新編懷孕百科

內(nèi)容概要

　　本書由醫(yī)學(xué)界、教育界的有關(guān)專家及具有豐富臨床經(jīng)驗的婦幼計劃生育專業(yè)人員編寫，從優(yōu)生優(yōu)育、圍生期保健、異常妊娠、妊娠期合并癥、妊娠與性傳播疾病、分娩期保健、產(chǎn)褥期保健、計劃生育8個方面系統(tǒng)、全面、詳細地介紹了孕前、孕期、產(chǎn)后3個不同階段的醫(yī)學(xué)知識和母嬰保健方法。本書集科普知識與專業(yè)知識為一體，既為廣大適齡讀者提供了大量的信息資料，又為臨床婦產(chǎn)科專業(yè)中青年醫(yī)師和婦幼工作者提供了寶貴的臨床經(jīng)驗。本書內(nèi)容豐富、信息量大、知識新穎、通俗易懂、科學(xué)性與實用性強，實為妊娠必備之書，是適齡者科學(xué)孕育、家庭保健的良師益友，也是相關(guān)醫(yī)師、婦幼保健工作者的實用工具書。

書籍目錄

第1篇  優(yōu)生與優(yōu)育優(yōu)生基礎(chǔ)知識／2 1．什么是優(yōu)生?／2 2．什么是優(yōu)生學(xué)?／3 3．什么是優(yōu)生法?／4 4．為什么要提倡優(yōu)生?／4 5．為什么要提倡優(yōu)育?／5 6．為什么要提倡優(yōu)教?／6 7．妊娠前應(yīng)做好哪些心理、生理準備?／7生育基礎(chǔ)知識／9  8．女性生殖器的結(jié)構(gòu)與功能有哪些?／9  9．什么是正常月經(jīng)周期?／10  10．卵子是怎樣產(chǎn)生的? ／11  11．何時為排卵期?／11  12．怎樣測量基礎(chǔ)體溫?  ／12  13．男性生殖器的結(jié)構(gòu)與功能有哪些?／12  14．精子是怎樣產(chǎn)生的?／13  15．怎樣保護精子?／13  16．精液的成分有哪些?／14  17．造成精子畸形的原因有哪些?／15  18．什么是人工授精?／15  19．人工授精的適應(yīng)證有哪些?／16  20．人工授精的方法有哪些?／16      21．人工授精的成功率如何?／17  22．何謂“試管嬰兒”?／17  23．體外受精一胚胎移植的適應(yīng)證有哪些?／18  24．體外受精一胚胎移植的方法步驟有哪些?／19  25．體外受精一胚胎移植的相美助孕技術(shù)有哪些?／20   26．何謂顯微授精?／20生殖遺傳／22第2篇  妊娠生理與保健孕期生理圍生期保健孕期營養(yǎng)孕期用藥孕期性生活孕期常見癥狀及處理胎教第3篇  異常妊娠第4篇  妊娠合并癥第5篇  妊娠與性傳播疾病第6篇  分娩期保健第7篇  產(chǎn)褥期保健第8篇  計劃生育

