實(shí)用釣魚1000問

內(nèi)容概要

　　釣魚是一種集健身、娛樂和交往為一體，適宜不同年齡、不同職業(yè)的人參與的高雅體育項(xiàng)目。更為有優(yōu)勢的是釣魚不受季節(jié)等不確定因素的限制，四季皆宜。這樣就使得垂釣活動(dòng)，作為一種精神享受和健身之道，達(dá)到了其他體育活動(dòng)無法代替的效果。　　當(dāng)我們遠(yuǎn)離喧囂的城市，尋找一個(gè)清凈的好地方，靜心垂釣，讓人與自然美妙的融合在一起，感受著天地之靈氣。這份悠然自得，會(huì)讓每個(gè)整天忙碌在都市快節(jié)奏生活中的人們欣喜的享受那片刻的輕松。結(jié)合成功釣到魚的喜悅，這樣的享受應(yīng)該會(huì)給人更大的成就感，給人非筆墨能形容的享受，這是讓身心極大放松和成就感得到最大滿足的一種享受。　　釣魚也和其他體育活動(dòng)一樣，在休閑之余，也帶有一定的技巧性，它需要垂釣者具備較高的技藝水平和掌握科學(xué)的垂釣方法，包括裝備的選擇，手法和時(shí)機(jī)的把握，甚至心態(tài)和狀態(tài)的調(diào)整等等。了解了相關(guān)知識并有了一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)才能在釣魚活動(dòng)中有所收獲，創(chuàng)造更大的精神愉悅感。眾多的釣魚愛好者們在渴求著得到有關(guān)釣魚技巧的知識的同時(shí)，也總結(jié)了大量的釣魚經(jīng)驗(yàn)，為本書的編撰提供了豐富的素材，給予了極大的幫助。做好了準(zhǔn)備就讓我們從忙碌和浮躁中抽身出來，去享受那一份恬淡、安寧、平和以及成功的喜悅?！　≡诒緯性谖覀兘榻B關(guān)于釣魚的準(zhǔn)備、漁具的組合與實(shí)用、魚餌、魚性、天氣、水下情況、選擇垂釣區(qū)域，以及常見的垂釣方法和特殊的垂釣方法等，用科學(xué)的方法幫助您在垂釣中享受最大的快樂。非常適合廣大的釣魚愛好者閱讀。

書籍目錄

第一章　垂釣樂趣一　釣魚的由來1 釣魚活動(dòng)起自何時(shí)？　2 有關(guān)釣魚的文化有哪些？二　垂釣的樂趣1 釣魚有哪些益處？　2 釣魚是一項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)嗎？3 釣魚能使人心情愉悅嗎？4 為什么說釣魚可使人健康長壽？5 垂釣真的能防治某些疾病嗎？6 為什么說釣魚是陽光下的健康療法？7 魚有哪些實(shí)用價(jià)值？第二章　了解魚一　魚類的生活習(xí)性1 魚類為什么生活在不同的水層？　2 魚是怎樣呼吸的？3 氧氣與魚的生活有什么關(guān)系？4 魚與水生植物的關(guān)系如何？5 魚與水情有什么關(guān)系？6 魚與海流和潮汐有什么關(guān)系？7 魚與季節(jié)有什么關(guān)系？8 魚類洄游是怎么回事？9 按魚類洄游的方向可分為哪幾類？10 按魚類洄游的性質(zhì)可分為哪幾類？11 按魚類洄游的生態(tài)可分為哪幾類？二　魚類的攝食方式1 魚的食性有哪些特點(diǎn)？2 魚的攝食方式有哪些？3 魚的食性有哪些特征？4 水質(zhì)變化會(huì)影響到魚的食欲和食性嗎？5 水溫變化會(huì)影響到魚的食欲和食性嗎？6 地域變化會(huì)影響到魚的食欲和食性嗎？7 季節(jié)變化會(huì)影響到魚的食欲和食性嗎？8 魚體的內(nèi)在需要的不同會(huì)影響到魚的食欲和食性嗎？9 魚是如何發(fā)現(xiàn)食餌的？10 魚的視覺對發(fā)現(xiàn)食餌有何幫助？11 魚的嗅覺對發(fā)現(xiàn)食餌有何幫助？12 魚的味覺對發(fā)現(xiàn)食餌有何幫助？13 魚的內(nèi)耳和側(cè)線對發(fā)現(xiàn)食餌有何幫助？14 引誘重要嗎？三　魚類的警覺性1 魚的視力情況如何？2 魚有聽力嗎？3 魚對氣味特別敏感嗎？4 魚為什么喜歡逆水而游呢？5 魚的側(cè)線有什么功能？6 為什么釣魚要注意隱蔽？7 如何進(jìn)行體隱蔽？8 如何進(jìn)行聲音隱蔽？9 怎樣防止魚類嗅覺偵探？第三章　鈞魚須知1 什么是淡水釣？2 淡水釣有什么特點(diǎn)？3 什么是手竿釣？4 手竿釣看漂有技巧嗎？5 手竿釣法有哪些？6 什么是多竿釣？7 手竿多竿釣有什么特點(diǎn)？8 什么是夜釣？9 夜釣有什么特點(diǎn)？10 什么是船釣？11 什么是手釣？12 什么是冬釣？13 冬釣有什么特點(diǎn)？14 什么是拖釣？15 什么是單鉤釣？