優(yōu)生優(yōu)孕寶典

前言

優(yōu)生優(yōu)孕是生育健康而聰明寶寶的基礎，而其根本源頭則是優(yōu)選優(yōu)配和婚前檢查，嚴防遺傳疾病和先天疾病，為優(yōu)生優(yōu)育創(chuàng)造良好的先天前提條件。要達到優(yōu)生，首先就必須要控制劣生。據(jù)有關方面統(tǒng)計，我國每年出生的異常胎兒多達50萬，其中不少是患無腦、腦積水等嚴重殘疾的嬰兒，嚴重影響了國民素質(zhì)。目前，人類發(fā)現(xiàn)的遺傳病已超過3000種，平均每100個新生兒中就有3～10個患有程度不同的各種遺傳病，這些病絕大多數(shù)都無法治愈，嚴重威脅著人類的生存發(fā)展。生兒育女，是我們?nèi)松囊患笫?。無論古今中外，優(yōu)生可以說是人們的共同愿望，這不能不引起我們的高度重視。為此，特別產(chǎn)生了優(yōu)生學。就是用以研究如何改良人的遺傳素質(zhì)，產(chǎn)生優(yōu)秀后代的學科。優(yōu)生學的主要理論基礎是人類遺傳學，它的措施涉及各種影響婚姻和生育的社會因素，并專門研究人類未來的遺傳素質(zhì)在肉體和精神兩方面不斷進化的有關問題。優(yōu)生學提出了兩大任務：一是增進有關人類不同特征遺傳本質(zhì)的知識，并判定這些特征的優(yōu)劣和取舍；二是指出改進后代遺傳素質(zhì)的方案，如制定優(yōu)生法，對婚配、生育和生育年齡等方面進行合理地限制，以減少因近親結婚而產(chǎn)生的隱性遺傳性疾病和因母親年齡過大所致先天愚型等先天缺陷的發(fā)病率。通過普查，檢出特定人群中某些隱性有害基因的攜帶者，以避免兩個雜合體結婚而生出隱性純合患者；通過羊膜穿刺獲得羊水中的胎兒脫屑細胞或取出早期胎盤絨毛進行胎兒的產(chǎn)前診斷，并結合必要的人工流產(chǎn)以防止患兒的出生；廣泛進行遺傳咨詢，以及宣傳在一定情況下結婚并不是都能生育的觀點等等。

內(nèi)容概要

　　本書在形式上的最大特點就是把主體內(nèi)容與咨詢服務結合起來。主體內(nèi)容是硬性指標，是必然的科學法則；咨詢則采取“貼心小提示”等方式，進行拾遺補缺，提醒注意或推薦有關事宜。同時，還配有有關示意圖，圖文并茂，生動形象。
　　本書在內(nèi)容上的最大特點就是把懷孕進程與科學優(yōu)生方法對應結合起來，把兩性生活與增強生殖健康結合起來，把夫妻性愛與最佳受孕因素適時結合起來，使整個受孕條件全面、綜合達到優(yōu)身優(yōu)時優(yōu)境等最佳優(yōu)化組合，使我們的準媽媽準爸爸們播種優(yōu)秀的種子，為孕育健康聰明的小孩子注入天賦的優(yōu)良基因。
　　根據(jù)優(yōu)生懷孕的有關事宜，共分為九方面關聯(lián)內(nèi)容，包括婚前的優(yōu)選優(yōu)配與身體檢查、避免遺傳疾病與先天疾病、夫妻的兩性健康與生殖健　　康、避孕知識與避孕方法、優(yōu)生知識與最佳條件、孕前準備與受孕方法生男生女的性別選擇等內(nèi)容，系統(tǒng)而全面，具有很強的實用性和指導性。
　　總之，本書宗旨就是如何孕育一個健康的寶寶，孕育一個天才的寶寶！那么，請您從優(yōu)選優(yōu)配和優(yōu)生受孕等方面開始吧！

