詠春拳頂尖高手必修

出版時間：2006-1 出版社：體育大學(xué)出版社作者：魏峰頁數(shù)：267
Tag標(biāo)簽：無

前言

本書整個詠春拳系列的第三冊，主要講解詠春拳中高級套路“木人樁法”及其實(shí)戰(zhàn)用法，以及詠春拳中秘傳的擒拿技術(shù)與摔技。當(dāng)初，我們原來只打算出版第一冊《詠春拳速成搏擊術(shù)訓(xùn)練》的，由于該書出版后受到了讀者的廣泛好評，因此又在廣大讀者的要求下接著推出了第二冊《詠春拳高級格斗訓(xùn)練》，從而將詠春拳的三個徒手套路及其實(shí)戰(zhàn)技法講解完了．當(dāng)然該系列書的出版也在武術(shù)界中掀起了一股學(xué)習(xí)詠春拳的熱潮，因?yàn)檫@兩本書的出版不僅詳盡地講解了詠春拳的技術(shù)。還同時系統(tǒng)地闡述了詠春拳的拳術(shù)理論，因而利于讀者在更深層次上理解和掌握。而且這兩本書所受到的關(guān)注及受歡迎的程度也是我們始料未及的．目前在國內(nèi)不僅學(xué)習(xí)詠春拳的人越來越多，而且大家通過來信也；提出了更多及更為深刻的問題．其中也有一些相當(dāng)喜愛詠春拳的愛好者專門來找我們學(xué)習(xí)詠春拳，然后再回去開館教學(xué)。這一切又都成為動力，使我們下決心挖掘整理好這一寶貴的民族文化遺產(chǎn)。

內(nèi)容概要

本書主要講解了詠春拳中的高級套路“木人樁法”及全套用法，過去這一絕學(xué)是絕不輕易外傳的，如今世事開明，就沒有必要再將它藏于箱底了，當(dāng)然這也是一套香港風(fēng)格的木人樁法，所以可能與國內(nèi)的木人樁法在風(fēng)格上略有不同，但“藝不壓身”，學(xué)習(xí)和了解更多一些技藝與風(fēng)格，對每一位習(xí)武者來講肯定是有益處的，因?yàn)檫@只能使你加深對武學(xué)的理解與認(rèn)識。只是，木人樁法的實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用過于兇狠，因此練習(xí)者必須謹(jǐn)慎使用。本書除了講解木人樁法外，還重點(diǎn)講述了詠春拳中的擒拿法與高度技巧性摔技的運(yùn)用，詠春拳雖然極少運(yùn)用這兩類技法，但卻并非不用，這些技巧性極強(qiáng)的制敵技術(shù)很適合軍警人員使用，因?yàn)樗稀被ㄗ钌俚牧鈦砣〉米畲笮Ч钡募紦粼瓌t。

書籍目錄

第一章 116式木人樁套路  第一節(jié) 木人樁的發(fā)力特點(diǎn)  第二節(jié) 木人樁的練習(xí)要訣第二章 116式木人樁套路實(shí)戰(zhàn)拆解第三章 泳春拳摔法絕技第四章 泳春拳擒拿絕技第五章 泳春拳答疑后記

章節(jié)摘錄

木人樁是詠春拳中的最高級拳術(shù)課程，通常僅授予人事弟子或高年級弟了，如今世事開明，凡是寶貴的東西都是屬于全民族的，因此沒有理由不將此武林絕學(xué)公諸于眾。練習(xí)木人樁的優(yōu)點(diǎn)一是在沒有對手或同伴練習(xí)的情況下，自己可借助木人樁來進(jìn)行接近于實(shí)戰(zhàn)的練習(xí)；二是可籍此鍛煉拳腳及手臂的硬度；三是可培養(yǎng)實(shí)戰(zhàn)意識。最重要的是它不受場地的限制，因?yàn)槟阍趬ι习才乓粋€木人樁是占不了多少空間的。第一節(jié)木人樁的發(fā)力特點(diǎn)進(jìn)行木人樁訓(xùn)練絕不可以憑蠻力強(qiáng)打硬撞，因?yàn)樵伌喝毩?xí)的是靈勁、巧勁、寸勁、韌勁，而非僵滯之力。它的一系列掌擊、拳打與腳踢等攻擊動作都是以短促、干脆的“寸勁”于瞬間果斷地?fù)舸?，整套木人樁是以技術(shù)練習(xí)為主，并在技術(shù)的練習(xí)過程中融入勁法的靈活、巧妙運(yùn)用。倘無彈性、輕快、瞬間即發(fā)的“寸勁”，便偏離了詠春拳的要旨，也失去了練習(xí)木人樁的意義。通過反復(fù)的擊打木人樁，可逐步熟悉技擊技巧，也就是通過木人樁來練習(xí)“與人搏擊”的技術(shù)。在這中間，手、眼、身、法、步及勁力都會同時得到鍛煉；尤其對強(qiáng)化防御方法、以及發(fā)展“攻防合一”的技術(shù)更是極為有效。并使以前學(xué)過的三套詠春拳拳法得到進(jìn)一步鞏固，因?yàn)槟侨兹ㄖ械囊恍┲饕址ㄔ谀救藰吨谢旧隙加畜w現(xiàn)。進(jìn)而通過不懈的練習(xí)把橋手循序漸進(jìn)地練習(xí)至“硬而不僵，松而不懈”的境界與極度松活的狀態(tài)； 同時，也最大限度地提高手腳協(xié)調(diào)配合的能力，或上下齊攻，或雙手齊出，或手腳并用，或指上打下，或指下打上，如此真假結(jié)合，不但可以練習(xí)出凌厲的攻擊力，還可使戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)得到很大程度的提高。插圖：插圖：

