好心態(tài)成就非凡人生

前言

從成功學(xué)的角度看，人的心態(tài)只有兩種：積極的心態(tài)和消極的心態(tài)。一張白紙上畫著一個黑點，有的人只看到了黑點，是因為他鉆進了黑點這個死胡同，黑點被無限擴大化；換一種角度，全面地看待整張白紙，就會發(fā)現(xiàn)白紙所占的空間，其實遠遠大于黑點。這兩種心態(tài)往往是人生結(jié)果的最終寫照。微小的區(qū)別在于人生的態(tài)度是積極還是消極，巨大的差異就是事業(yè)的成功與失敗。人的經(jīng)歷不同，心態(tài)也會不同，看問題的角度和為人處世的方式方法也就會有所不同。面對相同的夕陽，有人感嘆“夕陽無限好，只是近黃昏”，這是一種心態(tài)的寫照；有人感慨“但得夕陽無限好，何須惆悵近黃昏”，這又是一種不同的心理狀態(tài)；而有人則高歌“老夫喜作黃昏頌，滿目青山夕照明”，這已全然是另一番心靈境界了。人是感情動物，每時每刻都生活在某種情緒之中。這種情緒有可能是積極的，也有可能是消極的。千萬不要小看了這正反兩方面的情緒，它會對我們的人生產(chǎn)生很大的影響：一個人的情緒決定了一個人的心態(tài)，一個人的心態(tài)決定了一個人的思維方式，一個人的思維方式?jīng)Q定了一個人是否能夠激發(fā)潛能并最終走向成功。心態(tài)和觀念決定著一個人的行為和表現(xiàn)，只有改變心態(tài)和觀念，才能改變一個人的行為和表現(xiàn)，才能遠離憂郁，告別煩惱。因為煩惱，一些天才人物正在做著極其平庸的工作；因為憂郁，很多人把大量的時間和精力耗費在了無謂的煩惱上。事實上，世界上沒有一個人因為煩惱而獲得過輕松，也沒一個人因為郁悶而改變自己的境遇，但煩惱和郁悶卻像一個無形的幽靈，每時每刻都在損害著我們的健康，消耗著我們的精力，擾亂著我們的思想，降低著我們的生活質(zhì)量。良好的心態(tài)對于立志成功者具有重要的意義，它能夠喚醒自身的潛能，激發(fā)成功的欲望。人一旦擁有了這一欲望，并經(jīng)由自我暗示和潛意識的激發(fā)后，會形成一種強烈的自信，進而會轉(zhuǎn)化為一種積極的情感，激發(fā)心靈的潛能，釋放出無窮的熱情、精力和智慧來。一位哲人說：“你的心態(tài)就是你真正的主人。要么你去駕馭生命，要么是生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰是坐騎，誰是騎師?！狈e極的心態(tài)是非凡人生的成功起點，是生命的陽光和雨露，讓人的心靈成為一只翱翔的雄鷹；消極的心態(tài)是失敗的源泉，是生命的慢性殺手，使人受制于自我設(shè)置的某種陰影中。選擇了積極的心態(tài)，就等于選擇了成功的希望；選擇了消極的心態(tài)，就注定要走入失敗的沼澤。如果你想成功，想把美夢變成現(xiàn)實，就必須摒棄這種扼殺你的潛能、摧毀你希望的消極心態(tài)。當(dāng)你從浮躁的心態(tài)日漸走向平和，并對人生充滿希望時，你會發(fā)現(xiàn)，你的心情已經(jīng)融入到窗外明媚的陽光中，變得越來越輕盈，越來越清靜，越來越快樂，越來越燦爛起來。就像快樂的琴弦，只要觸摸一下，就能發(fā)出優(yōu)美動人的旋律，繞梁三日，余音不絕。

