老年人及殘疾人安全防護(hù)常識(shí)

內(nèi)容概要

本書(shū)的閱讀對(duì)象為老年人和殘疾人。它根據(jù)這兩類人群的生活特點(diǎn)，深入了解他們?cè)谌粘Ｆ鹁又写嬖诘母鞣N不安全因素，介紹了如何防盜、防搶、防騙、防突發(fā)事故以及如何面對(duì)各種自然災(zāi)害，指出潛藏在他們身邊的隱患以及注意事項(xiàng)。幫助他們?cè)鰪?qiáng)自我防范意識(shí)，使其掌握一些身處各種災(zāi)害威脅時(shí)的生存本領(lǐng)和逃生技能，提高應(yīng)對(duì)各種災(zāi)害的能力。該書(shū)語(yǔ)言通俗，非常容易讀懂。
　　本書(shū)根據(jù)老年人和殘疾人的生活特點(diǎn)，深入了解他們?cè)谌粘Ｆ鹁又写嬖诘母鞣N不安全因素，介紹了如何防盜、防搶、防騙、防突發(fā)事故以及如何面對(duì)各種自然災(zāi)害，指出潛藏在他們身邊的隱患以及注意事項(xiàng)。旨在增強(qiáng)他們的自我防范意識(shí)，使其掌握一些身處各種災(zāi)害威脅時(shí)的生存本領(lǐng)和逃生技能，提高應(yīng)對(duì)各種災(zāi)害的能力。一旦面臨災(zāi)難，可以迅速擺脫險(xiǎn)境，確保他們的生存安全和生活幸福。

