健康快樂(lè)孕產(chǎn)全書(shū)

前言

兩個(gè)相愛(ài)的人，在步入婚姻的神圣殿堂、度過(guò)了一段甜蜜的兩人世界的日子后，都想要一個(gè)健康聰明的寶寶，升華赤誠(chéng)之愛(ài)，見(jiàn)證永恒之情。    在女性的一生中，孕育一個(gè)小生命是一件最為幸福難忘的事情。從計(jì)劃懷孕到新生兒出生，年輕的父母會(huì)遇到很多問(wèn)題。懷孕會(huì)給孕婦帶來(lái)一些生理和心理上的變化，而且隨著胎齡的增加，又會(huì)出現(xiàn)諸如營(yíng)養(yǎng)、健康、防病、胎教、防止胎兒畸形等方面的問(wèn)題。如何把十月懷胎看成一個(gè)快樂(lè)的過(guò)程而不是一種單純的責(zé)任與負(fù)擔(dān)，孕婦需要了解許多孕期知識(shí)，丈夫也需要了解孕婦生理、心理變化的基本特點(diǎn)和一些胎教知識(shí)，積極配合妻子孕育健康的寶寶。    本書(shū)內(nèi)容豐富，注重細(xì)節(jié)，涵蓋面廣，包括準(zhǔn)媽媽在孕前、孕期、分娩期、產(chǎn)褥期的身體變化、生活起居、飲食、衣著、運(yùn)動(dòng)和心理特點(diǎn)，寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)、胎教宜忌，以及在此期間可能出現(xiàn)的各種問(wèn)題。有了本書(shū)，在您孕育寶寶的全程中就像有一位醫(yī)術(shù)高明的婦產(chǎn)科專(zhuān)家始終陪護(hù)在您的身邊，給予您體貼入微的指導(dǎo)，打消您在孕育寶寶過(guò)程中的所有顧慮．全方位悉心呵護(hù)準(zhǔn)媽媽和寶寶一起成長(zhǎng)的每一天，伴隨準(zhǔn)媽媽和寶寶在妊娠中的每一分鐘，使您輕松愉快地度過(guò)一段奇妙之旅。相信從懷孕到初為人母的這段經(jīng)歷必將成為您一生中最關(guān)妙的回憶。    本書(shū)是由諸多專(zhuān)家、學(xué)者和臨床醫(yī)生協(xié)作編寫(xiě)而成的，作者參閱了大量國(guó)內(nèi)外最新資料，力求使本書(shū)知識(shí)上最新、學(xué)術(shù)上最具科學(xué)性和權(quán)威性。本書(shū)文字通俗易懂、條目清晰，便于讀者查閱，具有很高的實(shí)用價(jià)值。相信每位年輕父母都能從本書(shū)中獲得有益的幫助，祝愿每位準(zhǔn)媽媽都能健康快樂(lè)地度過(guò)孕育寶寶的美好時(shí)期，祝愿每對(duì)夫婦都能擁有一個(gè)健康、聰明的寶寶！

內(nèi)容概要

　　《健康快樂(lè)孕產(chǎn)全書(shū)》內(nèi)容豐富，涵蓋面廣，注重孕婦所關(guān)心的孕產(chǎn)過(guò)程的各種細(xì)節(jié)，著重闡述準(zhǔn)媽媽在孕前、孕期、分娩期、產(chǎn)褥期的身體變化、生活起居、飲食、衣著、運(yùn)動(dòng)和心理特點(diǎn)，寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)、胎教宜忌，以及在此期間可能出現(xiàn)的各種問(wèn)題。在孕育寶寶的全程中就像有一位醫(yī)術(shù)高明的婦產(chǎn)科專(zhuān)家始終陪護(hù)在準(zhǔn)媽媽身邊，給予體貼入微的指導(dǎo)，打消準(zhǔn)媽媽在孕育寶寶過(guò)程中的所有顧慮?！　　督】悼鞓?lè)孕產(chǎn)全書(shū)》是由諸多專(zhuān)家、學(xué)者和臨床醫(yī)生協(xié)作編寫(xiě)而成的，作者參閱了大量國(guó)內(nèi)外的最新資料，力求使《健康快樂(lè)孕產(chǎn)全書(shū)》知識(shí)最新、學(xué)術(shù)上最具科學(xué)性和權(quán)威性?！督】悼鞓?lè)孕產(chǎn)全書(shū)》文字通俗易懂，條目清晰，便于讀者查閱，具有很高的實(shí)用價(jià)值。

書(shū)籍目錄

