出版時(shí)間:2006-5 出版社:北京工業(yè)大學(xué)出版社 作者:李晶 頁(yè)數(shù):162
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內(nèi)容概要
營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家推薦的15種清新淳樸、養(yǎng)顏健身的花草茶,讓您擁有精致完美的人生! 現(xiàn)今,部市女性中正悄悄掀起一股“喝”鮮花香草茶美容的時(shí)尚熱潮?;ú葜溃谟诳梢再p心悅目,更在于娛樂(lè)口舌。在漫長(zhǎng)的文化傳承過(guò)程中,花草正逐漸從大自然中化身為與人類生活息息相關(guān)的“守護(hù)天使”,隨著人類回歸自然的呼聲越來(lái)越高。古老的藥方更日益煥發(fā)出新的活力。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為,常喝花草茶,可調(diào)節(jié)神經(jīng),提高人體免疫力;其中有些花草更可有效淡化皮膚的斑點(diǎn),延緩皮膚衰老?! ∫曰ú轂椴瑁杼烊恢?,改善體質(zhì)、容顏,是智者的做法。孕育種子的鮮花和吸收雨露精華的香草,具有柔和而持久的療效。本書精心選擇了15 種常見(jiàn)的花草。為你破解其流芳千年的奧秘;并針對(duì)現(xiàn)代人最容易遇到的健康問(wèn)題,推出簡(jiǎn)便易行的DIY花草茶沖泡法,讓你聞香品茶,在享受口舌和視覺(jué)盛宴的同時(shí),輕松排解健康“炸彈”,做城市中的“綠色一族”?! ∧悴环连F(xiàn)任就來(lái)一杯清新淳樸的花草茶,和緩生活的步調(diào),養(yǎng)顏養(yǎng)心,喚醒身體深處沉睡的美麗精靈!
書籍目錄
前言拈“花”惹“草”的幸福玫瑰 終極浪漫傳說(shuō)百合 潤(rùn)肺專家薄荷 曠野清風(fēng)金盞花 聞香識(shí)女人羅勒 九層的營(yíng)養(yǎng)洛神花 消暑仙子迷迭香 海洋之露茉莉花 中國(guó)往事百里香 柔和的勇氣菊花 氣質(zhì)美人千日紅 冬季戀歌鼠尾草 窮人的藥草香蜂草 詩(shī)樣的植物薰衣草 寧?kù)o的香水植物洋甘菊 高貴的花朵
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