內(nèi)容概要

人是感情動物，每時每刻都生活在某種情緒之中。這種情緒有可能是積極的，也有可能是消極的。    心態(tài)和觀念決定著一個人的行為和表現(xiàn)，只有改變心態(tài)和觀念，才能改變一個人的行為和表現(xiàn)，才能遠離憂郁，告別煩惱。    選擇了積極的心態(tài)，就等于選擇了成功的希望；選擇了消極的心態(tài)，就注定要走入失敗的沼澤。如果你想成功，想把美夢變成現(xiàn)實，就必須摒棄這種扼殺你的潛能、摧毀你希望的消極心態(tài)。    當(dāng)你浮躁的心態(tài)日漸平和，并對人生充滿希望時，你會發(fā)現(xiàn)，你的心情已經(jīng)融入到窗外明媚的陽光中，變得越來越輕盈，越來越清靜，越來越快樂，越來越燦爛起來。就像快樂的琴弦，只要觸摸一下，就能發(fā)出優(yōu)美動人的旋律，繞梁三日，余音不絕。

書籍目錄

第一章  心態(tài)決定人生成敗　01.心態(tài)是所有奇跡的萌發(fā)點　02.成功人士的思想食譜　03.用積極的心態(tài)去進取　04.尋找屬于自己的星星　05.黑夜中的一道閃電　06.積極的心態(tài)激發(fā)潛能　07.突破自我，開闊胸襟　08.相信成功，就一定能成功第二章  跨越默認(rèn)的心理高度　01.我是獨一無二的　02.突破心理高度的限制　03.信念：穿透暗夜的自由曙光　04.認(rèn)識自我是一切認(rèn)知之母　05.做人一定要有企圖心　06.心態(tài)的力量究竟有多大　07.把握好人生的發(fā)球權(quán)　08.大丈夫不可無氣概　09.自我暗示：自信的心理承諾第三章  心態(tài)是命運的控制塔　01.積極的心態(tài)吸引財富　02.擁有陽光心態(tài)就夠了　03.不以物喜，不以己悲　04.不完美并不是我們的敵人　05.跨越無形的心理障礙　06.成功女神為何遲遲不來　07.消極心態(tài)的十大護衛(wèi)　08.福境禍區(qū)，皆人心所構(gòu)造第四章  自信：人類永恒的進取心  01.成功人士的自信心態(tài)  02.自我激勵的精神力量  03.自信：成功的第一秘訣  04.黑暗中的光明天使  05.別放棄，再拼一下試試  06.昂起頭，勇敢地面對人生  07.孤獨的堅持，堅韌的奮斗  08.暗示所產(chǎn)生的心理作用  09.我們自信，因為我們擁有第五章　改變心態(tài)，激發(fā)心靈潛力　01.像“戰(zhàn)斗者”一樣沖刺　02.水不激不活，人不激不奮　03.打開情緒的吸塵器　04.走出心靈地獄的途徑　05.沒必要一味壓制憤怒　06.超越自卑，超越人生　07.成就人生的十種心理素質(zhì)　08.生活中的非理性因素　09.惰性：健康心態(tài)的慢性殺手第六章  每天快樂一點點　01.用平和的心態(tài)去感受生活　02.做自己情感的統(tǒng)治者　03.為什么優(yōu)秀者不一定能成功　04.樂觀積極地面對人生　05.發(fā)現(xiàn)自己，超越人性的自卑　06.職業(yè)選擇一定要慎重　07.贊美是照在心靈上的陽光　08.每一個記憶都是美好的　09.煩惱是心田的一片烏云第七章  激發(fā)生命中的熱忱　01.可以平凡，但不可以平庸　02.生命的獎賞遠在旅途終點　03.失敗是人生的一次轉(zhuǎn)折　04.將不可能從心中鏟除　05.源于靈魂的創(chuàng)造力：想象　06.成功就是一連串的奮斗　07.目標(biāo)越高，眼界就會越寬闊　08.毅力與行動的完美結(jié)合　09.目標(biāo)是人生努力的方向第八章　激發(fā)潛能，成就人生　01.喚醒心中沉睡的潛能　02.進入積極狀態(tài)的奧秘　03.心理暗示激發(fā)潛能　04.激勵：創(chuàng)造奇跡的原動力　05.創(chuàng)造一定的壓力環(huán)境　06.相信自己可以做得更好　07.目標(biāo)：引爆潛能的導(dǎo)火索　08.夢想是一切成就的起點　09.生命的潛能是無窮的

