武術(shù).跆拳道

內(nèi)容概要

21世紀，人類進入了新經(jīng)濟時代。綜合國力競爭的實質(zhì)是民族素質(zhì)的競爭，是人才的競爭，是教育的競爭，在這樣的背景下，加強素質(zhì)教育，尤其是進行體育和健康教育顯得更為重要。中共中央國務(wù)院〈關(guān)于深化教育改革，全面推進素質(zhì)教育的決定》中指出：“學校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，面向全體學生，實施素質(zhì)教育。”在這一思想的指導(dǎo)下，我們根據(jù)教育部頒發(fā)的《全國普通高等學校體育課程教學指導(dǎo)綱要》的精神，緊扣“終身體育”、“健康第一”這一主題，編寫了這套大學體育系列教材。這套教材，遵循體育課程建設(shè)的客觀規(guī)律，掌握體育發(fā)展最新動態(tài)，并把體育文化、健康理念納入教材之中以增強大學生的體育與健康意識，發(fā)展他們的基本運動能力，培養(yǎng)其自愿參與體育鍛煉的習慣。    該套教材共分6冊，由《體育·健康》、《田徑·游泳》、《籃球·排球·足球》、《乒乓球·羽毛球·網(wǎng)球》、《武術(shù)·跆拳道》、《健美操·體育舞蹈·形體訓(xùn)練》組成。行文深入淺出，版面圖文并茂，具有科學性、系統(tǒng)性、先進性和實用性的特點，能滿足不同層次和不同興趣愛好的大學生的需要。

書籍目錄

前言第一章  武術(shù)功法與套路  第一節(jié) 概述  第二節(jié) 基本功和基本動作  第三節(jié) 初級長拳第三路  第四節(jié) 42式太極劍  第五節(jié) 如何欣賞中華武術(shù)  思考題第二章  武術(shù)散打  第一節(jié) 概述  第二節(jié) 基本手法和步法  第三節(jié) 基本防守技術(shù)  第四節(jié) 主動進攻法  第五節(jié) 防守反擊法  第六節(jié) 散打?qū)崙?zhàn)快摔法  第七節(jié) 散打?qū)崙?zhàn)快摔法的基本法則  第八節(jié) 散打比賽規(guī)則簡介  思考題第三章  跆拳道  第一節(jié) 概述  第二節(jié) 實戰(zhàn)姿勢和步法  第三節(jié) 技術(shù)動作  第四節(jié) 防守技術(shù)  第五節(jié) 跆拳道競賽規(guī)則簡介  思考題參考文獻

圖書封面

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