16 什么是插竿釣？17 什么是海釣？18 各釣組的作用是什么？19 海釣有什么特點(diǎn)？20 什么是海竿釣？21 海竿釣有哪些注意事項(xiàng)？22 海竿釣有什么特點(diǎn)？23 什么是浮釣？24 什么是沉底釣？25 沉底釣如何看漂？26 手竿沉底釣有什么特點(diǎn)？27 什么是雙鉤釣？28 什么是冰釣？29 什么是溪流釣？30 什么是臺灣釣法？31 什么是池釣法？32 什么是灘釣？33 什么是假魚釣？34 什么是卡釣法？35 什么是湖泊釣法？36 什么是排釣法？37 什么是放釣法？38 什么是蹲釣法？39 什么是無鉤釣？40 什么是草窩釣？41 什么是守釣法？42 什么是輪釣法？43 什么是無竿底釣法？44 什么是無漂長線釣？45 什么是無漂短線釣？46 什么是朝天鉤垂釣？47 朝天鉤垂釣有什么特點(diǎn)？48 什么是戳拱釣法？49 什么是戳孔垂釣法？50 戳孔垂釣有什么特點(diǎn)？51 什么是筏釣法？52 什么是輕磯釣法？53 什么是重磯釣法？54 什么是漂長線釣法？55 什么是有漂短線釣法？56 什么是空鉤蘸粉釣？57 什么是錫紙釣？58 什么是游釣法？59 淡水游釣與海洋游釣有什么不同？60 什么是射釣法？61 什么是掇釣法？62 什么是哨臉釣法？63 什么是逗鉤釣法？64 什么是風(fēng)線釣法？第四章　垂釣必備一　魚竿1 垂釣必備的釣具有哪些？2 釣竿是什么？3 釣竿按竿的材質(zhì)不同如何分類？4 竹竿有什么特點(diǎn)、如何自己制作？5 蘆竿有什么特點(diǎn)、如何自己制作？6 玻璃纖維竿有什么特點(diǎn)？7 碳素纖維竿有什么特點(diǎn)？8 按竿梢的軟硬程度如何分類？9 按竿長短如何分類？10 按垂釣的水域不同如何分類？11 按釣竿的節(jié)數(shù)如何分類？12 按垂釣的水體環(huán)境不同如何分類？13 選購釣竿時(shí)要注意什么？14 使用釣竿時(shí)要注意什么？15 選購玻璃鋼竿和碳素竿前要有哪些準(zhǔn)備？16 怎樣選購玻璃鋼竿和碳素竿？17 怎樣辨別碳素竿的真?zhèn)危?8 怎樣使用好釣竿？19 怎樣保養(yǎng)釣竿？20 海竿有什么特點(diǎn)？21 怎樣選購海竿和兩用竿？二　魚線1 什么是魚線？2 魚線的種類有哪些？3 尼龍線有什么特點(diǎn)？4 天然纖維魚線有什么特點(diǎn)？5 金屬魚線有什么特點(diǎn)？6 陶瓷線有什么特點(diǎn)？7 火線有什么特點(diǎn)？8 怎樣選擇魚線？9 怎樣保養(yǎng)釣線？三　魚鉤1 釣鉤由哪幾部分組成、各起何作用？2 常用釣鉤有哪些種類和形狀？3 鑒別魚鉤質(zhì)量優(yōu)劣的標(biāo)準(zhǔn)是什么？4 怎樣檢驗(yàn)鉤尖是否鋒利？5 怎樣檢驗(yàn)魚鉤是否有彈性？6 如何根據(jù)魚的種類選鉤？7 在生疏的水域垂釣怎樣用鉤？8 怎樣保養(yǎng)釣鉤？四　魚漂1 什么是魚漂、漂的功能是什么？2 漂的種類與形狀有哪些？五　魚墜1 什么是魚墜、有什么作用？2 墜的種類有哪些、各有何特點(diǎn)？3 為什么要確定墜子的輕重？4 如何確定手竿墜子的輕重？5 如何確定海竿墜子的輕重？6 魚墜有哪些安裝方式？六　魚輪（繞線輪）1 魚輪有哪些種類？2 如何選配魚輪？3 怎樣選擇繞線輪？4 怎樣使用繞線輪？5 怎樣自制纏線盤？6 怎樣保養(yǎng)繞線輪？七　連接件1 什么是連接件？2 連接件的種類有哪些？3 怎樣選用連接件？4 連結(jié)件的拴接方法有哪些？八　釣魚輔助工具1 釣魚輔助工具有哪些？　2 支竿架起何作用？3 支竿架有哪些種類？4 抄網(wǎng)起何作用？5 用抄網(wǎng)抄魚有哪些要領(lǐng)？6 撒餌器起何作用？7 撒餌器有哪些種類？8 退鉤器有什么作用？9 如何自制刀式退鉤器？10 魚護(hù)有什么作用？11 使用魚護(hù)有哪些要求？12 外出垂釣的生活用品有哪些？13 魚具袋、備品袋的用途是什么？14 為什么要配備釣鉤和浮漂小盒？15 需要準(zhǔn)備的其他物品有哪些？16 魚蝦籠的用途是什么？17 怎樣自制折疊式箱狀魚蝦籠？18 戧蝦網(wǎng)的用途是什么？19 垂釣時(shí)為什么要帶折疊小凳？20 怎樣自制靠背式馬扎？21 蚯蚓盒及其他輔助工具怎樣制備？第五章　魚餌一　誘餌1 何謂魚餌？2 魚餌有哪些種類？　3 誘餌有什么特點(diǎn)？4 釣餌有什么特點(diǎn)？5 誘餌有哪些作用？6 如何使誘餌發(fā)揮最佳作用？7 配制誘餌有哪些常用的配方？8 餌料的配制原料有哪些？9 如何投其所好配制餌料？