出版時(shí)間:1970-1
內(nèi)容概要
《眼保健操圖解(2008新版)》主要內(nèi)容:眼保健操所涉及的穴位都是中醫(yī)眼科臨床的常用穴位,主要有太陽穴、四白穴、風(fēng)池穴、耳垂部的眼穴。上眼眶的常見穴位包括攢竹穴、魚腰穴和絲竹空穴;位于頭部的督脈穴位包括神庭、前頂、百會(huì)、后頂?shù)取Q郾=〔偻ㄟ^對(duì)眼睛周圍及相關(guān)穴位的按摩可增強(qiáng)眼部血液循環(huán),緩解視疲勞,起到保護(hù)視力的作用。
圖書封面
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