心血管病患者健康生活

內(nèi)容概要

心血管疾病是一類在中老年人中常見的、發(fā)病率漸高的疾病。雖然，現(xiàn)代疾病診療技術(shù)與手段不斷進(jìn)步，但疾病并發(fā)癥的預(yù)防仍是最重要的目標(biāo)之一。     本書正是為您提供了心血管病發(fā)生后，積極配合醫(yī)生診治、第一時間開始康復(fù)訓(xùn)練的理念，同時教給您具體的飲食、運動、減壓方法，并將常見的一些問題進(jìn)行了詳細(xì)的解答，使您更了解疾病，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。     通過閱讀，您會感到疾病并不可怕，關(guān)鍵是要有好的對策。我們愿同您一起努力，讓您的生活充滿歡笑。

書籍目錄

第一部分 心血管疾病患者的康復(fù)指導(dǎo)  一、常見心血管疾病康復(fù)知識講座  1.心臟康復(fù)的目的是什么？  2.心臟康復(fù)包括哪些內(nèi)容？   3.心臟康復(fù)能增加病人的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)嗎？   4.運動鍛煉對人體有哪些作用？  5.醫(yī)學(xué)教育與咨詢指導(dǎo)在心臟康復(fù)中有何作用？   6.什么是有氧運動？  7.什么是運動處方？  8.心臟康復(fù)訓(xùn)練的原則是什么？  9.心臟病病人什么時候開始康復(fù)訓(xùn)練？   10.心臟康復(fù)有哪些效果？  11.長期臥床會產(chǎn)生哪些不利影響？  12.什么是急性心肌梗死后第一期心臟康復(fù)？  13.什么是急性心肌梗死病人出院后康復(fù)？  14.第二期心臟康復(fù)的目的是什么？  15.具備什么條件才能進(jìn)入第二期心臟康復(fù)？  16.第三期心臟康復(fù)的目的是什么？  17.具備什么條件才能進(jìn)入第三期心臟康復(fù)？  18.冠心病介入治療術(shù)后能進(jìn)行運動訓(xùn)練嗎？  19.運動療法在高血壓病人康復(fù)中起什么作用？ 二、運動訓(xùn)練療法——伴隨您終生的康復(fù)手段  （一）運動訓(xùn)練療法康復(fù)知識講座  1.運動方式有哪些？  2.心血管疾病病人運動時應(yīng)注意些什么？  3.為什么要做心肺運動負(fù)荷試驗?zāi)兀? 4.運動負(fù)荷試驗有哪些？  5.確定運動強(qiáng)度的方法有哪些？  6.如何應(yīng)用心率確定運動強(qiáng)度？  7.如何應(yīng)用自覺勞累分級確定運動強(qiáng)度？  8.如何應(yīng)用談話判斷運動強(qiáng)度？  9.適合冠心病病人的運動項目有哪些？不適合的運動項目有哪些？   10.冠心病病人最簡單易行的運動方式是什么？  11.運動中出現(xiàn)哪些癥狀必須終止運動？  12.運動訓(xùn)練過度的表現(xiàn)有哪些？  13.高血壓病人應(yīng)如何運動？  14.如何應(yīng)用心率確定高血壓病人的運動強(qiáng)度？、  …… 三、生活方式的調(diào)整——心血管疾病康復(fù)的金鑰匙  四、均衡飲食——心血管病患者攝食的原則第二部分 心血管疾病患者相關(guān)知識講座

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