逃離別人眼中的幸福

內(nèi)容概要

　　幸福就是一種感覺(jué)，一種心態(tài)。它無(wú)關(guān)財(cái)富，無(wú)關(guān)名利。只要你用真實(shí)的感情去創(chuàng)造充實(shí)豐盈的人生，你就是幸福的?！短与x別人眼中的幸?！妨⒆阌诖蛟煺嬲龑儆谧约旱男腋?，從幸福是激情地創(chuàng)造、幸福是活出真正的自我、幸福是快樂(lè)的心境、幸福是努力奮斗的過(guò)程、幸福是做自己喜歡的事、幸福是珍惜自己擁有的等方面來(lái)界定幸福的真正含義，從而逃離別人眼中的幸福。

書(shū)籍目錄

第一章 幸福不是等采的，而是要帶著激情去創(chuàng)造只有心里有陽(yáng)光，生活里才會(huì)有陽(yáng)光人生就是一座座高峰，只有帶著熱情向上攀登才會(huì)體驗(yàn)到幸福熱愛(ài)生活就馬上行動(dòng)，絕不拖延時(shí)刻激發(fā)熱情，再困難的事也能變?nèi)菀字灰袎?mèng)想，人生就不會(huì)有困境激情是照亮幸福的一盞明燈，有了激情就有了創(chuàng)造幸福的源泉信念是勇攀高峰的力量源泉，只有它才能改寫(xiě)我們的人生始終抱著堅(jiān)持的信念走下去，前方一定有一片屬于自己的世界想象永遠(yuǎn)不可能成為現(xiàn)實(shí)，只有帶著激情去嘗試才有可能成功人生有順有逆，逆境時(shí)不要沉淪下去既然選擇了一件事，就要心無(wú)雜念地做第二章 幸福不是做樣子給別人看，而是要活出真正的自我人生旅途中只有自己的風(fēng)采才是最絢麗的人生最大的快樂(lè)不是戰(zhàn)勝別人，而是超越自我自己才是自己的主人，太在乎別人的看法只會(huì)迷失自己人活著不是為了別人，而是做好獨(dú)一無(wú)二的自己坦然面對(duì)人生，你會(huì)發(fā)現(xiàn)缺陷也是一種美活出自我，不要因?yàn)閯e人而改變走自己的路，別管別人怎么看自己的路要靠自己走，只要是對(duì)的就要堅(jiān)持不必讓每個(gè)人都滿意埋怨生活只會(huì)徒增煩惱，演好自己的角色生活才會(huì)更加精彩第三章 幸福不是一件快樂(lè)的事，而是一種快樂(lè)的心境快樂(lè)與否全在于你的內(nèi)心，你想要快樂(lè)就一定能快樂(lè)人生就像一次旅行，要擦亮眼睛去欣賞旅途中的每一處風(fēng)景把所有的事情都看開(kāi)，你就會(huì)留住快樂(lè)適時(shí)放下一些東西，內(nèi)心才會(huì)輕松快樂(lè)生氣是自討苦吃，要想快快樂(lè)樂(lè)地生活，千萬(wàn)別動(dòng)怒生活并不缺少幸福，別讓抱怨蒙蔽了眼睛而無(wú)法發(fā)現(xiàn)幸福人生不如意事十之八九，不要把時(shí)間都浪費(fèi)在抱怨與消沉中拋卻煩惱，學(xué)會(huì)感恩，生活中就會(huì)充滿陽(yáng)光忌妒是最大的痛苦，千萬(wàn)別讓忌妒偷走你的快樂(lè)把情緒釋放出來(lái)，才能趕走壓力輕松生活心情抑郁時(shí)大聲地哭出來(lái)，你會(huì)獲得一份好心情走出了煩惱，迎來(lái)的就是幸福與微笑第四章 幸福不是一種結(jié)果，而是努力奮斗的過(guò)程第五章 幸福不是去做別人喜歡的事，而是在自己喜歡做的事情中體驗(yàn)快樂(lè)第六章 幸福不取決于是否成功，而是要有一顆平和的心第七章 幸福不是奢望得不到的，而是珍惜自己所擁有的第八章 幸福不是什么都懷念，而是要忘記該忘記的第九章 幸福不是擁有多少財(cái)富，而是享受簡(jiǎn)單的生活第十章 幸福不是讓自己得到什么，而是在為別人付出中得到快樂(lè)第十一章 幸福不是外界賜予的，而是內(nèi)心感知到的那份愛(ài)

