(xué)會(huì)從狹小的心靈中脫逸出來(lái)，與宇宙合二為一／　157用高速的瞬間記憶提高右腦機(jī)能?。?58“瞬間記憶卡片”帶來(lái)的巨大成果　／159高速大量的輸入對(duì)成人右腦教育也有幫助?。?61高中生也能憑借訓(xùn)練來(lái)鍛煉右腦的感覺?。?62運(yùn)用冥想、呼吸、想像，開發(fā)想像力　／165如果能夠想像，右腦的感覺、記憶也成為可能／166打開右腦的想像力，不學(xué)也能彈鋼琴／167為何沒有培養(yǎng)出右腦型音樂(lè)家??。?69調(diào)動(dòng)右腦想像能力學(xué)習(xí)音樂(lè)?。?70是劣等生，還是“右腦人”／171每天孜孜不倦地訓(xùn)練，大人也能提高腦力?。?72通過(guò)“集中”與“自我暗示”捕捉影像／173掌握宇宙能量的活用方法／175運(yùn)用冥想訓(xùn)練達(dá)到零意識(shí)?。?76祈禱與暗示療法治療效果奇特／178喚醒第三意識(shí)——“覺醒意識(shí)”?。?80利用潛意識(shí)獲取信息并控制能量／182開啟了右腦，人人皆可成天才／183

章節(jié)摘錄

　　人類擁有的左腦和右腦，分別具有不同的作用，可它們之間的區(qū)別卻沒有被人們完全了解，問(wèn)題的根源就在于對(duì)它們的了解僅停留在表面。　　例如左腦在理論上是理性的腦。右腦被認(rèn)為是感性、藝術(shù)的腦，于是就有計(jì)算用左腦，而音樂(lè)、繪畫用右腦這種區(qū)分方式，其實(shí)這種認(rèn)識(shí)是令人難以置信的?！　∮?jì)算有左腦的計(jì)算和右腦的計(jì)算，音樂(lè)、繪畫也有左腦的音樂(lè)、繪畫。　　為了能正確理解這一事實(shí)，我們分別進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)。首先是計(jì)算性實(shí)驗(yàn)?！　∮?jì)算被假定為是左腦具有的能力，我們把大學(xué)生作為實(shí)驗(yàn)者，測(cè)試了他們進(jìn)行計(jì)算時(shí)的腦電波。正如事先所推測(cè)的那樣，我們得到了被測(cè)者全部都是使用左腦進(jìn)行計(jì)算的結(jié)果。這證實(shí)了預(yù)測(cè)是準(zhǔn)確無(wú)誤的?！　〉?，曾經(jīng)參加過(guò)這個(gè)實(shí)驗(yàn)的研究人員那里有一次來(lái)了一位被某個(gè)電視臺(tái)帶來(lái)的據(jù)稱是日本算盤第一高手，電視臺(tái)委托這位研究人員測(cè)試一下這位算盤高手在使用算盤進(jìn)行計(jì)算時(shí)的腦電波。　　經(jīng)過(guò)測(cè)試他們發(fā)現(xiàn)，和曾經(jīng)的預(yù)測(cè)完全相反，可以確認(rèn)這個(gè)人是在用右腦進(jìn)行計(jì)算。當(dāng)時(shí)，這件事被認(rèn)為是個(gè)例外就過(guò)去了?！　∪欢诙?，這位研究人員那里又來(lái)了由另外一個(gè)電視臺(tái)帶來(lái)的另一位日本第一的算盤高手，在測(cè)試了這位算盤高手在使用算盤時(shí)的腦電波后發(fā)現(xiàn)，和上年一樣，他同樣是在使用右腦進(jìn)行計(jì)算。　　至此，這位研究人員的看法有所改變，他推想是不是在某項(xiàng)技能方面達(dá)到一定級(jí)別的人就會(huì)改變大腦的使用方法。　　根據(jù)這個(gè)推想，他又測(cè)試了算盤5級(jí)以上的人們?cè)谟?jì)算時(shí)的腦電波，了解了有一定級(jí)別的人幾乎都是在使用右腦?！　〗又?，其他的研究人員進(jìn)行了調(diào)查音樂(lè)家的腦電波實(shí)驗(yàn)。在人們聽音樂(lè)、作曲時(shí)一定是使用右腦這個(gè)推測(cè)的基礎(chǔ)上，調(diào)查了音樂(lè)大學(xué)教授們?cè)谛蕾p名曲、作曲時(shí)的腦電波?！　≌{(diào)查結(jié)果和推測(cè)相反，他們了解到80％的教授是在用左腦進(jìn)行欣賞音樂(lè)和作曲。

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