好兒女關(guān)愛父母健康寶典

內(nèi)容概要

　　《好兒女關(guān)愛父母健康寶典》共分上下兩篇，內(nèi)容主要涉及老年朋友們常見病的治療與調(diào)養(yǎng)，以及基本保健知識，包括化驗檢查、用藥、腫瘤、護(hù)理等知識?！逗脙号P(guān)愛父母健康寶典》語言通俗易懂，對各科疾病作了深入淺出的描述，實用性強(qiáng)，集中、西醫(yī)之長于一體，面向廣大家庭，適合廣大老年朋友進(jìn)行自我診療和保健。

書籍目錄

上篇  基礎(chǔ)知識保健知識老年人各系統(tǒng)的變化(3)自我觀察健康情況(6)怎樣觀察病情(7)老年人患病有什么特點(8)50歲以后該做哪些檢查(9)中老年夫妻間的健康監(jiān)護(hù)(9)老年人如何保護(hù)消化道(11)老年人如何保護(hù)肝臟(12)老年人性生活應(yīng)當(dāng)注意的問題(12)老年人保持適度性生活對健康有益(13)老年人如何補(bǔ)充維生素(14)老年人怎樣進(jìn)行飲食養(yǎng)生(15)老年人的飲食保健原則(17)老年人的合理膳食(19)老年人的營養(yǎng)有哪些特殊要求(21)營養(yǎng)素的功用和缺乏時的表現(xiàn)(22)防癌飲食準(zhǔn)則(28)病人的飲食分類(28)化驗檢查知識怎樣留取檢驗標(biāo)本(30)怎樣留尿培養(yǎng)(31)影響尿培養(yǎng)結(jié)果的因素有哪些(32)怎樣看一般檢驗報告單(32)怎樣看肝功能化驗單(35)胃液潛血檢查有什么意義(36)什么時候需查大便(36)怎樣看便常規(guī)化驗單(36)如何看懂白帶化驗單(37)怎樣看(+)(一)(38)怎樣正確選擇影像檢查(39)什么是心電圖(40)心電圖運(yùn)動試驗(41)什么是動態(tài)心電圖(42)什么是關(guān)節(jié)鏡檢查(43)什么叫B超(44)什么是超聲心動圖檢查(44)做纖維結(jié)腸鏡注意事項(45)什么是胃鏡檢查(46)做胃鏡檢查注意事項(46)支氣管鏡檢查的適應(yīng)證、禁忌證(48)做支氣管鏡檢查注意事項(50)胃和十二指腸液分析檢查注意事項(50)硬膜外造影(51)什么是肌電圖(52)什么是脊髓造影(52)正電子發(fā)射計算機(jī)斷層顯像(PET)檢查(52)CT檢查(53)什么是磁共振成像(53)什么是電子直線加速器(54)用藥常識怎樣配備家庭藥箱(55)如何閱讀藥品說明書(55)老年人用藥的生理特點(57)老年人的藥動學(xué)(59)老年人的藥效學(xué)(60)老年人不可依賴藥物(61)老年人用藥的基本原則(61)老年人安全用藥(63)老年人用藥不宜過多(63)服藥注意事項(64)什么是非處方藥(65)老年人使用非處方藥應(yīng)注意哪些問題(66)自行購藥注意事項(68)家庭用藥注意事項(70)老年人用藥注意事項(71)安全正確的服藥方法(73)用藥時間(74)幾類特定服藥時間的藥物(75)12種類藥的最佳用藥時間(76)用藥的次數(shù)(77)何謂藥物“反跳”現(xiàn)象(77)為什么要按時按量服藥(78)藥物都有哪些不良反應(yīng)(79)怎樣判斷藥物不良反應(yīng)(79)易引起老年人不良反應(yīng)的藥物(81)正確認(rèn)識藥物過敏(81)如何避免藥品不良反應(yīng)(82)怎樣處理藥物不良反應(yīng)(83)什么是藥物相互作用(84)劑型與用法的關(