好好活著

前言

中國(guó)在抗震救災(zāi)中所顯示的對(duì)于生命的尊重和關(guān)懷，對(duì)于人類普遍價(jià)值的認(rèn)同和民族精神的凝聚，都感動(dòng)了世界，也為中華民族和人類面對(duì)災(zāi)難的歷史記下了難忘的一頁(yè)。這一段時(shí)間的中國(guó)，讓世界看到了力量。也看到了信心。自然界的災(zāi)難難以避免，但生命的頑強(qiáng)和人類面對(duì)挑戰(zhàn)所展現(xiàn)的一切，確實(shí)彌足珍貴。雖然，目前我們?nèi)匀幻鎸?duì)著許多緊急的情況和迫切的救援壓力，但畢競(jìng)隨著時(shí)間的推移，災(zāi)后的重建和療傷止痛，面對(duì)明天的任務(wù)已經(jīng)變得越來(lái)越現(xiàn)實(shí)。災(zāi)區(qū)現(xiàn)實(shí)生活的需求和恢復(fù)正常秩序的要求也已經(jīng)凸顯出來(lái)，學(xué)校已經(jīng)復(fù)課，重建已經(jīng)開(kāi)始，生活也會(huì)隨著時(shí)間的推移慢慢進(jìn)入常態(tài)。逝者已矣，生者的未來(lái)才是我們關(guān)懷的關(guān)鍵。災(zāi)難來(lái)臨之后我們所顯示的巨大力量讓我們?cè)谀莻€(gè)最危急的時(shí)刻挺住了，如何讓我們?cè)谖磥?lái)漫長(zhǎng)的生活之中也能夠?qū)⒋藭r(shí)此刻的意志和情感化為綿長(zhǎng)深厚的歷史積淀延續(xù)下去，就是我們新的挑戰(zhàn)。在災(zāi)難激發(fā)了我們巨大的愛(ài)心和巨大的關(guān)懷之后，如何讓我們將已經(jīng)凝聚的力量延續(xù)得更長(zhǎng)，如何將已經(jīng)匯集的感動(dòng)持續(xù)得更久，就變成了今天我們面對(duì)災(zāi)后一切時(shí)的新的考驗(yàn)。這里的考驗(yàn)會(huì)變得更加具體和更加復(fù)雜，如大量受傷人員的康復(fù)、殘疾人和孤兒的安置，針對(duì)受災(zāi)人群長(zhǎng)期的心理?yè)p害的干預(yù)，災(zāi)后重建的合理規(guī)劃和建設(shè)，災(zāi)后經(jīng)濟(jì)生活的正常秩序恢復(fù)和災(zāi)區(qū)未來(lái)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的全面發(fā)展，災(zāi)后的文化建設(shè)等等問(wèn)題，都會(huì)迅速地形成新的挑戰(zhàn)和問(wèn)題。同時(shí)，災(zāi)難帶來(lái)的長(zhǎng)期的經(jīng)濟(jì)和社會(huì)影響的全面評(píng)估和判斷，防災(zāi)救災(zāi)機(jī)制和標(biāo)準(zhǔn)的評(píng)估等等，許多牽涉更廣闊方面的問(wèn)題也需要面對(duì)。這些問(wèn)題往往顯得更加復(fù)雜和更加微妙，其長(zhǎng)期性和復(fù)雜性都使得問(wèn)題的解決難度巨大，這涉及多方面價(jià)值和利益的平衡選擇和資源配置合理性的要求，也涉及多方面的法律法規(guī)和政策的運(yùn)用。它們往往不像危急時(shí)刻的問(wèn)題那樣需要間不容發(fā)的當(dāng)機(jī)立斷，卻需要更好地協(xié)調(diào)和更理性的判斷，也更加需要科學(xué)的決策和明智的思考。