動(dòng)感女人

內(nèi)容概要

本書不厭其煩地介紹了許多如何使自己美起來的方法，目的只有一個(gè)，讓這個(gè)世界再多些美麗。    在這個(gè)文明高度發(fā)展的今天，女人好像又多了一份事業(yè)，那就是向更美前進(jìn)，而《動(dòng)感女人》這本書，就權(quán)當(dāng)是前進(jìn)路上的鋪路石吧，希望這一段段的文字，能送你一程，讓你離美麗更近一步。

書籍目錄

前言1 素肌物語 革美容的命 終身美麗 與“魔皺”戰(zhàn)“痘”到底 不一“斑”的女人 手如柔荑，膚如凝脂 美麗大盤點(diǎn)2 魅力青絲 長(zhǎng)發(fā)飄飄的年代 玩轉(zhuǎn)色彩DIY 星座色彩 秀發(fā)幻想曲 發(fā)型炫風(fēng)3 靚影行為 面子工程 天鵝之高貴 “挺”身而出 制造性感 好身材，運(yùn)動(dòng)造 明星美女瘦身秘語4 秀色麗人 扮靚總訣 青色女人 將美麗進(jìn)行到底5 天香國(guó)色 香遠(yuǎn)益清 經(jīng)典年代 聞香識(shí)人 依色選香 恰到香處6 “果”真美麗 水果創(chuàng)意 美食盤點(diǎn) 清涼時(shí)刻后記