作者簡介

馬飛，出生于二十世紀六十年代，陜西榆林市人，大學本科畢業(yè)，任多家報刊的特約撰稿人，專欄主持人、編輯、記者。已在《數(shù)學通報》等全國各類數(shù)學刊物上發(fā)表論文800余篇，出版數(shù)學專著26部。在近20年的教學和科研生涯中，致力于中小學生數(shù)學素質(zhì)的開發(fā)，以及展示數(shù)學的魅力和數(shù)學之美的研究，引領助學讀物科普化的新潮流，總結出一套科學實用的數(shù)學教與學的方法。已出版的《馬飛數(shù)學教室》叢書，得到許多老師、學生和有關專家的廣泛好評，省市報紙、電臺、電視臺曾多次報道其先進事跡，名字和學術業(yè)績已被收入《世界名人錄》。?近期已出版的專著有《初中數(shù)學解題思維竅門》（金盾出版社2005.9）、《初中數(shù)學策略開放題集錦》（金盾出版社2006.3）、《歷屆希望杯全國數(shù)學邀請賽試題詳解（初一）》（氣象出版社2006.1）、《初中數(shù)學解題易錯點剖析》（金盾出版社2007.2）、《小學數(shù)學解題思維竅門》（金盾出版社2007.4）、《初中數(shù)學學習方法寶典》（金盾出版社2007.9）、《小學數(shù)學學習方法寶典》（金盾出版社2008.1）、《小學生喜愛的自然數(shù)趣聞》（金盾出版社2008.4）、《小學數(shù)學妙題巧解200例》（金盾出版社2008.4）、《小學數(shù)學圖形中的奧秘》（金盾出版社2008.9）等。?還主編了《中國少兒智慧寶典》（金盾出版社2008.8）、《小學生喜愛的名言贈語》（金盾出版社2008.9）等。?馬飛不僅在數(shù)學王國碩果累累，而且在文學方面也顯微鋒芒，他創(chuàng)作的小說《三尺講臺》已在《長篇小說》雜志（2008?3）上發(fā)表。

