格局，決定你的結(jié)局

內(nèi)容概要

　?。螜?quán)峰第一本專為年輕人設(shè)計(jì)的書　　我們常默認(rèn)一個(gè)「不可跨越」的門檻，　　把自己局限住了，以至於停滯不前；　　懂得放下心中的「不可能」，才能釋放生命的「無限可能」?！　?0幾歲人生才剛起步，對(duì)自己的疑問似乎永遠(yuǎn)比了解還要多。懵懵懂懂地度過10幾歲的日子，跨進(jìn)20幾歲，工作、夢(mèng)想、愛情、金錢，彷彿都要在這段時(shí)間做出個(gè)成績，有人說這是黃金歲月，要好好珍惜，等到了30幾歲就都來不及，然而自己卻總是跌跌撞撞……　　其實(shí)人生的格局就在你怎麼看自己，在你所認(rèn)識(shí)的人，在你說的每句話，在你給人的感覺，在你做事的態(tài)度，在你經(jīng)歷的遭遇，在你的每個(gè)念頭，在你的所作所為。本書共有48個(gè)思考題，幫助20幾歲的你了解自己，該如何自處、如何待人，理想也好、工作也好、感情也好，究竟該怎麼看待？　　擁有美好人生並不難，只要一開始「想」對(duì)了，就可以獲得正向發(fā)展的力量！　?。甈ART 1 你怎麼看自己　　我們常默認(rèn)一個(gè)「不可跨越」的門檻，把自己局限住了，以至於停滯不前；懂得放下心中的「不可能」，才能釋放生命的「無限可能」。　?。甈ART 2 你所認(rèn)識(shí)的人　　我們與認(rèn)識(shí)的每一個(gè)人都有個(gè)戶頭，叫做「情感帳戶」。在這個(gè)帳戶裡，通常都是你欠我、我欠你的，如果一方欠得多，關(guān)係就會(huì)有危機(jī)。反之，裡面的存款愈多，關(guān)係愈穩(wěn)固。所以提領(lǐng)之前，別忘了先儲(chǔ)蓄喔?！　。甈ART 3 你說的每句話　　學(xué)習(xí)以正面肯定性的言詞來思考和說話。對(duì)自己說：「我充滿自信」、「我有能力完成這件事」、「我是堅(jiān)強(qiáng)又有魄力的人」、「我會(huì)愈來愈順」。當(dāng)你一再對(duì)自己說（大聲喊也行）正面肯定的話，你的潛意識(shí)就會(huì)「同步」執(zhí)行?！　。甈ART 4 你給人的感覺　　人為什麼愛發(fā)脾氣？是因?yàn)樽员啊Ｉ鷼饪梢匝陲棢o能，只要發(fā)火，誰敢惹你？只要用力拍桌子，誰敢懷疑你的「能力」？那就是為什麼許多人寧可生氣也不願(yuàn)認(rèn)錯(cuò)。因?yàn)檎J(rèn)錯(cuò)需要勇氣，必須有自信的人才可能拉下臉?！　。甈ART 5 你做事的態(tài)度　　英國著名心理醫(yī)師哈德菲研究發(fā)現(xiàn)：「人們大部分的疲憊是來自心理因素，真正因生理消耗而產(chǎn)生的疲勞是很少的?！箵Q言之，你忍受沉悶的功課、工作，又沒有更高的抱負(fù)與目標(biāo)，讓努力變得具有價(jià)值與樂趣，讓你能從中得到力量，這才是倦怠的原因。　?。甈ART 6 你經(jīng)歷的遭遇　　苦難不是人生挫折，而是人生存摺。你不會(huì)碰上你無法處理的問題，你碰到的每一個(gè)問題都是為了讓你體會(huì)自己擁有的能力，體會(huì)你人生中更多的可能，讓你發(fā)揮更多的才能和潛能。　?。甈ART 7 你的每個(gè)念頭生活就是我們一整天在想的每一件事?！　≌軐W(xué)家亨利．梭羅說：「一個(gè)人的命運(yùn)決定於他對(duì)自己的想法?！鼓氵^得如何，擁有什麼樣的人生經(jīng)驗(yàn)，只要看你平常最常想的事，便可得知?！　。甈ART 8 你的所作所為　　一口吃不成胖子，但胖子卻是一口一口吃出來的。英國劇作家王爾德說：「起初是我們養(yǎng)成習(xí)慣，之後是習(xí)慣養(yǎng)成我們?！购昧?xí)慣不容易養(yǎng)成，一旦養(yǎng)成一輩子受用；壞習(xí)慣很容易養(yǎng)成，一旦養(yǎng)成一輩子受制。好習(xí)慣是最好的僕人，壞習(xí)慣是最壞的主人。你有權(quán)選擇其一。

