青少年自我保護(hù)完全手冊(cè)

內(nèi)容概要

本書(shū)以典型、短小的案例為引線(xiàn)，摒棄了世面上同類(lèi)書(shū)籍的冗長(zhǎng)、繁雜的理論說(shuō)教，讓青少年朋友一讀便懂；可操作性強(qiáng)，以防范為主，緊密聯(lián)系實(shí)際，告訴青少年朋友先做什么、后做什么，什么應(yīng)該做并應(yīng)注意什么等為出發(fā)點(diǎn)，引導(dǎo)青少年去關(guān)注解決問(wèn)題的方法。    這些不僅適合青少年，對(duì)家長(zhǎng)而言，也同樣重要。因?yàn)樯钪械娘L(fēng)險(xiǎn)處處存在，比如，一根魚(yú)刺、一個(gè)陌生人、一盤(pán)黃色光碟、一場(chǎng)突如其來(lái)的火災(zāi)、一次意外的交通事故等等都可能給青少年的身體和心理帶來(lái)不可估量的危害。但我們不可能因?yàn)椴话踩蛩氐拇嬖诙蝗ド蠈W(xué)、不去交朋友，重要的是當(dāng)你遇到的、該怎么辦呢？    明者防患于未萌，智者圖患于將來(lái)。本書(shū)的編輯出版正是希望能夠幫助社會(huì)、學(xué)校、老師、家長(zhǎng)更好地解決這些問(wèn)題，真正喚醒青少年的安全意識(shí)，加強(qiáng)他們的安全教育和健康教育，讓青少年朋友擁有一個(gè)快樂(lè)而健康的青少年時(shí)代！

書(shū)籍目錄

第一章　自我保護(hù)之心理素質(zhì)篇  保持良好的心理狀態(tài)　克服叛逆心理　說(shuō)謊是不健康的心理活動(dòng)　擺脫嫉妨的苦惱　勇敢戰(zhàn)勝自卑　消除多疑，真誠(chéng)待人　拒絕攀比　克服愛(ài)占小便宜的心理第二章　自我保護(hù)之日常生活篇　不要輕易相信陌生人的電話(huà)　別把鑰匙掛在脖子上　陌生人叫門(mén)怎么辦　警惕熱心電話(huà)　發(fā)現(xiàn)家里有賊別貿(mào)然出手　保守家中隱私　被困電梯別驚慌　突然停電不要自己去修理　電器著火絕不能用水澆滅　不要忘掉廚房煤氣　家中失火該如何逃生　取暖要保持通風(fēng)　廚房做菜應(yīng)注意安全　正確使用電炒鍋　用微波爐小心被燙　家里溢水該怎么辦　遇到燙傷要立刻降溫　點(diǎn)蚊香蠟燭應(yīng)注意防火　燃放煙花爆竹應(yīng)注意安全　自覺(jué)遵守交通規(guī)則　騎自行車(chē)時(shí)一定要集中精力　弄清家庭的詳細(xì)地址第三章　自我保護(hù)之飲食保健篇　不要讓病從口入　防治食物中毒　喝水要適可而止　扁豆一定要熟透再吃……第四章　自我保護(hù)之身體安全篇第五章　自我保護(hù)之社會(huì)實(shí)踐篇第六章　自我保護(hù)之校園防范篇第七章　自我保護(hù)之信息網(wǎng)絡(luò)篇第八章　自我保護(hù)之野外活動(dòng)篇第九章　自我保護(hù)之自然災(zāi)害篇

章節(jié)摘錄

書(shū)摘皓皓是個(gè)聰明的孩子，他平常表現(xiàn)還可以，就是有些叛逆。為了讓他好好學(xué)習(xí)，盡量少玩游戲，媽媽可沒(méi)少?lài)Z叨過(guò)?？绅┯X(jué)得媽媽大驚小怪，管得太嚴(yán)。每天下午放學(xué)后，皓皓就趁爸爸媽媽下班回家之前偷偷地玩兩個(gè)小時(shí)游戲。結(jié)果由于長(zhǎng)期玩電腦游戲機(jī)，皓皓的視力快速下降，造成高度近視，最后被迫戴上了眼鏡。    叛逆心理是青少年成長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中的一個(gè)必然現(xiàn)象，也是青春期的心理特征。青少年隨著自己知識(shí)面不斷拓寬，認(rèn)知能力、自我生活能力不斷提高，自我意識(shí)也不斷增強(qiáng)，要求自立自主、獨(dú)立處理問(wèn)題的心情也就更加迫切。要求獨(dú)立本身并不是壞事，但要有一個(gè)度，超過(guò)了限度，就是任性了。這樣不僅不利于身心健康，也不利于人與人之間的交往。嚴(yán)重的叛逆心理，還會(huì)養(yǎng)成霸道的不良習(xí)氣，看誰(shuí)都不順眼，最終使自己孤立，甚至?xí)?dǎo)致暴力侵害事件的發(fā)生。所以，一定要克服叛逆心理。    ◆加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高修養(yǎng)，學(xué)會(huì)寬容別人，自覺(jué)消除抵制他人意見(jiàn)的不良情緒。    ◆學(xué)會(huì)換位思考，站在對(duì)方的立場(chǎng)考慮問(wèn)題。這樣就容易理解對(duì)方，接納對(duì)方的不同意見(jiàn)。    ◆學(xué)會(huì)關(guān)心別人。應(yīng)該多觀察生活、體驗(yàn)生活，知道爸爸媽媽生活、工作不容易，自覺(jué)地產(chǎn)生愛(ài)心，逐步消除對(duì)抗心理。    若常常得到家長(zhǎng)、老師的關(guān)心，只知接受愛(ài)，沒(méi)有奉獻(xiàn)愛(ài)，就容易產(chǎn)生叛逆心理。P4-5

編輯推薦

青少年是天真無(wú)邪的，又是單純無(wú)知的。身處現(xiàn)代社會(huì)中各種潛在的危險(xiǎn)像影子一樣離他們并不很遠(yuǎn)。幫助他們認(rèn)識(shí)生活中各種安全問(wèn)題，做好防范、遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，是青少年成長(zhǎng)道路上不可缺少的一課。本是從實(shí)際入手，選取青少年日常生活中的諸多與安全有關(guān)的事例，分門(mén)別類(lèi)進(jìn)行分析和總結(jié)，每個(gè)案例后附后安全建議，介紹一些切實(shí)可行的預(yù)防辦法和應(yīng)對(duì)措施，是廣大青少年真正實(shí)用的“安全寶典”。本書(shū)文字通俗易懂，有拼音標(biāo)注，還配有精彩插圖，適合兒童的閱讀習(xí)慣與閱讀能力。

圖書(shū)封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    青少年自我保護(hù)完全手冊(cè) PDF格式下載

---