guān)系(84)藥品在哪些情況下不能使用(85)謹(jǐn)防藥物損害心臟(86)常用胃藥的正確服法(87)胃病患者禁忌使用的藥物(88)老年人應(yīng)用解熱鎮(zhèn)痛藥注意事項(88)老年人應(yīng)慎用的藥物(89)肝、腎功能不全者用藥須知(90)藥品變質(zhì)會發(fā)出哪些信號(91)藥物慎用、忌用、禁用的區(qū)別(92)老年人使用抗生素注意事項(92)老年人服用利尿劑時的注意事項(94)怎樣滴五官科藥液(95)家庭輸液時怎樣保護(hù)靜脈(96)家庭輸液過程中有關(guān)問題的處理(97)家庭輸液常見故障排除法(97)輸液時發(fā)熱反應(yīng)的防治(98)外科用藥前須知(98)皮膚病用藥前須知(99)咽喉炎用藥前須知(100)口腔病用藥前須知(101)鼻部用藥前須知(101)耳部用藥前須知(102)眼科用藥前須知(102)如何煎熬中藥(103)煎煮中藥的特殊方法(104)怎樣煎熬膏滋藥(105)貴重中藥的煎煮(106)中藥的服法(106)服中藥應(yīng)擇時(107)如何應(yīng)用滋補(bǔ)中藥(109)有關(guān)腫瘤的知識什么是良性腫瘤(110)什么是癌(110)什么是肉瘤(110)癌前狀態(tài)(lll)良性腫瘤與惡性腫瘤的區(qū)別(111)哪些因素可以導(dǎo)致癌癥(112)物理、化學(xué)、生物致癌因素(114)哪些不良的飲食習(xí)慣易引起癌癥(115)正常細(xì)胞是怎樣癌變的(115)癌有遺傳性嗎?有傳染性嗎(115)常見癌瘤有哪些早期信號(116)癌的分期(117)診斷癌癥常用的檢查手段(118)腫瘤標(biāo)志物及其檢測(118)腫瘤的內(nèi)鏡檢查(119)腫瘤的病理診斷(120)腫瘤的影像學(xué)檢查(120)B超檢查適用于協(xié)助診斷哪些惡性腫瘤(121)內(nèi)窺鏡檢查適用于哪些腫瘤(122)CT檢查診斷腫瘤的價值(122)ECT協(xié)助確診腫瘤有什么優(yōu)點(123)核磁共振成像診斷癌瘤有何特點(123)放射性核素檢查能協(xié)助診斷哪些癌癥(124)確診腫瘤有無必要做免疫學(xué)檢查(124)腫瘤確診的依據(jù)是什么(125)病理診斷的取材方法有哪幾種(126)什么是生物治療(126)癌癥患者應(yīng)如何正確選擇治療方案(127)介入放射學(xué)治療在腫瘤治療中有哪些方法(128)動脈栓塞療法的不良反應(yīng)和并發(fā)癥有哪些(128)腫瘤的導(dǎo)向治療(129)什么是冷凍治療(129)化療適用于哪些腫瘤病人(130)腫瘤患者化療時應(yīng)注意些什么(130)化療常出現(xiàn)哪些不良反應(yīng)(131)化療常出現(xiàn)哪些并發(fā)癥(132)哪些情況下需暫?；?133)如何消除對化療的恐懼(134)如何正確的對待化療的副作用(134)如何正確對待放療引起的發(fā)熱(135)如何正確看待化療療效(136)如何正確對待化療引起的脫發(fā)(136)注射化療藥物時如何保護(hù)局部血管(137)如何防治化療后的不良反應(yīng)(137)化療放療致虛食療方(138)化學(xué)治療過程中的護(hù)理(139)化療期間特殊護(hù)理及措施(141)哪些癌癥適宜放射治療(143)放射線及化學(xué)治療對身體的傷害(144)放射治療后的護(hù)理(145)放、化療期間共同的護(hù)理及措施(