書籍目錄

第一章 優(yōu)選優(yōu)配與婚前檢查
  第一節(jié) 婚姻的優(yōu)選優(yōu)配
    1.優(yōu)選配偶要血緣不親
    2.優(yōu)選配偶要年齡相當
    3.優(yōu)選配偶要身體健康
    4.優(yōu)選配偶要血型匹配
    5.優(yōu)選優(yōu)配要性格協(xié)調(diào)
  第二節(jié) 科學的婚前檢查
    1.不應結婚的男女種類
    2.不應結婚的近親血緣
    3.不應結婚的病患缺陷
    4.延期結婚的病癥種類
    5.婚前檢查的重要意義
    6.婚前檢查的主要目的
    7.婚前檢查的主要內(nèi)容
    8.男性婚檢主要項目
    9.女性婚檢主要項目
    10.婚前遺傳咨詢與遺傳學檢查
    11.婚前檢查的指導內(nèi)容
    12.不宜結婚生育的人
第二章 遺傳疾病與先天疾病
  第一節(jié) 遺傳病癥的預防
    1.遺傳病與家族性疾病
    2.遺傳病的發(fā)生與遺傳過程
    3.遺傳病的種類和特點
    4.遺傳物質(zhì)與生育的關系
    5.遺傳環(huán)境與成才的關系
    6.基因與生育的關系
    7.遺傳病的預防和診斷
    8.染色體遺傳病的種類與特點
    9.染色體遺傳病的預防與診斷
    10.基因遺傳病的種類與特點
    11.多基因遺傳病的預防與生育
    12.遺傳病的治療方法
  第二節(jié) 先天性疾病預防
    1.先天性疾病與遺傳病
    2.先天性常見疾病
    3.先天性疾病的防止
    4.先天性常見病產(chǎn)前診斷
    5.先天性心臟病的預防
    6.預防先心病的并發(fā)癥
    7.先天性畸形的預防
    8.先天性疾病最佳手術治療時間
第三章 兩性健康與生殖健康
  第一節(jié) 兩性的健康要素
    1.男性性成熟的表現(xiàn)
    2.女性性成熟的表現(xiàn)
    3.經(jīng)期要注意保健
    4.預防性發(fā)育不良
    5.擁有科學健康的性愛
    6.性愛的合適持續(xù)時間
    7.性愛的最佳時間
    8.注意性愛不當?shù)膯栴}
    9.性愛中的健康注意
    10.性愛的主要禁忌
  第二節(jié) 生殖的健康要素
    1.男性生殖功能的成熟
    2.男性生殖精子的正常標準
    3.危害精子質(zhì)量的因素
    4.提高精子質(zhì)量的措施
    5.女性生殖功能的成熟
    6.女性生殖卵子的正常標準
    7.女性生殖功能異常的表現(xiàn)
    8.危害卵子質(zhì)量的因素
    9.提高卵子質(zhì)量的措施
    10.胎兒的形成過程
第四章 不孕不育與輔助生殖
  第一節(jié) 不孕不育的預防
    1.夫婦不育不孕的標準
    2.男性不育的檢查項目
    3.男性性激素與精液檢查
    4.男性不育癥的原因
    5.男性不育的治療
    6.女性不孕癥的原因
    7.女性不孕的具體原因
    8.女性不孕的體檢項目
  第二節(jié) 輔助性生殖技術
    1.試管嬰兒
    2.試管嬰兒能夠優(yōu)生優(yōu)育
    3.人工授精
    4.人工授精的適應范圍
    5.冷凍胚胎
    6.宮腔鏡輸卵管通液術
    7.腹腔鏡手術
    8.三鏡聯(lián)合介入復通術
第五章 男性不育與女性不孕
  第一節(jié) 男性不育的預防
    1.預防性欲低下導致的不育
    2.預防高泌乳素血癥導致的不育
    3.預防遺精導致的不育
    4.預防不射精導致的不育癥
    5.預防精液量過少過多導致的不育
    6.預防精子存活率低導致的不育
    7.預防精囊炎導致的不育
    8.預防精索靜脈曲張導致的不育
    9.預防精道梗阻導致的不育
    10.預防腎上腺疾病導致的不育
    11.預防生殖道炎癥導致的不育
    12.預防睪丸炎導致的不育
  第二節(jié) 女性不孕的預防
    1.預防輸卵管發(fā)育異常導致的不孕
    2.預防宮頸疾病導致的不孕
    3.預防宮頸炎導致的不孕
    4.預防宮頸糜爛導致的不孕
    5.預防陰道橫隔導致的不孕
    6.預防陰道狹窄與粘連導致的不孕
    7.預防子宮畸形導致的不孕
    8.預防子宮腔粘連綜合征導致的不孕
    9.預防子宮位置異常導致的不孕
    10.預防子宮發(fā)育不良導致的不孕
    11.預防卵巢炎導致的不孕
    12.預防閉經(jīng)導致的不孕
    13.預防支原體感染導致的不孕
    14.預防衣原體感染導致的不孕
    15.預防心理生活隱患導致的不孕
    16.預防心理壓力導致的不孕
第六章 避孕知識與避孕方法
  第一節(jié) 避孕的基本知識
    1.優(yōu)生與避孕的關系
    2.避孕的基本原理
    3.避孕的基本常識
    4.避孕的一般原則
    5.男女避孕的利弊
    6.人工流產(chǎn)的危害
  第二節(jié) 避孕的基本方法
    1.常用口服短期避孕藥
    2.常用口服速效避孕藥
    3.常用長效的避孕藥
    4.陰道避孕藥片和藥膜
第七章 優(yōu)生知識與最佳條件
  第一節(jié) 優(yōu)生的基本知識
    1.掌握優(yōu)生學與優(yōu)生法
    2.學習計劃生育優(yōu)生政策
    3.遵循少生優(yōu)生的法則
    4.采取優(yōu)生優(yōu)育的措施
    5.運用優(yōu)生優(yōu)育的方法
    6.遵循優(yōu)生優(yōu)育的規(guī)則
    7.采取擇優(yōu)而生的法則
    8.走出優(yōu)生優(yōu)育的誤區(qū)
  第二節(jié) 優(yōu)生的最佳條件
    1.遠離各種污染物質(zhì)
    2.創(chuàng)造最佳生活環(huán)境
    3.創(chuàng)造最佳內(nèi)外環(huán)境
    4.選擇最佳生育年齡
    5.選擇最佳生育季節(jié)
    6.選擇最佳生物鐘期受孕
    7.調(diào)配最佳的飲食營養(yǎng)
    8.要有最佳的懷孕心態(tài)
    9.避免不宜懷孕的情況
    10.必須暫緩生育的疾病
    11.注意不宜懷孕的性病
第八章 孕前準備與受孕方法
  第一節(jié) 優(yōu)生孕前的準備
    1.制定育兒計劃
    2.注意優(yōu)生備忘錄
    3.孕前的物質(zhì)準備
    4.做爸爸媽媽的準備
    5.優(yōu)生的三級預防措施
    6.必須進行孕前檢查
    7.孕前防疫方案
    8.必須進行血型檢查
    9.準爸爸也要孕檢和補葉酸
    10.一定注意戒煙戒酒
    11.加強孕前身體保健
    12.增強充足精氣與腎氣
    13.多吃增強生育力的食物
    14.注意補充鋅元素
    15.孕前體質(zhì)的食療調(diào)養(yǎng)
    16.具有正確的孕前認識
    17.要預防寵物細菌侵襲
    18.預防病毒的感染
    19.要謹慎安全地用藥
    20.可能致畸與影響生育的藥物
    21.孕前必須要治療的疾病
    22.治愈婦科炎癥后懷孕
    23.肝炎患者的懷孕
    24.腎臟病患者的懷孕
    25.心血管疾病患者的懷孕
    26.消化、內(nèi)分泌系統(tǒng)患者的懷孕
    27.曾有特殊情況的懷孕
    28.曾有特殊情況的再懷孕
  第二節(jié) 優(yōu)生受孕的方法
    1.受孕必須具備的條件
    2.選擇最易受孕時機做愛
    3.選擇優(yōu)身時期進行受孕
    4.選擇排卵期間進行受孕
    5.保持優(yōu)良的受孕心理
    6.讓性生活達到最佳狀態(tài)
    7.最容易受孕的性愛姿勢
    8.最不容易受孕的性愛姿勢
    9.性生活后要預防精液外流
    10.性生活前后不可洗熱水浴
第九章 生男生女與胎兒性別
  第一節(jié) 生男生女的科學
    1.選擇胎兒性別，避免遺傳疾病
    2.生女孩不患的遺傳病
    3.生男孩不患的遺傳病
    4.生男生女的依據(jù)
    5.生男生女的科學理論
    6.生男生女的決定因素
    7.生男生女可以自由選擇
    8.生男生女的最新研究
  第二節(jié) 染色體決定性別法
    1.染色體的遺傳功能
    2.染色體決定胎兒性別
    3.X、Y精子的主要區(qū)別
  第三節(jié) 人工授精決定性別法
    1.人工授精的主要方法
    2.白蛋白分離X、Y精子
  第四節(jié) 天然鈣決定性別法
    1.天然鈣的主要成分
    2.天然鈣的主要作用
    3.生男天然鈣的服用方法
    4.生男天然鈣法的時機
    5.生女天然鈣法的操作
  第五節(jié) 飲食決定性別法
    1.生男生女飲食控制的科學分析
    2.生男的主要飲食和禁忌
    3.生女的主要飲食和禁忌
  第六節(jié) 酸堿決定性別法
    1.生男生女的酸堿學說
    2.生男酸堿控制法
    3.生女酸堿控制法
  第七節(jié) 排卵決定性別法
    1.排卵日規(guī)則化的方法
    2.排卵的科學利用
    3.基礎體溫法測知排卵日
    4.延展度法測知排卵日
    5.中間痛法測知排卵日
    6.生男生女排卵日控制法
  第八節(jié) 精子決定性別法
    1.精子決定胎兒是男是女
    2.精子與卵子的作用
    3.生男生女的精子控制法
  第九節(jié) 性事決定性別法
    1.性交與男性性器的作用
    2.性交與女性性器的作用
    3.生男射精深淺和高潮控制法
    4.生女射精深淺和高潮控制法
  第十節(jié) MPS決定性別法
    1.MPS控制法的科學原理
    2.生態(tài)周期基本數(shù)值的確定
    3.生態(tài)活動周期在孕前的運用
    4.生男生女的生態(tài)周期
    5.生男生女與排卵的關系
    6.MPS控制法生男生女詳解
    7.生男的MPS控制法原則
    8.生男的生態(tài)活動周期控制法
    9.生女的MPS控制法原則
    5.外用避孕藥的優(yōu)缺點
    6.口服避孕藥注意事項
    7.避孕藥的主要影響
    8.避孕環(huán)的利與弊
    9.避孕套的使用方法
    10.安全期避孕方法
    11.男性的避孕方法
    12.不宜采用的避孕法
    13.避孕失敗的補救措施