孕前——快樂(lè)準(zhǔn)備期 1.孕前準(zhǔn)備 2.夫妻最佳生育年齡 3.孕前優(yōu)生咨詢(xún) 4.孕前去醫(yī)院做一次身體檢查 5.家族遺傳性疾病 6.哪些病必須治愈才能受孕？ 7.孕前做一次口腔保健 8.孕前牙齒的保健 9.孕前積極調(diào)整不正常的體重 lO.孕前做好心理準(zhǔn)備 11.孕前積極進(jìn)行各種體育鍛煉 12.孕前居室的準(zhǔn)備 13.孕前營(yíng)養(yǎng)準(zhǔn)備 14.孕前營(yíng)養(yǎng)特餐 15.正確補(bǔ)充葉酸 16.正確補(bǔ)充維生素 17.孕前必須禁忌的食品 18.目前有哪幾種避孕措施？停止避孕后多久可以懷孕？ 19.婦女剖宮產(chǎn)后幾年可以再孕？ 20.遠(yuǎn)離有害物質(zhì) 21.做好防疫計(jì)劃 22.哪些崗位的女性孕前需換工作？ 23.妻子懷孕前丈夫應(yīng)注意哪些問(wèn)題？ 24.選擇最佳受孕季節(jié) 25.怎樣選擇最佳受孕日期？ 26.排卵期的計(jì)算方法 27.選擇最佳時(shí)刻受孕 28.生男與生女 29.生男孩的步驟 30.生女孩的步驟 孕期——健康孕育期 懷孕第一個(gè)月（0～4周） 1.準(zhǔn)媽媽的變化 2.胎寶寶的成長(zhǎng) 3.準(zhǔn)媽媽須知 4.如何自我診斷早孕？ 5.準(zhǔn)媽媽?xiě)言泻蟮纳眢w變化 6.懷孕早期的檢查 7.保護(hù)小寶寶心、腦成形不受侵害 8.正確認(rèn)識(shí)電磁波 9.孕婦防輻射服作用有多大？ 10.x線照射傷害胎寶寶 11.孕期照相有危害嗎？ 12.孕媽媽需要補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) 13.胎寶寶需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) 14.孕媽媽早期妊娠的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn) 15.孕媽媽?xiě)?yīng)保持良好的進(jìn)食行為 16.孕早期每日膳食構(gòu)成 17.孕早期一日食譜 18.孕早期常用食譜 19.孕婦要保證一定的飲水量 20.孕婦要保持良好的飲水習(xí)慣 21.以下幾種水孕婦不能喝 22.準(zhǔn)媽媽要科學(xué)吃酸 23.對(duì)準(zhǔn)媽媽食用西紅柿的建議 24.準(zhǔn)媽媽不宜長(zhǎng)期素食 25.準(zhǔn)媽媽不宜偏食、挑食 26.哪些東西準(zhǔn)媽媽不宜多吃 27.準(zhǔn)媽媽是否需要額外補(bǔ)碘 28.準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)怎樣補(bǔ)鋅？ 29.準(zhǔn)媽媽怎樣補(bǔ)充葉酸？ 30.準(zhǔn)媽媽必不可少的零食 31.孕期運(yùn)動(dòng)的理由 32.懷孕早期的家務(wù)和運(yùn)動(dòng) 懷孕第二個(gè)月（5～8周） 1.準(zhǔn)媽媽的變化 2.胎寶寶的成長(zhǎng) 3.準(zhǔn)媽媽須知 4.什么是早孕反應(yīng)？ 5.減輕妊娠嘔吐的方法 6.早孕反應(yīng)飲食療法 7.如何看懂化驗(yàn)單？ 8.如何計(jì)算預(yù)產(chǎn)期？ 9.胎寶寶各器官分化發(fā)育時(shí)間表 10.寶寶流產(chǎn)5大原因 11.流產(chǎn)的種類(lèi)和處理方法 12.出現(xiàn)先兆流產(chǎn)怎么辦？ 13.習(xí)慣性流產(chǎn) 14.子宮頸機(jī)能不全的防治 15.什么叫人工流產(chǎn)？ 16.人工流產(chǎn)的方法 17.何時(shí)做人工流產(chǎn)比較好？ 18.人工流產(chǎn)應(yīng)注意哪些問(wèn)題？ 19.人工流產(chǎn)后的保健 20.人工流產(chǎn)會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)嗎？ 21.人工流產(chǎn)后多久可以開(kāi)始性生活？ 22.人工流產(chǎn)后多久可以再孕？ 23.多次人工流產(chǎn)有什么危害？ 24.人工流產(chǎn)術(shù)后有哪些現(xiàn)象屬于異常？ 25.懷孕期何時(shí)易導(dǎo)致寶寶畸形？ 26.了解和排除誘發(fā)胎兒致畸的因素 27.孕早期發(fā)熱對(duì)寶寶的影響 28.病毒感染與胎寶寶畸形 29.早孕期如何預(yù)防病毒感染？ 30.孕期用藥八大原則 31.遠(yuǎn)離寵物 32.煙酒對(duì)寶寶的危害 33.噪聲對(duì)寶寶的影響 11.鉛污染對(duì)母嬰的危害 12.準(zhǔn)媽媽的居室 13.孕期暫停佩戴隱形眼鏡 14.孕早期口腔保健的特點(diǎn) 15.木糖醇口香糖的作用 16.給胎寶寶一雙明亮的眼睛 17.準(zhǔn)媽媽使用眼藥需要注意什么？ 18.準(zhǔn)媽媽忌涂清涼油、風(fēng)油精 19.