你那堆牛糞有多大？

前言

有時候，你是否會感覺自己就像是一只活力充沛的小獵犬嘴里叼著的布娃娃——被一遍又一遍上下左右猛烈地搖擺？生活有時候的確會讓我們產生這樣的感覺。但問題是，當這種感覺頻繁出現(xiàn)，而且愈加強烈的時候，我們該怎么辦呢？    人們常說，唯一不變的就是變化。在棒球場上，經常會有球從左外野朝你飛過來。但是，如果從這個區(qū)域朝你飛過來的球突然急劇增加，而且都有著更快的速度和更高的準確度，那又會有什么事情發(fā)生呢？    很多人雖然事前精心謀劃，但結果卻事與愿違——這一點有點可悲，而且也有點滑稽。有一個投資銀行家意識到自己的工作很不穩(wěn)定，所以，沒有像他的同行們那樣去貸款購買更多的房產。直到他百分百確定自己收入的“安全”和工作的“穩(wěn)定”后——即使在經濟蕭條時期，他也不可能被老板解雇一他買了一座大房子。然而，半年之后，他所在的公司——這家公司擁有150年歷史，而且還是“華爾街投資銀行領導集團”的成員一由于在金融市場上意外地遭受重創(chuàng)而血本無歸、破產倒閉。所以他也就成了無依無靠的“喪家之犬”。    在另一個例子當中，有一個公司高管非常厭惡她的一位男同事，因而千方百計地將他排擠出了這家公司。然后，那個人很快又進入了另一家相關行業(yè)的公司。一年之后，那個男人所在的公司在一次惡意并購當中吞并了她所在的公司，而且，重組之后，他還成了她的頂頭上司。結果可想而知：她很快就被解雇了。    你可能也有過相似的經歷，因而對突遭海嘯襲擊的沖浪運動員的遭遇有著強烈的共鳴。無論是在職業(yè)生涯、經濟環(huán)境還是在人際交往當中，都會出現(xiàn)類似的劇烈動蕩。通常情況下，這些動蕩都來勢洶洶、不可阻擋。    但是，你可以渡過難關，甚至還有可能得到更好的發(fā)展。當海嘯來襲的時候，你可以做一個勇立潮頭、踏浪前行的沖浪手，而且在這種情況下，你將會體驗到超乎尋常的速度和快感。本書將告訴你如何做到這一點。    年輕的時候，我曾經向大公司推銷過昂貴的市場調研方案。一開始，我處處碰壁，直到認識并聽從了一位老人家的忠告之后，情況才開始好轉。這位老人家是一位經驗豐富、受人尊敬的公司主管。當我試圖跟他閑聊的時候，他顯得和藹可親。我一直認為：當今社會，實力雄厚的供應商比比皆是，而建立人際關系是獲得訂單的關鍵所在。正因如此，我努力同這位主管拉關系、套近乎。    片刻之后，他打斷了我：“孩子，告訴我你想推銷什么產品，它的價格如何，我為什么要對它感興趣，我為什么要相信你。”于是，我就沿著他的思路開始了陳述。    后來，當我問及他的行為方式以及套近乎是否十分重要的問題時，他回答說：“當然重要，但是，我很忙，所以沒有時間同每一個試圖與我交朋友的銷售員閑聊。甚至，沒有時間同大部分銷售員閑聊。我只希望他們快點離開。首先，你要讓我相信你所說的東西值得我去傾聽。然后，你要做出承諾。而拉關系、套近乎要放在以后再做，在大多數(shù)情況下，它們都派不上用場。”    “那么，通常情況下，您會給一個銷售員多長的陳述時間呢？”我又問道。    “30秒，”他回答說(我是非常幸運的，當時他給了我整整5分鐘時問)。    這種方法也同樣適用于創(chuàng)作一本書。我知道讀者朋友們往往都缺乏耐心，你們會無聲地催促我：“快一點，告訴我你要說的話，告訴我如何才能從中受益，告訴我為什么要相信你?！?   我很理解你們的心情，也會時刻注意這一點的。好了，現(xiàn)在馬上言歸正傳。    你是誰    你聰明伶俐、志向遠大，而且正在努力追求成功。但是，你并不清楚成功是什么。你的確知道自己的能力沒有得到充分的施展，知道自己能夠擔當更大的職責。也許你會感覺自己很幸福，但是，在你的內心深處，也一定會隱藏著一股不滿足的潛流——感覺生活還能夠更好，還需要做一些事情。有時候，你還會懷疑自己所選擇的人生道路是否正確。    有時候，你會感覺自己是在危機四伏的流沙中行走——雖然流沙移動的速度并不足以將你徹底吞沒，但是，你的確是在緩慢地下沉。隨處可見的動蕩——比如金融市場、國際關系、政府行為以及公司調整中出現(xiàn)的動蕩——會讓你感到身心俱疲。這并不會讓你完全垮掉，但卻時刻讓你感到不安。所以，你渴望穩(wěn)定，渴望能找到某種可以依靠的東西。你有著不錯的人際關系，但是，這些關系并不像你理想中那樣牢固和深厚。你擁有很多朋友，但是，你希望繼續(xù)與其親密交往的卻很少，而你確信幾十年之后依然經常來往的則更是少之又少。    當然，你希望尋找自己存在的意義，希望確信自己的重要價值、確信自己的人生不會虛度、確信自己的才能卓越出眾。    