146)放療期間特殊護(hù)理及措施(147)放射治療后應(yīng)注意些什么(149)中醫(yī)藥治療癌癥有哪些優(yōu)勢(150)腫瘤病人服用中藥時應(yīng)注意什么(151)癌癥的飲食預(yù)防方法(152)癌癥病人如何安排性生活(154)癌癥的三級預(yù)防(154)護(hù)理知識怎樣照顧臥床不起的老年人(156)老年病人手術(shù)的護(hù)理(159)腹部外科術(shù)后的家庭護(hù)理(162)胸部外科手術(shù)后的家庭護(hù)理(163)神經(jīng)外科術(shù)后的家庭護(hù)理(164)泌尿外科術(shù)后的家庭護(hù)理(165)尿道修補(bǔ)術(shù)后護(hù)理(166)膀胱腫瘤的術(shù)后護(hù)理(166)腎臟術(shù)后護(hù)理(167)前列腺術(shù)后護(hù)理(167)腎下垂行固定術(shù)后護(hù)理(167)骨折病人的家庭護(hù)理(168)臥床病人并發(fā)癥的預(yù)防(169)慢性支氣管炎(173)肺氣腫(187)支氣管擴(kuò)張(197)支氣管哮喘(203)慢性肺源性心臟病(223)細(xì)菌性肺炎(233)肺結(jié)核(240)肺癌(255)慢性心力衰竭(275)過早搏動(288)病態(tài)竇房結(jié)綜合征(294)心律失常(299)高血壓病(323)低血壓(359)冠心病(365)動脈粥樣硬化(411)食管癌(419)急性單純性胃炎(440)慢性胃炎(445)消化性潰瘍(454)胃癌(485)潰瘍性結(jié)腸炎(502)大腸癌(514)便秘(528)細(xì)菌性痢疾(535)脂肪肝(541)肝硬化(550)原發(fā)性肝癌(562)慢性胰腺炎(576)慢性膽囊炎(584)膽石癥(591)腎盂腎炎(604)急性腎小球腎炎(619)慢性腎小球腎炎(628)腎病綜合征(640)急性腎功能衰竭(649)慢性腎功能衰竭(659)腎癌(671)膀胱癌(681)慢性前列腺炎(689)前列腺增生(696)前列腺癌(710)缺鐵性貧血(721)甲狀腺功能亢進(jìn)癥(727)甲狀腺癌(739)糖尿病(746)痛風(fēng)(793)肥胖癥(805)高脂血癥(827)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎(845)強(qiáng)直性脊柱炎(867)面神經(jīng)炎(873)短暫腦缺血發(fā)作(878)腦出血(882)腦血栓形成(892)中風(fēng)后遺癥(907)帕金森病(923)三叉神經(jīng)痛(938)重癥肌無力(945)癲癇(953)老年癡呆(973)神經(jīng)衰弱(989)失眠(999)頸椎病(1007)肩關(guān)節(jié)周圍炎(1027)骨關(guān)節(jié)炎(1036)腰椎間盤突出癥(1043)骨質(zhì)疏松癥(1058)乳腺癌(1073)子宮頸癌(1087)更年期綜合征(1098)老年性陰道炎(1116)子宮脫垂(1119)梅尼埃病(1124)老年性耳聾(1130)青光眼(1137)白內(nèi)障(1146)鼻咽癌(1155)口腔潰瘍(1169)痔(1173)直腸脫垂(1180)褥瘡(1184)附錄一  常用輔助檢查(1187)附錄二  按摩(1208)附錄三  藥膳(1220)附錄四  家庭急救常識(1239)參考文獻(xiàn)(1267)