章節(jié)摘錄

書摘　　許多的女性，非常愛惜自己的秀發(fā)，為了讓自己印秀發(fā)更漂亮，當(dāng)然要采用一些護(hù)理保養(yǎng)措施，不過，可千萬別走進(jìn)了護(hù)理秀發(fā)的誤區(qū)，讓秀發(fā)受到很大的傷害哦。比如：機(jī)械性損傷梳理和化學(xué)性損傷。梳理蓬亂的頭發(fā)時(shí)往往造成機(jī)械性損傷，粗暴地梳理濕頭發(fā)的危害尤其嚴(yán)重，可能會(huì)造成斷裂。而化學(xué)性損傷只要表現(xiàn)在染色、漂色、燙發(fā)以及在日光下曝曬都可能引起化學(xué)牲損傷。這會(huì)促使頭發(fā)表皮弱化，在日常護(hù)理日寸極易脫落。表皮脫落會(huì)導(dǎo)致發(fā)梢分叉。熱性傷宮因過度受熱或過度使用吹風(fēng)機(jī)引起。用吹風(fēng)機(jī)烘干頭發(fā)以及其他各種加熱頭發(fā)的手段是引起加熱性損傷的主要原因。用吹風(fēng)機(jī)拱千頭發(fā)時(shí)往往會(huì)喪失大量水分，而使頭發(fā)變得過度千燥和凌亂，那樣的頭發(fā)就是“傳說中的雜草”了。所以，我們?cè)谧o(hù)理我們的秀發(fā)的時(shí)候，一定要徹底摧毀四個(gè)觀念！　　其一，經(jīng)常洗頭發(fā)會(huì)損宮頭發(fā)。在正常人的頭皮上分布著144一192個(gè)皮脂腺，這些皮脂腺每天都會(huì)分泌油脂，也就是說頭部皮膚也是需要清潔和細(xì)心呵護(hù)的，就像洗臉一樣，如果每次能夠遵循正確的洗發(fā)方法洗頭，使用合適的洗發(fā)產(chǎn)品，不但不會(huì)傷害頭發(fā)，良好的循環(huán)還能刺激皮脂腺正常分泌，從而為頭發(fā)提供滋潤(rùn)并增加光澤，起到保護(hù)的作用。　　其二，天天洗頭會(huì)掉頭發(fā)。每個(gè)人每天都會(huì)掉頭發(fā)，很多人在日常洗 頭或者梳頭的時(shí)候看到掉下來的頭發(fā)會(huì)緊張。其實(shí)沒什厶可以緊張的，那是屬于正常情況，一個(gè)人每天至少要掉50到100根頭發(fā)。但是，我說的是平常的情況，如果是一掉就一大把，那再忙也得找點(diǎn)時(shí)間去和醫(yī)生專家們聊聊　　  　　其三，熱水更容易漓除污垢。太燙的水會(huì)損害發(fā)質(zhì)，最適宜的洗發(fā)水溫在20℃左右。　　其四，經(jīng)常使用一種洗發(fā)水。有些洗發(fā)水“功能”是很明確的，經(jīng)常使用一種洗發(fā)水可能突出了洗發(fā)水某方面的作用，但容易忽略其他方面的問題。所以可以一段時(shí)間之后就換另一種洗發(fā)水。有一個(gè)大姐問我：“原來的洗發(fā)水還沒用完啊，那不可惜嗎？”沒用完就先留著嘛。換一種洗發(fā)水并不是就要把沒用完的扔掉，過一段時(shí)間還可以還著用嘛?！　×硗?，還有些情況我們需要高度重視的，這些可都是美麗秀發(fā)的超級(jí)巨敵，它們將會(huì)悄悄摧毀秀發(fā)的生命，等你發(fā)現(xiàn)發(fā)質(zhì)怎厶變得這厶差的時(shí)候，那就晚了，奮力補(bǔ)救都來不及，多麻煩啊?！　∮行┤讼矚g把各種各樣的發(fā)飾都扎在頭發(fā)上，那樣會(huì)阻礙我們頭發(fā)的呼吸，要相信件事，頭發(fā)是有生命的。每根頭發(fā)鄙是有生命的，就像人的生命一樣有開始也有結(jié)束。而落發(fā)也可說是頭發(fā)的生命終止了。但是，并不是所有的落發(fā)、斷發(fā)都是頭發(fā)本身的原因，很多時(shí)候是由于你的原因。其中之一，就是你頭腦中過多的壓力在作祟。自己心里有壓力的時(shí)候。我們的頭發(fā)其實(shí)也在承受同等的壓力。所以，要試著找到正確的減壓方法，讓自己有個(gè)輕松的心情去生活，秀發(fā)自然會(huì)非常健康?！　《行┤讼矚g追求變化，其實(shí)這也沒什么不妥的，但是對(duì)于頭發(fā)來說，就要有個(gè)度了。歸于頻繁的燙發(fā)、拉直，會(huì)破壞頭發(fā)內(nèi)部原本合理的結(jié)構(gòu)。你想啊，每隔一段時(shí)間就把一個(gè)人擦出來璀璨一番，這個(gè)人還能有什么活力？建議愛折騰得女士們?cè)趦纱卧谛娃D(zhuǎn)換之間最好留有6個(gè)月的間隔。西方有許多影星就是因?yàn)槌３Ｗ非笞兓裉旄銈€(gè)爆炸頭，明天就去拉直，今天染金色，明天就去做個(gè)色彩全餐，最后的結(jié)果是出現(xiàn)“鬼剔頭”，有些地方脫發(fā)“絕頂”。因?yàn)樵绞墙k爛的、與頭發(fā)本來發(fā)色相差越遠(yuǎn)的發(fā)色，對(duì)頭發(fā)的損害就會(huì)越大。