后記

在廣大詠春拳愛好者的支持與鼓勵下，這本《詠春拳頂尖高手必修》書稿終于完成。寫作的過程雖然辛苦，但每當(dāng)看到讀者一封封熱切盼望它出版的來信，我們還是決定將平生所學(xué)盡數(shù)奉獻(xiàn)出來。所以，接下來出版的第4本詠春拳專著將是《詠春拳秘傳狠招集粹》，主要講解詠春拳的另一高深絕技“六點(diǎn)半棍法”  以及“詠春拳腿功專門訓(xùn)練法”、“詠春拳迫步連環(huán)攻擊法”、“泰拳克星——詠春拳”（用來克制泰拳和散打的擂臺搏擊殺招）等詠春拳向來秘不外傳的狠招。使大家能夠系統(tǒng)地掌握一門武學(xué)，真正實(shí)現(xiàn)足：不出戶就可學(xué)完全套詠春拳法的目標(biāo)。當(dāng)然，如果大

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評論、評分、閱讀與下載

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用戶評論 (總計66條)

這部書講的是木人樁法和詠春的擒拿。國內(nèi)現(xiàn)有的詠春拳教材應(yīng)該是魏峰的書了。要提及的是，作者本人并不是香港詠春總會的弟子。作者最好的搏擊術(shù)應(yīng)該是截拳道（黃錦銘的弟子），有幾本截拳道的書不錯，網(wǎng)上有魏峰十集截拳道的教學(xué)視頻。其實(shí)學(xué)習(xí)詠春拳，如果是自己看書的話，最好是多學(xué)習(xí)詠春拳的一些先進(jìn)的技擊理念和簡單快捷的招式，如此提升自己的搏擊技術(shù)是有用的，但如果真的很想入門的話最好是去找專業(yè)的詠春拳教練來學(xué)習(xí)。因?yàn)樵伌喝珦糇⒅貙?shí)戰(zhàn)和感覺。最重要的黐手練習(xí)需要師徒或是兄弟之間練習(xí)。很多技擊原理和技巧是需要言傳身教的。僅憑一己之力學(xué)習(xí)可以提升自己的搏擊實(shí)力，但如要入門精深一些則可能會走一些彎路。
今天收到書，用了20分鐘快速游覽了一遍。很喜歡，至少符合我的胃口，前面是木人樁116式分解，且每式都有正側(cè)面兩圖，很清楚，中間是對于平時練習(xí)木人樁的招式的實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用116式一一反應(yīng)，這樣有助于更好的練習(xí)拳術(shù)，避免學(xué)成死拳，最后是一些格斗技巧。不錯
116式木人樁法，非常實(shí)用！書的質(zhì)量很好！
本人非常的喜歡本書，本書講的一些東西正式本人目前所需要的東西，特別是詠春的摔法和擒拿還有木人樁的實(shí)戰(zhàn)拆解
全面剖析了木人樁的使用。值得購買。
比較喜歡這本書，不過只有知識，沒法實(shí)踐，要是有個木人樁就好了
需要認(rèn)真練習(xí)，介紹詳細(xì)，只是我沒有木人樁
書太好了，希望魏峰老師能繼續(xù)寫出更好的詠春武學(xué)書籍，讓每個熱愛詠春的人都更感受到詠春拳的魅力，練好詠春拳，成為真正的詠春高手！
從里面能理解詠春的實(shí)際運(yùn)用芳法，簡明而不簡單。
本人覺得本書絕對值得收藏，雖然不一定能全部學(xué)會，并運(yùn)用，但是至少有一點(diǎn)就是，看過比沒看過好，知道了一些厲害的，且讓人無法抗拒的擊打能力，在日常生活中是很有幫助的！收藏是絕對的??！而且這樣的好書不多見?。?！
不錯，作者寫書沒有意藏著，知無不言，值得尊重，很是受益。但印刷質(zhì)量不好，圖片模糊。
有大益處！
此書實(shí)用性很強(qiáng)，對于其他門派武術(shù)也很有參考借鑒價值。
幫兒子買的。。。希望對于他有幫助，讓他強(qiáng)身健體。。。為送往廣州佛山學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。。。