在下列各項當中，如果有兩項以上符合你的情況，那么，這本書就會對你有所幫助：    ·付出了更多的努力，但似乎總是收獲甚少。    ·有不少朋友，但卻幾乎從來都不相互走動。    ·花了很多錢去購物和消費，但卻發(fā)現(xiàn)這一切并不能為你帶來快樂。    ·雖然孩子正在成長的關鍵時期，但為了掙錢養(yǎng)活他們不得不天天在外面辛苦奔波，因而無暇給他們更多的關照。    ·在為養(yǎng)家糊口而奔波忙碌的時候，生命活力似乎正在不斷地離你而去。    ·每天要做的事情耗費了大量的精力，所以幾乎沒有太多的工2夫去進行人際交往了。    ·混淆了忙忙碌碌和處理重要事情之間的區(qū)別。    ·因為“過于忙碌”而忽視了社交活動。    ·親密的朋友本來不多，而且還正在不斷減少。    ·不會放松，一旦無事可做就會坐立不安。    ·無論何時何地，也無論在做什么事情，都會意識到時間的悄然流逝。    ·很容易感到無聊和厭倦，因此總是需要iP0d、音樂、電視、圖書雜志或者其他一些娛樂活動來充實自己的生活。    ·獨自靜坐沉思不能超過半個小時(在回答這個問題之前可以先嘗試一下)。    ·有時候會因為忙碌而耽誤吃飯，而且經常暴飲暴食。    ·雖然感覺到生活中還有更多有意義的東西，但卻不知道如何得到它們。    從這本書里可以學到什么    本書將告訴你如何讓快樂重新回到你的生活中來。小時候，你也許會把麥當勞看作是四星級酒店，也許會因為5分硬幣比1角硬幣個頭更大而喜歡5分硬幣，也許會把下雪看作是一種意外的驚喜而不是出行的障礙……只要童心未泯，你就可以重新找回快樂美好的青春年華。    你將再一次體驗到生命的愉悅。你將不再像哈姆雷特那樣“蒙上一層思慮的慘白的容顏”。當你因此面露微笑的時候，上天將會抱怨你不公平競爭的權力。    當然，實現(xiàn)這個目標不可能一蹴而就，但是，如果能認真地按照本書每一章最后所說的去做，那么，很快你就可以做到這一點。不久之后，你就將體驗到早已被你遺忘的幸福。即使羅伯特·勃朗寧(Roben Bmwning)筆下那凝望著天空中飛翔的云雀和在荊棘上爬行的蝸牛的皮帕(Pippa)也會羨慕你。    有人說人們都喜歡那些快樂的家伙——毫無疑問，你也可以成為這樣的人。當你在自己身上找到了這個快樂的源泉時，你就會發(fā)現(xiàn)那些有趣的、奇妙的事情會不斷涌現(xiàn)。你的人際關系會得到改善，你的事業(yè)會開始騰飛，而且那些討厭的人也會從你的生活中消失。    這就是本書能夠給你帶來的好處。我會贈送你地圖并且給你指明路線，但是，每一步還要靠你自己來走。    你為什么要相信我？    不要相信我。為什么要相信我呢？作為本書的作者，我有一種既得利益在里面，而你沒有。所以，不要盲目地相信我。但是，你完全可以瀏覽一下本書的各個章節(jié)，看一看我所說的是否有意義。如果你發(fā)現(xiàn)書中的很多觀點都值得你認同，那么，這本書對你就是有用的。    然后，要切實按照每一章后面的要求去付諸行動。這樣，不久之后，你的生活就會發(fā)生實質性的改變。    如何最大限度地從本書中獲益    因為你花錢買了這本書(至少我希望是這樣)，所以，你完全有權利像看小說一樣，匆匆瀏覽一遍就將它束之高閣或者棄置一旁。不過，這種低效的做法顯然是不值得提倡的。本書的寫作主旨是為了幫助你深刻地改變自己的生活。這種改變不可能一蹴而就。書中所傳達的理念并不復雜，而且其中的一些理念你可能已經聽說過了。但是，理論上的知識和思想上的認同并沒有太大的用處。因為僅僅知道冰激凌是涼的和實際去品嘗它是完全不同的兩碼事。    所以，如果有必要，在閱讀某些章節(jié)的時候你可以粗略地瀏覽，但是，一定不要把整本書都束之高閣。而且每一章都應該花費兩到三天的時間來仔細研讀，以確保對它們有一個準確、全面的理解。然后，認真地做每一章后面的練習，并且記錄下來你的意見和感受。另外，你還可以找一群志同道合的朋友一起來做這些練習。然后，交流一下各自的感受，并且探討一下這些練習的效果及原因。    現(xiàn)在，你正在開啟一段全新的旅程——它將給你帶來意想不到的收獲，不過，前進途中偶爾遭遇凄風冷雨也在所難免。正如所有的旅程一樣，如果有好友相伴，你的旅行生活將會更加愉快，因為在遇到困難和危險的時候，你們可以相互關照、相互幫助。    因此，要認識到這本書不是用來讀的，而是用來體驗和實踐的。請馬上開始付諸行動吧。如果你愿意為此做出投入，那么，最終你將會得到10倍甚至更多的回報。    下面就讓我們一起帶著激情和好奇去體驗和實踐吧！