10 如何因水而異配制餌料？11 如何視底而定配制餌料？12 如何視飼料而定配制餌料？13 粉末誘餌有何特點(diǎn)如何配制？14 混合誘餌如何配制？15 顆粒誘餌有何特點(diǎn)、如何配制？16 藥酒米誘餌有何特點(diǎn)、如何配制？17 甜酒誘餌有何特點(diǎn)？18 如何配制甜酒米糠誘餌？19 如何配制甜酒玉米粉誘餌？20 如何配制甜酒米飯餌？21 麝香米誘餌有何特點(diǎn)、如何配制？22 豆渣誘餌有何特點(diǎn)、如何配制？23 粑紅薯誘餌有何特點(diǎn)、如何配制？24 米飯誘餌有何特點(diǎn)、如何配制？25 菜籽餅、酒糟誘餌有何特點(diǎn)、如何配制？26 奶糕豆粉誘餌有何特點(diǎn)、如何配制？27 香米誘餌有何特點(diǎn)、如何配制？28 西瓜味誘餌有何特點(diǎn)、如何配制？29 麥麩誘餌有何特點(diǎn)、如何配制？30 熟紅薯誘餌有何特點(diǎn)、如何配制？31 生紅薯誘餌有何特點(diǎn)、如何配制？32 馬鈴薯誘餌有何特點(diǎn)、如何配制？33 小米誘餌有何特點(diǎn)、如何配制？34 特效三合一誘餌有何特點(diǎn)、如何配制？35 稻草灰誘餌有何特點(diǎn)、如何配制？36 椰蓉綠豆粉誘餌有何特點(diǎn)、如何配制？37 花生蠶豆粉誘餌有何特點(diǎn)、如何配制？38 芋頭誘餌有何特點(diǎn)、如何配制？39 什么是葷誘餌、如何制作葷誘餌？40 什么是長效誘餌？41 常用的長效誘餌有哪些、如何制作？42 如何使用藥酒米？43 有沒有效果特佳的誘魚方法？44 5％山柰曲酒添加劑誘魚法有什么特點(diǎn)、如何制作？45 曲酒香精添加劑誘魚法有什么特點(diǎn)、如何制作？46 乙酰膽堿添加劑誘魚法有什么特點(diǎn)、如何制作？47 新鮮豆腐渣誘魚法有什么特點(diǎn)、如何制作？48 光亮誘魚法有什么特點(diǎn)？49 香精誘魚法有什么特點(diǎn)？50 花露水誘魚法有什么特點(diǎn)、如何制作？51 煮大麥誘鯉魚法有什么特點(diǎn)、如何制作？52 中藥誘魚法有什么特點(diǎn)、如何制作？53 特效誘魚秘方如何制作？54 青蚯蚓誘餌有什么特點(diǎn)？55 制作青蚯蚓餌的方法有哪些？56 高蛋白鯉魚糟食誘餌如何制作？57 蟹肉誘餌如何制作？58 高蛋白青魚糟食誘餌如何制作？59 廢物誘魚法有什么特點(diǎn)、如何制作？二　釣餌1 什么是釣餌？2 怎樣根據(jù)魚的種類選用釣餌？3 如何根據(jù)水情選用釣餌？4 如何根據(jù)季節(jié)選用釣餌？5 米飯素餌有什么特點(diǎn)？6 面食素餌有什么特點(diǎn)？7 谷粒素餌有什么特點(diǎn)？8 麥粒素餌有什么特點(diǎn)？9 豆粒素餌有什么特點(diǎn)？10 菜籽餅粉、玉米粉釣餌有什么特點(diǎn)？11 米糕素餌有什么特點(diǎn)？12 饅頭素餌有什么特點(diǎn)？13 面餅素餌有什么特點(diǎn)？14 草莓可以用作釣餌嗎？15 香蕉可以用作釣餌嗎？16 菠蘿可以用作釣餌嗎？17 桑葚可以用作釣餌嗎？18 什么是葷餌？19 常用葷面餌有哪些？20 怎樣制作弱腥味葷面餌？21 怎樣制作強(qiáng)腥味葷面餌？22 螺、蚌或蜆肉混合誘餌如何制作？23 腥味混合誘餌如何制作？24 蚯蚓有什么特征？25 怎樣養(yǎng)殖蚯蚓？26 螞蚱有什么特征？27 油葫蘆有什么特征？28 蟋蟀有什么特征？29 螻蛄有什么特征？30 面包蟲有什么特征？31 青蟲有什么特征？32 青蟲的裝鉤方法如何？33 紅蟲的習(xí)性如何、如何飼養(yǎng)？34 樹蟲的習(xí)性如何、如何捕捉？35 怎樣尋找樹蟲？36 蠅蛆有何特征、如何捕獲？37 怎樣才能不讓蠅蛆成蛹？38 蠅蛆的裝鉤方法如何？39 什么是假餌？40 什么是毛餌？41 什么是擬餌？42 擬餌有哪些優(yōu)點(diǎn)？43 什么叫蘸餌、有何特點(diǎn)？44 怎樣使用蘸餌？45 常用的香味料有哪些？46 常用的甜味料有哪些？47 怎樣制作六合一果味廣譜釣餌？48 什么是炸彈餌？49 炸彈餌有哪些種類？50 香炸彈餌適合釣什么魚？51 酸炸彈餌適合釣什么魚？52 甜炸彈餌適合釣什么魚？53 腥炸彈餌適合釣什么魚？54 炸彈餌有哪些特點(diǎn)？55 什么是酸糟炸彈餌？56 制作微酸炸彈餌有什么要求？57 常用的微酸炸彈餌有哪些？58 怎樣制作香糟食炸彈餌？59 怎樣制作腥糟食炸彈餌？三　常用簡便釣餌1 面團(tuán)釣餌有何優(yōu)點(diǎn)？