既需要政府的決策和主導(dǎo)的能力，也需要民間持續(xù)地支援、關(guān)注和參與；既需要全國(guó)人民的群策群力，也需要國(guó)際社會(huì)和國(guó)際組織的長(zhǎng)期支持；既需要公眾的情感和物質(zhì)的支援，也需要專家的知識(shí)和能力。它所涉及的問(wèn)題比起初期的救災(zāi)更廣，延續(xù)的時(shí)間會(huì)相當(dāng)漫長(zhǎng)，需要的耐心和智慧也要持續(xù)得更長(zhǎng)。第一時(shí)間的救災(zāi)需要爆發(fā)的力量，而未來(lái)的重建則需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持和理智的抉擇。一句話，我們現(xiàn)在必須正視和面對(duì)的是災(zāi)難的“長(zhǎng)期性”影響，力求將災(zāi)難的損失降到最低，將災(zāi)難的影響范圍縮小到最低。這就需要我們具有更強(qiáng)的“韌”的精神。這種“韌”的精神正是中華民族精神的核心之一?！绊g”是中華民族五千年來(lái)生生不息、不斷發(fā)展的基本精神。“韌”就是在一個(gè)長(zhǎng)時(shí)段中的堅(jiān)持不懈和努力奮發(fā)。在災(zāi)難面前的堅(jiān)強(qiáng)，不僅僅是此時(shí)此刻的無(wú)畏，更是在長(zhǎng)時(shí)段的堅(jiān)持和努力，也是回到日常生活中的盡到本分，珍惜生活的意義。這就需要我們一方面有更多的耐心和更多的關(guān)愛(ài)，讓我們?cè)跒?zāi)難面前所表現(xiàn)的美好得到延續(xù)和傳遞。在捐款捐物等應(yīng)急的救災(zāi)行動(dòng)之后，以更加制度化的方式將自己的善意和愛(ài)心傳遞下去，形成源源不斷的匯流。這就需要我們有長(zhǎng)期的慈善規(guī)劃和長(zhǎng)期的社會(huì)關(guān)懷規(guī)劃。當(dāng)下的奉獻(xiàn)和捐助彌足珍貴，而善款的善用和未來(lái)長(zhǎng)期回饋社會(huì)的延綿不斷的善舉，會(huì)讓社會(huì)更加和諧。另一方面，我們也需要更好地盡到自己的本分，通過(guò)更大的經(jīng)濟(jì)成長(zhǎng)和文化發(fā)展，通過(guò)中國(guó)的持續(xù)繁榮和對(duì)于人類有更大的貢獻(xiàn)來(lái)讓逝者安息，讓生者得到慰勉。我們只有在自己的崗位上努力工作，同時(shí)讓自己能夠珍惜生命，體認(rèn)生命的價(jià)值和意義，更多地關(guān)愛(ài)家人，關(guān)懷社群，讓家庭和睦、鄰里和諧、讓我們對(duì)于災(zāi)區(qū)人民的一份愛(ài)心能夠感染我們身邊的人，讓我們的善意得到更廣闊的傳遞。生活還在延續(xù)，我們今天需要的是“韌”的精神，讓自己和他人更好地面對(duì)明天、面對(duì)生活。在災(zāi)難來(lái)臨的時(shí)候，有兩個(gè)孩子感動(dòng)了中國(guó)。一個(gè)是在廢墟之下以讀書(shū)對(duì)抗恐懼的孩子——在死亡面前，她堅(jiān)信自己有一個(gè)燦爛的未來(lái)，需要用一點(diǎn)一滴的努力為自己的未來(lái)堅(jiān)持。而另一個(gè)是在廢墟之下等待救援的時(shí)刻，給救援人員唱起兒歌的孩子——她知道樂(lè)觀和明亮是今天最需要的。他們面對(duì)明天的信心讓我們受到激勵(lì)，讓我們以“韌”的精神面對(duì)未來(lái)。張頤武（北京大學(xué)教授）2008年5月25日