作者簡介

　　何權(quán)峰　　最貼近人性的心靈作家　　醫(yī)師兼作家，同時(shí)也在大學(xué)授課，專長是腦神經(jīng)科學(xué)。一九九五年他開始寫作，早期為《聯(lián)合報(bào)》《常春月刊》《拾穗雜誌》等撰寫醫(yī)學(xué)專欄。隨後，因接觸「心理神經(jīng)免疫學(xué)」（Psychoneuroimmunology），觸發(fā)了他對(duì)「心靈層面」的探究。於是何醫(yī)師改變了方向，他開始寫一些心靈成長和勵(lì)志類作品。目前他所出版的心靈勵(lì)志書，已累積至四十多本。　　在臺(tái)港澳、新馬、中國大陸等地區(qū)擁有眾多讀者。他的筆觸細(xì)膩，平易中顯哲理，妙趣中見智慧。對(duì)問題有很深的洞悉，不單只是「診斷問題」，同時(shí)還提供視野將心靈提升至更高的層次，「如此，讀者所獲得的，就不單只是書本上的知識(shí)，而是全新的人生?！购吾t(yī)師如是說?！　v年作品　　《展現(xiàn)最好的你》《回歸自然心靈》《心念的種籽》《生活就像馬拉松》《哈哈笑過苦日子》　　《就靠這一次，人生急轉(zhuǎn)彎》《每十秒鐘一個(gè)幸?！贰队羞@麼嚴(yán)重嗎？》　　《人生幸福，每一項(xiàng)都在拼圖》《別扣錯(cuò)第一顆扣子》《為什麼事情總是一團(tuán)糟》　　《忘了總比記得好》《幸與不幸都是福》《別讓每陣風(fēng)吹著走》《愛，錯(cuò)在哪裡？》　　《所以，你也要發(fā)正念》《當(dāng)下，把心放下》《心田甘露》《都是你的錯(cuò)》《大而化之》　　《幸福早知道就好》《貼心》《微笑，生命的活泉》《心寬，寬心》《豁然開朗》《四捨五入》　　《懶，不費(fèi)力的智慧》《命運(yùn)發(fā)牌，機(jī)會(huì)出牌》《一笑天下無難事》《開心，放開心》　　《愛，不是你以為的那樣》《你的幸福，我的祝?！贰段⑿?，當(dāng)生命陷落時(shí)》　　《今天的你開心嗎?》《幽默一笑過生活》《為什麼聰明人會(huì)做糊塗事》《喜悅，順流而行》　　《我微笑，所以我快樂》《愛，其實(shí)我們都看反了》《其實(shí)，我們都陷在執(zhí)著的觀念上》　　《不是路已走到盡頭，而是該轉(zhuǎn)彎了》《這輩子，至少覺悟這一次》《定義自己，我就是這樣的人》

書籍目錄

PART 1 你怎麼看自己發(fā)現(xiàn)自己的「天才」你看重什麼，什麼就有價(jià)值全然接受這樣的我人是不能拿來比較的你是否把自己放對(duì)位置？格局，決定一個(gè)人的結(jié)局PART 2 你所認(rèn)識(shí)的人也許你該換的是朋友要看自己的背，而不是讓人狼狽你的情緒是自己的，還是別人的多連結(jié)，不打死結(jié)不管你抱怨誰，罵的都是自己你的情感帳戶存款多少？PART 3 你說的每句話你說別人的話，其實(shí)在說自己口是門，應(yīng)該把它關(guān)好你也是催眠師你說的，就是你所求的我在你面前很想當(dāng)一個(gè)淑女多灑香水，少潑冷水PART 4 你給人的感覺你的表情和語調(diào)只有夠強(qiáng)的人才能弱行得直，坐得正 會(huì)說話的人，必然是聽話高手空杯心態(tài)沒有所謂的理所當(dāng)然PART 5 你做事的態(tài)度用願(yuàn)望克服欲望你的時(shí)間在那裡，成就就在那裡只差一點(diǎn)，天壤之別一切從基礎(chǔ)做起以一個(gè)可見的目標(biāo)點(diǎn)燃熱情 我不是不會(huì)，只是還沒學(xué)會(huì)PART 6 你經(jīng)歷的遭遇要轉(zhuǎn)頭，不要回頭天下沒白受的苦阻止你的，也是讓你起飛的你會(huì)得到需要的，而不是想要的你要接刀刃，還是抓刀柄？相信自己，希望就在不遠(yuǎn)的地方PART 7 你的每個(gè)念頭每一個(gè)經(jīng)驗(yàn)都是從想法開始信｜則｜靈我就知道會(huì)發(fā)生這種事當(dāng)你看著哪裡，就會(huì)往哪裡去與其忙著除草，還不如種花對(duì)，我會(huì)登上梅特隆山的北麓PART 8 你的所作所為習(xí)慣不是造就你，就是毀掉你你只需要彎一次腰再往下想一點(diǎn)最好的介紹信這就是你和他們之間最大的差別你說出什麼，就回來什麼