2 糟食素餌有何優(yōu)點(diǎn)？3 嫩玉米粒釣餌有何優(yōu)點(diǎn)？4 紅薯?xiàng)l釣餌有哪些優(yōu)點(diǎn)？　5 顆粒飼料可以用作釣餌嗎？6 米飯粒作釣餌有哪些優(yōu)點(diǎn)？7 蠶豆粉用作釣餌有哪些優(yōu)點(diǎn)？8 螺蟲用作釣餌有哪些優(yōu)點(diǎn)？　9 螺蟲裝鉤要注意什么？四　海竿釣餌1 海竿釣餌有什么要求？2 純玉米面香黏餌如何制作？3 純豆餅香糟餌如何制作？4 純玉米面香酸黏餌如何制作？5 二合一香黏餌如何制作？6 二合一香糟餌如何制作？7 三合一香酸餌（釣鰱魚）如何制作？8 三合一香黏餌（釣鯽、鯉、草魚）如何制作？9 四合一腥糟餌如何制作？10 四合一腥黏餌如何制作？11 五合一酸黏餌如何制作？12 五合一臭黏餌如何制作？13 模擬魚餌如何制作？第六章　垂釣觀天象第七章　下鉤選釣點(diǎn)第八章　垂釣技巧一　釣魚基本功二　打窩三　掛餌四　操竿五　看漂六　提竿七　遛魚、抄魚第九章　淡水魚垂釣一　鯽魚二　鯉魚三　青魚四　草魚五　鳙魚六　鰱魚七　鳊魚八　羅非魚九　鲇魚十　鱖魚十一　翹嘴紅鲌十二　麥穗魚十三　韰魚十四　馬口魚十五　鳡魚十六　哲羅魚、狗魚十七　黑魚十八　甲魚十九　泥鰍二十　鱸魚二十一　鰍蛇魚二十二　鼠魚二十三　河蟹二十四　河蝦二十五　黃顙魚二十六　河鰻二十七　金線魚第十章　海水魚第十一章　四季垂釣第十二章　垂釣安全防護(hù)第十三章　釣魚比賽

章節(jié)摘錄

　　第一章　垂釣樂趣　　一　釣魚的由來　　1 釣魚活動(dòng)起自何時(shí)？　　今大約六千年前，我國就已經(jīng)有釣魚活動(dòng)了，從陜西西安半坡遺址的出土文物中發(fā)現(xiàn)了魚紋彩陶、網(wǎng)具、網(wǎng)墜和骨魚鉤，得以證明。不過在當(dāng)時(shí)，釣魚只是人們的一種謀生的方式。隨著社會(huì)的發(fā)展，棉麻銅鐵的出現(xiàn)，特別是農(nóng)業(yè)的興起，釣魚由謀生的方式逐漸蛻變成現(xiàn)在的悠閑的游戲，但是卻給我們留下了寶貴的文化遺產(chǎn)?！　? 有關(guān)釣魚的文化有哪些？　　釣魚是一項(xiàng)獨(dú)具魅力的娛樂活動(dòng)，古往今來，不少名人樂此不疲。古代很多名人、學(xué)問家都喜愛釣魚，雖然他們垂釣的目的各不相同，但培養(yǎng)的情趣是一致的?！　?jù)歷史記載，我國第一個(gè)釣魚名人不是人們熟知的姜太公，而是古帝舜。駕八駿出巡的穆天子——周穆王滿，是繼舜之后第二個(gè)有名的釣魚人，姜太公是第三個(gè)有名氣的釣魚人?！　x代詩人陶淵明隱居時(shí)，垂綸養(yǎng)性，怡然自得。有一次，他得知好友鄭次都釣魚去了，便立即趕了去，拿起魚竿垂釣，并賦詩曰：“鄭叟不合，垂釣川湄，交酌林下，清宮究微?！薄　√拼笤娙死畎紫矚g釣魚，他?！遍e來垂釣碧溪上”。一次，他到安徽貴池游覽，釣興大發(fā)，坐在一河畔石頭上，垂綸碧流，瀟灑脫俗。詩人柳宗元的“千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。孤舟蓑笠翁，獨(dú)釣寒江雪”。寥寥幾筆，勾畫出了一幅寒江獨(dú)釣的畫卷，表現(xiàn)出詩人濃厚的釣興。　　宋代的陸游晚年一直以垂釣、創(chuàng)作為樂，一生作釣魚的詩詞有700多首。他是一位夜釣高手，時(shí)?！敖呌性乱雇陡汀?。陸游還諳熟傍晚釣魚，有詩曰：“日落苔磯閑把釣，雨余篷舵亂堆蓑。”　　明代江南才子唐伯虎是一位寄情煙波的釣客，從他的作品中便可見一斑，“煙水孤蓬足寄居，日常能辦一餐桌。問渠勾當(dāng)平生事，不弄綸竿便讀書?！薄　∏宕』实蹛酆寐糜魏痛贯?。他下江南時(shí)，曾先后在杭州西湖、揚(yáng)州瘦西湖釣過魚。至今，瘦西湖中還留有乾隆皇帝的釣魚臺?！　∪~劍英元帥與釣魚有著不解之緣，曾留下“輕波垂釣叟，昔日弄潮童”的名句。1983年，中國釣魚協(xié)會(huì)成立，葉帥擔(dān)任了協(xié)會(huì)名譽(yù)主席，為我國釣魚運(yùn)動(dòng)的發(fā)展做出了貢獻(xiàn)?！　纳鲜龃罅康臍v史資料中，我們可以清楚地認(rèn)識到：從古至今，人們在垂釣活動(dòng)中領(lǐng)略自然風(fēng)光，培養(yǎng)高尚的情趣，是大益之所在?！　《〈贯灥臉啡ぁ　? 釣魚有哪些益處？　　全世界為什么有如此之多的人喜歡釣魚？釣魚為什么對人有這么大的吸引力？有人說：“釣魚之益不在魚”，“一竿在手，其樂無比”。釣魚者把釣魚視為人生的一大樂趣。