糖尿病

前言

“讓醫(yī)學(xué)歸于大眾”是我的老師裘法祖教授在60多年前向廣大醫(yī)務(wù)工作者發(fā)出的號(hào)召。近幾年來(lái)，隨著生活水平的不斷提高，人們對(duì)生活質(zhì)量越來(lái)越講究，對(duì)身心健康越來(lái)越加重視，對(duì)醫(yī)學(xué)科普知識(shí)的需求越來(lái)越迫切。因此，裘老的這句口號(hào)更是被賦予了新的時(shí)代要求。

內(nèi)容概要

本書(shū)從六個(gè)方面深入淺出地講述了糖尿病的診斷與治療、生活安排、家庭護(hù)理、營(yíng)養(yǎng)與配餐、運(yùn)動(dòng)康復(fù)及并發(fā)癥防護(hù)。是一本科學(xué)性、趣味性、可讀性融為一體的大眾讀物，是一本一看就懂、一學(xué)就會(huì)、一用就靈的科普指南，是一本圖文并茂、吸引眼球、經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的暢銷書(shū)，是一本健康人、糖尿病病人必讀的家用寶書(shū)。

書(shū)籍目錄

第一部分  第一位醫(yī)生是自己  一、血糖是生命活動(dòng)的能量之源    (一)血糖的來(lái)龍去脈    (二)血糖是生命活動(dòng)的能源    (三)血糖是怎樣保持穩(wěn)定的  二、甩不掉的“甜妞”    (一)糖尿病到底是什么疾病    (二)糖尿病的病根在哪里    (三)引起糖尿病的原因有哪些    (四)哪些人易患糖尿病    (五)糖尿病是爹娘給的嗎    (六)肥胖和糖尿病是“姊妹病”    (七)糖尿病是吃糖引起的嗎    (八)糖尿病與免疫力下降有關(guān)嗎    (九)糖尿病與微量元素的關(guān)系  三、我離糖尿病有多遠(yuǎn)    (一)讓糖尿病露餡    (二)糖尿病癥狀的自查    (三)1型2型糖尿病有啥不一樣    (四)撩起糖尿病的面紗  四、糖尿病可怕在哪里    (一)糖尿病性低血糖癥    (二)隨時(shí)會(huì)發(fā)生的急性并發(fā)癥    (三)長(zhǎng)期累積發(fā)生的并發(fā)癥  五、糖尿病治療是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程    (一)糖尿病的治療原則    (二)糖尿病心理療法    (三)糖尿病的藥物治療    (四)注射胰島素控制血糖    (五)家中如何進(jìn)行胰島素注射治療第二部分  生活規(guī)律 起居有常  一、生活上要做到“三要兩不”    (一)早睡早起 要睡夠八小時(shí)    (二)每日要飲八杯永    (三)生活上要有規(guī)律    (四)不要什么事都自己扛    (五)糖尿病病人不宜長(zhǎng)時(shí)間打麻將  ……第三部分  糖尿病的“維和部隊(duì)”第四部分  糖尿病病人的飲食第五部分  合理運(yùn)動(dòng)是法寶第六部分  遠(yuǎn)離并發(fā)癥從預(yù)防開(kāi)始

章節(jié)摘錄

插圖：心煩不安——有的糖尿病病人，對(duì)糖尿病缺乏正確認(rèn)識(shí)，治療也缺乏耐心，想方設(shè)法希望找一名“神醫(yī)”，出幾帖奇方妙藥，短時(shí)間很快就能把糖尿病治愈。短時(shí)間藥效不理想，或病情有反復(fù)，或出現(xiàn)并發(fā)癥，就心煩不安，夜不能寐，甚至焦慮煩亂，不利于疾病治療。緊張恐懼——有的病人病后，思想上十分緊張，把這種慢性疾病理解成不治之癥。特別是當(dāng)聽(tīng)說(shuō)有的病人，死于酮癥酸中毒、因并發(fā)下肢壞疽而截肢、因并發(fā)眼底出血而失明時(shí)，就更加緊張、恐懼，惶惶不可終日，思想沉悶，精神抑郁，納谷不香，睡眠不實(shí)，噩夢(mèng)纏身，身體日漸消瘦，終日在恐懼心理狀態(tài)下，反使病情加重。急躁易怒——有的糖尿病病人精神緊張，易動(dòng)肝火，容易發(fā)怒，對(duì)周圍和環(huán)境感到煩躁。常會(huì)因生活中的小事而發(fā)火，遇有不順心或工作學(xué)習(xí)稍不如意，就缺乏自制力和耐心。這種病人在臨床上常常不能按醫(yī)囑系統(tǒng)治療。一旦病情反復(fù)，不是責(zé)怪醫(yī)者無(wú)能，就是埋怨家屬照顧不周，病情反復(fù)無(wú)常。悲傷易泣——有的糖尿病病人患病后，特別是當(dāng)出現(xiàn)多種并發(fā)癥時(shí)，如糖尿病腎病尿毒癥，對(duì)治好疾病喪失信心，終日愁眉苦臉、垂頭喪氣、暗自飲泣，沮喪、絕望，甚至出現(xiàn)厭世念頭，認(rèn)為生不如死。

媒體關(guān)注與評(píng)論

“讓醫(yī)學(xué)歸于大眾，最好的醫(yī)生是自己。”　　——當(dāng)代“醫(yī)圣”裘法祖院士

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