出版時間:2012-1 出版社:世界圖書出版公司 作者:林貞年 頁數(shù):171 譯者:張文青
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內(nèi)容概要
《超級催眠術(shù)入門》以誘導(dǎo)方法為重點,對每種催眠方法都結(jié)合實例進行詳細闡述,因此,對于即使完全不了解催眠術(shù)的讀者,本書都具有較高的參考價值。
作者簡介
作者:(日本)林貞年 譯者:張文青 林貞年,1964年生于日本香川縣。1992年,他開始在東京都立川市設(shè)立催眠誘導(dǎo)研究所。他在催眠誘導(dǎo)研究會擔(dān)任會長,該研究會在世界各地設(shè)有分會。作為日本知名催眠研究所的所長,林貞年除了在電視綜藝節(jié)目上表演之外,也常常被雜志報道介紹。目前,他致力于催眠師和催眠療法醫(yī)師的培訓(xùn),同時還以香川縣為基地,應(yīng)用催眠心理進行商業(yè)咨詢業(yè)務(wù)。
書籍目錄
第一章 催眠實施步驟
確認動機
形成信任關(guān)系
創(chuàng)造環(huán)境
設(shè)立情境
外表體態(tài)
心理準備
暗示方法
肯定言語和否定言語
呼吸法
可受暗示性測試
催眠導(dǎo)入(視覺神經(jīng)疲勞法)
催眠是引導(dǎo)
通過無意識的活動深化催眠
僵直(肌肉的僵直)
沉默法
覺醒法(解除催眠法)
后記
第二章 傳統(tǒng)的催眠實驗
眼睛睜不開的暗示
發(fā)不出聲音的暗示
手臂無法彎曲的暗示
手無法移開的暗示
站不起來的暗示
無法邁步的暗示
拿不起東西的暗示
手麻痹的暗示
水變成酒的暗示
硬幣發(fā)熱的暗示
引發(fā)喜怒哀樂的暗示
催眠后行為
催眠后失憶
正向幻覺和負向幻覺
拖鞋變成小貓的暗示
手機顏色瞬間改變的暗示
后記
第三章 建立信任關(guān)系示例
第四章 各種催眠導(dǎo)入法
后記
章節(jié)摘錄
版權(quán)頁: 插圖: 這就是傳統(tǒng)的覺醒暗示,也就是給予“清醒過來”的暗示就可以了。 前面說明過,暗示會受到語言的節(jié)奏、聲音和態(tài)度的影響,覺醒暗示也不例外。 如果受試者擔(dān)心“如果清醒不過來怎么辦”,那這種不安也會通過聲音和態(tài)度表現(xiàn)出來。受試者就會接受這種不安的暗示,而進入更深度的催眠狀態(tài)。 不安和混亂感只會強化恍惚狀態(tài),不過也不要過于擔(dān)心。進入催眠狀態(tài)再深,也只是一種意識集中的狀態(tài),不會讓意識變得混亂。催眠狀態(tài)只是注意力集中到了“催眠”這種狀態(tài)上,并不是失去了意識,也不是進入了睡眠狀態(tài),只是精神統(tǒng)一了而已。 再簡單地說,就是受試者對催眠感興趣,集中于催眠師的一種狀態(tài)。因此,如果受試者不再感興趣,即便是不給予覺醒暗示,他也會清醒過來的。 反過來,只要還有興趣,就可以繼續(xù)催眠誘導(dǎo)。通過覺醒暗示讓受試者從催眠狀態(tài)中清醒過來,但只要打一個響指說“進入催眠”,同時按壓受試者的肩,他就會馬上再次進入催眠狀態(tài),這說明他的潛意識里還是很有興趣的。只要受試者沒有失去興趣,就可以持續(xù)進行暗示。 另外,注意力集中和放松都會讓催眠狀態(tài)深化,所以在給予覺醒暗示的時候,也同時暗示說力量恢復(fù)了,這才是高手的做法。 如果受試者說“還沒有清醒過來呢”,或者“還覺得困”,那是因為力量恢復(fù)的暗示力度太小。此時需要再進行一次覺醒暗示,好好加上力量恢復(fù)的暗示。
編輯推薦
《超級催眠術(shù)入門》第一章介紹必須掌握的理論重點,詳細說明從催眠開始到催眠解除中的每一個步驟,每一次都是用盡量簡單的方法誘導(dǎo)他人進入穩(wěn)定的催眠狀態(tài)。第二章介紹一些傳統(tǒng)的催眠方法:忘記名字和數(shù)字、身體變得僵直且無法動彈、一個暗示就改變食物的味道等等。第三章介紹了一些催眠開始前的工作。第四章中介紹了非常多的誘導(dǎo)方法。
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