人們在緊張的工作之余，到江河湖海去領(lǐng)略一下大自然的風(fēng)光，呼吸清新的空氣，享受一下魚兒咬鉤時(shí)的樂趣，這是沒釣過魚的人所難以想像的?！　∩钍且环N藝術(shù)，也是一門科學(xué)。生活本身是千變?nèi)f化、豐富多彩的。會(huì)生活的人會(huì)在這千變?nèi)f化、豐富多彩的生活中，得到更多的快樂。運(yùn)動(dòng)是生活中一個(gè)重要而瑰麗的光環(huán)，它給人以無限的興趣和歡樂?！　? 釣魚是一項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)嗎？　　一位名人說：“人生在世，最高的境界是真、善、美，最佳的心境是知足，最大的財(cái)富是健康?！薄　∪藗円胗薪】档捏w魄，就要從許多方面去努力，其中重要的一條就是運(yùn)動(dòng)?！傲魉桓?，戶樞不蠹”，“生命在于運(yùn)動(dòng)”。然而，由于交通工具和許多生活用品的現(xiàn)代化，省去了人們的許多體力勞動(dòng)，因此人們的活動(dòng)量大大減少，“養(yǎng)尊處優(yōu)”者越來越多。不少人也由于四肢不勤、營樣過剩而導(dǎo)致腰粗體胖；也由于缺乏鍛煉，新陳代謝減緩，不少慢性病乘虛而入——肥胖病、糖尿病、冠心病、高血壓病、神經(jīng)衰弱、動(dòng)脈硬化病患者越來越多，發(fā)病年齡越來越小。對此，必須引起高度重視?！　♂t(yī)學(xué)專家指出，16歲以上的人每周至少應(yīng)參加3次體育活動(dòng)，每次活動(dòng)不得少于30分鐘；每個(gè)人應(yīng)掌握3～5種鍛煉方法。釣魚活動(dòng)是一種很好的鍛煉方法，與打太極拳、練健身操、舞劍等活動(dòng)有同樣的趣味性。在釣魚前，要準(zhǔn)備釣具、準(zhǔn)備餌料，這時(shí)手、腦都已經(jīng)在運(yùn)動(dòng)了。垂釣時(shí)，總是少不了步行，穿田野，跨溪澗，尋找適宜的釣場，活動(dòng)量較大，但因?yàn)樾闹杏心繕?biāo)，有企盼，就不覺得累。釣魚時(shí)，不斷投餌，一會(huì)兒坐，一會(huì)兒站，一會(huì)兒換釣位，人體的各個(gè)部位都在運(yùn)動(dòng)，而且是充滿樂趣、激情、興奮的運(yùn)動(dòng)，使身體更加充滿活力，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。因此說，釣魚是一項(xiàng)很好的健身運(yùn)動(dòng)?！　? 釣魚能使人心情愉悅嗎？　　人們常說“吃魚哪有釣魚樂”。的確，釣魚多是在幽美的自然環(huán)境中進(jìn)行，尤其是春天就更美了，潔凈如洗的藍(lán)天，滿目的綠色，鳥兒啁啾，和煦的陽光使人感到暖融融的，格外舒暢?！　〈贯灂r(shí)更使人精神愉快，特別是釣著大魚，人要在岸邊遛魚，與魚斗智，魚兒在水中時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，搖頭擺尾，激起浪花，垂釣者從手感到全身，都感到興奮和快樂，別有一番情趣。馬克思曾說過：“一個(gè)美好的心情，要比十付良藥更能解除心理上的疲憊和痛楚?！背鐾忉烎~，精神放松，心情愉悅，身體的各個(gè)器官都處于有序的工作狀態(tài)。如果能經(jīng)常參加釣魚活動(dòng)，對人體的健康肯定會(huì)有好處。特別是對那些患植物神經(jīng)功能紊亂、心悸胸悶、輕度肺結(jié)核的病人以及身體處于病后康復(fù)期的人更有益處?！　∫巴饩G色植物多，空氣中含有豐富的負(fù)離子，負(fù)離子就是帶負(fù)電荷的離子。負(fù)離子被人吸入后能同體內(nèi)的血紅蛋白及鉀、鈉、鎂等正離子結(jié)合，使血液中的氧增多，非常有利于保健?！　♂烎~活動(dòng)很適合中老年人的生理特點(diǎn)。它既可以充實(shí)生活，排除不良情緒，又可以抗老防衰和延年益壽。　　在人的健康長壽因素中，除了遺傳和社會(huì)因素外，主要決定于合理的生活習(xí)慣、適宜的運(yùn)動(dòng)、安靜的生活環(huán)境和愉快的情緒?！　∪艘徊饺肜夏?，尤其是離退休后，如果沒有什么特殊愛好，精神無所寄托，容易感到生活枯燥無味，會(huì)產(chǎn)生苦悶情緒，脾氣變壞和有孤獨(dú)寂寞的感覺。想愉快地度過晚年，必須有好的心情。因此，老年人從事釣魚活動(dòng)，既可以改變生活環(huán)境，又可以起到鍛煉身體的作用，有利于身心健康，從而延年益壽。　　4 為什么說釣魚可使人健康長壽？　　