章節(jié)摘錄

第一章心態(tài)決定人生成敗01.心態(tài)是所有奇跡的萌發(fā)點羅杰·羅爾斯是美國紐約州歷史上第一位黑人州長。他出生在紐約聲名狼藉的大沙頭貧民窟。這里環(huán)境骯臟，充滿暴力，是偷渡者和流浪漢的聚集地。在這兒出生的孩子，耳濡目染，他們從小逃學(xué)、打架、偷竊甚至吸毒，長大后很少有人從事體面的職業(yè)。然而，羅杰·羅爾斯卻是個例外，他不僅考入了大學(xué)，最后還成為一州之長。在就職的記者招待會上，一位記者對他提問：“是什么把你推向州長寶座的？”面對三百多名記者，羅爾斯對自己的奮斗史只字未提，只談到了他上小學(xué)時的校長——皮爾·保羅。1961年，皮爾·保羅被聘為諾必塔小學(xué)的董事兼校長。當(dāng)時正值美國嬉皮士流行的時代，他走進大沙頭諾必塔小學(xué)的時候，發(fā)現(xiàn)這兒的窮孩子比“迷惘的一代”還要無所事事。他們不與老師合作，曠課、斗毆，甚至砸爛教室的黑板。皮爾·保羅想了很多辦法來引導(dǎo)他們，可是沒有一個是奏效的。后來他發(fā)現(xiàn)這些孩子都很迷信，于是在他上課的時候就多了一項內(nèi)容——給學(xué)生看手相。他用這個辦法來鼓勵學(xué)生。當(dāng)羅爾斯從窗臺上跳下，伸著小手走向講臺時，皮爾·保羅說：“我一看你修長的小拇指就知道，將來你是紐約州的州長。”當(dāng)時，羅爾斯大吃一驚，因為長這么大，只有他奶奶讓他振奮過一次，說他可以成為五噸重的小船的船長。這一次，皮爾·保羅先生競說他可以成為紐約州的州長，著實出乎他的預(yù)料。他記下了這句話，并且相信了它。從那天起，“紐約州州長”就像一面旗幟，羅爾斯的衣服不再沾滿泥土，說話時也不再夾雜污言穢語。他開始挺直腰桿走路，在以后的四十多年間，他沒有一天不按州長的身份要求自己。51歲那年，他終于成了州長。在就職演說中，羅爾斯說：“心態(tài)值多少錢？心態(tài)是不值錢的，它有時甚至是一個善意的欺騙，然而你一旦堅持下去，它就會迅速升值?！痹谶@個世界上，積極的心態(tài)任何人都可以免費獲得，所有成功的人，最初都是從良好的心態(tài)開始的。曾經(jīng)有一個故事，說的是在二戰(zhàn)中，一架美軍飛機由于機械故障迫降在太平洋上，機上3名飛行員乘坐一艘充氣的救生筏順利逃生。在經(jīng)歷了死里逃生的短暫興奮后，他們很快陷入了新的困境中。他們隨身攜帶的食物和水，最多只能支撐3天。更要命的是，他們沒有指南針，沒有地圖。誰都知道，這在漫無邊際的太平洋上，沒有這些意味著什么。有限的食物和水很快用完了，求生的本能迫使他們想出各種辦法應(yīng)對所面臨的威脅：沒有食物，他們釣魚充饑；沒有水，就收集雨水解渴。就這樣，靠著這種最原始的生存方式苦苦撐著，他們在海上漂流了一個多月。然而，時間一天天過去了，他們面前依然是無邊無際的海水，獲救的希望越來越渺茫。這時，兩名飛行員奇怪地發(fā)現(xiàn)一名同伴在用手指蘸著海水品嘗，并且每隔一段時間就嘗上一兩口?！翱蓱z的埃里克，如果你實在渴得受不了的話，這里還有一點兒水?！币粋€同伴有氣無力地說。埃里克淡淡一笑說：“不，我在試著尋找生機。”又是幾天過去了，奇跡還是沒出現(xiàn)。無邊的海水無情地吞噬著他們求生的信念，把他們折磨得越來越虛弱。兩個同伴對獲救已不抱任何幻想，他們顯得很平靜，慢慢地等待著死神的降臨，只有埃里克還在倔強地重復(fù)著那件看起來似乎是毫無意義的事。一天，在嘗了海水之后，埃里克忽然興奮地大叫起來：“我們有救了，我們快到陸地了?！薄鞍＠锟?，你是不是在說夢話？”“不，他已經(jīng)瘋了！”兩個同伴同情地看著他?！安?，我沒瘋，我很清醒?！卑＠锟思拥卣f，“從昨天開始，我發(fā)現(xiàn)海水的味道沒有以往那樣咸了，現(xiàn)在這里的咸味更淡了，這是河水把它沖淡的緣故?；镉媯儯覀冇芯攘?，附近就是陸地！”終于，一路嘗著海水，他們在第三天到達了大河的入?？?。事后，埃里克在接受記者采訪時說：“你可以想象，在那漫無邊際的大海上，在那接踵而來的一系列困境中，要活下來是多么的艱難。死是很容易的，但活下來絕對需要勇氣，就看你在困境時持有怎樣的心態(tài)。在那些令人絕望的時刻，堅持下來的心態(tài)是必須的，因為心態(tài)是所有奇跡的萌發(fā)點，只有改變自己的心態(tài)，才能改變不利于自身的環(huán)境，從而在絕望的邊緣頑強地尋覓出一線生機?！?.成功人士的思想食譜人人羨慕成功，渴望成功。但成功的路在何方？