現(xiàn)代科學(xué)美容護(hù)膚300題

內(nèi)容概要

這是一本專門介紹現(xiàn)代科學(xué)美容、美體、護(hù)膚方法的大眾科普讀物。全書通過約300個(gè)大家比較關(guān)心的問題，以通俗易懂的語(yǔ)言，向人們講述了現(xiàn)代美容養(yǎng)顏、美體塑身、美膚護(hù)膚的新觀念及具體方法，同時(shí)指出了當(dāng)前在這方面存在的一些誤區(qū)及危害。本書內(nèi)容豐富，觀點(diǎn)新穎，具有很強(qiáng)的知識(shí)性、實(shí)用性和針對(duì)性，適合社會(huì)各界人士，尤其是青年男女閱讀使用。

書籍目錄

一 美容養(yǎng)顏之道 （一）美發(fā)法   1 頭發(fā)不健康的六種表現(xiàn)   2 怎樣擁有一頭烏黑亮澤的頭發(fā)   3 怎樣正確養(yǎng)護(hù)你的頭發(fā)   4 春季怎樣護(hù)發(fā)   5 夏日秀發(fā)防曬有招   6 秋季全方位科學(xué)護(hù)理秀發(fā)   7 秋季護(hù)發(fā)的關(guān)鍵   8 當(dāng)心美發(fā)十大陷阱   9 預(yù)防脫發(fā)的十大秘訣   10 克服對(duì)待頭發(fā)的十三個(gè)壞習(xí)慣   11 健康秀發(fā)保護(hù)指南 （二）美臉法   1 全球美容護(hù)膚八種新觀念   2 怎樣防止面色日趨發(fā)黃   3 怎樣防止臉部肌肉松弛   4 怎樣防止臉上出現(xiàn)雀斑   5 怎樣防止臉部過早出現(xiàn)皺紋   6 怎樣洗出美麗的臉來   7 正確洗臉十步驟   8 冷水洗臉不利美容   9 油性皮膚的洗臉妙法   10 怎樣貼出美麗的臉來   11 嫩臉秘技——正確使用面膜的方法   12 在家怎樣做簡(jiǎn)易蒸臉   13 怎樣做面部皮膚家庭護(hù)理   14 怎樣讓臉部皮膚運(yùn)動(dòng)防衰   15 怎樣增強(qiáng)容貌美感   16 面容靚麗重在養(yǎng)血   17 性愛是美容的最好幫手   18 加強(qiáng)面部保濕的六個(gè)妙招   19 都市白領(lǐng)美容寶典   20 網(wǎng)絡(luò)操作者養(yǎng)顏秘訣   21 不同年齡女性的駐顏秘訣   22 中年女性食補(bǔ)雌激素駐顏法   23 懷孕女士應(yīng)怎樣美容   24 家庭簡(jiǎn)易美容六法   25 價(jià)廉效佳美容八法   26 廚房靚容小竅門九則   27 食醋養(yǎng)顏十四法   28 沐浴美容五法   29 紅顏常駐的五個(gè)小辦法   30 養(yǎng)顏美容飲品十方   ……二 美體塑身之招三 美膚護(hù)膚之法四 謹(jǐn)防美容護(hù)膚的種種誤區(qū)

章節(jié)摘錄

書摘4．怎樣防止臉上出現(xiàn)雀斑    血液或細(xì)胞核蛋白質(zhì)中某種成分發(fā)生氧化，就會(huì)在皮膚上生成黑色素沉淀物，這就是雀斑。防止雀斑應(yīng)做到以下幾點(diǎn)。    首先，讓皮膚得到充分的休息(尤其是白天)，努力使皮膚不要老化，這是最基本的方法。    其次，在太陽(yáng)光強(qiáng)烈的夏季，要盡量避免過度日曬，因?yàn)樘?yáng)光中的紫外線容易使皮膚內(nèi)的黑色素沉著。    再者，有學(xué)者研究顯示，維生素C有使沉著的黑色素還原消褪的功效。因此，有雀斑的人，應(yīng)多吃含有維生素C的水果、蔬菜，如柑橘類、草莓、菠蘿、蜜瓜等，可使雀斑的顏色變淺。    長(zhǎng)了雀斑以后，千萬不要用濃妝艷抹的方法來遮蓋。這樣，阻礙了皮膚的新陳代謝，會(huì)增大雀斑的面積和加深雀斑的顏色。    雀斑除了是太陽(yáng)曬以及皮膚衰老的自然結(jié)果外，還有由于化妝品的緣故而生的“皮炎”。  由這種原因生雀斑的人相當(dāng)多，尤其是使用油質(zhì)面霜的人?；瘖y品中的香料及色素會(huì)刺激皮膚，皮膚過敏的人就會(huì)患皮炎，漸漸變?yōu)槿赴?。因此，在使用化妝品前，應(yīng)該在耳后或手背試抹一點(diǎn)，若發(fā)現(xiàn)有癢及紅腫等現(xiàn)象，就不用。P24

編輯推薦

本書以人體解剖學(xué)、美容醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、皮膚保健學(xué)、皮膚護(hù)理學(xué)為理論基礎(chǔ)，按人體全身不同部位，從頭到腳，緊密結(jié)合日常生活中美容護(hù)膚種種不講科學(xué)的現(xiàn)狀，用通俗的語(yǔ)言，簡(jiǎn)明扼要地介紹了美容養(yǎng)顏之道、美體塑身之招、美膚護(hù)膚之法，同時(shí)指出了日常美容護(hù)膚中存在的種種誤區(qū)，以給人們作為警示。

圖書封面

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