內(nèi)容概要

　　生命只有一次，活著就是堅(jiān)強(qiáng)，活著就是幸福，活著就要活好！　　好好活著就是珍惜與親人的每一時(shí)相處、與家人的每一刻相守、與朋友的每一次相聚；好好活著就是珍惜一份血濃于水的親情、一份肝膽相照的友情、一份依依不舍的戀情；好好活著就是珍惜每一縷溫暖的陽(yáng)光、每一襲淡淡的花香、每一個(gè)晴朗的天空；好好活著就是為了讓我們的生命不留下遺憾；好好活著就是為了讓我們自己和他人的生命健康、快樂(lè)、豐富、充實(shí)、從容和更加精彩；好好活著就是要倍加珍惜我們生命過(guò)程中所擁有的一切一切?！　『煤没钪浑y，好好活著就是一種必然的選擇。　　好好活著就要選擇活得明白：不能不懂人生價(jià)值，不諳世間人情?！　『煤没钪鸵x擇活得真實(shí)：少一些委曲求全，少一些弄虛作假?！　『煤没钪鸵x擇活得踏實(shí)：少點(diǎn)陽(yáng)奉陰違，多點(diǎn)行善積德。　　好好活著就要選擇活得舒適：別再自尋煩惱，別再自怨自艾?！　『煤没钪鸵x擇活得充實(shí)：快樂(lè)地工作，認(rèn)真地生活?！　『煤没钪鸵x擇活得開(kāi)心：多一點(diǎn)理解，多一點(diǎn)寬容?！　『煤没钪鸵x擇活得健康：適時(shí)休息，善待生命?！　『煤没钪鸵x擇活得滋潤(rùn)：輕松生活，快樂(lè)生活?！　『煤没钪褪且环N態(tài)度，一種心情，一種收獲，一種選擇。

書(shū)籍目錄

第一篇 生命不可能有兩次第一章 每個(gè)人只有一次生命一、不要輕易放棄生命二、母愛(ài)知多少三、為了所有愛(ài)你的活下去你最大的心理弱點(diǎn)是什么第二章 不要漠視生命一、學(xué)會(huì)欣賞厄運(yùn)之美二、關(guān)上一扇門，另一扇門就會(huì)打開(kāi)三、有勇氣放棄、為什么沒(méi)有理由堅(jiān)持四、善待自己就是善待生命 你會(huì)不會(huì)善待自己第三章 看破紅塵乃自欺欺人第四章 天堂與地獄只在你一念之間第五章 活著才能感受美好第二篇  活好就是活出自己第六章 希望是活著的動(dòng)力第七章 幸福主要在于內(nèi)心第八章 只要你渴望就能成功第九章 自信是活著的前提第十章 讓心靈好好活著第十一章 為自己好好活著第十二章 活好就要瀟灑第十三章  挫折是人生路的風(fēng)景第十四章 命運(yùn)掌握在自己手中

