個人形象與求職藝術(shù)

前言

　　在人生的舞臺上，每個人都在演出一幕幕人生活劇。每一幕結(jié)束時，有的人贏得喝彩與掌聲，走向成功與幸福；有的人得到的卻是冷漠與噓聲，走向失敗與痛苦。而每一幕演出的成功，都離不開演員良好的個人形象、精湛的表演技巧?！　∪松梢淮未芜x擇組成，升學(xué)、求職、擇偶、交友……每一次選擇都將我們推向一個個陌生的場合、全新的環(huán)境，每一次都需要推銷自我。生活是一連串的推銷，從漸悟世事的稚嫩孩童到洞悉人情的耄耋老人，每個人都要與他人接觸與交往、溝通與交流，每個人都渴望別人悅納自己，期盼擁有和睦的人際氛圍，為此，同樣需要良好的個人形象和高超的處世藝術(shù)?！　≡谏鐣钪校總€人的自我形象都是面對公眾的，不管是否自知、有意無意，我們都在通過自己的衣著打扮、舉止行為、語言談吐來向別人宣告：“我是怎樣一個人”。誠然，每個人都渴望別人的肯定與贊美，厭惡別人的否定與貶斥。所以，我們需要選擇合適的言辭、表隋、動作、姿勢、服飾，并通過由此而構(gòu)成的外在形象來展示自己的氣質(zhì)與風(fēng)度，來告訴別人：我是有修養(yǎng)的、我是能干的、我是自信的、我是善良的、我是有價值的、我是有品位的……那么，怎樣塑造良好的個人形象？怎樣因人制宜、因時制宜、因事制宜、因地制宜地表現(xiàn)自己的個性和優(yōu)勢，贏得眾人喝彩呢？本書的上篇——“個人形象設(shè)計”將為您指點迷津。

內(nèi)容概要

本書是《人際關(guān)系與溝通藝術(shù)》一書的姐妹篇。該書以個人形象塑造為重點，強調(diào)涵養(yǎng)是個人形象的深層根基，從理想追求、道德情操、文化知識、身心健康、審美情趣、禮儀規(guī)范等多方面闡釋了涵養(yǎng)的內(nèi)容及提高途徑；在此基礎(chǔ)上，以大量的筆墨從服務(wù)、舉止、談吐等方面探討了涵養(yǎng)的方式，即如何塑造良好的個人形象。該書還將求職面試作為運用形象、推銷自我的范例，做了詳盡的剖析。本書內(nèi)容豐富，觀點新穎，文筆流暢，語言生動形象，案例貼切真實，讀之令人回味無窮，具有很強的可操作性。從大中專學(xué)生到一般讀者。凡是渴望成功的人士，都可從中獲取有益的知識與啟示，找到美化形象、贏得他人悅納的捷徑，掌握通向成功與幸福之門的鑰匙。

作者簡介

張自慧，河南南陽人，副教授，長期以來一直在鄭州大學(xué)從事人際交際學(xué)、交際禮儀學(xué)、個人形象與職藝術(shù)、演講學(xué)、以及市場營銷學(xué)等課程的教學(xué)與研究工作，著有《大學(xué)生形象塑造與社會適應(yīng)能力培養(yǎng)模式研究》等多項研究課程，發(fā)表相關(guān)學(xué)術(shù)論文數(shù)十篇，并為社會上多家企事業(yè)

書籍目錄

上篇 個人形象設(shè)計  第一章 形象是金    一 形象：時代的呼喚    二 第一印象：成功的開端    三 形象有價    四 形象是內(nèi)、外美的統(tǒng)一    五 良好的形象是可以塑造的  第二章 涵善——個人形象的堅實根基    一 揚起理想之風(fēng)帆，構(gòu)造道德之船體    二 鍛煉健康體魄，培育積極心態(tài)    三 博采知識之瓊漿，釀造修養(yǎng)之玉液    四 陶治審美情趣，掌握形象之“羅盤”    五 提高禮儀素養(yǎng)，規(guī)范個人形象  第三章 服飾——個人形象的外包裝    一 服飾與個人形象    二 獨領(lǐng)風(fēng)騷的服裝    三 畫龍點睛的飾物與配件    四 不可小視的人體修飾  第四章 舉止——個人形象的動態(tài)展示    一 舉止行為非小事    二 坐立行走皆修養(yǎng)    三 伸手相握話風(fēng)度    四 輕啟朱唇顯魅力    五 透過眼神窺心靈    六 日常動作禮儀與禁忌  第五章 談吐——個人形象的無形“外衣”    一 口才與人才    二 駕馭你的談吐    三 寒暄：溝通心靈與情感的“引橋”    四 稱呼：尊嚴(yán)與地位的代名詞    五 電話中的形象    六 贊美：人類成長的陽光    七 幽默：力量與智慧的象征    ……下篇 求職面試技巧參考文獻(xiàn)后記

章節(jié)摘錄

　　在人際交往中，目光注視的位置因交際對象、交際場合、交際內(nèi)容的不同而各異。一般來說，人們將目光注視位置區(qū)分為三種類型：其一，公事視線。這種視線是在陌生人之間和比較嚴(yán)肅的場合使用的，其特點是公事公辦、嚴(yán)肅鄭重，不含任何個人感情，能深刻地影響對方情緒，使其立即進(jìn)入“角色”。公事視線的位置是以雙眼為下底線，到前額中部，構(gòu)成一個等邊三角形。其二，社交視線。這種視線是社交活動中最常用的一種視線，其特點是親切溫和、熱情友好、融洽和諧。其位置是以雙眼為上底線，到唇部中央，構(gòu)成一個倒立的等邊三角形。其三，親密視線。這種視線是比較親密的人之間使用的一種視線，如知心朋友、戀人、夫妻之間。其特點是熱烈而柔和，能將熾熱的感情很快地傳達(dá)給對方，使對方體會到一種關(guān)切和熱愛之情。其位置是以雙眼為上底線，延長至胸部，構(gòu)成一個大的倒立等邊三角形?！　。?）注視方式　　在人際交往中，不同的注視方式，所表達(dá)的含義是不同的。一般說來，仰視表示尊重和崇拜；俯視帶有權(quán)威，有誨人之意；凝視表示憤怒、仇恨和敵意；直視易置人于窘迫之中；正視則表示友好、平等、禮貌等?！　。?）注視對象　　在人際交往中，面對不同的交際對象，目光的使用也是有講究的。在長輩面前，目光應(yīng)略微向下，以示恭敬；在晚輩面前，目光應(yīng)慈祥、柔和，以示親切。朋友、同事之間，目光應(yīng)熱情洋溢，以示真諦。

編輯推薦

　　朋友，你想擁有良好的個人形象嗎？你想建立和諧的人際關(guān)系嗎？你想掌握成功的求職藝術(shù)嗎？你想學(xué)會心靈的溝通藝術(shù)嗎？這兩本指導(dǎo)人生征途的姐妹篇將成為你的良師益友，如春雨滋潤你的心田，陶冶你的性情；似春風(fēng)佛去你的憂愁和迷惘，帶給你希望、成功和幸福。

圖書封面

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