內容概要

　　本書根據(jù)作者在哥倫比亞商學院、倫敦商學院等世界知名商學院任教的經歷寫作而成，作者旁征博引，廣泛借鑒古人智慧、世界各國歷史以及經商之道，利用發(fā)人深省的練習和鼓舞人心的生活經驗為我們提供了富有革命性的指南——閱讀《你那堆牛糞有多大?》，可以重新獲得人生的喜悅可以重新創(chuàng)造出我們成功的愿景。

作者簡介

　　斯瑞庫馬?拉奧(Srikumar
S.Rao)，博士，任教于哥倫比亞商學院、倫敦商學院、西北大學凱洛格管理學院等知名商學院，為谷歌、微軟、IBM、美國銀行、通用電氣等多家世界知名公司做過咨詢和培訓。他長期在哥倫比亞商學院教授的MBA課程“創(chuàng)造力以及自我超越”很受歡迎，這門課程是唯一和校友會有關的商務課程。在這門課程中，他建議學生通過團隊工作，以哲學視角來尋求屬于自己的目標，并以此挖掘自身的創(chuàng)造力，最終找到通向幸福的道路。

書籍目錄

他序
自序
1.選擇自己的情緒和認知
2.不要給所有事物都貼上一個特定的標簽
3.積極的思考不如不思考
4.要做一個不倒翁
5.要像小孩子那樣——該放就放
6.不要認為你的問題是時間管理
7.你究竟在做些什么（一）
8.你究竟在做些什么（二）
9.你在關注什么
10.自我激勵實際上對你有害
11.這不是一個小問題
12.你真的很幸福嗎？我看未必
13.幸福是你與生俱來的權利，要好好把握
14.重視過程，莫問結果
15.縱馬狂奔
16.馴服野馬
17.你的角色是演員
18.科學家在撒謊，你也在撒謊
19.你是誰？
20.你來自哪里？
21.別人并不是機器
22.你那堆牛糞有多大？
23.一切都如同過眼云煙
24.那只是你的模式，并非真正的現(xiàn)實
25.讓你喧囂的思緒平靜下來
26.問題本身無關緊要
27.這不公的意義
28.你所有問題的根源
29.他到底是人是鬼？
30.誰舍棄的更多？
31.內因是最重要的
32.當恐懼來襲的時候你該怎么辦
33.積極的心理暗示和正確的交友之道
34.一種全新的世界觀
35.你的旅程將把你引向何方？
鳴謝

章節(jié)摘錄

版權頁：說到這里，你也許會深表贊同。因為你可能也認為自己需要更有效地進行時間管理，也在尋找做這件事情的方法。請允許我坦率地告訴你：你不需要更好地管理自己的時間。而且，你也不可能更好地管理你的時間，因為沒有任何途徑可以讓你更好地管理你的時間。不管是你、是我、是你討厭的一個鄰居，還是你干什么事情都磨磨蹭蹭的女兒，所有人的一天都是24個小時。每個小時都是60分鐘，而且，每一分鐘都是60秒。而讀完這段話，你大約需要90秒的時間。你即使是一個虔誠而無私的宗教信徒，而且一生都在救濟貧民的施粥所做義工，你的一分鐘也不會比別人多幾秒。你即使是一個嗜血如命的殺人狂，你的一分鐘也不會比別人少幾秒。時間是最客觀公正的（當然，在不同的意識狀態(tài)之下，人們對時間的感覺的確會有所不同，但是，那并不是我們現(xiàn)在要討論的主題）。你是否還記得我們在第1章中所談到的“范式轉移”？現(xiàn)在，這就是范式轉移的其中一種：你不需要去更好地管理時間，你需要做的是更好地管理你自己。時間不在你的掌控范圍之內，所以你不可能對它負責。人們很容易就會將自己的失敗歸咎于這個外部因素。也正因如此，“沒有做好時間管理”很容易成為人們逃避責任的借口。然而，你是否能夠管理好你自己昵。這才是更為重要的問題。這不是你隨隨便便就可以掩蓋的，而是必須要面對和處理的。如果你連自己都無法掌控，那么，你的朋友、家人、同事以及老板將會如何看待你呢？在這種情況下，你甚至都不敢讓他們了解真實的你。我猜想你可能會希望找一個顧問來幫你進行時間管理。也許你已經這樣做了。其實，你還應該讓這個顧問在自我管理方面也給你提供.一些幫助。為什么不呢？你的確需要這樣的幫助！