章節(jié)摘錄

　　（一）格局，決定一個(gè)人的結(jié)局　　安東尼．羅賓曾講過這樣一個(gè)故事，許多年前，重量級(jí)拳王吉姆在例行訓(xùn)練途中看見一個(gè)漁夫正將魚一條條地往上拉。但吉姆注意到，那漁夫總是將大魚放回去，只留下小魚。吉姆好奇地上前問那個(gè)漁夫?yàn)槭颤N只留下小魚，放掉大魚?！　O夫答道：「老天，我真不願(yuàn)這麼做，但我實(shí)在別無選擇，因?yàn)槲抑挥幸粋€(gè)小鍋?zhàn)印！埂　∥覀兂Ｂ犎思艺f：「我只有高中學(xué)歷」、「我只有這麼一點(diǎn)錢」或是「我只是個(gè)看門的」、「我只是個(gè)普通的學(xué)生」、「我不過是個(gè)家庭主婦」這一類的話。就像這漁夫一樣，我發(fā)現(xiàn)人們很難突破現(xiàn)況，往往不是因?yàn)閷?shí)力不夠，而是在心理上也有個(gè)「小鍋?zhàn)印?。我們常默認(rèn)一個(gè)「不可跨越」的門檻，讓自己局限住了，以致停滯不前?！　≈灰行?，沒有什麼是不可能　　假如我們種一顆榕樹，我們很細(xì)心地將它種在小盆子裡，每天小心翼翼的看護(hù)、照顧，用心地去澆灌、施肥，但是過了五年、十年甚至二十年，這榕樹還是長不大，為什麼？因?yàn)樗墓?fàn)圍就只能在小盆子裡?！　∪绻覀儗⑦@棵榕樹種植在大地之上呢？是不是完全不同？　　一顆大樹，大到可以讓人群在底下乘涼，也是從一粒種籽生出來的。種籽就是樹木，它只是一棵尚未顯示出來的大樹，所以不要認(rèn)為種籽很小不重要，同樣的，也不要小看自己的潛能，它就在我們的心裡。當(dāng)我們相信，跨出信心的步伐伸展自己，我們也能像根植大地的樹木一樣，突破限制更上一層樓?！　〉接?xùn)練所上課，學(xué)員們都擁躍發(fā)表「心得」，我聽到很富啟發(fā)的一句話：「人們常說世界上最寬廣的東西是海洋，但是天空卻比它更遼闊，只是世界上最遼闊的其實(shí)是我的心?！故前。≈灰行?，沒有什麼是不可能?！　　　∪松辉O(shè)限，成功無上限　　我想起一則故事，是關(guān)於小鷹們最重要的一天，他們準(zhǔn)備要離巢單飛?！　〈罄销椕枋鏊臍v險(xiǎn)故事時(shí)，一窩小鷹頻頻插嘴?！　　肝夷茱w多遠(yuǎn)？」有隻小鷹問。　　「你能看多遠(yuǎn)？」大老鷹回答?！　　肝夷茱w多高？」小鷹又問。　　「你能展翅多遠(yuǎn)？」老鷹回問?！　　肝夷茱w多久？」小鷹繼續(xù)問?！　　傅仄骄€有多遠(yuǎn)？」老鷹反問。　　「我能有多少成就？」小鷹問。　　「你有多少信念？」老鷹問。　　小鷹對(duì)於這種對(duì)話遊戲感到不耐，牠帶著質(zhì)問的口氣說：「你為什麼不回答我的問題？」　　「我有啊。」　　「是有，但你是用問題來回答?！埂　　肝冶M我所能回答你的問題了?！埂　　覆贿^你是大老鷹，你應(yīng)該什麼事都知道。如果連你都不能回答這些問題，有也誰能回答？」　　「你?！诡Ｖ堑睦销椇芎V定。　　「我？怎麼可能？」小鷹一頭霧水。　　「沒有人能告訴你飛多高或成就多少。每隻鷹的答案都不一樣。只有你自己能決定。」　　小鷹很困惑，又問：「我該怎麼辦？」　　老鷹望了望天空回答道：「望著地平線，展開雙翅，飛吧！」　　歎氣是最浪費(fèi)時(shí)間的事情，哭泣是最浪費(fèi)力氣的行徑。為什麼不爭氣？　　林肯有句名言：「噴泉的高度不會(huì)超過它的源頭，一個(gè)人的成就也是這樣，絕不會(huì)超過自己的信念?！埂　《梅畔滦闹械摹覆豢赡堋?，才能釋放生命的「無限可能」?！　∧闷茘懀栒f過：「你生命中唯一的限制，是你心中為自己所設(shè)的限制?！鼓切┫嘈抛约耗茏龅?，和那些相信自己做不到的人，都沒有錯(cuò)?！　∪松拖翊蠛＃胂翊蠛６帱N豐裕；海中所蘊(yùn)藏的，人人可以得到，就看你手中是拿著怎樣的器具盛載?！　∪绻阒荒靡粋€(gè)小鍋?zhàn)樱绾文鼙г购Ｑ罅邌菽兀?/pre>








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