章節(jié)摘錄

第一篇 生命不可能有兩次——活著才能體驗(yàn)精彩第一章　每個(gè)人只有一次生命一、不要輕易放棄生命海涅曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，生命是各種財(cái)寶最高之物；而最高之惡便是死。時(shí)間不會(huì)倒流，生活不會(huì)給我們?nèi)魏沃貋?lái)的機(jī)會(huì)，我們每一次的錯(cuò)過(guò)，就意味著永遠(yuǎn)的失去。一位哲人說(shuō)過(guò)：人不可能兩次踏人同一條河流。同樣，人也不可能得到兩次相同的機(jī)會(huì)。生命對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)也只有一次。人生其實(shí)是一個(gè)幸福的過(guò)程，苦痛也罷，歡樂(lè)也罷，平淡也罷，燦爛也罷，都是人生優(yōu)美的樂(lè)章，都是心靈的真實(shí)體驗(yàn)，都值得我們關(guān)上門，獨(dú)自細(xì)細(xì)地去咀嚼和感悟。死去的生命是永遠(yuǎn)不能復(fù)生的，因此我們必須善待生命。無(wú)論生活是多么的艱難，人生是多么的痛苦，我們都不能輕易放棄生命。認(rèn)真做好每一件要做的事，珍惜每一次機(jī)會(huì)，是對(duì)自己，也是對(duì)人生的最大尊重。在四川汶川大地震中，有一對(duì)湯氏父子同時(shí)被困廢墟，彼此能聽(tīng)見(jiàn)聲音。地震發(fā)生后，幸存在外的母親聽(tīng)到呼救聲，大聲喊話后，父子都回答了。老母知道了丈夫和兒子的位置，但沒(méi)有工具，無(wú)人敢靠近垮塌的樓房，只能等待救援。紅白鎮(zhèn)屬于地震中心帶，地震發(fā)生后，水、電、氣、通訊完全中斷。唯一通向外面的公路由于公路橋垮塌和泥石流，交通完全中斷，救援人員無(wú)法立馬到達(dá)。第二個(gè)夜晚來(lái)臨，四周一片漆黑，饑渴交加的兒子內(nèi)心恐懼萬(wàn)分。他從滿懷希望一步步到達(dá)絕望?！鞍?，我太餓了，沒(méi)人會(huì)來(lái)救我們，我堅(jiān)持不了了。”絕望中，兒子片可以活動(dòng)的左手摸到一塊玻璃碎片，想割腕結(jié)束生命?！靶∶?，你媽知道我們的位置，很快就有人來(lái)了。我這把老骨頭都翅行，你要挺住。”黑暗中，父親急切回話，并不時(shí)和兒子說(shuō)話、聊天。講兒子的成長(zhǎng)故事，鼓勵(lì)兒子堅(jiān)強(qiáng)些。40多個(gè)小時(shí)后，解放軍救出了兒子但是這位堅(jiān)強(qiáng)的父親卻永遠(yuǎn)地倒在了廢墟中間。正是因?yàn)閳?jiān)強(qiáng)的爸爸鼓勵(lì)兒子不要輕易放棄生命，不拋棄、不放棄才保住了這個(gè)年輕的生命。

編輯推薦

《好好活著:生者的最大籌碼就是活著》我們失去了親人，但活著的人得生活下去，還要活得更好。災(zāi)害面前，最重要的就是要有戰(zhàn)勝災(zāi)害的決心，我們每個(gè)人都有雙手，要共同努力，把房子蓋好，把孩子培養(yǎng)好，我們幸福生活就是對(duì)死者最大的安慰。我相這一代人，乃至子孫后代都會(huì)生活得越來(lái)越好?！獪丶覍殑e哭，別哭，你們喜新厭舊活下來(lái)，就好好活下去！媽跟我說(shuō)，你就成了一個(gè)沒(méi)有爸的孩子了，但是我希望爸如果真的在天上能夠看到的話，希望他看到我的堅(jiān)強(qiáng)，我也希望他看到我的老師、朋友，還有很多不知我的好心人都在關(guān)心著我們，再過(guò)兩我就大學(xué)畢業(yè)了，我就可以自立自強(qiáng)，我可以賺錢養(yǎng)活這個(gè)家了，我也希望自己能夠帶著爸色的血脈，好好地活下去。——用軀體換回四條生命的譚千秋的女兒譚君子決心要好好活下去我相信你會(huì)會(huì)來(lái)救我的，渴、餓，我會(huì)堅(jiān)持著，我現(xiàn)在還活著，我很高興。——一個(gè)被壓在廢墟中不拋棄、不放棄生命的女孩高興自己還活著我就是要出去。拼了命也要出去。我是為了娃，我只要能出去，只要有雙眼睛能看到娃，我還有思維能管著娃就行了?！粋€(gè)不敢獨(dú)自睡覺(jué)的膽小女人為了孩子卻喝自己的血，鋸自己的腿而頑強(qiáng)地活著親愛(ài)的寶貝，如果你能活著，一定要記住，我愛(ài)你?！粋€(gè)死去還在給自己的孩子喂奶的媽媽，臨死時(shí)手機(jī)里孩子留言期盼他能夠活著不管廢墟有多厚，不管時(shí)間多長(zhǎng)，只要我們還活著，就要不拋棄不放棄，活著就是最大的奇跡，活著就是最大的幸福，活著就是希望，活著就是堅(jiān)強(qiáng)，活著就是英雄，好好活著就是告慰已逝的親人的最好方式！——艾馨

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