如果你在看魏峰老師的詠春，這本書一定不能錯過
喜歡詠春的朋友，還是買來看看吧，是不錯的一本書哦，如果有光盤就更好了。
這本書跟魏老師上一本一樣好，自學(xué)之經(jīng)典?。。。。?/li>
這本書很不錯！內(nèi)容也很詳細(xì)，而且附有彩圖，動作分析清楚，條例明確！
書很全面，送貨速度很快，值得收藏！
發(fā)貨很快，昨天下單今天就收到了，質(zhì)量沒得說，不錯
好??！很好！
有正面和側(cè)面的插圖，有些還有特寫，大致看了看，不錯！
用來參考的，有圖片和注釋，很好，用到了。
招數(shù)很實(shí)用
在家自己練習(xí)
收貨快，送朋友的，朋友說很不錯，很喜歡。
幫朋友買的他喜歡慘了照著練習(xí)呢
送貨及時，價格公道，質(zhì)量也不錯哦！
很好的，簡單易懂。
書不錯，就是運(yùn)來的有些損壞
個人感覺很實(shí)用，很值買！
這是一本很不錯的書哦。
GOod
不錯，真是一本很好、很實(shí)用的書！
魏峰的書非常有內(nèi)涵，佷有參考價值。
前一階段看了《李小龍傳奇》，對詠春拳很感興趣，買了本書一看，真好呀！不愧是武林絕學(xué)。很喜歡。
好好學(xué)習(xí)詠春拳，喜歡它的使用性。
這本書廢話很少，招術(shù)示例很多。但是我覺得如果多些對詠春拳歷史、特點(diǎn)、學(xué)習(xí)中的注意事項(xiàng)等文字性的介紹，會更好
雖然招數(shù)不多，不過能熟練運(yùn)用一兩招就不錯了，哈哈
剛剛收到貨，印刷包裝都沒什么問題，套路挺清晰的，好書一本。值得買啊
學(xué)功夫還是要師傅教財好！
老公很喜歡，但是最好有前兩本配合才能完全看懂。
這本書很不錯……
看了電影葉問就想買這本書。沒想到當(dāng)當(dāng)網(wǎng)上有。就買了
值得收藏的一本書，實(shí)際可用，內(nèi)容細(xì)致，只可作強(qiáng)身健體，不可模仿作打架用途。
看著看著還行。
圖解很多，不過在某些地方有點(diǎn)含糊其辭，大概是保留核心機(jī)密吧！
我把書撕了一部分。只留了一部分我認(rèn)為有用的。
發(fā)貨速度好快啊，下午定了單，第二天中午就收到了。內(nèi)容看起來也不錯，有很多圖片說明，還附有一張彩圖。
練習(xí)練習(xí)，可以防身。
和作者以前的作品一樣,詳盡細(xì)致
給我們年輕人上了一課給我們年輕人上給我們年輕人上了一課了一給我們年輕人上了一課課
圖文并茂，需要人指點(diǎn)啊。
發(fā)現(xiàn)得有前幾本做基礎(chǔ)才能看得懂這本，所以還得買前幾冊
沒有葉問詠春好，建議還是買其他的
感覺這類書籍賣這個價錢有點(diǎn)貴，而且質(zhì)量也一般，馬馬虎虎還算過得去吧
一本學(xué)詠春的好書
圖文并茂學(xué)習(xí)起來有興趣。
中國武術(shù)林林總總，大家知道的是少林，武當(dāng)，而詠春卻以其靈動獨(dú)樹一幟，仿佛是一個孤獨(dú)的行者，寂寞地走在雨巷里，隨著一道閃電，映出刀鋒般的眼光！
同事似乎喜歡，難得一見的書。
非常喜歡這個系列的好書！
只要看看116式木人樁后面的致用那幾個章節(jié)，就發(fā)現(xiàn)，有多笑話。寫出這樣的致用招數(shù)，作者實(shí)在是一騙子。
有些東西該說的沒有說全
魏峰出的這幾本詠春的書都很好，很詳細(xì)。值得推薦。
大師品質(zhì),平民價格
　　居然教人握著啞鈴練日字沖拳！我真不知道這怎么練！
　　
　　很多地方把李小龍搬出來，李小龍學(xué)詠春的時候16歲，沒學(xué)幾年去了美國。學(xué)詠春到位起碼7年以上，李小龍的詠春也是沒學(xué)好的，不過善于思考，開創(chuàng)截拳道，幾乎抄了所有詠春初級入門思想

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