成功并非一場競賽，也不是一座難以逾越的高山，它其實只是你生來就具有的權(quán)利，它是你生活的本來面目。當(dāng)然，你必須為此而工作，甚至你不得不為此而培養(yǎng)一些新習(xí)慣。但是個人的成長——這個創(chuàng)造成功的自然而然的過程，絕非一場難以忍受的苦役。有個非常有趣的現(xiàn)象，如果你向任何一個擁有成功而幸福生活的人士詢問：“培養(yǎng)新能力，達到自己的最佳境界是一種什么樣的感覺？”他們往往會稍加考慮，然后微笑著告訴你：“那種感覺好極了！我無法想象以其他方式生活?！睈勰?jīng)說過：“愿望就是尋求表達的可能性。”你的品質(zhì)都通過你真實的愿望被表現(xiàn)出來。一旦你描繪出了自己希望成為的那種人的品質(zhì)，你就能夠把關(guān)注焦點轉(zhuǎn)移到今天應(yīng)該重視的領(lǐng)域，以便實現(xiàn)你昨天的夢想。這是所有成功人士所具有的自信主動意識，也是所有成功人士共有的積極心態(tài)。為什么自信主動才能成功？因為惟有自信主動意識才能使人重視、發(fā)揮和強化人的主體性與能動性。但根本和核心并不等于整體結(jié)構(gòu)，自信主動意識不可能孤立地存在。那么，成功心理的整體結(jié)構(gòu)，是由哪些要素構(gòu)成的呢？就心理態(tài)度本身來講，基本上有三種要素。即積極的自我意識、明確的價值觀念和良好的自我狀態(tài)。（1）積極的自我意識。在構(gòu)成成功心理的三種要素之中，心態(tài)積極的自我認(rèn)識、自我評價和自我期望與要求，其實質(zhì)也就是自信主動意識。如何認(rèn)識評價自己，如何期望要求自己，必然會對我們生活的各個方面，從具體的言談舉止對重要的人生選擇產(chǎn)生決定性的影響。因此說，自信主動意識即積極的自我意識是成功心理、積極心態(tài)的根本和核心。（2）明確的價值觀念。價值觀念是指一個人認(rèn)為什么是最重要、最喜歡、最需要的。它反映了一個人最主要的欲望、動機、追求的目標(biāo)，所以它對一個人如何認(rèn)識、評價、期望和要求自己的自我意識具有緊密的聯(lián)系和重要的影響。當(dāng)然，一個人的價值觀念的形成和改變，又取決于自身的處境和自我意識。所以，價值觀念與自我意識是密切相聯(lián)、相互影響和制約的，成為心理態(tài)度最基本和最重要的有機組成部分?，F(xiàn)實生活中，許多人的價值觀念不是不正確，而是不明確；更準(zhǔn)確地說，是由于自我意識淡薄而造成價值觀念模糊不清。如果一個人習(xí)慣于隨大流常常不能做出自己的選擇，怎么會有標(biāo)新立異而又明確的價值觀念呢？所以說許多人的價值觀念不夠正確往往是由于不夠明確，因而更有必要強調(diào)“明確”。一個人沒有屬于自己的價值觀念，那就不可能擁有積極的心態(tài)，樹立成功的心理。生活中有許多事情，人們已經(jīng)習(xí)以為常，認(rèn)為某某事情大家都是這么想的，這么做的，自己也應(yīng)該這么想，這么做。所以惟有如此才合乎人情常理、傳統(tǒng)習(xí)慣。其實，持這種觀點的人是不正確的。這種習(xí)以為常的狀態(tài)必然對自我意識與人生選擇產(chǎn)生消極的影響和嚴(yán)重的束縛。但自己又不甘愿安于現(xiàn)狀，失去自我，于是心理難以平衡，也就難以保持良好的自我狀態(tài)，形成整個心理態(tài)度的不良循環(huán)。所以，明確的價值觀念是構(gòu)成成功心理必不可少的一種要素。（3）良好的自我狀態(tài)。良好的自我狀態(tài)是指一個人能否經(jīng)常保持一種奮發(fā)向上、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)，也是一種能否選擇控制自己情感的心理機制。很多舊的觀念認(rèn)為，人的言行大都是靠智商支配。但實際并非如此。人們越來越認(rèn)識到一個事實：人的非理性成分很大，人有許多言行是靠一種感覺、一種情緒支配的。理性與非理性對人的支配是很不平衡的。情感對人的影響之大，決不亞于智力和體力之和。人的情感如同人體的發(fā)電機，如果允許不良情緒經(jīng)常造成“短路”之類的故障，這時有許多能量就要白白浪費掉。如果能以積極的情緒對待一切，那就如同發(fā)電機不斷產(chǎn)生動力一樣，會有大量的能量得到很好的利用。情感的潛在威力足以證明能否選擇、控制情感對人的發(fā)展有多么重要！

