油性皮膚

內(nèi)容概要

　　你了解自己的皮膚嗎？什么樣的損傷它們能自行修復(fù)？哪些創(chuàng)傷卻只能后悔莫及？如何才能給與它們恰到好處的關(guān)愛？我們的皮膚正在隨著年齡的增加而衰老，出現(xiàn)的問題也隨著污染的加重而增多，怎樣才能留住時間留住自己的美麗呢？在了解你的皮膚狀態(tài)后進(jìn)行有針對性的保養(yǎng)，才是最重要的。當(dāng)愛美的女性完全了解了皮膚需要的是什么的時候，我們完全有信心讓她的肌膚從內(nèi)而外的好起來，做一個地道的大美人！

書籍目錄

Part 1 識別你的肌膚 你屬于哪種膚質(zhì) 四種膚質(zhì)面面觀 皮膚基本結(jié)構(gòu) 影響皮膚的主要因素 Part 2 混合性皮膚360°全面護(hù)理 A 基本家庭護(hù)理 卸妝 清洗 爽膚 潤膚 B 深層保養(yǎng)——面膜 干性皮膚適用面膜 調(diào)膜 敷膜 清洗 C 專業(yè)護(hù)理 D 四季護(hù)理 春季護(hù)理 夏季護(hù)理 秋季護(hù)理 冬季護(hù)理 Part 3 和混合性問題Say “Bye Bye” 拿什么拯救你，我的肌膚 A 粗大毛孔隱形了 導(dǎo)致毛孔粗大的驚人真相 揭穿反“孔”謊言 對護(hù)毛孔問題的最真實(shí)方案 B 不再青春也戰(zhàn)“痘” 痘痘哪里冒，就知道身體哪里拉警報“成人痘”10大誘因全面狙擊“成人痘”私家除痘妙方C 敏感膚質(zhì)也美麗 敏感性皮膚的特征常見的致敏物敏感性皮膚的成因敏感性皮膚的護(hù)理重點(diǎn)敏感性皮膚的日常護(hù)理措施敏感皮膚的護(hù)理過程敏感性皮膚的化妝品使用D 斑斑點(diǎn)點(diǎn)去光光 色斑成因色斑的分類色斑皮膚的日常護(hù)理色斑皮膚的護(hù)理重點(diǎn)生活中的注意事項(xiàng)色斑皮膚家庭護(hù)理過程色斑皮膚對化妝品的選擇E 粉刺黑頭掃光光 珍珠粉去黑頭蛋清去黑頭F “T”區(qū)煩惱沒有了 對“T”區(qū)的誤解掃盡“T”區(qū)煩惱Part 4 混合性皮膚自我調(diào)理 A 香薰護(hù)膚 抗敏感修復(fù)平衡油脂收斂毛孔暗瘡護(hù)理B 脫屑 C 混合性皮膚office攻略 D 混合性皮膚outdoor攻略 E 天然面膜給你更多蘋果泥面膜冬瓜面膜胡蘿卜甘油面膜黃瓜片面膜

章節(jié)摘錄

　　“成人痘”10大誘因 誘因之一：情緒壓力這主要是因?yàn)?，來自于生活、家庭、工作及社會各方面的種種壓力和慢性不良情緒，容易導(dǎo)致體內(nèi)腎上腺分泌過多的腎上腺素，而腎上腺素又分泌了過多的雄性激素造成痘痘的生長。尤其是職業(yè)女性，常受到工作壓力、人際關(guān)系緊張、生育年齡推遲、環(huán)境污染等困擾，表現(xiàn)在臉上，就是不停地長痘。 誘因之二：化妝品毛孔是吸收保養(yǎng)品營養(yǎng)成分的唯一通道，經(jīng)常使用防曬霜、保濕霜、粉餅類化妝品的女性，如果面部清潔不夠，就會造成毛孔負(fù)擔(dān)、形成堵塞；另外，如果所使用的化妝品、護(hù)理品與自己的膚質(zhì)不適合，也會帶來刺激、促成長痘。 誘因之三：生活不規(guī)律現(xiàn)代人不良的生活方式、日夜顛倒的作息時間，導(dǎo)致皮膚狀況極不穩(wěn)定，尤其身體偏弱的人群更易因休息不足、睡眠質(zhì)量不佳，產(chǎn)生痘痘。 誘因之四：飲食不當(dāng)飲食上不忌口，或者不恰當(dāng)?shù)娘嬍撤椒?，同樣令“熟女”們長痘。例如大量進(jìn)食太甜、過辣、熱性、油炸類食物，會引起皮脂腺功能亢進(jìn)，從而讓“成人痘”迅猛爆發(fā)。此外，食用巧克力、芒果等熱量高的食品也易間接引發(fā)痘痘的產(chǎn)生。 誘因之五：內(nèi)分泌失調(diào)“成人痘”在月經(jīng)周期紊亂、痛經(jīng)的女性身上出現(xiàn)頻率更高，這是因?yàn)榕泽w內(nèi)的黃體素在經(jīng)期前會有升高的現(xiàn)象，容易誘發(fā)痘痘的產(chǎn)生。 誘因之六：遺傳因素假如父母在年輕時常有暗瘡的煩惱，家族成員也多屬油脂分泌比較旺盛的膚質(zhì)，其子女有這些問題的機(jī)率，也會相對地增加。 誘因之七：藥物長期服用抗生素或因身體狀況必須常常服用藥物，也會造成身體免疫力下降而無力對抗肌膚炎癥，促使“成人痘”出現(xiàn)。 誘因之八：排泄不暢每當(dāng)體內(nèi)的廢物（或毒素）無法正常地排出體外，如便泌時，皮膚就擔(dān)負(fù)起部分排泄工作，以減輕肝臟和腎臟的負(fù)擔(dān)，這時會比較易引起痘痘。 誘因之九：環(huán)境與服裝如果，你時常身處于潮濕悶熱的環(huán)境，就會造成毛囊口的細(xì)胞含水太多過度腫脹；而出入冷氣房太多頻繁、愛做蒸臉美容、經(jīng)常在廚房里忙碌，以及喜歡穿緊身衣服，也會使油脂不容易排出而形成痘痘。 誘因之十：陽光與換季強(qiáng)烈的陽光會使汗腺和皮脂腺活躍，容易阻塞毛孔而引發(fā)痘痘而季節(jié)的更替，尤其是春夏交替的時節(jié)，肌膚特別敏感，也會讓痘痘不時冒出來。全面狙擊“成人痘”對付不潔痘出入高檔寫字樓、常有應(yīng)酬且要面對客戶挑剔目光的OL們有幾個敢不精心裝扮的？但是連續(xù)化妝一個月，痘痘必會及時“報到”，出現(xiàn)在發(fā)際、鼻翼、眉間、下巴及臉頰兩邊，紅紅地拱成一個小山丘。并非化妝品用的不高檔，而是清潔的問題。你認(rèn)為臉已經(jīng)洗得很干凈，但是還會有殘留的化妝品堵塞了毛孔。另外，角質(zhì)積累得太多，或使用高SPF值的防曬霜，都容易將肌膚“悶”出痘痘。戰(zhàn)痘要領(lǐng)：加強(qiáng)卸妝到家就及時卸妝。在選擇卸妝產(chǎn)品時，最好是那種清潔力強(qiáng)、無油配方的溫和卸妝乳液，以及深層清潔型的、弱酸潔面產(chǎn)品。在加強(qiáng)日常清潔的基礎(chǔ)上，按時做好去角質(zhì)的工作，保持皮脂腺順暢，就能有效改善痘痘肌膚狀況。　　……

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載

---

    油性皮膚 PDF格式下載

---