孕早期性生活 20.準(zhǔn)媽媽在孕早期出現(xiàn)頭痛怎么辦？ 21.準(zhǔn)媽媽胃痛怎么辦？ 22.準(zhǔn)媽媽如何防暈厥？ 23.成人疾病起源于胎兒 24.準(zhǔn)媽媽患感冒怎么辦？ 25.孕婦如何預(yù)防風(fēng)疹？ 26.準(zhǔn)媽媽白帶異常怎么辦？ 27.準(zhǔn)媽媽?xiě)言泻笕绾喂ぷ鳎?28.準(zhǔn)媽媽的情緒會(huì)影響寶寶嗎？ 29.孕媽媽不良情緒的調(diào)節(jié) 30.準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)怎樣擺脫消極情緒？ 31.準(zhǔn)媽媽的態(tài)度對(duì)胎兒的影響 32.準(zhǔn)媽媽怎樣緩解壓力？ 33.準(zhǔn)媽媽心理調(diào)適的方法 34.孕早期什么情況下應(yīng)立即去醫(yī)院？ 35.丈夫在孕早期怎樣幫助妻子？ 懷孕第四個(gè)月（13～16周） 1.準(zhǔn)媽媽的變化 2.胎寶寶的成長(zhǎng) 3.準(zhǔn)媽媽須知 4.準(zhǔn)媽媽睡個(gè)好覺(jué) 5.孕中期適度的性生活有益于健康 6.懷孕期間體重增加多少為宜 7.孕期的飲食標(biāo)準(zhǔn) 8.營(yíng)養(yǎng)不良對(duì)準(zhǔn)媽媽的影響有哪些？ 9.營(yíng)養(yǎng)不良對(duì)胎兒的影響是什么？ 10.營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩對(duì)準(zhǔn)媽媽的危害是什么？ 11.營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩對(duì)胎兒的影響是什么？ 12.孕中期孕媽媽的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn) 13.孕中期每日膳食構(gòu)成 14.孕中期一日食譜 15.孕中期常用食譜 16.關(guān)于寶寶的胎動(dòng) 17.胎兒也會(huì)發(fā)脾氣 18.產(chǎn)前篩查 19.什么是先天愚型？ 20.如何避免產(chǎn)生先天愚型兒？ 21.產(chǎn)前診斷 22.母兒血型不合性溶血病 23.孕中期心理保健 24.孕中期的口腔保健 25.孕中期的運(yùn)動(dòng) 26.關(guān)于孕期體操 27.孕期運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng) 28.孕媽媽騎車(chē)應(yīng)注意什么？ 29.丈夫在孕中期怎樣幫妻子？ 懷孕第五個(gè)月（17～20周） 1.準(zhǔn)媽媽的變化 2.胎寶寶的成長(zhǎng) 3.準(zhǔn)媽媽須知 4.胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩 5.準(zhǔn)媽媽發(fā)生血小板減少怎么辦？ 6.準(zhǔn)媽媽發(fā)生腹瀉怎么辦？ 7.準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)小腿抽筋怎么辦？ 8.準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)頭暈怎么辦？ 9.準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)靜脈曲張?jiān)趺崔k？ 10.高齡產(chǎn)婦的孕期危機(jī) 11.智力與遺傳有何關(guān)系？ 12.科學(xué)看待胎教 13.國(guó)內(nèi)外近代胎教有何新的進(jìn)展？ 14.孕中期胎教 15.胎教讓寶寶擁有好性格 16.如何進(jìn)行語(yǔ)言胎教？ 17.如何進(jìn)行撫摸胎教？ 18.如何進(jìn)行音樂(lè)胎教？ 19.飲食胎教 20.準(zhǔn)爸爸在胎教中的作用 21.準(zhǔn)媽媽為什么易患缺鐵性貧血？ 22.如何預(yù)防妊娠期貧血？ 23.孕期為什么需要常規(guī)補(bǔ)鐵制劑？ 24.準(zhǔn)媽媽缺鐵性貧血食療方法 25.準(zhǔn)媽媽貧血食療粥 26.準(zhǔn)媽媽為什么需要補(bǔ)充微量元素？ 27.孕期怎樣補(bǔ)充微量元素？ 28.維生素B12幫準(zhǔn)媽媽造血 29.孕婦不宜常吃精制食物 30.準(zhǔn)媽媽的補(bǔ)鈣問(wèn)題 31.孕期吃水果越多越好嗎？ 懷孕第六個(gè)月（21～24周） 1.