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《好心態(tài)成就非凡人生》內(nèi)容為：人生的態(tài)度是積極還是消極，巨大的差異決定事業(yè)的成功與失敗。積極的心態(tài)是非凡人生的成功起點，是生命中的陽光和雨露，讓人的心靈成為一只翱翔的雄鷹；消極的心態(tài)是失敗的源泉，是生命的慢性殺手，使人受制于自我設(shè)置的某種陰影中而無力自拔。心態(tài)是命運的控制塔，它決定了一個人是否能夠激發(fā)潛能并最終走向成功。選擇了積極的心態(tài)，就等于選擇了成功的希望；選擇了消極的心態(tài)，就注定要走入失敗的沼澤。如果你想成功，想把美夢變成現(xiàn)實，就必須摒棄這種扼殺你的潛能、摧毀你希望的消極心態(tài)?！澳愕男膽B(tài)就是你真正的主人。要么你去駕馭生命，要么是生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰是坐騎，誰是騎師?！绷己玫男膽B(tài)對于立志成功者具有重要的意義，它能夠喚醒自身的潛能，激發(fā)成功的欲望。人一旦擁有了這—欲望，并經(jīng)由自我暗示和潛意識的激發(fā)后，會形成一種強烈的自信，進而會轉(zhuǎn)化為一種積極的情感，激發(fā)心靈的潛能，釋放出無窮的熱情、精力和智慧來。

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