當(dāng)然啦，如果有些人想快點(diǎn)體驗(yàn)一下我們頭發(fā)慢慢脫落，最后被人誤會(huì)為尼姑的，那試一下也可以。但是，試驗(yàn)之前，先告訴你，我們的頭發(fā)和人一樣是有一定的生長(zhǎng)期的，到一定時(shí)候它就不再長(zhǎng)了?！　『芏嗳苏J(rèn)為燙發(fā)會(huì)損害頭發(fā)，而那些只起一時(shí)功效的電夾板之類的東西則不會(huì)有什么損害。其實(shí)，從對(duì)頭發(fā)結(jié)構(gòu)的破壞這一點(diǎn)上。它們的“罪行”是一樣的?！　∮幸粋€(gè)新聞報(bào)道說有一群入圍打一個(gè)人，最后那個(gè)人被打殘了。那群人后來也都被抓了，但是倒霉的是，打人的那群家伙里面有一個(gè)只是抓了一把那個(gè)人的頭發(fā)而已，而且當(dāng)時(shí)馬上就松手了，并沒有造成什么傷宮?？墒菦]辦法，他是同犯，不管他是給了人家的當(dāng)胸一拳還是輕輕抓了一把頭發(fā)，罪是一樣的。奇怪，我們不是在說燙發(fā)和電夾板對(duì)頭發(fā)的傷宮嗎?怎厶講到這里了，會(huì)不會(huì)離題了?其實(shí)我只想說，頭發(fā)也是身體的一部分，雖然它新陳代謝的速度很快，但它絕不是排泄物，千萬別把頭發(fā)不當(dāng)回事哦?！　≈劣陬^屑，那是最讓人心煩的東西，一個(gè)女人的頭上是絕不能容忍那些白色的存在的，女人的頭上出現(xiàn)什么顏色都有可能。但絕不能出現(xiàn)白色，因?yàn)榘咨挥袃煞N東西，頭屑和白頭發(fā)。長(zhǎng)了白頭發(fā)，那將是蒼老的表現(xiàn)，有一位朋友堅(jiān)持要和女朋友分手，很多人就是不明白為什么，后來他告訴我說因?yàn)樗L(zhǎng)了好多白頭發(fā)。其實(shí)很多男的對(duì)女性的白都是有畏懼感的，看到就想溜。當(dāng)然，如果這個(gè)男的年歲比較大了，也許就不會(huì)那樣了，只是男人總是自以為自豈很年輕?！　《^屑的出現(xiàn)，其實(shí)是由于頭部的皮膚不健康了，才會(huì)出現(xiàn)的狀況。有些女性喜歡吃油膩麻辣的食物，還有些經(jīng)常熬夜，甚至有些生活在煙酒當(dāng)中，最后搞得身體糟透了，五腑六臟都亂套了，頭部也跟著受牽連，于是就出現(xiàn)了頭屑。   　　既然頭屑出現(xiàn)了，那當(dāng)然就要盡快洗發(fā)了，再不洗就要變成“回收站”了。你想想啊。當(dāng)你的男友或者老公輕吻你的秀發(fā)的時(shí)候，聞到油膩的味道，會(huì)是什么心情呢?更別說看到那頭上的頭屑了。如果長(zhǎng)了頭屑又來不及洗發(fā)又要和男友約會(huì)的話，盡量不見光啦，眼不見為凈嘛?！　≌嬲】档男惆l(fā)是徹底沒有頭屑。也不會(huì)出現(xiàn)頭癢、頭油分泌過多等不幸的。我們要杜絕那可惡的頭屑和油膩，先得保持秀發(fā)的清爽干凈，這也是女人應(yīng)該具備的“美德”。所以我們要盡量戒掉一些不好的飲食習(xí)慣，盡量少吃煎炸、油膩，辣、酒精及咖啡因等食物，也不要吃太多的甜類食品。因?yàn)樘鹁嵝?。而頭發(fā)屬堿性，甜品吃太多的話，體內(nèi)的酸堿就會(huì)失去平衡，頭皮就會(huì)加速產(chǎn)生?！　×硗猓谙窗l(fā)的時(shí)候，改掉以前抓到洗發(fā)水就往頭上倒的習(xí)慣，還沒有起泡沫的洗發(fā)水會(huì)對(duì)頭皮造成刺激，從而形成頭屑，或是加速頭屑出現(xiàn)。也不要用太熱的水洗發(fā)，有人以為水熱一點(diǎn)可以更徹底去油脂，其實(shí)這句應(yīng)該反過來講才正確，水太熱會(huì)刺激頭皮油脂分泌。也不要用太冷的水，不然發(fā)內(nèi)的污垢很難清洗干凈，最好用溫水。據(jù)一位美發(fā)專家建議，洗發(fā)水最好是一個(gè)星期換一種，因?yàn)轭^發(fā)對(duì)洗發(fā)水一般一個(gè)星期就適合它的清潔效力了，也就是說會(huì)失去清潔效果。所以最好是準(zhǔn)備兩種洗發(fā)水交替著使用。以前的老一輩人都有個(gè)習(xí)慣，隨身帶著把梳子，走到哪就梳到哪，而她們的頭發(fā)很多都是黑油油的，這也可能和她們的生活環(huán)境污染很少和飲食習(xí)慣有關(guān)系，但是她們都有一個(gè)說法“早晚百下梳，管你年輕我不輸”，那意思說的就是早上和晚上梳頭百下，具有保健延年的效果?！　∮信越?jīng)常使用一些噴發(fā)膠等發(fā)型用品，其實(shí)那些東西都是會(huì)傷害我們的發(fā)質(zhì)的，也會(huì)加劇頭屑的生成，特別是買到一些劣質(zhì)的假產(chǎn)品，對(duì)頭發(fā)的傷宮會(huì)吏大。　　……插圖

