兒童衣食冷暖

內(nèi)容概要

今天，一個家庭只生下一個孩子，世世單傳，長輩們的全部目光都凝聚在一個人身上，捧在手上怕跌 了，含在嘴里怕化了，這就常常會把事情做過頭，在吃喝上，總是填鴨一般讓孩子吃得太多、太精致。各種營養(yǎng)品塞滿了冰箱，擠滿了食櫥，營養(yǎng)搭配都往往不盡合理，不是把孩子吃成了“豆芽菜，”就是吃成了“小胖墩”。在冷暖上，總是里三層地給孩子穿得太厚、太暖，讓孩子的手腳完全失去了活動的自由，再加上房間里冬夏不變的溫度，機(jī)體自身調(diào)節(jié)冷暖的功能就成了無用的存在，讓人擔(dān)心溫室里的花朵怎能成為未來的棟梁之材。所以，如何吃得合理，穿得合適，便成為這本小書的重點(diǎn)著筆之處。

書籍目錄

母乳：嬰兒的最佳飲食奶水沒有不夠的道理喂奶須知要重視添加輔食循序漸進(jìn)添輔食食量大小有差異營養(yǎng)知識ABC斷奶不要太突然與喂奶有關(guān)的消瘦——哺池期消瘦與喂奶有關(guān)的消瘦——斷奶后消瘦什么是合理膳食培養(yǎng)良好的吃飯習(xí)慣細(xì)嚼慢咽有講究鼓勵孩子自己吃飯糾正偏食習(xí)慣糾正異食癖油炸食品別上癮洋快餐不能當(dāng)飯吃烹調(diào)要講科學(xué)性你知道孩子營養(yǎng)缺乏嗎？多與太陽親近常帶三分寒穿衣瑣談最好不要穿皮鞋厭食尋因藥補(bǔ)不如食補(bǔ)走出喝的誤 區(qū)小兒進(jìn)食四不宜飲食習(xí)慣與齲齒輕度貧血用食療補(bǔ)鈣與喝骨頭湯對肥胖兒的飲食管理吃得好，也要拉得暢

圖書封面

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