MAYO CLINIC個人健康指南

內(nèi)容概要

瑪莎·米爾曼主編的《MAYO
CLINIC個人健康指南(第六版)》提供了與健康有關(guān)的300多個醫(yī)學(xué)問題的答案，這些資訊可靠、實用，易于理解。
 《MAYO
CLINIC個人健康指南(第六版)》主要包括8個部分的內(nèi)容，分別是急救、全身性癥狀、常見病癥、特定病癥、精神健康、保持健康、健康與工作環(huán)境，健康消費。
本書帶有工具書性質(zhì)，便于讀者在有具體的健康問題時，可以較快地找到需要查閱的地方。

作者簡介

作者：(美國)瑪莎·米爾曼 譯者：楊筱 石洪

書籍目錄

準(zhǔn)備，檢查！
1 急救
  1.1 心肺復(fù)蘇法
  1.2 窒息
  1.3 心臟病發(fā)作
  1.4 卒中
  1.5 中毒
  1.6 大出血
  1.7 休克
  1.8 過敏反應(yīng)
    1.8.1 食物過敏
    1.8.2 藥物過敏
  1.9 咬傷
    1.9.1 動物咬傷
    1.9.2 人咬傷
    1.9.3 蛇咬傷
    1.9.4 昆蟲叮咬
    1.9.5 蜘蛛咬傷
    1.9.6 虱咬傷
  1.10 燒傷
    1.10.1 化學(xué)品灼傷
    1.10.2 日光灼傷
    1.10.3 電擊傷
  1.11 冷天氣引發(fā)的疾病
    1.11.1 凍瘡
    1.11.2 體溫偏低
  1.12 割傷、擦傷和傷口
    1.12.1 小傷口
    1.12.2 刺傷
  1.13 眼部創(chuàng)傷
    1.13.1 角膜磨損(擦傷)
    1.13.2 化學(xué)品濺入
    1.13.3 異物入眼
  1.14 食物引發(fā)的疾病
  1.15 熱疾病
  1.16 有毒植物
  1.17 牙病
    1.17.1 牙痛
    1.17.2 牙齒脫落
  1.18 外傷：骨骼和肌肉創(chuàng)傷
    1.18.1 脫臼
    1.18.2 骨折
    1.18.3 扭傷
  1.19 外傷：頭部創(chuàng)傷
2 全身性癥狀
3 常見病癥
4 特定病癥
5 精神健康
6 保持健康
7 健康與工作環(huán)境
8 健康消費

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：插圖：積極行動前需要快速決斷：是否待在目前的位置？或最佳選擇是疏散？如何與家人和朋友聯(lián)系上？你的決斷依賴于個人的常識和對緊急危險的知識。更好地應(yīng)對這些危險的準(zhǔn)備措施包括：·了解情況。確定你所處區(qū)域可能發(fā)生的災(zāi)害類型，如洪水、森林火災(zāi)、傳染病、危險品泄漏等。了解你如何能在第一時間得到發(fā)生緊急情況的通知。方式有很多，包括廣播、電視或應(yīng)急人員挨家挨戶通知?？煽紤]購買天氣報警電臺，以便更早地獲得緊急情況的警報?！け３致?lián)系。確定一個緊急聯(lián)系電話，以便所有家人都能在緊急情況中與你保持聯(lián)系，例如選擇某個家人或朋友的住宅電話作為緊急聯(lián)系電話。需注意的是，當(dāng)發(fā)生重大損壞性情況時，與遠(yuǎn)方的家人、朋友保持聯(lián)系往往比與附近的人保持聯(lián)系容易。明智的選擇是，每個地區(qū)都備份一個聯(lián)系人。·決定是避難還是疏散。有時候，待在你現(xiàn)在所處的位置避難可能更安全。這時，就需要依賴你的災(zāi)難儲備物。·計劃疏散。如果必須疏散，確定在哪兒你和家人能夠團(tuán)聚。知道如何關(guān)閉家中的水電和煤氣。如有可能，帶著寵物一起疏散。應(yīng)總是保持你的交通工具中油箱油量不少于一半?！け３制届o。重大緊急事件通常是出乎意料的和無法控制的。對這些事件的壓力可能會引起恐慌和混亂。你能否做出明確的選擇取決于：◆事先演練急救計劃◆了解所在社區(qū)的資源◆帶著孩子一起準(zhǔn)備和演練。

編輯推薦

《MAYO CLINIC個人健康指南(第6版)》中，MAYO CLINIC的專家們提供了簡單而實用的權(quán)威醫(yī)學(xué)意見，人們可以參考《MAYO CLINIC個人健康指南(第6版)》檢查自身癥狀，確定是否要去就醫(yī)。同時，專家們咨詢醫(yī)療相關(guān)人員、制定員工健康計劃的職員和經(jīng)理，了解在工作場所中什么樣的疾病和損傷最為顯著。作者在《MAYO CLINIC個人健康指南(第6版)》里著重闡述了怎樣預(yù)防疾病、怎樣在疾病惡化之前發(fā)現(xiàn)疾病、怎樣避免醫(yī)療高成本問題。你有健康問題嗎？MAYO CLINIC有答案！

圖書封面

圖書標(biāo)簽Tags

無

評論、評分、閱讀與下載

---

    MAYO CLINIC個人健康指南 PDF格式下載

---