在球賽中大展身手籃球鍛煉技巧50招

內(nèi)容概要

　　籃球雖是一項團(tuán)隊運動，卻也相當(dāng)注重個人的球技。《在球賽中大展身手！籃球鍛鍊技巧50招》介紹了50招有助於提升籃球技術(shù)的秘訣，從正確的基礎(chǔ)動作到進(jìn)攻與防守的訓(xùn)練，以及能讓你在球賽中大展身手的戰(zhàn)術(shù)及隊形等，除了有淺顯易懂的說明之外，更有精美的圖示讓你一目了然。不妨詳閱本書，讓你也能成為自己的籃球教練。

書籍目錄

PART1 能提升得分能力的跳投訓(xùn)練PART2 能創(chuàng)造得分機(jī)會的帶球切入訓(xùn)練PART3 內(nèi)線關(guān)鍵的射籃技巧PART4 1對1所必需的防守練習(xí)PART5 各位置的角色與搭配

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