章節(jié)摘錄

第一章 優(yōu)選優(yōu)配與婚前檢查　第一節(jié) 婚姻的優(yōu)選優(yōu)配1.優(yōu)先配偶要血緣不親■血緣親疏影響智力和健康父母親的血緣對后代的體質(zhì)、智能等影響很大，如血緣不親，則后代智商一定很高，如血緣相親，其后代的智力一定大受影響。古代典籍中早有“男女同姓，其生不善”的記載，說明我們的祖先早就認識到近親結婚會影響后代。近代遺傳學資料證明，近親婚配隱性遺傳病發(fā)病機會高60～150倍，嬰兒死亡率高3倍，畸形發(fā)育率高3～4倍，疾病易患性高3～8倍。這種現(xiàn)象被孟得爾的《遺傳法則》解釋為：“具有相同遺傳因子的男女結婚，他們的隱性基因（即單獨一個不表現(xiàn)出遺傳性質(zhì)的遺傳因子）就可能結合成雙，在下一代身上反映出來。如果這個隱性基因是劣性基因的話，則所生的孩子大多是畸形?！薄鼋H結婚易罹患遺傳病生物的遺傳是通過基因傳遞信息來完成的，親代借助于生殖細胞（精子和卵子）把基因傳遞給子代，子代則按照親代提供的基因建造自己，生長發(fā)育。子代的基因一半來源于父親，另一半來源于母親。也就是說，子女與父親或母親之間，有1／2的基因是相同的。以此推理，親兄弟姐妹之間也有1／2的基因相同；爺孫、叔侄、舅甥之間則可能有1／4的基因相同；堂姑、之間則可能有1/4的基因相同國。

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