準(zhǔn)媽媽的變化 2.胎寶寶的成長(zhǎng) 3.準(zhǔn)媽媽須知 4.準(zhǔn)媽媽為什么經(jīng)常會(huì)心慌氣急？ 5.妊娠期糖尿病 6.妊娠期糖尿病的飲食治療 7.糖尿病患者食品交換份法 8.妊娠期糖尿病的運(yùn)動(dòng)治療 9.妊娠期糖尿病患者運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng) 10.準(zhǔn)媽媽的便秘問(wèn)題 11.準(zhǔn)媽媽便秘食療方 12.準(zhǔn)媽媽的解“秘”美食——翠菜香卷 13.準(zhǔn)媽媽的痔瘡問(wèn)題 14.準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)腰酸背痛怎么辦？ 15.準(zhǔn)媽媽患闌尾炎怎么辦？ 16.準(zhǔn)媽媽患膽囊炎怎么辦？ 17.準(zhǔn)媽媽患急性腎盂腎炎怎么辦？ 18.腎盂腎炎準(zhǔn)媽媽調(diào)理食譜 19.什么是孕期菌尿癥？ 20.準(zhǔn)媽媽患腎小球腎炎怎么辦？ 21.準(zhǔn)媽媽患肝炎怎么辦？ 22.準(zhǔn)媽媽乙肝表面抗原陽(yáng)性怎么辦？ 23.肝炎準(zhǔn)媽媽飲食原則 24.肝炎準(zhǔn)媽媽調(diào)理食譜 25.準(zhǔn)媽媽患心臟病怎么辦？ 26.心臟病準(zhǔn)媽媽調(diào)理食譜 27.準(zhǔn)媽媽?xiě)言衅陂g能不能注射疫苗？ 28.準(zhǔn)媽媽孕期旅游 29.旅游百寶箱 30.準(zhǔn)媽媽冬日防燥食療 31.孕婦最容易犯的20種錯(cuò)誤 懷孕第七個(gè)月（25～28周） 1.準(zhǔn)媽媽的變化 2.胎寶寶的成長(zhǎng) 3.孕婦須知 4.胎盤(pán)早剝的防治 5.前置胎盤(pán)的防治 6.妊娠期高血壓疾病 7.妊娠期高血壓疾病調(diào)理食譜 8.準(zhǔn)媽媽恥骨疼痛的原因與防治 9.探索胎兒的神奇世界 10.妊娠紋的預(yù)防 11.孕期禁忌、習(xí)俗新解 12.美麗與寶貝可以兼得 13.準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該少食甲魚(yú)、螃蟹 14.準(zhǔn)媽媽不能濫用維生素A 15.妊娠期用藥對(duì)胎兒的影響 16.準(zhǔn)媽媽別亂用抗生素 17.上班族準(zhǔn)媽媽警惕危險(xiǎn)源 18.準(zhǔn)媽媽是否需要束腹帶？ 19.孕中期的日常保健 20.準(zhǔn)媽媽中藥食補(bǔ) 21.準(zhǔn)媽媽四次B超不可少 懷孕第八個(gè)月（29～32周） 1.準(zhǔn)媽媽的變化 2.胎寶寶的成長(zhǎng) 3.準(zhǔn)媽媽須知 4.自我監(jiān)護(hù)胎兒安危 5.早產(chǎn)相關(guān)問(wèn)題 6.發(fā)生胎位不正怎么辦？ 7.孕晚期易出現(xiàn)的突發(fā)情況 8.孕晚期口腔保健 9.準(zhǔn)媽媽孕晚期運(yùn)動(dòng) 10.臨產(chǎn)的誤區(qū) 11.孕期要培養(yǎng)高尚情操 12.孕晚期——胎教的鞏固時(shí)期 13.準(zhǔn)媽媽要當(dāng)心水腫 14.孕后期謹(jǐn)防宮內(nèi)感染 15.孕后期的腹痛 16.孕后期的胃灼痛 17.唇、舌、口角炎癥如何食療？ 18.什么是孕產(chǎn)期心理障礙？ 19.產(chǎn)前抑郁早預(yù)防 20.懷孕后期營(yíng)養(yǎng)飲食應(yīng)注意什么？ 21.孕晚期每日膳食構(gòu)成 22.孕晚期一日食譜 23.孕晚期常用食譜 24.丈夫在孕晚期怎樣幫助妻子？ 懷孕第九個(gè)月（33～36周） 1.準(zhǔn)媽媽的變化 2.胎寶寶的成長(zhǎng) 3.準(zhǔn)媽媽須知 4.增加順產(chǎn)幾率的幾種方法 5.孕晚期練習(xí)促進(jìn)順產(chǎn)的運(yùn)動(dòng) 6.母乳喂養(yǎng)的孕期準(zhǔn)備 7.引產(chǎn)比正常分娩痛苦嗎？ 8.高齡初產(chǎn)婦必須剖宮產(chǎn)嗎？ 9.胎兒小就不用做剖宮產(chǎn)嗎？ 10.羊水異常的原因及處理方法 11.準(zhǔn)媽媽緩解脹氣的方法 12.準(zhǔn)媽媽乘車(chē)注意事項(xiàng) l3.預(yù)防產(chǎn)后靜脈栓塞始于孕期 14.死胎相關(guān)問(wèn)題 15.孕晚期的性生活 16.臍帶纏繞問(wèn)題 懷孕第十個(gè)月（37～40周） 1.