章節(jié)摘錄

書摘老年人的營養(yǎng)有哪些特殊要求    一般來說，隨年齡的增長，老年人膳食中熱能供給應(yīng)逐漸減少。因為老年人活動量減少，如果熱能供應(yīng)過多，容易引起肥胖。據(jù)觀察，人在20～39歲期間，男性(體重為65千克)能量供應(yīng)每日需12552千焦；女性(體重為55千克)每日需9204千焦；40～49歲期間，對熱能的需要在上述的基礎(chǔ)上減少5％；50-59歲減少10％：60～69歲減少20％；70歲以上減少30％。老年人總熱能在6276～1004l千焦就可維持一般生理活動的需要。因此，對老年人飲食量應(yīng)加以調(diào)整，以防止熱能攝入過多。在老年人的營養(yǎng)中，蛋白質(zhì)是非常重要的。因為老年人的蛋白質(zhì)分解代謝增強(qiáng)，對蛋白質(zhì)的利用能力也降低。為了補(bǔ)償功能消耗，維持機(jī)體組織代謝、修補(bǔ)的需要，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，應(yīng)注意蛋白質(zhì)的供給。如果食物中的蛋白質(zhì)含量不足，一味強(qiáng)調(diào)老年人要食素，會造成機(jī)體負(fù)氮平衡，加速肌肉等組織的衰老退化，使酶活性降低，引起貧血，對疾病抵抗力減弱，引發(fā)一系列不良后果。多數(shù)醫(yī)學(xué)專家主張，老年人的蛋白質(zhì)供給不應(yīng)低于青壯年的供給量。    老年人總的進(jìn)食量減少，應(yīng)進(jìn)食富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，才能避免老年性蛋白質(zhì)不足癥。老年人蛋白質(zhì)供應(yīng)量每日按每千克體重1～1．5克(占食物總熱能的10％一15％)為宜。因老年人的消化、吸收能力下降，腎臟功能也弱，故保持蛋白質(zhì)中各種氨基酸適當(dāng)比例比蛋白質(zhì)的量更為重要。    老年人總的熱能攝人減少，而蛋白質(zhì)需求量卻相對不變，故膳食中脂肪與糖類的供給應(yīng)該減少，蛋白質(zhì)相應(yīng)增加。高脂肪飲食對老年人心血管系統(tǒng)的危害是眾所周知的。脂肪攝人過多易產(chǎn)生高脂血癥、高膽固醇血癥，繼之會引發(fā)高血壓、冠心病等。但是，機(jī)體的必需脂肪酸要從食物中獲得，一些脂溶性維生素的吸收，也需要脂肪參與。所以，過分強(qiáng)調(diào)限制脂肪的攝入，對健康亦不利。適量的植物油，可P21增加食物風(fēng)味，有增強(qiáng)食欲的作用。一般老年人脂肪攝入量占總熱能的20％一25％(包括各種食物中所含的脂肪，總量為每日每千克體重約l克脂肪)為宜。    老年人應(yīng)控制糖類的攝人量，尤其應(yīng)限制純糖的攝入。因為糖在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為脂肪，使人發(fā)胖。但有些含糖量多的食物中含膳食纖維較多，而膳食纖維對于老年人有特殊的意義，故對這類食物不應(yīng)限制太多。    大量的科學(xué)研究和臨床觀察發(fā)現(xiàn)，人體組織、器官功能的減退、老化，與維生素缺乏和利用率低有關(guān)。在老年人的營養(yǎng)供應(yīng)中，要有充足的維生素，其供給量不應(yīng)低于中、青年人。對于無機(jī)鹽，老年人也容易缺乏，尤其是鈣、鐵等。不少的老年人，因缺鈣而造成骨質(zhì)疏松，導(dǎo)致骨折、骨變形。值得注意的是，老年人必須限制鈉鹽的攝入。鹽能使水分在體內(nèi)儲存增多，排出減少，加重心臟負(fù)擔(dān)。高血壓患者應(yīng)禁忌高鹽飲食。P22

編輯推薦

本書共分上下兩篇，內(nèi)容主要涉及老年朋友們常見病的治療與調(diào)養(yǎng)，以及基本保健知識，包括化驗檢查、用藥、腫瘤、護(hù)理等知識。全書語言通俗易懂，對各科疾病作了深入淺出的描述，實用性強(qiáng)，集中、西醫(yī)之長于一體，面向廣大家庭，適合廣大老年朋友進(jìn)行自我診療和保健。

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