走出自殺陰影

內(nèi)容概要

“心靈藥方系列”是一套旨在幫助現(xiàn)代人排解因工作壓力大、緊張度高、生活節(jié)奏快而引發(fā)的一系列心理問題的圖書。本套書的作者全為長年從事臨床心理治療的專家，他們以自己的親身體驗(yàn)為主線，將緩解心理壓力的要訣娓娓道來，從而幫助讀者重塑健康的生活理念，培養(yǎng)適當(dāng)?shù)奶幨录记伞?    本書是該系列之一。自殺是一個(gè)困擾整個(gè)人類的世界性問題，本書通過對(duì)這一現(xiàn)象的深入分析，試圖喚起人們對(duì)此事的注意，從而挽救那些已經(jīng)或正要走上自殺之路的人，本書內(nèi)容包括：我所遇見的未遂者、自殺未遂的實(shí)際狀態(tài)、浮出水面的家庭因素、死亡之后、心理醫(yī)生可以做些什么、由“死”到“生”。     本書為大眾讀物，適合上班族，白領(lǐng)階層，以及心理學(xué)、社會(huì)學(xué)專業(yè)的學(xué)生閱讀。

作者簡介

高橋祥友，1953年出生于東京。畢業(yè)于金大學(xué)醫(yī)學(xué)系。精神科醫(yī)生，醫(yī)學(xué)博士。曾在東京醫(yī)科齒科大學(xué)、山梨醫(yī)科大學(xué)、加利福尼亞大學(xué)洛杉磯分校、東京都精神醫(yī)學(xué)綜合研究所任職，現(xiàn)任防衛(wèi)醫(yī)科大學(xué)防衛(wèi)醫(yī)學(xué)研究中心行動(dòng)科學(xué)研究部門教授。
    著有：《醫(yī)療工作者希望知道的自殺

書籍目錄

第1章 我所遇見的未遂者　未遂者人數(shù)已逾30萬　事例1  14歲女孩遭受虐待　“被爸爸打是因?yàn)槲曳噶隋e(cuò)”　事例2  14歲男性的抑郁癥　失眠、食欲不振、注意力不集中　事例3  84歲男性的老年抑郁癥　死亡并不只是本人的問題　事例4  26歲女性 全部生活經(jīng)歷遺忘　代替生命而消失了的東西　孤獨(dú)靈魂的呼喚第2章 自殺未遂的實(shí)際狀態(tài)　因?yàn)椤安荒芟嘈拧?，所以否定事?shí)　自殺未遂的實(shí)際數(shù)量　男女差異　自殺都會(huì)采取什么樣的方法呢？　事例5  70歲老婦在丈夫去世后　藏匿于“希望死去”想法中的　未遂之后的表現(xiàn)令人意外　降低死亡的恐懼感　與酒的關(guān)系　自殺高危人群的心理　危險(xiǎn)會(huì)在何種性格的人身上降臨呢？　“受欺負(fù)”或“境況不佳”不是全部原因第3章 浮出水面的家庭因素  因家庭關(guān)系而衍生出的自殺未遂  “特定犧牲子”理論 “替罪羊”理論 “隔代的家族病因”理論　治療全體家庭成員　電影《普通人》　事例6  九歲男童因哥哥的死產(chǎn)生的自責(zé)　“如果死的是我就好了”第4章 死亡之后　“命是我自己的，為什么不可以自殺？”　活著的親人承受的各種情感　孩子失去父母時(shí)的心理第5章 心理醫(yī)生可以做些什么　傾聽自殺者的聲音　九成自殺者所患的“心理疾病”　抑郁癥和自殺的關(guān)系　飲酒量的增加值得注意　如果發(fā)生自殺未遂　危機(jī)并非只有一次　幫助行為人自立　認(rèn)知療法　精神療法的目標(biāo)　常伴患者左右第6章 由“死”到“生”　事例7  18歲男性，青春期抑郁癥　以前的成長情況　第一次接受精神科的治療　與父母面談　開始非住院治療　嘗試自殺　從住院治療中了解到的事情　出院上學(xué)　和父母之間的關(guān)系　面對(duì)扭曲的認(rèn)知  畢業(yè)  起始第一步后記譯者跋