準(zhǔn)媽媽的變化 2.胎寶寶的成長(zhǎng) 3.準(zhǔn)媽媽須知 4.制訂生產(chǎn)計(jì)劃書(shū) 5.準(zhǔn)爸爸的準(zhǔn)備工作 6.胎膜早破相關(guān)問(wèn)題 7.過(guò)期妊娠相關(guān)問(wèn)題 22.產(chǎn)程中常用的呼吸法有哪些？ 23.產(chǎn)痛——為幸福喝彩 24.分娩陣痛要不要喊出來(lái)？ 25.什么叫無(wú)痛分娩？ 26.無(wú)痛分娩就是絕對(duì)不疼嗎？ 27.產(chǎn)程中如何自我放松，減輕產(chǎn)痛？ 28.控制疼痛的心理學(xué)方法有哪些？ 29.什么是笑氣鎮(zhèn)痛？ 30.關(guān)于硬膜外麻醉鎮(zhèn)痛 31.關(guān)于水中分娩 32.關(guān)于拉瑪澤減痛分娩法 33.選擇坐式分娩有哪些好處？ 34.產(chǎn)程中醫(yī)院可提供什么服務(wù)？ 35.產(chǎn)程中丈夫應(yīng)如何陪產(chǎn)？ 36.產(chǎn)程中產(chǎn)婦、丈夫、助產(chǎn)人員如何相互配合？ 37.剖宮產(chǎn)的孩子更聰明嗎？ 38.什么是晚期引產(chǎn)術(shù)？ 39.常見(jiàn)的分娩期嚴(yán)重并發(fā)癥有哪些？ 40.關(guān)于胎兒窘迫 41.什么是晚期產(chǎn)后出血？ 42.晚期產(chǎn)后出血的原因有哪些？ 43.關(guān)于產(chǎn)褥感染 44.產(chǎn)后應(yīng)什么時(shí)候復(fù)查身體？ 45.產(chǎn)后查體都查哪些內(nèi)容？ 產(chǎn)褥期——健康恢復(fù)期 1.什么叫“月子”？產(chǎn)婦需要“坐月子”嗎？ 2.坐月子期間身體發(fā)生了哪些變化？ 3.究竟有沒(méi)有必要坐月子？ 4.坐月子有哪些基本注意事項(xiàng)？ 5.坐月子的休養(yǎng)環(huán)境 6.什么叫惡露？正常的惡露是怎樣的？ 7.為什么產(chǎn)婦產(chǎn)后出汗多？ 8.酷暑天究竟該如何科學(xué)地坐月子？ 9.為何有些產(chǎn)婦會(huì)出現(xiàn)手痛？ 10.為什么說(shuō)“越晚下床越好”是錯(cuò)誤的？ 11.新媽媽坐月子的飲食原則 12.產(chǎn)婦在月子中應(yīng)該避免食用哪些食物？ l3.分娩后如何安排產(chǎn)婦飲食？ 14.產(chǎn)褥期為什么需要增加營(yíng)養(yǎng)？ 15.產(chǎn)褥期飲食應(yīng)該注意什么？ 16.產(chǎn)婦如何注意飲食衛(wèi)生？ 17.產(chǎn)后月子里為什么不要忌鹽？ 18.為何產(chǎn)婦不可以只喝湯不吃肉？ 19.剖宮產(chǎn)后不能吃海鮮嗎？ 20.月子里為什么要吃蔬菜、水果？ 21.產(chǎn)婦為什么不宜過(guò)多滋補(bǔ)？ 22.產(chǎn)婦每天的營(yíng)養(yǎng)需求是多少？ 23.產(chǎn)后需不需要大補(bǔ)？ 24.產(chǎn)后可不可以吃紅糖？吃多少比較適宜？ 25.為什么產(chǎn)后應(yīng)當(dāng)吃公雞而不能吃母雞？ 26.產(chǎn)后可不可以吃辛辣的食物？ 27.產(chǎn)后可不可以沐??？ 28.月子里不能洗頭、梳頭嗎？ 29.“月子里不可刷牙”，這有道理嗎？ 30.產(chǎn)后是否真的不能吹風(fēng)？ 31.坐月子可不可以看電視及書(shū)報(bào)？ 32.產(chǎn)后中醫(yī)藥調(diào)理 33.產(chǎn)婦可不可以服用人參？ 34.產(chǎn)后便秘應(yīng)怎樣調(diào)理？ 35.如何預(yù)防產(chǎn)后尿潴留？ 36.為什么有些產(chǎn)婦產(chǎn)后第一次起床小便時(shí)會(huì)突然暈倒？ 37.為什么產(chǎn)后要讓寶寶勤吸奶？ 38.為何產(chǎn)婦脾氣大？ 39.“滿(mǎn)月即可恢復(fù)性生活”，這種說(shuō)法對(duì)嗎？哺乳期需要避孕嗎？ 40.如何預(yù)防產(chǎn)后子宮脫垂？ 41.產(chǎn)后頭發(fā)的保養(yǎng) 42.產(chǎn)后皮膚的保養(yǎng) 43.產(chǎn)后祛斑的方法 44.產(chǎn)后會(huì)發(fā)生哪些精神心理問(wèn)題？ 45.什么是產(chǎn)后沮喪？ 46.什么是產(chǎn)后抑郁？ 47.什么是產(chǎn)后精神??？ 48.如何預(yù)防產(chǎn)后精神心理疾病？ 49.產(chǎn)后可以做哪些活動(dòng)？ 