書(shū)籍目錄

一、發(fā)生自然災(zāi)害及突發(fā)公共事件時(shí)的安全防護(hù)常識(shí)(一)臺(tái)風(fēng)來(lái)臨時(shí)怎么辦(二)龍卷風(fēng)來(lái)臨時(shí)怎么辦(三)地震前的準(zhǔn)備(四)地震來(lái)臨時(shí)怎么辦(五)老年人和殘疾人的急救包(六)辨別遠(yuǎn)震和近震，采取不同的避險(xiǎn)方法(七)在街上如何避震(八)被地震埋壓后如何自救(九)被地震埋壓后如果沒(méi)有自救能力怎么辦(十)住院病人如何避震(十一)老年人、殘疾人遇險(xiǎn)時(shí)如何發(fā)出求救信號(hào)(十二)發(fā)生水災(zāi)時(shí)如何逃生(十三)洪災(zāi)發(fā)生后如何防止食物中毒(十四)遇到旱災(zāi)時(shí)怎么辦(十五)沙塵暴來(lái)臨時(shí)如何避險(xiǎn)(十六)寒潮來(lái)臨前應(yīng)注意什么(十七)寒潮來(lái)臨后應(yīng)注意什么(十八)冰雪天將要摔倒時(shí)怎么做(十九)發(fā)生化學(xué)事故時(shí)如何應(yīng)急(二十)發(fā)生核泄漏時(shí)應(yīng)該怎么辦(二十一)遇到空襲時(shí)怎么辦(二十二)公共突發(fā)事件的預(yù)警和發(fā)布二、日常生活中應(yīng)掌握的安全防護(hù)常識(shí)(一)防發(fā)芽馬鈴薯中毒(二)防菜豆中毒(三)防荔枝中毒(四)防蜂蜜中毒(五)防誤食豬甲狀腺中毒(六)防貝類中毒(七)防豆?jié){中毒(八)不潔食物與時(shí)間過(guò)久的剩飯不能吃(九)防毒蘑菇中毒(十)防止甲醛傷害(十一)防止氨水傷害(十二)防止誤點(diǎn)誤擦眼藥水(十三)如何防止鼻子出血(十四)如何防止咽部及食道異物(十五)口腔出血怎么辦(十六)牙槽出血怎么辦(十七)皮膚不慎接觸到硫酸怎么辦(十八)呼叫救護(hù)車時(shí)的注意事項(xiàng)(十九)被鐵釘扎傷怎么辦(二十)被狗咬傷怎么辦(二十一)被熱油燙傷怎么辦(二十二)突然腹痛怎么辦(二十三)血壓突然升高怎么辦(二十四)冠心病人如何自我監(jiān)測(cè)和保護(hù)(二十五)心絞痛發(fā)作時(shí)如何急救(二十六)老年人在家突發(fā)意外時(shí)如何自救(二十七)衰老期老年人應(yīng)注意不要被食物卡喉(二十八)老年人、殘疾人應(yīng)消除自殺的念頭(二十九)老年人如何防止走失(三十)老年人不要輕易離家出走(三十一)老年人不應(yīng)自閉(三十二)做個(gè)樂(lè)觀的老年人和殘疾人(三十三)眩暈發(fā)生時(shí)應(yīng)馬上臥倒自救(三十四)老年人不要吃得過(guò)飽(三十五)老年人在緊急關(guān)頭應(yīng)咳嗽自救(三十六)老年人忌用力排便(三十七)獨(dú)居老人應(yīng)注意什么(三十八)使用輪椅應(yīng)注意什么(三十九)老年人不要總考慮自己的年齡(四十)老年人住房要注意安全防火(四十一)要注意防止煤氣中毒(四十二)廚房用火應(yīng)注意什么(四十三)廚房失火怎么辦(四十四)火災(zāi)發(fā)生時(shí)怎么辦(四十五)火場(chǎng)逃生時(shí)如果需要穿越煙火區(qū)域該怎么辦(四十六)怎樣迅速逃離火場(chǎng)(四十七)火災(zāi)發(fā)生后如果發(fā)現(xiàn)被火場(chǎng)包圍怎么辦(四十八)火災(zāi)發(fā)生時(shí)為什么不能乘坐電梯(四十九)火場(chǎng)中失去自救能力該怎么辦(五十)行動(dòng)不便、常年臥床不起的人怎樣防火(五十一)家庭用電安全隱患在哪里(五十二)購(gòu)買取暖電器不要貪圖便宜(五十三)燈具安裝的安全要求(五十四)雷雨天收看電視不應(yīng)使用室外天線(五十五)家用電器超期使用的安全隱患(五十六)電熱毯的安全隱患(五十七)如何安全使用電熨斗(五十八)使用空調(diào)的注意事項(xiàng)  (五十九)如何正確使用電視機(jī)(六十)防騙——電話詐騙(六十一)防騙——以“定期返還”、“巨額回報(bào)”詐騙(六十二)防騙——許多“好事”找上門來(lái)(六十三)防騙——手機(jī)詐騙(六十四)防騙——騙子有東西要賣給你(六十五)防騙——騙子冒充熟人詐騙(六十六)防扒——乘車要小心(六十七)防扒——外出時(shí)要少帶現(xiàn)金(六十八)防搶——提包要挎好(六十九)防搶——不要到偏僻的地方去(七十)如何防范有人利用ATM(取款機(jī))進(jìn)行詐騙活動(dòng)(七十一)如何防范在銀行門前被搶(七十二)視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)障礙者如何辨別門外來(lái)人(七十三)交通意外防范方法之(七十四)交通意外防范方法之二(七十五)殘疾人應(yīng)按規(guī)定駕車