“壽多出白鮮為人知的山野”，這是被人們公認(rèn)的。科學(xué)家通過實(shí)驗(yàn)認(rèn)為：生物體如長時(shí)間地靜止不動(dòng)，他的器官就會(huì)老化、功能退化，喪失應(yīng)有的活動(dòng)能力。如果強(qiáng)制一名身強(qiáng)力壯的小伙子靜止不動(dòng)，那么過不了幾個(gè)月他就有站不起來的可能。釣魚活動(dòng)大多在野外進(jìn)行，日出而往，日落而返。路途的勞累不算，僅釣魚就足足活動(dòng)了一整天，這對身體無疑是很好的鍛煉?！　⌒迈r空氣，是人健康長壽所必需的。一個(gè)長期生活在室內(nèi)的人，猶如溫室里的花朵，經(jīng)不住風(fēng)吹日曬，往往是面色蒼白、四肢乏力、失眠健忘、精神不振，長此下去，還會(huì)誘發(fā)慢性疾患。主要原因是長期呼吸被污染的空氣。如果把你的生活環(huán)境改變一下，到野外去垂釣，情況就會(huì)好轉(zhuǎn)，那里有任你沐浴的燦爛陽光，有任你呼吸的新鮮空氣，有任你欣賞的真山真水，還有任你垂釣的各種魚類……這些都是對你的血液循環(huán)和新陳代謝非常有益處的自然條件，是用金錢買不到的。　　據(jù)資料記載，在清新的環(huán)境中，空氣中含有大量帶負(fù)電核的分子——負(fù)離子。負(fù)離子被吸八人體，可產(chǎn)生負(fù)離子效應(yīng)。就是說，這種負(fù)離子與血液中的血紅蛋白及鉀、鈉、鎂等正離子結(jié)合，使血液中的氧增多，攜帶的營養(yǎng)物質(zhì)增多，使人感到舒服，精力就充沛。據(jù)專家測定：城市每立方厘米的空氣中僅含負(fù)離子40～50個(gè)，室外只有100～200個(gè)，公園和郊外一般含800～1000個(gè)，而海邊和瀑布區(qū)則高達(dá)20000個(gè)以上。分子氣體分壓越高，進(jìn)入肌體的溶解度就越高，血液中的氧合血紅蛋白就越多，從而使人的肌體功能得到改善。明顯地體現(xiàn)在耳聰目明，手腳靈便，四肢有力等方面。從這個(gè)資料看，人們所說的“要想身體好，就往水邊跑”是有道理的?！　〈贯?zāi)苷{(diào)節(jié)人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)。垂釣者在靜謐、優(yōu)美的環(huán)境中，意念集中于眼、腦，專心致志，把疲勞和煩惱忘得一干二凈，一心一意地想釣魚。此時(shí)，如果魚漂沉浮，魚竿一提，一條活蹦亂跳的魚被你釣獲，相信你的高興程度是難以名狀的。俄國著名生理學(xué)家巴甫洛夫曾有過論述：“中樞神經(jīng)系統(tǒng)的高級部分——大腦皮層及其最接近的皮下核——對肌體的各種功能具有主導(dǎo)作用?！鄙厦嬲f的垂釣者釣上魚的時(shí)候所產(chǎn)生的情緒，就起到了調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)平衡的作用，從而達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。俗話說“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭”，就是告訴人們經(jīng)常保持樂觀情緒。　　5 垂釣真的能防治某些疾病嗎？　　實(shí)踐證明，垂釣活動(dòng)對下列疾病的防治有明顯的效果：慢性肝炎、肺結(jié)核、支氣管炎、肺氣腫、慢性胃炎、消化性胃潰瘍、消化不良、習(xí)慣性高血壓、輕度冠心病、植物神經(jīng)紊亂、神經(jīng)官能癥、失眠、神經(jīng)衰弱、肩周炎、頸椎病等?！　∮行┤艘郧耙蜷L期坐辦公室，患有嚴(yán)重的失眠癥。每到晚上，本來睡意很濃，但頭只要一挨枕頭，便又精神起來。越是想睡，越不能入睡，服用安眠藥，反而更精神，翻身打滾地折騰一夜。次日起來眼皮像被白礬水洗過似的發(fā)澀，四肢無力，無精打采。自開始學(xué)釣魚以后，雖然在星期天垂釣，失眠癥卻神奇般地好了。釣過一天魚，回家后，往往是腦袋一挨枕頭就鼾聲大作，一覺睡到天亮?！　∵@樣的經(jīng)歷，許多釣友都深有同感。只要提起釣魚的好處，每一個(gè)釣友都能講出許多自己的切身體會(huì)，津津樂道。　　6 為什么說釣魚是陽光下的健康療法？　　釣魚是一項(xiàng)有益于身心健康，增進(jìn)情趣的體育項(xiàng)目。被譽(yù)為人類健康三大要素的日光、空氣和水，它們特別偏愛于垂釣者?