50.做產(chǎn)褥操需要注意什么？ 51.產(chǎn)婦的產(chǎn)褥期自我檢查4 52.產(chǎn)婦美容藥膳4 53.產(chǎn)后內(nèi)衣選擇及衛(wèi)生注意事項(xiàng) 54.引起產(chǎn)后性冷淡的四個(gè)因素 55.產(chǎn)婦何時(shí)放置宮內(nèi)節(jié)育器為宜？ 56.產(chǎn)后乳房護(hù)理 57.產(chǎn)婦何種情況需稍微限制水分的攝取？ 58.如何正確地給寶寶哺乳？ 59.乙肝表面抗原陽(yáng)性的產(chǎn)婦能否哺乳？ 60.發(fā)生乳脹應(yīng)該怎么辦？ 61.出現(xiàn)乳汁不足應(yīng)怎么辦？ 62.如何退奶？ 63.發(fā)生乳頭皸裂時(shí)應(yīng)怎樣處理？ 64.產(chǎn)婦在分娩后3個(gè)月內(nèi)忌多吃味精 65.產(chǎn)后腰痛的原因 66.預(yù)防產(chǎn)后腰痛四計(jì) 67.產(chǎn)婦如何預(yù)防感冒？ 68.產(chǎn)婦感冒后是否可以繼續(xù)哺乳？ 69.吃哪些感冒藥比較安全？ 70.產(chǎn)后發(fā)熱的原因 新生兒期——呵護(hù)寶寶健康 1.什么是新生兒期？ 2.為什么新生兒的呼吸不規(guī)律？ 3.寶寶的正常心跳次數(shù)是多少？ 4.新生兒的正常體溫是多少？ 為什么寶寶出生時(shí)需要保暖？ 5.如何給寶寶測(cè)體溫？ 6.寶寶的居室環(huán)境有什么要求？ 7.夏天寶寶的居室可以使用空調(diào)嗎？ 8.寶寶居室的溫度及濕度應(yīng)如何調(diào)控？ 9.寶寶打噴嚏是不是感冒了？ 10.為什么應(yīng)避免讓很多人接觸新生兒？ 11.寶寶為何容易發(fā)生嘔吐？應(yīng)如何護(hù)理？ 12.如何區(qū)別寶寶是嘔吐還是溢奶？ 13.寶寶打嗝是怎么回事？ 14.新生兒一次喂哺多少較適宜？ 15.母乳喂養(yǎng)時(shí)如何判斷寶寶是否吃飽？ 16.注意寶寶的小便 17.觀察寶寶的大便 18.什么叫新生兒黃疸？ 19.新生兒黃疸如何護(hù)理？ 20.什么叫新生兒生理性體重下降？ 21.為什么會(huì)出現(xiàn)新生兒生理性體重下降？ 22.新生兒為什么好發(fā)膿皰？ 23.如何護(hù)理寶寶嬌嫩的肌膚？ 24.為何寶寶的鼻尖上會(huì)有一些白色的小點(diǎn)兒？ 25.新生兒的乳房腫大是不是有??？ 26.新生女?huà)霝槭裁磿?huì)陰道出血？ 27.新生兒的產(chǎn)瘤及護(hù)理 28.如何通過(guò)觀察小兒的囟門(mén)發(fā)現(xiàn)疾病？ 29.囟門(mén)應(yīng)如何清潔及防護(hù)？ 30.為何“馬牙”挑不得？ 31.新生兒的臍帶應(yīng)如何護(hù)理？ 32.新生兒體重增長(zhǎng)的標(biāo)準(zhǔn)是多少？ 33.新生兒出現(xiàn)濕疹應(yīng)怎么辦？ 34.新生兒要不要剪指甲？ 35.為什么不要用母乳涂抹寶寶的面部？ 36.新生兒的五官應(yīng)怎樣護(hù)理？ 37.新生兒的鼻子不通氣怎么辦？ 38.寶寶鵝口瘡的癥狀及護(hù)理 39.寶寶為什么每天睡得多、醒得少？ 40.我家的寶寶是個(gè)“夜哭郎”怎么辦？ 41.如何給寶寶創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境？ 42.新生兒睡覺(jué)時(shí)為什么會(huì)驚跳？ 43.寶寶選擇何種睡姿比較安全？ 44.哄寶寶人睡的8種錯(cuò)誤方法 45.怎樣給新生兒洗澡？ 46.如何解讀嬰兒的哭聲？ 47.如何給寶寶穿脫衣物？為什么 不能把寶寶包成“蠟燭包”？ 48.如何防護(hù)尿布疹？ 49.為什么尿布包裹不當(dāng)可以導(dǎo)致寶寶髖關(guān)節(jié)脫臼？ 50.如何給寶寶換尿布？ 51.如何正確地抱寶寶？ 52.母乳喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)間隔多長(zhǎng)時(shí)間喂一次？ 53.為什么要提倡母乳喂養(yǎng)？ 54.哺乳前應(yīng)做何準(zhǔn)備？ 55.母乳喂養(yǎng)應(yīng)注意哪些問(wèn)題？ 56.兩次哺乳之間需不需要加糖水或牛奶？ 57.為什么要給寶寶做撫觸？ 58.撫觸前應(yīng)做何準(zhǔn)備？ 59.如何給寶寶做撫觸？ 60.撫觸時(shí)應(yīng)注意哪些問(wèn)題？ 61.為何要讓寶寶游泳？ 62.