章節(jié)摘錄

書(shū)摘(一)臺(tái)風(fēng)來(lái)臨時(shí)怎么辦　　(避災(zāi)·防護(hù))　　臺(tái)風(fēng)可帶來(lái)一系列的問(wèn)題，不僅會(huì)出現(xiàn)大風(fēng)、雷雨、暴雨等極端天氣，還會(huì)導(dǎo)致停水、停電、房屋倒塌等，使我們的生活受到影響?！　?.臺(tái)風(fēng)來(lái)臨前應(yīng)該減少外出?！　?.拴緊門窗。　　3.應(yīng)將陽(yáng)臺(tái)、窗外的花盆等物品搬到室內(nèi)?！　?.雷雨期間盡量關(guān)閉電器等設(shè)施?！　?.如果居住的是危房，請(qǐng)事先與當(dāng)?shù)卣?lián)系?！　?.備好所需的食物、凈水、藥品以及相關(guān)的生活必需品?！　?.密切關(guān)注臺(tái)風(fēng)動(dòng)向，注意收看、收聽(tīng)有關(guān)媒體的報(bào)道。了解臺(tái)風(fēng)的最新情況，做好自防自救工作。　　8.家中突然停電，應(yīng)馬上拔掉電腦、電視等電源插頭，關(guān)掉電燈。應(yīng)急燈可提前充電，冰箱中應(yīng)該準(zhǔn)備冰塊?！　　　?.臺(tái)風(fēng)來(lái)臨時(shí)不要在玻璃門窗處觀看?！　?小貼士)　　臺(tái)風(fēng)對(duì)人的主要傷害有外傷、骨折、觸電等。外傷主要是頭部外傷，被刮倒的樹(shù)木、電線桿或高空墜落物如花盆、瓦片等擊傷。電擊傷主要是被刮落的帶電的電線擊中，或踩到掩埋在樹(shù)木下的電線。走路時(shí)觀察要仔細(xì)，以免踩到電線?！　　　?二)龍卷風(fēng)來(lái)臨時(shí)怎么辦　　(避災(zāi)·防護(hù))　　龍卷風(fēng)來(lái)臨時(shí)，應(yīng)馬上進(jìn)入樓房中心，選擇封閉、無(wú)窗戶的區(qū)域躲避，如廁所等。樓梯處是最好的避險(xiǎn)地。可蹲在地上，雙手護(hù)住頭部?！　?.應(yīng)隨身攜帶毛毯、布?jí)|等物在避險(xiǎn)時(shí)護(hù)住身子，以防被墜落物砸傷?！　?.強(qiáng)風(fēng)過(guò)后，也許房屋的門、窗、房頂已被卷走，如果沒(méi)有受傷，應(yīng)抖落身上的碎雜物，在附近安全處等待救援人員的到來(lái)。不要四處跑動(dòng)，因房屋已被損壞，隨時(shí)都可能有東西砸落下來(lái)?！　?小貼士)　　1.求救時(shí)可以用自身攜帶的哨子或敲打罐頭盒子等物?！　?.不應(yīng)進(jìn)入電梯。大風(fēng)可導(dǎo)致停電，有可能會(huì)被困在電梯中?！　?.應(yīng)遠(yuǎn)離門窗處，更不可開(kāi)窗、開(kāi)門觀看?！　　　?三)地震前的準(zhǔn)備　　(避災(zāi)·防護(hù))　　1.預(yù)留出一些食物、飲水和藥品?！　?.將各種御寒的被褥找出來(lái)，放在易取的地方。　　　　3.將家中高架上的物品取下，防止掉落時(shí)砸到人?！　?.城市中井水少，因地震很可能引起斷水，所以每天必須準(zhǔn)備出一些應(yīng)急的飲用水?！　?.準(zhǔn)備一些現(xiàn)金。因?yàn)榈卣鹂赡軙?huì)造成食物短缺，物品價(jià)格較平常要昂貴，所以要多準(zhǔn)備一點(diǎn)，有備無(wú)患?！　?.準(zhǔn)備一雙逃離時(shí)行走方便的鞋子?！　?.帶一個(gè)半導(dǎo)體收音機(jī)，隨時(shí)收聽(tīng)新聞，以便了解最新的動(dòng)向。　　　　(四)地震來(lái)臨時(shí)怎么辦　　(避災(zāi)·防護(hù))　　1.首先應(yīng)該保護(hù)好頭部，防止被墜落的物品砸中，應(yīng)該就近蹲到桌子下或墻角處，并用被子或坐墊護(hù)住頭部，也可以到較狹窄的空間躲避，如廁所、儲(chǔ)藏室等，但必須把門打開(kāi)，準(zhǔn)備隨時(shí)逃離?！　