章節(jié)摘錄

　　最近社會(huì)上對(duì)亂用藥物給予了充分注意。但飲酒問題卻被忽視了。酒精是世界上比興奮劑和毒品更受廣泛認(rèn)可的東西，這個(gè)問題非常嚴(yán)重。僅在日本，估計(jì)被診斷為患上酒精依賴癥的人最少也有二百萬。而排在后面的預(yù)備大軍更有其數(shù)倍之多。　　作為酒精與自殺的連接產(chǎn)物，酒精依賴癥同憂郁癥一樣是自殺的重要誘因。還有，如果某人身上同時(shí)出現(xiàn)抑郁癥和酒精依賴癥，那P63么這個(gè)人自殺的危險(xiǎn)就更大了。即使是一些沒有診斷出患有酒精依賴癥的人，為了減少對(duì)死亡的恐懼感，也會(huì)在自殺之際喝上許多酒?！　”救俗鳛榫窨频男睦磲t(yī)生，經(jīng)常遇到只要不喝酒就不會(huì)把自殺的沖動(dòng)行動(dòng)化的病人。酒成了比興奮劑和毒品更為多數(shù)人所服用，更深入社會(huì)，更廣泛被認(rèn)可的一種藥物?！　「鶕?jù)以前的經(jīng)驗(yàn)，很多人相信喝酒能夠短暫地緩解緊張情緒，有利于睡眠。他們感到最近有些不適的時(shí)候不會(huì)想到去精神科看醫(yī)生，而會(huì)首先把手伸向酒精飲料。但這是一個(gè)誤解?！　∑鋵?shí)喝酒只會(huì)降低睡眠的質(zhì)量，酒精有抑制中樞神經(jīng)活動(dòng)的作用。同時(shí)對(duì)酒精的依賴性也會(huì)使抑郁癥的癥狀更加惡化。最恐怖的是它將奪走人們控制自身的力量?！　榱舜_認(rèn)自殺死亡的人在最后自殺之前有多少是處于酒醉狀態(tài)這個(gè)問題，我閱讀了名人自殺死亡紀(jì)錄。即使我不一一列舉，這些政治家、電影導(dǎo)演、歌手的名字也會(huì)立刻浮現(xiàn)在讀者眼前吧。有記錄表明喝酒的確會(huì)促進(jìn)自殺?！　【凭蕾嚢Y對(duì)身體、精神、人際關(guān)系等各個(gè)方面都有消極影響。被診斷為酒精依賴癥的患者由于病患、事故、自殺等原因，平均壽命同健康人比起來要短三十年。P64　　可是，在那些未患酒精依賴的人中，假如以前有過大量飲酒的經(jīng)歷，或是最近酒量突然暴漲，那么我們就應(yīng)該注意他是否存在自殺的可能。P65

媒體關(guān)注與評(píng)論

　　享受中年，戀愛不安，職場抑郁癥，走出自殺陰影，尋找心理平衡，尋找心理寄托，心靈的自愈能力，心理醫(yī)生的故事療法。

編輯推薦

　　幾乎眾所周知，自殺，在日本是一個(gè)非常嚴(yán)重的社會(huì)問題。然而，自殺也不獨(dú)日本存在，其他國家也或多或少的存在。作為心理醫(yī)生的你，你是否想到了醫(yī)治這一個(gè)人心理疾病的方法？作為管理國家社會(huì)安全、穩(wěn)定的有關(guān)機(jī)構(gòu)，是否已有相應(yīng)的解決對(duì)策？如果沒有，那就看看這本書吧，它以日本社會(huì)的自殺狀況為例，分析了一些自殺者自殺未遂的實(shí)際狀態(tài)，造成自殺的家庭原因，以及提供一些心理醫(yī)生該做什么的建議，等等。

圖書封面

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無

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