初中心理教育指導(dǎo)

前言

　　與大文學(xué)家雨果的詩(shī)句意思相近，魏書生老師有兩句同樣精彩的哲理詩(shī)句：“處天外遙望地球很小，居體內(nèi)細(xì)察心域極寬?！蔽覀兝蠋煟貏e是心理教育的老師，是在廣闊的心靈世界中播種耕耘的，是可以大有作為的，是責(zé)任重大的，是很神圣的，也是很愉快、很幸福的?！　∽鳛樾撵`世界的耕耘者，不僅要熱愛學(xué)生，熱愛自己的工作，更要關(guān)懷學(xué)生的精神世界，關(guān)懷學(xué)生精神生活的質(zhì)量和精神的成長(zhǎng)與發(fā)展，成為學(xué)生的精神關(guān)懷者。　　學(xué)生的心理世界是極廣闊的，實(shí)施心理教育的途徑、方式也是多種多樣的。一切的教育教學(xué)活動(dòng)，都是進(jìn)行心理教育的載體；專門的心理教育課則是其中的一種方式。但是要把心理教育融入各種教育教學(xué)中，并藝術(shù)地運(yùn)用這些方式，就需要對(duì)心理教育問題，包括心理教育的意蘊(yùn)、原理和方法等，有較深的理解、領(lǐng)會(huì)。這是需要很好地學(xué)習(xí)和探索的。下面我們就從探討心理教育理念和心理教育教材、教法問題開始談起。

內(nèi)容概要

本書是南京師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院博士生導(dǎo)師班華教授等主編的《心理教育》教材(初中部分)的教學(xué)參考書，內(nèi)容涵蓋了初中各個(gè)年級(jí)。全書不僅從總體上對(duì)初中心理教育專門課程的有關(guān)理論問題和方法技術(shù)作了較系統(tǒng)的論述，而且對(duì)每一課的課程設(shè)計(jì)作了較明確的說明。    本教材的編寫目的就是把老師們的經(jīng)驗(yàn)、同學(xué)們的體驗(yàn)以及作者的感悟整合起來，形成一個(gè)有機(jī)的整體。力圖使教材可以給從事心理健康教育工作的老師們貢獻(xiàn)點(diǎn)滴心理活動(dòng)課的設(shè)計(jì)思想，以及與學(xué)生互動(dòng)時(shí)的方法和理念；也能夠?yàn)檎凶咴谇啻浩谇鄣览砩系闹袑W(xué)生們當(dāng)一個(gè)好向?qū)Вo他們幫助、扶持和引導(dǎo)，使他們盡量少走錯(cuò)路、不摔跟頭。全書不僅從總體上對(duì)初中心理教育專門課程的有關(guān)理論問題和方法技術(shù)作了較系統(tǒng)的論述，而且對(duì)每一課的課程設(shè)計(jì)作了較明確的說明。

書籍目錄

總序初中心理教育概述心理教育活動(dòng)設(shè)計(jì)初中一年級(jí)·上學(xué)期  第一課：第一次握手--認(rèn)識(shí)新同學(xué)  第二課：生活中的玫瑰--欣賞與贊美  第三課：讓人笑還是讓人跳--聽與說的藝術(shù)  第四課：勝任學(xué)習(xí)--學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)  第五課：享受學(xué)習(xí)--學(xué)習(xí)態(tài)度的優(yōu)化  第六課：愉快學(xué)習(xí)--學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)  第七課：多彩的世界--情緒的認(rèn)識(shí)  第八課：真情的流露--情緒的表達(dá)  第九課：揚(yáng)起生活之帆--困難的面對(duì)  第十課：需要萬花筒--認(rèn)識(shí)的需要  第十一課：揭開廬山真面目--認(rèn)識(shí)你自己  第十二課：做自己的朋友--悅納你自己心理教育活動(dòng)設(shè)計(jì) 初中一年級(jí)·下學(xué)期  第一課：心中的秘密向誰(shuí)說--如何與父母溝通  第二課：請(qǐng)讓我來幫助你--交友門診部  第三課：人見人愛的你--擁有好人緣  第四課：有序?qū)W習(xí)--學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定  第五課：高效學(xué)習(xí)--學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)  第六課：驅(qū)散心中的陰影--情緒的調(diào)適(一)  第七課：快樂的天使--情緒的調(diào)適(二)  第八課：明天會(huì)更好--目標(biāo)的制定  第九課：做-個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人--堅(jiān)持性的鍛煉  第十課：種好自己的責(zé)任田--責(zé)任心的培養(yǎng)  第十一課：世上沒有兩片相同的樹葉--了解性格  第十二課：播種性格收獲人生--性格的自我設(shè)計(jì)心理教育活動(dòng)設(shè)計(jì)初中二年級(jí)·上學(xué)期  第一課：交往解密--人際交往的功能、原則及影響因素  第二課：交往竅門--人際交往技巧的訓(xùn)練  第三課：我愛我家--重塑親子關(guān)系  第四課：走近老師--初中生良好師生關(guān)系的建立  第五課：朋友一生一起走--初中生的同伴交往  第六課：我與網(wǎng)友們--初中生網(wǎng)絡(luò)交往的引導(dǎo)  第七課：學(xué)會(huì)和陌生人說話--初中生自護(hù)訓(xùn)練  第八課：時(shí)間管理--初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定  第九課：輕松學(xué)習(xí)--初中生學(xué)習(xí)策略的訓(xùn)練  第十課：做自己的主人--初中生自主性品質(zhì)的培養(yǎng)  第十一課：抵抗誘惑--初中生自制力的磨練  第十二課：善待挫折--初中生耐挫力的鍛煉心理教育活動(dòng)設(shè)計(jì)初中二年級(jí)·下學(xué)期  第一課：揭開記憶的面紗--提高記憶力  第二課：展開想象的翅膀--發(fā)展想象力  第三課：交際點(diǎn)金術(shù)--交際技巧  第四課：不做含羞草--戰(zhàn)勝羞怯  第五課：友誼天長(zhǎng)地久--朋友交往  第六課：我愛我家--親情感悟  第七課：融融師生情--師生溝通  第八課：盡顯氣質(zhì)美--把握氣質(zhì)  第九課：漂亮一百分--內(nèi)在美與外在美  第十課：莫讓青春撞彎了腰--青春期性知識(shí)  第十一課：青春做伴--異性交往  第十二課：青春坐標(biāo)--關(guān)于早戀心理教育活動(dòng)設(shè)計(jì)初中三年級(jí)·上學(xué)期  第一課：方法得當(dāng)效率高--提高學(xué)習(xí)效率  第二課：博采眾家勤讀書--讀萬家書  第三課：讓心靈輕快地飛翔--減壓  第四課：當(dāng)"紅燈"亮起之時(shí)--制怒  第五課：增強(qiáng)生命的彈力--耐挫  第六課：該出手時(shí)就出手--果斷性品質(zhì)  第七課：莫在兩山間徘徊--決策果斷  第八課：當(dāng)機(jī)立斷莫猶豫--行為果斷  第九課：享受家庭的樂趣--我愛我家  第十課：做家庭生活的創(chuàng)造者--學(xué)會(huì)與父母溝通  第十一課：世紀(jì)的色彩--做個(gè)有教養(yǎng)的現(xiàn)代人  第十二課：心中永遠(yuǎn)的太陽(yáng)--理想和目標(biāo)心理教育活動(dòng)設(shè)計(jì)·初中三年級(jí)·下學(xué)期  第一課：解讀大腦的秘密(一)--行為的精靈  第二課：解讀大腦的秘密(二)--用"腦"學(xué)習(xí)  第三課：解讀大腦的秘密(三)--學(xué)習(xí)風(fēng)格  第四課：從容自如才是智(一)--認(rèn)識(shí)考試焦慮  第五課：從容自如才是智(二)--應(yīng)對(duì)考試焦慮主要參考資料后記