?.當(dāng)劇烈的震動(dòng)停止時(shí)，應(yīng)切斷一切電源和火源，穿上厚底鞋，不要盲目向外逃跑，防止門上有物體砸落下來(lái)?！　?.逃出之前，應(yīng)帶上急救藥袋和食品及飲用水，與鄰居共同向?qū)掗煹鸟R路附近尋求避災(zāi)場(chǎng)所。但要防止在房屋下避災(zāi)，一般應(yīng)離開(kāi)房屋高度兩倍以上的距離，這樣比較安全?！　　　?五)老年人和殘疾人的急救包　　(避災(zāi)·防護(hù))　　急救包應(yīng)常帶在身邊，里面應(yīng)該有足夠幾天用的藥物、飲水和其他必需品，以便災(zāi)難發(fā)生時(shí)實(shí)施自救。無(wú)論是海嘯、地震，還是水災(zāi)，都有可能導(dǎo)致飲水匱乏、衛(wèi)生狀況差、食物緊缺、缺少臨時(shí)的住所和爆發(fā)流行病等?！　〖本劝羞€應(yīng)有手電筒、蠟燭、半導(dǎo)體收音機(jī)以及一些逃生用具，如毛毯等?！　　　?六)辨別遠(yuǎn)震和近震，　　采取不同的避險(xiǎn)方法　　(避災(zāi)·防護(hù))　　當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，一定不要慌張，應(yīng)冷靜觀察。附近地震是以上下顛簸開(kāi)始，然后才左右搖晃；遠(yuǎn)震則是以左右搖擺為主。一般的輕微地震和遠(yuǎn)震不必外逃?！　∪绻瞧茐男缘卣?，可在桌下、小居室內(nèi)暫時(shí)躲避，待主震過(guò)去后撤至戶外。撤離時(shí)注意保護(hù)頭部，可用棉墊、枕頭等護(hù)住頭部逃離?！　∪绻J(rèn)為已經(jīng)跑不出去，那／厶在室內(nèi)避震也需要因地制宜?！　　　?七)在街上如何避震　　(避災(zāi)·防護(hù))　　當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，如果你在街上，應(yīng)該遠(yuǎn)離高層建筑物和廣告招牌、霓虹燈架等，可以將自己隨身攜帶的包等頂在頭上，或者用手護(hù)住頭，盡可能做好自我防御準(zhǔn)備。應(yīng)遠(yuǎn)離電線桿、變壓器、山坡和危房等地，更要遠(yuǎn)離過(guò)街天橋、油氣站、化工廠、水庫(kù)、河流湖泊等，因?yàn)檫@些地方都是大地震后容易引發(fā)次生災(zāi)害的地方。所以應(yīng)該根據(jù)具體情況，采用不同的防御措施?！　　　?八)被地震埋壓后如何自救　　(避災(zāi)·防護(hù))　　被地震埋壓在廢墟下，應(yīng)該用手或者衣物堵住口鼻，防止房屋倒塌時(shí)被嗆窒息。如果雙手可以活動(dòng)應(yīng)該清除身上的埋壓物，然后用木頭和石塊為自己搭出一個(gè)相對(duì)安全的空間，可以保持正常呼吸。如果發(fā)現(xiàn)可以逃出，應(yīng)盡可能設(shè)法逃離險(xiǎn)境，可以采用爬、蹭等方法，向有亮光的地方移動(dòng)。有人救你脫險(xiǎn)時(shí)，應(yīng)積極配合脫離危險(xiǎn)的地方。　　P1-9

編輯推薦

　　本書(shū)的閱讀對(duì)象為老年人和殘疾人。它根據(jù)這兩類人群的生活特點(diǎn)，深入了解他們?cè)谌粘Ｆ鹁又写嬖诘母鞣N不安全因素，介紹了如何防盜、防搶、防騙、防突發(fā)事故以及如何面對(duì)各種自然災(zāi)害，指出潛藏在他們身邊的隱患以及注意事項(xiàng)。幫助他們?cè)鰪?qiáng)自我防范意識(shí)，使其掌握一些身處各種災(zāi)害威脅時(shí)的生存本領(lǐng)和逃生技能，提高應(yīng)對(duì)各種災(zāi)害的能力。該書(shū)語(yǔ)言通俗，非常容易讀懂。

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