身體美學(xué): 讓你的身心永遠(yuǎn)從容自得

內(nèi)容概要

　　美，其實(shí)是回來(lái)做自己「贏得了全世界，卻失去了自己，所為何來(lái)？」讓我們回頭再省視一次自己的身體你的身體，可不可以行走得更緩慢？你的身體，能不能跳躍得更輕盈？你的身體，能不能包容更多的身體？我相信每一個(gè)人都是美的，每一個(gè)人都將發(fā)現(xiàn)自己身體的美是他人不可取代的?！渡眢w美學(xué)》獻(xiàn)給每一個(gè)自信而從容的生命。──蔣勳就開(kāi)始學(xué)習(xí)將愛(ài)自己的身體，當(dāng)做每天的功課吧！體會(huì)到呼吸、體會(huì)到心跳、體會(huì)到我們的身體其實(shí)是上天賜給的最大禮物。從《天地有大美》的發(fā)掘食衣住行之美，到《美的覺(jué)醒》中鼓勵(lì)五感平衡，蔣勳－－這位生活美學(xué)導(dǎo)師這一次關(guān)注到現(xiàn)代人身體的荒涼，決定從「身體美學(xué)」觀點(diǎn)切入，帶領(lǐng)大家循序整理出對(duì)己身的思考與實(shí)踐。從學(xué)會(huì)找到自己的重心、體察呼吸等細(xì)節(jié)開(kāi)始，為身體找到基本的節(jié)奏與平衡；學(xué)習(xí)如何以牽手、擁抱等身體語(yǔ)言來(lái)向他人傳遞溫情與關(guān)心；也嘗試融合勞動(dòng)與運(yùn)動(dòng)，將身體美學(xué)回歸於自然美學(xué)，使肉體與精神臻於和諧，身心像一棵大樹(shù)般茂盛又健康。

作者簡(jiǎn)介

蔣勳
福建常樂(lè)人。1947年生於古都西安，成長(zhǎng)於寶島臺(tái)灣。臺(tái)北中國(guó)文化大學(xué)史學(xué)系、藝術(shù)研究所畢業(yè)。1972年負(fù)笈法國(guó)巴黎大學(xué)藝術(shù)研究所，1976年返臺(tái)後，曾任《雄獅美術(shù)》月刊主編，並先後執(zhí)教於文化、輔仁大學(xué)及東海大學(xué)美術(shù)系系主任。其文筆清麗流暢，說(shuō)理明白無(wú)礙，兼具感性與理性之美，有小說(shuō)、散文、藝術(shù)史、美學(xué)論述作品數(shù)十種，並多次舉辦畫(huà)展，深獲各界好評(píng)。近年專事兩岸美學(xué)教育的推廣，他認(rèn)為：「美之於自己，就像是一種信仰一樣，而我用佈道的心情傳播對(duì)美的感動(dòng)?！?/pre>










圖書(shū)封面



圖書(shū)標(biāo)簽Tags
無(wú)




評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載



還沒(méi)讀過(guò)(47)
勉強(qiáng)可看(346)
一般般(591)
內(nèi)容豐富(2451)
強(qiáng)力推薦(200)


 


    身體美學(xué): 讓你的身心永遠(yuǎn)從容自得 PDF格式下載