章節(jié)摘錄

　　譬如我們看見幼兒被棄無依無靠而不禁同情，是因?yàn)槲覀兛匆娝墓驴啵芍苯又X結(jié)合種種觀念，推測(cè)到其他凄苦情況。所以知識(shí)缺乏的人，他的情緒也較為遲鈍。例如幼小兒童，面臨極危險(xiǎn)之境地依然嬉戲，而絲毫不知懼怕就是這個(gè)原因?！　∏榫w是怎么發(fā)生的？人在日常生活中所表現(xiàn)的憤怒、悲哀、快樂、懼怕、嫉妒、憂愁……等等都是情緒。情緒的發(fā)生是由于我們能滿足欲望或達(dá)成的結(jié)果，滿足了一種欲望或達(dá)成了某種目標(biāo)，則產(chǎn)生積極的情緒，如參加比賽得獎(jiǎng)，則喜悅、快樂等。如果未能滿足一種欲望或達(dá)成某種目標(biāo)，則產(chǎn)生消極的情緒，如考試失敗，則沮喪、悲哀等。又如登山或探險(xiǎn)成功、饑餓得食、工作完成、向父母要零用錢能如數(shù)給予……等等，都是滿足了一種欲望或達(dá)成了某種目的，必然產(chǎn)生積極的情緒，那就是喜悅、快樂，否則就會(huì)產(chǎn)生消極的情緒，如憤怒、悲傷、懼怕等等?！　∽钜装l(fā)生的情緒表現(xiàn)。　　1.喜：當(dāng)受到別人贊許時(shí)，或聽見一個(gè)好消息，或遇見多年不見的老同學(xué)、老朋友都會(huì)表現(xiàn)出喜悅之情。　　2.怒：做功課受到別人打擾、同學(xué)譏諷、兄弟姐妹或同學(xué)欺負(fù)、受到冤枉或委屈時(shí)……等等，都很容易產(chǎn)生發(fā)怒的情緒?！　?.哀：看見孤苦無依的人，就會(huì)產(chǎn)生憐憫之心；聽到親友發(fā)生重大意外時(shí)，必為之傷痛；看見人家有喪事，必有哀悼之情……等等皆是?！　?.樂：參加競(jìng)賽得獎(jiǎng)，成績(jī)名列前茅，幫助他人解決困難，與好友、同學(xué)或家人去郊游……等等，都會(huì)產(chǎn)生快樂的情緒。　　5.愛：得到父母兄長(zhǎng)的愛護(hù)，與兄弟姐妹友愛、與同學(xué)或朋友和諧相處，互相敬重愛護(hù)……等等，都是愛的情緒表現(xiàn)?！　?.惡：看見臟亂之情，見不守秩序、不守規(guī)矩的人，聞到臭味時(shí)，見無故干擾他人或欺侮弱小……等等，都會(huì)產(chǎn)生厭惡的情緒。

圖書封面

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