職場心理減壓法則

內(nèi)容概要

　　我爲(wèi)什麼害怕見上司？　　加班真的會讓人上癮嗎？　　工作激情到哪裡去了？　　如何盡快走出失敗的陰影？　　為什麼閒著比忙著更難受？……　　職場充滿壓力，你我無法逃避。唯有正視壓力，才能減輕壓力，在職場立於不敗。 　　心理學(xué)家剖析職場典型案例，透過探尋壓力產(chǎn)生的根源，提供針對性的減壓法則， 幫你遠(yuǎn)離煩惱，助你贏在職場！

作者簡介

　　王春永　　王春永，70年代出生，文學(xué)學(xué)士、法學(xué)碩士，曾在洛陽、蘭州和內(nèi)蒙古等地讀書、工作，現(xiàn)居深圳。著作包括《最小笨蛋=最大贏家》、《三國100名言》、《活得輕鬆的心理法則》（三聯(lián)出版）、《贏得輕鬆的博弈法則》（三聯(lián)出版）等。

書籍目錄

贏在影響力：辦公室裡的博弈1我們?yōu)槭颤N會神經(jīng)衰弱？...... 06 2我為什麼害怕見上司？...... 10 3我應(yīng)該向上司表決心嗎？...... 14 4加班真的會讓人上癮嗎？...... 18 5我應(yīng)不應(yīng)該去整容？...... 23 6面試時(shí)發(fā)揮失常怎麼辦？...... 29 7如何辨別說謊者？...... 33 8完美的人為什麼不可愛？...... 38 9我如何才能融入公司？...... 42 10怎樣聊天才能更投機(jī)？...... 48 11語言真是有溫度的嗎？...... 53 12朋友為什麼不願意讓我靠近？...... 57　 提升執(zhí)行力：挖掘你的潛力 13工作激情到哪裡去了？...... 64 14找不到靈感怎麼辦？...... 68 15說話文縐縐好不好？ ...... 73 16我真的讀書讀傻了嗎？...... 77 17高智商的我為何一事無成？...... 81 18統(tǒng)籌兼顧為什麼這麼累？...... 85 19遇事優(yōu)柔寡斷怎麼辦？...... 89 20不會舉一反三怎麼辦？...... 94 21我喜歡上網(wǎng)怎麼辦？...... 98 22玩電子遊戲有危害嗎？...... 102 23愛寫日誌有壞處嗎？...... 106 24身體有缺陷怎麼辦？...... 110　 運(yùn)用說服力：讓關(guān)係越來越和諧 25怎樣才能提高人的積極性？...... 116 26是該曉之以理還是動之以情？...... 121 27怎樣讓員工聽進(jìn)我的話？...... 124 28為什麼容易被別人說服？...... 128 29怎樣把握表揚(yáng)和批評的尺度？...... 132 30我應(yīng)該怎樣批評員工？...... 136 31為什麼沒有不同意見？...... 140 32是應(yīng)該發(fā)獎金還是加薪？...... 145　 培養(yǎng)快樂力：從根源上遠(yuǎn)離煩惱 33怎樣花錢才快樂？...... 150 34快樂到底來自哪裡？...... 156 35如何盡快走出失敗的陰影？...... 161 36信佛能讓心靈平靜嗎？...... 166 37為什麼怕什麼來什麼？...... 170 38為什麼一緊張就肚子疼？...... 175 39被恐懼和焦慮包圍怎麼辦？...... 179 40右腦發(fā)達(dá)的人更快樂嗎？...... 184 41我們?yōu)槭颤N會忽視身邊的美？...... 188 42自己的事兒該說給別人聽嗎？ ...... 193 43我的男朋友是阿Q嗎？...... 197 44為什麼閒比忙更難受？...... 201　　開發(fā)思考力：擺脫錯覺的操縱45我們?yōu)槭颤N「看走了眼」？...... 208 46一樣的錢為什麼感覺不同？...... 212 47如何才能避免衝動決策？...... 216 48算命先生的話能信嗎？...... 220 49人質(zhì)為什麼會幫助劫匪？...... 225 50為什麼三個和尚沒水吃？...... 230 51同事為什麼熱衷追星？...... 233 52真有人能預(yù)測股票走勢嗎？...... 239 53船槳真的能治病嗎？...... 243 54他為什麼會上騙子的當(dāng)？...... 248

圖書封面

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