寶寶游泳有什么要求？ 63.新生兒游泳有哪些注意事項(xiàng)？ 64.什么是新生兒疾病篩查？目前 我國(guó)法定篩查的新生兒疾病有哪些？ 65.為什么要做新生兒聽(tīng)力篩查？ 66.對(duì)有聽(tīng)力障礙的寶寶如何進(jìn)行早期干預(yù)？ 67.卡介苗接種的目的及機(jī)體反應(yīng)是怎樣的？ 68.乙肝疫苗接種的目的是什么？應(yīng)注意哪些問(wèn)題？ 69.嬰幼兒疫苗注射前后通常需要注意哪些問(wèn)題？ 70.新生寶寶的感官發(fā)育和早期練習(xí) 71.為什么要重視寶寶的早期教育？ 72.寶寶的早期教育有哪些？ 73.如何對(duì)新生兒進(jìn)行感覺(jué)訓(xùn)練？ 74.早期教育“三忌” 75.玩具與孩子的性格 76.如何給寶寶選擇玩具？ 77.怎樣提高寶寶的情商？ 78.嬰幼兒素質(zhì)教育需要“五心” 79.教育孩子的十大誤區(qū) 80.怎樣訓(xùn)練嬰幼兒的語(yǔ)言能力？ 81.0～3個(gè)月的寶寶應(yīng)如何訓(xùn)練？ 82.4～6個(gè)月的寶寶應(yīng)如何訓(xùn)練？ 83.7～9個(gè)月的寶寶應(yīng)如何訓(xùn)練？ 84.10一12個(gè)月的寶寶應(yīng)如何訓(xùn)練？ 新生兒常見(jiàn)疾病預(yù)防與處理 1.新生兒破傷風(fēng)的預(yù)防與處理 2.什么是新生兒病理性黃疸？ 3.新生兒眉宇間發(fā)紅是怎么回事？ 4.新生兒臍帶脫落后臍部突出如何處理？ 5.什么是新生兒臍炎？ 6.新生兒為何易得硬腫癥？ 7.新生兒為什么容易感染？ 8.什么是新生兒肺炎？ 9.嬰兒生理性腹瀉的特點(diǎn) 10.如何判斷新生兒腹瀉？ 11.什么是嬰兒饑餓性腹瀉？ l2.怎樣預(yù)防嬰兒秋季腹瀉？ 13.隱睪癥何時(shí)治療為好？ 14.新生兒頸部腫塊將來(lái)會(huì)造成斜頸嗎？ 15.母子血型不合的新生兒溶血是怎么回事？ 16.新生兒腸絞痛怎么辦？ 17.什么是新生兒皮下壞疽？ l8.高熱驚厥會(huì)留下后遺癥嗎？ 19.男孩陰囊腫大會(huì)是哪些疾??？ 20.新生兒低鈣血癥如何防治？ 21.新生兒中耳炎是由感冒引起的嗎？ 22.怎樣判斷孩子是不是得了中耳炎？ 23.胎糞吸人綜合征是什么？ 24.如何糾正嬰兒“偏頭”？ 25.驚跳與驚厥有什么區(qū)別？ 26.家庭如何應(yīng)急處理小兒高燒？ 27.新生兒低血糖癥的病因、分型與表現(xiàn) 28.什么是新生兒喉喘鳴？ 29.孩子頭部撞傷以后應(yīng)該注意什么？ 附：小兒發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：   插圖：    生一個(gè)健康、聰明的孩子是每個(gè)“準(zhǔn)媽媽”的愿望。要實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿望，自身健康是必不可少的。而疾病是危害健康的大敵，急性傳染病或嚴(yán)重的心、肝、肺、腎等重要臟器的器質(zhì)性病變，都會(huì)直接影響卵細(xì)胞的質(zhì)量。由這些生殖細(xì)胞發(fā)育的胎兒，不但生長(zhǎng)遲緩、體重低，而且容易流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒畸形或死胎。同時(shí)，患有這些疾病的女性在妊娠分娩過(guò)程中風(fēng)險(xiǎn)較大，容易導(dǎo)致臟器衰竭，甚至可以危及生命。另外，男女一方患有其他傳染性疾病，如肺結(jié)核、梅毒、淋病、尖銳濕疣等在傳染期均不宜受孕。有些慢性病短時(shí)間不能治愈，但經(jīng)過(guò)合理、恰當(dāng)?shù)闹委?，待病情好轉(zhuǎn)后，也可以妊娠。這些疾病主要有： 在妊娠前如發(fā)現(xiàn)患有貧血，首先要查明原因，確定是屬于哪一種原因引起的貧血，然后進(jìn)行治療。如系缺鐵性貧血，要在食物中增加含鐵和蛋白質(zhì)豐富的食品，如仍不好轉(zhuǎn)，應(yīng)服用鐵劑，待貧血基本被糾正之后，即可妊娠。 在受孕前應(yīng)按醫(yī)囑進(jìn)行合理治療，把血壓控制在正常的水平，自覺(jué)癥狀基本消失，即可以妊娠。但應(yīng)比一般孕婦更加注意孕期檢查，經(jīng)常測(cè)量血壓，并提防妊娠期高血壓疾病的發(fā)生。 嚴(yán)重的腎臟病患者不宜妊娠。