馴服內(nèi)在之虎

內(nèi)容概要

「我覺得，快樂就是減少痛苦。如果不能轉(zhuǎn)化內(nèi)心的痛苦，是不可能快樂的，」一行禪師寫道。一行禪師是聲望崇隆的學(xué)者、和平運動者、佛學(xué)大師，各宗教信仰領(lǐng)域一致尊仰。他洞悉人心，直指性靈，啟發(fā)了千萬世人。在本書中，他以深沉的智慧談?wù)撐覀兯腥嗣刻斐粮∑渲械那榫w：憤怒、恐懼、愛。
本書是他多本暢銷書的菁華，其思索與省思為各種生活情境提供實用的指引，教人如何疏導(dǎo)憤怒、馴服恐懼、滋養(yǎng)愛。每個人都希望活得平靜，但過來人都知道，每個人自己不時湧現(xiàn)的情緒就是最大的障礙。一行禪師揉合哲學(xué)與禪思，同時運用精闢的比喻，引導(dǎo)我們從憤怒走向慈悲，將恐懼化為愛，清除快樂大道的路障。本書動人的智慧，教我們?nèi)绾喂芾韾廊说那榫w，重整與修補日常生活和人際關(guān)係。

作者簡介

十六歲踏入佛門，經(jīng)歷了三次戰(zhàn)爭和宗教政治迫害，以及三十多年的流亡生活。他是一間越南佛寺的住持，寺史可上溯兩千多年，及於佛祖。著有上百冊詩集、小說、哲學(xué)文章，包括全國暢銷書《憤怒》（Anger）和《生生基督世世佛》（Living Buddha, Living Christ），目前住在法國和美國佛蒙州（Vermont）。

圖書封面

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無

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