快樂生活30天

內(nèi)容概要

　　《快樂生活30天》由此開始，帶你了解身在其中的生活，與你一起尋找成功的道路，以一顆純凈而積極的心尋找到自己的力量。也許書中的觀點(diǎn)不是最新的，但是書中的智慧卻讓人耳目一新。這是一次心靈的旅行，輕松而深刻?！　〗o自己的心靈一點(diǎn)時(shí)間，去觀察和思考自己身邊的事物。我們發(fā)現(xiàn)，之前我們不曾注意的問題，也許讓自己壓抑，也許讓自己豁然開朗。關(guān)于生命，關(guān)于人脈，關(guān)于健康，關(guān)于財(cái)富等等，我們是不是都有了自己的見解。這些和自己息息相關(guān)的事物和問題，自己又了解多少。　　本書想通過簡(jiǎn)單的陳述讓這個(gè)世上每一顆心都能更快樂，如歌中所唱，快樂其實(shí)沒什么道理。有時(shí)一個(gè)小故事，幾段簡(jiǎn)單的文字就能讓人心情變好。我想把快樂分解成一天天的故事和心情，一個(gè)月30天，30天是一個(gè)周期，讓自己的心情在這個(gè)周期內(nèi)不斷輪回，30天改變你的心情，30天改變你的生活。

作者簡(jiǎn)介

胡家，畢業(yè)于浙江工業(yè)大學(xué)，畢業(yè)以來一直從事廣告行業(yè)，擅長(zhǎng)創(chuàng)意和文案方面的工作，明白了生活需要設(shè)計(jì)，設(shè)計(jì)需要?jiǎng)?chuàng)意，創(chuàng)意源自生活，于是就有了這部靈感之作——《時(shí)間改變命運(yùn)》。

書籍目錄

前言第一部分　了解生活　第1天：生命之曲　　為什么而活著　　敬畏生命　　生存規(guī)則　　生命與心靈　　活在希望中　第2天：獨(dú)立　　另一種愛　　選對(duì)鑰匙　　不被他人左右　　先做人，再做事　　獨(dú)立之精神自由之思想　第3天：最寶貴的健康　　真正的健康　　別透支身體　　樹立正確的健康觀念　　養(yǎng)成科學(xué)合理的生活習(xí)慣　　注意合理的運(yùn)動(dòng)　第4天：人脈　　合作創(chuàng)造美好　　走入人群　　萬人迷　　過猶不及　　“施”與“受”　第5天：財(cái)富　　理財(cái)——讓錢為你工作　　風(fēng)險(xiǎn)與機(jī)遇同在　　面對(duì)機(jī)會(huì)三思而行　　用智慧和膽識(shí)去拼搏　　財(cái)富溫暖人生　第6天：工作的意義　　熱愛生活，熱愛工作　　守護(hù)好心中的一把鎖　　能力至上　　工作的幸福和尊嚴(yán)　　以此為生，精于此道　第7天：競(jìng)爭(zhēng)無處不在　　陰溝里常翻船　　機(jī)會(huì)與陷阱　　先于對(duì)手否定自己　　長(zhǎng)跑的智慧　　十分的努力　第8天：習(xí)慣　　習(xí)慣的力量　　習(xí)慣成自然　　并不與生俱來　　打掉骨子里的惰性　　今天還是明天　第9天：欲望　　見好就收　　向快樂前進(jìn)　　珍貴　　欲望之火　　心中一片澄清　第10天：選擇　　硬幣的兩面　　總得付出　　一走到底　　要成功，先學(xué)會(huì)拒絕　　為“決定”買單第二部分　成功之道　第11天：潛力無限　　激發(fā)潛能　　潛能有所不同　　燃燒成功的欲望　　開啟個(gè)人潛能之鑰　　敢于嘗試才有機(jī)會(huì)　第12天：找到自己的位置　　上帝不輕看卑微的人　　威嚴(yán)　　做好我們自己　　適合自己的鞋　　一塊石頭　第13天：管理時(shí)間　　善用自己的生命　“太陽下山”原則　　先后順序　　時(shí)間管理的2/8定律　　不要讓別人浪費(fèi)你的時(shí)間　第14天：有效解決問題　　掌握事物的本質(zhì)　　有用　　最簡(jiǎn)單的辦法　　學(xué)會(huì)休息　　突破思維定勢(shì)　第15天：溝通的藝術(shù)　　積極與別人溝通　　學(xué)會(huì)贊美別人　　聰明的表達(dá)　　簡(jiǎn)單的幽默　第16天：專注　　專注的力量　　專注去做一件事　　刪除　　專注的圈套　　偶爾抬頭看天空　第17天：學(xué)著改變　　變是好事　　決定改變　　圈子之外　　機(jī)遇隱含在變化的風(fēng)險(xiǎn)中　　樹挪死，人挪活　第18天：一生學(xué)習(xí)　　生有涯學(xué)無涯　　學(xué)習(xí)的三種方式　　腹有詩書氣自華　　怕就怕“認(rèn)真”二字　第19天：思考　　沉思給人力量　　一念之間　　創(chuàng)新——明天的強(qiáng)者　　自省　第20天：計(jì)劃　　明白自己要的是什么　　可以看見的　　大目標(biāo)分割成小目標(biāo)　　遙遠(yuǎn)的目標(biāo)，遙遠(yuǎn)的夢(mèng)　　計(jì)劃趕不上變化　第21天：行動(dòng)　　下定決心堅(jiān)持到底　　幸福跟著你　　行動(dòng)才有可能　　該出手時(shí)　　每天努力一點(diǎn)第三部分　心靈的力量　第22天：成敗之間　　抖落身上的泥土　　成功是多元化　　“最大”的玉米　　成功靠自己　　勇氣　第23天：彈性人生　　退一步　　友善和誠意的法術(shù)　　真正的勇者　　處世之道　　別樣的幸福　第24天：在愛中成長(zhǎng)　　愛是一種意志　　愛情的力量　　親情的味道　　有一種愛很小　　心心相傳　第25天：情緒控制　　學(xué)會(huì)控制情緒　　克服失敗的恐懼　　痛苦和快樂　　懂得放棄　　最壞的結(jié)果　第26天：經(jīng)歷　　過去不等于未來　　自有安排　　智者睹其未萌　　一切都會(huì)過去　　20歲的夢(mèng)想　第27天：信任　　不要迷信權(quán)威　　洗滌人的靈魂　　來之不易　　振奮人心的力量　第28天：感恩　　心中生長(zhǎng)　　只做了一點(diǎn)小事　　你對(duì)我很重要　　珍惜擁有　第29天：態(tài)度決定一切　　從微笑開始　　容貌不能選擇，但微笑可以選擇　　簡(jiǎn)單　　保持一個(gè)良好的心態(tài)　　自信地活著　第30天：活出自己的風(fēng)格　　相信別人，更相信自己　　痛苦的堅(jiān)持　　路在自己腳下　　帶上興趣上路　　裝點(diǎn)自己的生活