癥狀較輕且腎功能正常者，經(jīng)醫(yī)生允許可以妊娠，但要經(jīng)過(guò)合理治療，要把浮腫、蛋白尿和高血壓等主要癥狀控制住，妊娠后也應(yīng)警惕妊娠期高血壓疾病的發(fā)生。腎結(jié)石也會(huì)在懷孕時(shí)期造成問(wèn)題，因?yàn)槟I結(jié)石會(huì)引起疼痛，因此很難分辨到底是腎結(jié)石引起的疼痛或是其他問(wèn)題所造成的。此外，腎結(jié)石也會(huì)使患尿道感染和腎盂腎炎的機(jī)會(huì)增加。 病毒性肝炎就是一種常見(jiàn)的傳染病。肝炎病毒可以通過(guò)母親胎盤(pán)、產(chǎn)道或哺乳等途徑，傳染給孩子。肝臟是人體的重要器官之一，患肝炎后，肝臟難以承擔(dān)妊娠期的重負(fù)，必然會(huì)進(jìn)一步加重肝臟的損害，甚至可導(dǎo)致肝壞死而危及生命。若是胎兒感染肝炎病毒，極易出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎，并糖尿病如果有糖尿病的家族病史，或懷疑自己患有糖尿病，最好能在懷孕之前先徹底檢查，這樣就能減少流產(chǎn)及出現(xiàn)其他問(wèn)題的機(jī)會(huì)。如果在懷孕前沒(méi)有糖尿病，但在懷孕后漸漸出現(xiàn)糖尿病，稱(chēng)為妊娠糖尿病。糖尿病在懷孕期間會(huì)造成非常嚴(yán)重的影響。過(guò)去，患糖尿病的婦女不容易懷孕?，F(xiàn)在，在良好的控制之下，患有糖尿病的婦女一樣可產(chǎn)下健康的寶寶。糖尿病婦女若血糖控制不滿(mǎn)意，發(fā)生流產(chǎn)及胎兒畸形的幾率較大。如果糖尿病婦女想懷孕，最好在尚未懷孕前，就將血糖控制在正常范圍之內(nèi)，以降低胎兒的畸形率。孕后要加強(qiáng)產(chǎn)前檢查和自我保健，飲食控制更應(yīng)嚴(yán)格些，并要有醫(yī)生的指導(dǎo)。 心臟病患有心臟病的年輕女性不在少數(shù)。妊娠、分娩都會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)，使某些患有器質(zhì)性心臟疾病且心功能不全的女性，難以承擔(dān)妊娠給心臟帶來(lái)的負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重者會(huì)發(fā)生心衰甚至死亡。那么，患有心臟病的女性究竟能否生育呢？這得取決于心功能。心功能Ⅰ～Ⅱ級(jí)者能夠生育，但應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)和監(jiān)護(hù)下妊娠和分娩。心功能Ⅲ～Ⅳ者在癥狀尚未改善前不宜生育，否則后果不堪設(shè)想。有遺傳因素的先天性心臟病患者，如系高發(fā)家系（即除本人患先心病外，父母或兄弟姐妹中有一個(gè)以上患同樣的先天性心臟?。词共∏檩^輕，也不宜生育，以免貽害下一代。有些心臟病人還需要應(yīng)用一些藥物，不可大意，整個(gè)孕期應(yīng)取得醫(yī)生的指導(dǎo)，甚至必須在醫(yī)院住院接受治療和監(jiān)督。 腫瘤一些良性腫瘤，如乳腺或盆腔內(nèi)良性腫瘤及經(jīng)常發(fā)作的慢性闌尾炎等，均易在孕前手術(shù)。否則，孕期加重再行治療，不論麻醉或手術(shù)中出現(xiàn)問(wèn)題，均可影響妊娠或胎兒。惡性腫瘤均應(yīng)治療后再妊娠。如果曾得過(guò)癌癥，不論是哪一種癌癥，都應(yīng)該在計(jì)劃懷孕之前告訴婦產(chǎn)科醫(yī)師，至少也要在發(fā)現(xiàn)懷 膀胱炎、腎盂腎炎這兩種是婦女常見(jiàn)病，必須經(jīng)過(guò)徹底治療，待治愈之后才能妊娠。 陰道炎陰道炎沒(méi)有治愈的時(shí)候懷孕，可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎膜早破、死胎等。分娩時(shí)會(huì)感染新生兒，使新生兒患鵝口瘡。而且女性懷孕后性激素水平高，更有利于念珠菌生長(zhǎng)，使原有的炎癥加重。 傳染性疾病對(duì)于傳染性疾病，如性病等，最好能在懷孕前治愈，如果在治愈前懷孕，有時(shí)會(huì)造成嬰兒的感染。另外，對(duì)于想懷孕的準(zhǔn)媽媽來(lái)講，最好先檢查一下有沒(méi)有風(fēng)疹抗體。如果沒(méi)有，最好先接種風(fēng)疹疫苗加以預(yù)防，在注射疫苗后3個(gè)月內(nèi)，最好不要懷孕。

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