減脂自我按摩

內(nèi)容概要

　　中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中的中藥、針灸等療法，已被現(xiàn)代科技逐步證實(shí)確有其治療功效，而按摩更是中醫(yī)學(xué)里值得人們?nèi)グl(fā)掘的一處寶藏?！　槭裁催@么說呢？因?yàn)榘茨﹄m蘊(yùn)含了中醫(yī)經(jīng)絡(luò)氣血的精深理論，但實(shí)行起來一點(diǎn)也不難！這本《減脂自我按摩》便以最淺顯易懂的字句，讓你輕松了解按摩塑身的原理；以精心設(shè)計(jì)的版面，讓你能馬上找到瘦臉、瘦手臂、瘦腿部等贅肉的穴道！　　按摩的最大好處在于，不論自己實(shí)施或他人協(xié)助，不論在家中還是在辦公室里，隨時(shí)隨地都能進(jìn)行，而且還能瘦到你最想瘦的地方！　　想要永遠(yuǎn)保持窈窕曲線嗎？按摩，是你最好的選擇哦！

書籍目錄

第一篇 輕松按摩變苗條神奇按摩，輕松塑出窈窕曲線按摩塑身4大成功秘訣第二篇 神奇按摩塑身法拯救大餅?zāi)?大瘦臉穴位局部按摩，塑出瓜子臉隨時(shí)隨地瘦臉秘訣可搭配使用的按摩產(chǎn)品讓瘦臉效果更好的運(yùn)動(dòng)為何我有圓圓臉？消滅雙下巴7大緊膚穴位局部按摩，重塑下巴線條可搭配使用的按摩產(chǎn)品隨時(shí)隨地瘦下巴秘訣讓瘦下巴效果更好的運(yùn)動(dòng)為何我有雙下巴？拯救胖胖手臂9大纖臂穴位局部按摩，讓手臂變纖細(xì)隨時(shí)隨地瘦手臂秘訣可搭配使用的按摩產(chǎn)品讓瘦手臂效果更好的運(yùn)動(dòng)為何我有粗粗手臂？塑造雙峰曲線10大豐胸穴位局部按摩，讓咪咪再升給可搭配使用的按摩產(chǎn)品隨時(shí)隨地豐胸秘訣讓豐胸效果更好的運(yùn)動(dòng)為何我的胸部不爭氣？趕走小腹贅肉8大平坦小腹穴位局部按摩，讓小腹一片平坦可搭配使用的按摩產(chǎn)品隨時(shí)隨地瘦小腹秘訣讓瘦小腹效果更好的運(yùn)動(dòng)為何我的小腹愛出頭？塑出動(dòng)人腰線緊實(shí)臀部曲線趕走粗壯大腿塑造美形小腿

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