章節(jié)摘錄

第1天：生命之曲為什么而活著人來到這個(gè)世界上是不可選擇的，我們不能選擇什么時(shí)候出生，不能選擇在　什么地方出生，更不能選擇出生在什么樣的家庭。我們那時(shí)候沒有一點(diǎn)話語權(quán)，　所以在我們剛剛來到這個(gè)世界時(shí)，用最大的哭聲去控訴自己遭受的不公平。然而，更讓人傷心的是，我們的人生都面對(duì)一個(gè)同樣的終點(diǎn)——死亡。雖然死亡是個(gè)有點(diǎn)忌諱討論的話題。但是在自己明白了所有人總有一天要死去的時(shí)候，生命還是帶有了不可抹掉的悲劇色彩。就這樣，我們?cè)谧约旱目蘼曋衼淼竭@個(gè)世界，在親友的哭聲中離開這個(gè)世界。沒有人能改變這個(gè)自然規(guī)律，對(duì)于每個(gè)人來說這都很公平。當(dāng)我們身體健康、事業(yè)順利、家庭幸福的時(shí)候，我們不會(huì)去擔(dān)心自己的人生?？墒巧畈灰?，每個(gè)人都在自己生活的戰(zhàn)場(chǎng)商戰(zhàn)中拼搏。在烈日驕陽之下，一個(gè)衣衫破爛的人赤腳行走在被炙烤得發(fā)燙的街道上。他歪歪倒倒地前行走著，看起來十分虛弱，好像生命正一點(diǎn)點(diǎn)抽離他的身體，最后無力支撐，倒在街邊。他大口喘著氣汗珠無力地淌著。這時(shí)，隨著一聲清脆的銅錢金屬撞擊地面的聲音，一枚刺眼的銅錢掉落在他的面前。很明顯別人把他當(dāng)成了乞丐。他撿起銅錢追向那個(gè)丟錢給他的人，生氣地對(duì)他說：“先生，我不是乞丐。”好心的路人被這意外發(fā)生的情況嚇了一跳，他接過流浪漢塞回來的銅錢，詫異地離開了。虛弱的流浪漢依舊坐在地上，等待著生命的結(jié)束，他不接受任何人施舍的物品，最后他的生命消逝了。在生命的歷程中，我們一直在追問一個(gè)問題：我們?yōu)槭裁炊钪?，從來沒有一個(gè)讓人信服的答案，但是我們不能為了活著而活著。安貝卡曾說過：即使你窮得只剩一件衣服，也要將它洗得干干凈凈，讓自己穿起來有一種尊嚴(yán)。在美國一家醫(yī)院的一間病房里，傳來許多人的哭泣聲。躺在病床上的是年僅13歲的小詩人斯特帕尼克，他的生命是如此脆弱，可就在這脆弱的生命中，他珍惜著自己的每一分每一秒，把自己感受到的美好通過他的詩傳達(dá)給全世界，讓人們分享他的快樂。他在死前也不忘說：“我要把心靈的歌聲唱給全世界。”在脆弱中我看到的卻是堅(jiān)強(qiáng)。

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《快樂生活30天》由中國華僑出版社出版。

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