媒體關(guān)注與評(píng)論

前言　　女人本來就是美麗的，不過有些女人對(duì)自己的美麗不太自信，甚至忽略了?！　∫粋€(gè)女人如果不敢承認(rèn)自己很美麗，那她的日常生活只怕要變得一團(tuán)糟。而生活一團(tuán)糟的女人，美麗對(duì)她來說只是一個(gè)沒有生命的詞語而已，于是  “不美”  慢慢也成了麻木，最后也就無所謂美還是不美。而對(duì)美麗充滿了信心的女人，肯定對(duì)生活也是充滿了信心與熱情的，一個(gè)對(duì)生活充滿了熱情向往與期待的人，是愛自己的。愛自己，就要讓自己美麗，這就是女人?！　∽鲆粋€(gè)美麗的女人其實(shí)是做了件很大的善事，這個(gè)世界需要美麗來支撐。女人印美提醒了男人需要提高自己，需要不斷完美才能配得上女人的美；女人印美告訴了不夠美的女人“美”的概念，讓她們不必再痛苦想像怎樣才是美麗的。美麗的女人所到的地方，帶去的是和諧與舒適。　　在公車上，作為男人，是很樂意寧愿自己站著也會(huì)給女人讓座的，或是有個(gè)美女坐在自己旁邊座位上的時(shí)候，心里就會(huì)有些振奮。美女，是沒有人不喜歡的。不喜歡美女大概是少數(shù)人，要么是嫉妒，要么是被漂亮的女人傷害過，再就是性格古怪，不合群?！　〉牵枰f明的是，我所說的“美女”，可不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單概念上的“漂亮女人”。我所說的“美女”，是一個(gè)有良好修養(yǎng)的女人以及從她身上散發(fā)出來的舉手投足之間的那種魅力，那是更高層次的美!當(dāng)然，我還不至子古董到掉渣，女人如果能長(zhǎng)得既漂亮又有魅力，那是更好的，而且漂亮與魅力都是可以做到的，重點(diǎn)是在于你想做個(gè)有魅力的美人還是花瓶一樣的美人?！　∪绻麚碛幸粡埦碌哪槪瑑?yōu)美的身段，而且還是個(gè)很有修養(yǎng)的女人，那就太值得珍視了，那些不夠漂亮又缺乏魅力的女人，只有拼命妒忌的份了。而剩下一些不可能更漂亮的人，如果不注意從修養(yǎng)上去使自己美麗，那就只有投身到熱心散播“美不美無所謂”理論的“偉大”事業(yè)了?！　∑鋵?shí)，女人應(yīng)該美起來，女人“美”可以悅己，女人的“美”也豐富了男人的世界，于是生活才會(huì)被創(chuàng)造得更美好。  “美”是完全可以達(dá)到的，不管是女人的秀發(fā)、肌膚，還是妝扮、貝材，或是與香水的完美結(jié)合，都能夠讓你從不夠美到美，從普通美到精致美不斷蛻變的，當(dāng)然啦，更重要的還有女人內(nèi)涵修養(yǎng)的魅力，那才是最根本的、深刻的、耐人尋味的，也是最有魔力的。

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