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，一些病菌在陽光的直射下幾十分鐘就會(huì)死亡。陽光不僅有殺菌作用，而且還有增進(jìn)皮膚健康、提高造血機(jī)能、改善血液循環(huán)、促進(jìn)新陳代謝的作用。如果一個(gè)人長期生活在空氣污染的環(huán)境下，大腦細(xì)胞就會(huì)過早衰老，人體老化就會(huì)提前到來?，F(xiàn)在國外十分重視“森林療法”和“釣魚療法”。據(jù)科學(xué)家證實(shí)，如果每個(gè)人有25％的效率，就會(huì)使人感到心情舒暢。釣魚是在大自然里進(jìn)行的，光是這種環(huán)境的轉(zhuǎn)換、空氣的新鮮、陽光中紫外線的照射以及釣者本身怡然自樂的心情，就足以使釣者增進(jìn)健康、延年益壽，何況釣者還騎車（坐車、徒步等）、攀登、采集餌料、靜坐、抬竿、換食、摘魚等手腳不停，而這種運(yùn)動(dòng)又不是簡單的機(jī)械運(yùn)動(dòng)，那是在千變?nèi)f化的環(huán)境和心情十分愉快的條件下進(jìn)行的，因而能使垂釣者在不知不覺中達(dá)到鍛煉身體、增進(jìn)健康的目的。釣魚活動(dòng)高尚清雅，有動(dòng)有靜，動(dòng)靜相宜，是人們修身養(yǎng)性、防病治病和增強(qiáng)體質(zhì)的理想運(yùn)動(dòng)形式。一個(gè)人如果長期垂釣，不但可以陶冶性格、培養(yǎng)耐力、調(diào)劑生活、消除疲勞，而且還會(huì)使你體力充沛、精力旺盛地去學(xué)習(xí)和工作。　　釣魚首先要靜。在環(huán)境優(yōu)美的岸邊靜靜地等待著魚兒上鉤，靜觀漁漂的起伏和竿梢的顫動(dòng)。靜，魚兒不被驚擾，容易上鉤；靜，思想放松，精神集中起竿才能及時(shí)；靜，長期保持安靜，對陶冶性格、改變脾氣會(huì)更有效；靜，肌肉放松，神經(jīng)完全處于一種忘我的入靜狀態(tài)，可以起到鍛煉的效果。靜，也是釣魚的首要特點(diǎn)，脾氣急躁的人在垂釣中會(huì)逐步得到改善的。人的疲勞是從神經(jīng)系統(tǒng)開始的。靜會(huì)使神經(jīng)系統(tǒng)處于松弛狀態(tài)，消除神經(jīng)系的統(tǒng)緊張與疲勞，使大腦皮層的興奮和抑制得到協(xié)調(diào)，有醫(yī)治、緩解動(dòng)脈硬化及神經(jīng)衰弱等疾病的作用。　　假如你常到野外垂釣的話，就可以享受充足的陽光、新鮮的空氣和水光山色的無限樂趣。許多垂釣者的實(shí)踐證明，令人心曠神怡的自然環(huán)境，會(huì)使人流連忘返，真正體會(huì)和感受到大自然給予人類的無限樂趣和益處?！　? 魚有哪些實(shí)用價(jià)值？　　魚含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，是美味佳肴的上品，又具廣泛的用途。所含較高的蛋白質(zhì)，極易被人體吸收，消化吸收率可達(dá)96％。此外，還富含脂肪化合物、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D等元素，是其他肉類食品無法比的。魚油同其他動(dòng)物脂肪比較，含有多不飽合脂肪酸，能降低人體的膽固醇和甘油三酯，可防止動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病。常吃魚還能防治糖尿病，能使皮膚細(xì)嫩。因?yàn)轸~極易消化，所以適合老年人、病人、兒童食用。其中所含維生素A、維生素D是兒童生長發(fā)育所必需的。魚的品種不同，所含的營養(yǎng)也不同?？芍委熌承┘膊?。鯉魚利尿、消腫，紅小豆燉鯉魚可治浮腫，鯉魚湯可以醒酒；鯽魚健脾、增乳；甲魚是祛病健身之上品，能扶正祛邪，對各種癌癥在化療、放療期間有助療效；黃花魚耳石可治療化膿性中耳炎；魚鱗胨可治療胃、十二指腸潰瘍；清燉鳙魚可以補(bǔ)鈣等?！　〉诙隆×私怍~　　一　魚類的生活習(xí)性　　1 魚類為什么生活在不同的水層？　　魚是生活在水的不同層面的。如鯽魚、鯉魚、鲇魚生活在水的下層；草魚、鰱魚、鳙魚多生活在水的中層；而翹嘴鮐、韰鰷卻生活在水的上層。這主要是因?yàn)椴煌聂~對氧氣的需求量不同，也叫耐氧力的差異。水中的氧氣的分布并不均勻，下層少，上層多。由于鯽魚、鯉魚耐氧力強(qiáng)，生活在哪里都行，但水底的食物較豐富，所以它們愛在下層生活。鰱魚、鳙魚的耐氧力差一些，在水底因?yàn)樾枨蟮难鯕獠蛔?