后記

要對每一個為本書的問世做出貢獻的人表達謝意并非易事。假如我在文中詳細地列舉出所有幫助過我的人的名字和事跡，就需要連篇累牘的敘述，讀者朋友肯定會感到厭倦，而且，我的出版商也不會贊同。相反，假如我僅僅列舉對本書的創(chuàng)作和出版給予直接幫助的人，那么，很多貢獻不太明顯但仍然十分重要的人將會被遺漏在名單之外。    所以，在這里我要折中一下，只提及那些對本書的問世以及對我所教授的課程有較大幫助的人。    首先，我要感謝的是對本書的創(chuàng)作和出版做出貢獻的人們：    ·麗薩·奎恩(Lisa Queen)是我的代理人。正是在她的推動和鼓勵之下，我才寫出了這本書，并且將它交給一家優(yōu)秀的出版社出版發(fā)行。她既是一個值得信賴的朋友，又是一個大有助益的顧問。如果你不喜歡這本書的話，就跟她一起探討一下吧。值得一提的是麗薩正在催促著我創(chuàng)作下一本圖書了。    ·朱迪思·麥卡錫(Judith McCanhy)和麥格勞希爾出版公司的優(yōu)秀團隊——包括羅恩·馬蒂雷洛(Ron Marirano)、加亞特里·維奈(Gayathri Vinay)、安·普萊爾(Ann Pryor)以及所有負責宣傳和推廣的人們——都對本書充滿信心，也正因如此，廣大讀者才能有緣見到它。    其次，我要感謝為我教授的課程做出貢獻的人們。很多人都以各種各樣的方式為我提供過幫助，在上一本書中，我曾經對他們表達過謝意。上天總能讓我的生活中充滿善意的人們，我要真誠地感謝他們：    ·我在倫敦的助教——亞當·莫里斯(Adam Morris)、阿努·遜德阿拉姆(Anu Sunclaram)和尼克維(Nick Wai)——都非常好，他們一直都忍受著我的缺點，從來都沒有怨言。特別是亞當，曾經多次熱心地幫助我解決屯腦方面的問題。    ·我在紐約的助教——亞當·沃爾什(Adam Walsh)、瑪麗蓮·麥克勞德(Marilyn McLeocl)、勞拉·加內特(Laura Garnett)和亞當·莫里斯(Adam Morris)——也非常好。需要說明的是，我兩次提到的亞當·莫里斯是同一個人。因為希望被兩次提及，所以他乘飛機從倫敦跑到了紐約。    ·我在加利福尼亞的助教——布蘭登·皮爾(BrandonPeele)和薩米爾·戈什(Samir Ghosh)——在過去的一年里給我?guī)土撕芏嗝?，而且，接下來他們還打算繼續(xù)做我的助教，我想他們真的是瘋了，但是，我愛他們。    ·阿珀瓦·阿吉麥拉(Apoorva Ajmera)一直在勤勤懇懇、任勞任怨地維護我的網(wǎng)站(http://areyoureaclytosucceeclcom)。他認為我的工作很有意義，所以樂于為此做出貢獻。    ·最后，但同樣非常重要的是，應該感謝所有參加我課程培訓的人、所有通過口頭或書面的方式為我的課程做宣傳的人、所有同我友好交流并且為我提供改進建議的人——我要發(fā)自內心地感謝你們。本書就是為你們而寫的。

編輯推薦

《你那堆牛糞有多大?》：無論做任何事情都要專心致志，并且充滿喜悅，不要繼續(xù)繪自己的人生貼上“好”或者“壞”的標簽，其他人并非你的跳板，擴大自己的接納信任圈，承認犯錨的人正是自己，深呼吸，讓不安過去，沒有理想的工作，只有理想的工作態(tài)度。奔向幸福人生的減法。

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