吳永志不一樣的自然養(yǎng)生法

內容概要

全世界都在等！世界傑出醫(yī)師吳永志養(yǎng)生精華首次出版！分享自救救人飲食生活大公開！一位曾罹患肺癌的醫(yī)師，靠著用生命領悟出來的食譜，天天吃對的食物、喝蔬果養(yǎng)生汁，改變飲食和生活習慣，短短6個月後，抗癌重生，因而立志推廣分享自然養(yǎng)生之道。健康的關鍵就來自於蔬果、種子中的植物生化素。抗癌名醫(yī)用生命換來的養(yǎng)生寶貴經(jīng)驗，教你自己改善體質、改善飲食、改善生活，簡單一杯蔬果汁，健康掌握在你手中！

作者簡介

吳永志（Tom Wu）
出生於中國，曾跟隨一位隱居氣功醫(yī)療師學習氣功和醫(yī)療秘方; 後來學習西方醫(yī)學，並繼續(xù)深造另類醫(yī)學，榮獲博士學位。三十年前，吳醫(yī)生不幸患了肺癌三期，用傳統(tǒng)西醫(yī)治療，依舊被宣告放棄，轉用生機飲食及自然療法，癌癥才得康復。
吳醫(yī)生於是毅然放棄傳統(tǒng)醫(yī)學，轉向自然醫(yī)學及營養(yǎng)學領域，在美國獲得博士學位，經(jīng)常被邀請至世界各地演說，自然醫(yī)學與生機飲食學員遍布全球，造就人才數(shù)十萬計。
吳醫(yī)生經(jīng)常被各國政要邀診並為他們制定食譜，對各種慢性病──腸胃病、膽固醇、肥胖、糖尿病、高血壓、心臟病、痛風、癌癥等，改善效果顯著，在美國及世界各地都享有盛名。
吳醫(yī)生獲獎無數(shù)，獲頒獎項有：
聯(lián)合國（NGO）剛堅喇嘛世界和平基金會世界健康照護獎
美國梅約醫(yī)院老人癡呆癥貢獻獎
阿伯特史懷哲基金會醫(yī)學獎
印度世界開放大學自然療法貢獻獎
巴基斯坦醫(yī)學針灸協(xié)會服務人類貢獻獎
美國自然療法協(xié)會貢獻獎

編輯推薦

【本書特色】◎［醫(yī)生背景］不一樣．不只是肺部專科醫(yī)師，也是自然醫(yī)學博士與營養(yǎng)學博士。．深受各方機構肯定：美國癌癥協(xié)會醫(yī)療顯著貢獻獎／聯(lián)合國世界傑出醫(yī)生獎／北京最高榮譽金牛獎自然醫(yī)學傑出貢獻獎等。．不只自救也推廣救人，遍及英國、德國、法國、比利時、新加坡、馬來西亞、臺灣、中國、印度、荷蘭、希臘等二十餘國?！颍凵铕B(yǎng)生］不一樣．每天保持三次排便；適當休息、定時運動。．保持每天喜樂的心；每天曬太陽30分鐘。．冷熱浴提升你的免疫力，改善血液循環(huán)。．多喝水也要喝對水，小口小口的喝，讓細胞有充足時間吸收?！颍埏嬍仇B(yǎng)生］不一樣．血型決定你吃什麼最健康。．配合體內的生理時鐘進食，對的時間吃對的食物。．餐前1小時喝1～2杯蔬果汁；4階段調整飲食，遠離疾病。．蒸煮燙拌是最好的烹調法；留住骨骼，豆?jié){、蔬果比牛奶更好?！颍凼吖B(yǎng)生］不一樣．植物生化素往往存在於我們丟棄的表皮、果核、種子中。．15種含植物生化素的救命食材大公開。．24道蔬果汁，不只強健身心，還能遠離肥胖、糖尿病、高血壓等疾病，更能防癌抗癌。

圖書封面

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