，所以自然不樂意在水底生活，加之它們吃食的方式是濾食，以浮游生物為主，而水的中上層的浮游生物自然多于水的下層，所以它們選擇了水的中層或上層生活。鲌、小鰷魚的耐氧力更差，所以在氧氣相對比較豐富的水的上層生活。　　釣魚人都知道，若釣了韰鰷魚，不一會(huì)兒就會(huì)死，而鯽魚可以帶回家，即使夏天，回家后有的鯽魚還活著，這說明鯽魚的耐氧力最強(qiáng)。　　了解了魚在各水層生活的特征，釣魚人就會(huì)在不同的水層釣不同的魚。如釣鯽魚，自然應(yīng)當(dāng)把鉤沉到水底；若釣鮐魚，自然在水的上層下鉤。因?yàn)轸~生活在不同的水層，所以才產(chǎn)生了底釣、懸釣、浮釣的不同釣魚方法，也使釣具形成了不同的結(jié)構(gòu)?！　? 魚是怎樣呼吸的？　　魚的呼吸器官不是鼻孔，而是頭部兩側(cè)的鰓。魚鰓的結(jié)構(gòu)，有鰓片、鰓絲和鰓小片。魚在水中游動(dòng)時(shí)，鰓片、鰓絲、鰓小片完全張開，使魚鰓與水的接觸面擴(kuò)大，以增加攝取水中氧氣的機(jī)會(huì)。如：一條10克重的小鯽魚，鰓全部張開后面積可達(dá)17平方厘米。鰓小片上有豐富的小血管，是氣體交換的場所，血液和水只隔著很薄的血管壁，氧氣就是從這里進(jìn)入血管的。魚若是離開了水，魚鰓就張不開，互相粘連，并由于缺水而變得干燥，不能吸收空氣中的氧氣，因而魚就會(huì)死掉。死了的魚的鰓蒼白無血色。這也是我們辨別魚的鮮活程度的一個(gè)標(biāo)志?！　♂烎~人都知道，夏天釣魚，不等到家，魚護(hù)中的魚就死得差不多了，只有那些個(gè)體較小的鯽魚仍活著，韰鰷、鮐魚死得最快。到了秋末初冬或早晨護(hù)中的魚成活率就高一些，這是因?yàn)闇囟容^低，魚鰓在空氣中干燥得慢一些。由于氣溫較低，魚的耗氧量也減少，所以成活的時(shí)間長。一些人說“魚浮頭”現(xiàn)象是魚想從空氣中吸氧氣，筆者不敢茍同。魚浮頭時(shí)其嘴仍然離不開水，只是在水的表層吸水，在吸水的同時(shí)吸收水中的氧氣而不可能從空氣中吸收氧氣。因?yàn)樗纳蠈友鯕夂枯^水底豐富一些。另外魚喝水時(shí)會(huì)造成水的波動(dòng)，水的波動(dòng)又增加了水與空氣的接觸，從而增加了水的溶氧量，魚會(huì)吸收較多的氧氣?！　? 氧氣與魚的生活有什么關(guān)系？　　氧氣是人類和一切動(dòng)物生存的首要條件。魚同樣離不開氧氣，魚的耐氧能力比較強(qiáng)（尤其在低溫時(shí)），但在離氧幾小時(shí)后也會(huì)死亡。釣魚者必須懂得水中的溶氧量情況，尋找溶氧量較高的水域下鉤，才會(huì)有收獲。因?yàn)?，水中溶氧量的多少與魚的生活有直接關(guān)系。若溶氧量低，魚就不游動(dòng)，就無食欲。若溶氧量豐富，魚才活躍，才游弋，才覓食，這時(shí)釣魚人才能釣到魚。　　4 魚與水生植物的關(guān)系如何？　　魚的存活是靠水中的氧和水中的各種生物來維持的。河塘中水生植物的多少和氧的含量的多少，直接影響到魚的活動(dòng)情況。水生植物常指河塘草、浮萍、藻類等，它們不僅是草魚、青魚的主要飼料，而且在白天光照作用下，進(jìn)行光合作用，放出氧氣，吸收水中的二氧化碳。在夜晚和凌晨沒有光照的條件下，水生植物進(jìn)行呼吸作用，大量吸收水中的氧，放出二氧化碳。因此在長滿水草的河塘，清晨就會(huì)大量缺氧，此時(shí)深水處的魚會(huì)向上層游去，快速地用鰓呼吸，和水生植物在拼命地爭奪氧氣，以維持自己的生命?！　×硗?，水生植物在春季能為魚的產(chǎn)卵提供場所，在夏季為魚遮陽留蔭，所以在白天有水生植物的地方魚會(huì)多一點(diǎn)?！　? 魚與水情有什么關(guān)系？　　水情指的是水溫、水色、水的深淺、水位漲落、水的流速、水的含氧小量等?！　∷疁厥侵杆w的溫度，與季節(jié)、深度等因素有關(guān)。一般情況下，水溫上升，魚的呼吸次數(shù)增加，攝食強(qiáng)度加大，新陳代謝旺盛，生長加速。例如：夏季河塘水表溫度很高，深水處卻很涼爽，魚都集中于此。如下了一陣小雨，刮了一陣風(fēng)，水表溫度下降了，此時(shí)魚都在水體上層覓食?！　∷傅氖撬念伾?。魚適宜的水色是乳白色、淡黃色，其次是淡綠色、淡青色。被污染的水色發(fā)灰、發(fā)紅、發(fā)黑，水中泡沫多，魚極少。淡綠色的水塘浮游生物很多，一般出現(xiàn)在春、秋兩季，魚一般在岸邊和淺水處覓食。另外，非常透明的水體中一般也很少有魚。

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