章節(jié)摘錄

　　生氣是自討苦吃，要想快快樂(lè)樂(lè)地生活，千萬(wàn)別動(dòng)怒　　爭(zhēng)執(zhí)只是浪費(fèi)時(shí)間，生氣只會(huì)自討苦吃。假如你想快快樂(lè)樂(lè)地生活，必須要學(xué)會(huì)面對(duì)問(wèn)題和解決問(wèn)題，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就發(fā)怒或生氣。　　有這樣一位母親，她根本不能控制自己憤怒的情緒。每當(dāng)她的孩子淘氣時(shí)，她總是大發(fā)脾氣?？墒撬绞前l(fā)脾氣，她的孩子就越是淘氣?！　∵@位母親懲罰自己的孩子的辦法就是把他關(guān)在屋里.并對(duì)其大聲地叫罵。罵后，她自己仍舊還是憤怒不已?！　∨c其說(shuō)她在當(dāng)媽媽、帶孩子，倒不如說(shuō)她是在帶兵打仗。她光知道大聲叫罵，一天下來(lái)，猶如從戰(zhàn)場(chǎng)歸來(lái)，累得筋疲力盡?！　『⒆觽冎浪麄兲詺鈺?huì)惹媽媽生氣，可他們?nèi)匀徊宦?tīng)話。這是為什么呢？如果要上面提到的孩子說(shuō)出他淘氣的理由，他或許會(huì)這樣告訴你：“知道怎樣讓媽媽動(dòng)怒嗎？只要說(shuō)這樣一句話，或者做那樣一件事，就可以控制她，讓她氣得發(fā)昏。你會(huì)在屋里被關(guān)一會(huì)兒，那是無(wú)所謂的，可是你得到的卻很多：以這么低的代價(jià)就在感情上完全控制了她！既然我們能對(duì)媽媽施加這么大的影響，我們應(yīng)多這樣逗逗她，看看她會(huì)氣成什么樣?！薄　倪@個(gè)例子可以看出：在生活中，不管對(duì)什么人動(dòng)怒，它只能使別人繼續(xù)自行其是。盡管惹人生氣的人有時(shí)會(huì)后怕，但他同時(shí)也知道他可以隨意叫對(duì)方動(dòng)怒，從而在感情上控制對(duì)方?？蓱z的是，發(fā)怒的人往往認(rèn)為可以通過(guò)憤怒來(lái)控制對(duì)方?！　∷?，爭(zhēng)執(zhí)只是浪費(fèi)時(shí)間，生氣只會(huì)自討苦吃。假如你想快快樂(lè)樂(lè)地生活，必須要學(xué)會(huì)面對(duì)問(wèn)題和解決問(wèn)題，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就發(fā)怒或生氣。　　夕陽(yáng)如金，皎月如銀，人生的幸?？鞓?lè)尚且享受不盡，哪里還有時(shí)間去生氣呢？面對(duì)生活，你或許有點(diǎn)疲憊不堪，如果我們善于調(diào)理和控制自己的情緒，就能把生氣這種不良情緒消滅在萌芽狀態(tài)中！氣是由別人吐出來(lái)而你卻接納的東西，你不看它時(shí)，它便會(huì)消散。　　人的一生，要遇到許許多多不公平的事，如果面對(duì)每件事都煩惱、生氣、痛苦，那么，還有什么快樂(lè)而言呢？不氣，正是我們面對(duì)這些不公、不平的事所應(yīng)有的態(tài)度，只有如此，生活才會(huì)幸福、祥和。　　其實(shí)人生充滿了喜怒哀樂(lè)。諸如生氣的不愉快經(jīng)歷，會(huì)時(shí)時(shí)提醒著自己：怒氣會(huì)讓人愚蠢，閑氣會(huì)讓人失神，怨氣會(huì)讓人灰心，壞脾氣會(huì)影響一個(gè)人。要想不生氣，就要時(shí)時(shí)注意心性的修煉，就要事事加強(qiáng)自我修養(yǎng)。其中，理性的思考，平和的心態(tài)，積極的自勵(lì)，都是平息怒火、變生氣為長(zhǎng)志氣的法寶，樣樣不能少。不生氣是一種智慧，是一種境界，是社會(huì)和諧的重要保障，是人生的極高修煉?！　∩鷼馐橇?xí)慣，也是選擇。憤怒在慢饅殺死我們，只要生活在這個(gè)世界上，任何人都會(huì)希望擁有一個(gè)幸福的人生。但是，如果無(wú)法控制生氣、憤怒，它們將會(huì)危及我們的生命。生氣有一個(gè)明顯的特征，那就是只要一生氣，怒火將會(huì)攀升到不可控制的地步?！　∫虼?，早期消除怒氣是非常重要的。若站在自己的立場(chǎng)上，就很容易產(chǎn)生生氣的情緒；而若站在別人的立場(chǎng)上，就有助于相互理解，從而消除生氣情緒。不要對(duì)現(xiàn)實(shí)有歪曲的認(rèn)知，每個(gè)人都有一種傾向，那就是很難正視現(xiàn)實(shí)，而這也是引起生氣的重要原因。　　……

編輯推薦

　　幸福是自我的感受，活出自我才能擁抱幸福！　　翻開(kāi)本書(shū)，每一頁(yè)都會(huì)帶給你不一樣的幸福思考和人生體味，真正認(rèn)清幸福內(nèi)涵，傾力打造幸福的人生，幸福不是按照別人的思路來(lái)規(guī)劃自己的人生，也不是做樣子給別人看，幸福是自己的真實(shí)體驗(yàn)和感受，是自己特有的。

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