章節(jié)摘錄

書摘7．妊娠前應(yīng)做好哪些心理、生理準備?    孕育一個新的生命，可謂人世問最為重要的事情了，當然要做好充分的心理與生理準備?？茖W(xué)研究和調(diào)查結(jié)果一致表明：經(jīng)過充分準備的受孕與隨機受孕相比，不僅有利于孕婦本人的健康，而且也有益于優(yōu)生。所以年輕夫婦應(yīng)該有生育計劃，合理安排好工作、學(xué)習(xí)及家庭生活，待做好有關(guān)準備工作后再懷孕，為孩子創(chuàng)造最佳出生時機，為他們以后的健康成長打下良好的基礎(chǔ)。為了提高您寶寶的優(yōu)生系數(shù)，在懷孕前請您先調(diào)整好您的心理與生理狀態(tài)，為您未來的寶寶創(chuàng)造最佳的受孕條件。    (1)受孕時機：應(yīng)將受孕時機選在夫妻雙方工作、學(xué)習(xí)不繁忙的時間，以避免出現(xiàn)疲勞狀態(tài)。在懷孕前至少半年以上應(yīng)建立正常月經(jīng)周期，以便清楚準確地掌握排卵時間，進而選擇受孕機會。根據(jù)月經(jīng)周期計算排卵期，一般從月經(jīng)的第一天算起，大約第14天。受孕應(yīng)在排卵的那一天或排卵的前、后24小時以內(nèi)。排卵前，夫妻雙方應(yīng)減少同房次數(shù)，這樣能保證精子的質(zhì)量，以利于優(yōu)生。    (2)孕前飲食：孕前豐富的飲食可改善夫妻雙方的體質(zhì)，提高精子和卵子的質(zhì)量，為胎兒的孕育提供良好的營養(yǎng)基礎(chǔ)。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食、不忌嘴。注意攝取含碘多的食品，如海帶、紫菜、海蜇等。還應(yīng)注意蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素的攝入。如各種豆類、蛋、奶、瘦肉、魚等含有豐富的蛋白質(zhì)。豬肝、黃豆、紅腐乳中含有較多的鐵。瓜果、蔬菜中含有豐富的維生素。避免食用含食品添加劑、色素和防腐劑的食品，如罐頭、飲料、糕點等。應(yīng)盡量使用鐵制或不銹鋼制炊具，避免使用鋁制品及彩色搪瓷制品。    (3)受孕環(huán)境：應(yīng)避免在惡劣的自然環(huán)境中受孕，如風(fēng)雨交加、閃電雷鳴的夜晚。理想的受孕日，最好是空氣清新，令人精神振奮、精力充沛的日子。臥室的環(huán)境應(yīng)盡量安靜，空氣流通。室內(nèi)物品整潔，床上用品干凈。    (4)孕前查體：懷孕前3個月左右去醫(yī)院進行全面健康查體，以排除生殖器官及全身各器官疾病，尤其是應(yīng)排除婦科腫瘤及生殖器官急慢性炎癥，因為有些子宮腫瘤可引起流產(chǎn)或早產(chǎn)，部分子宮腫瘤還可以造成梗阻性難產(chǎn)。卵巢腫瘤合并妊娠時，妊娠期易發(fā)生腫瘤蒂扭轉(zhuǎn)，也是造成流產(chǎn)與早產(chǎn)的常見原因之一。盆腔炎的病人如果累及輸卵管，可以形成輸卵管管腔狹窄、通暢不良，影響受精卵的運行而并發(fā)宮外孕。另外還要進行一些相關(guān)特殊化驗檢查。    (5)掌握生物節(jié)奏：生物鐘理論認為，人體內(nèi)有著生物節(jié)奏，并按一定規(guī)律周而復(fù)始地運行。在這些節(jié)奏的高潮期，人體常常是體力充沛、情緒高昂、思維敏捷，此時受孕對胎兒較為有利。    人體生物節(jié)奏分為體力節(jié)奏、情緒節(jié)奏和智力節(jié)奏三種。生物節(jié)奏的計算方法：首先算出您的出生日至計算日的總天數(shù)。①體力節(jié)奏：用總天數(shù)除以23所得的余數(shù)為A，當A大于0、小于1l時為體力節(jié)奏的高潮期；A大于12時為體力節(jié)奏的低潮期；②情緒節(jié)奏：用總天數(shù)除以28所得的余數(shù)為B，當B大于O、小于14時為情緒節(jié)奏的高潮期；當B大于14時為情緒節(jié)奏的低潮期；③智力節(jié)奏：用總天數(shù)除以33所得的余數(shù)為C，當C大于O、小于16時為智力節(jié)奏的高潮期；c大于17時為智力節(jié)奏的低潮期。A、B、C分別代表三個周期的天數(shù)。當您掌握了自身體內(nèi)的生物節(jié)奏后，應(yīng)盡可能選擇夫妻雙方體力節(jié)奏、情緒節(jié)奏以及智力節(jié)奏都處于高潮期或大部分處于高潮期時受孕為宜。P7-9

編輯推薦

有關(guān)優(yōu)生優(yōu)育、生殖遺傳等知識，您了解多少？本書由醫(yī)學(xué)界、教育界的有關(guān)專家及具有豐富臨床經(jīng)驗的婦幼計劃生育專業(yè)人員編寫，詳細地介紹了孕前、孕期、產(chǎn)后3個不同階段的醫(yī)學(xué)知識和母嬰保健方法。本書集科普知識與專業(yè)知識為一體，內(nèi)容豐富，信息量大，知識新穎，通俗易懂，科學(xué)性與實用性強，實為妊娠必備之書，是適齡者科學(xué)孕育、家庭保健的良師益友，也是相關(guān)醫(yī)師、婦幼保健工作者的實用工具書。

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