世界第一催眠大師

出版時(shí)間：2012-1 出版社：湖南人民出版社作者：[美]貝蒂?愛(ài)麗絲?艾瑞克森，布萊福德?齊尼博士頁(yè)數(shù)：306 譯者：吳秀潔,蔡仲淮
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前言

蔡仲淮審讀推薦序    首先，我很榮幸能夠成為這本撰寫(xiě)艾瑞克森的譯書(shū)的編審。    米爾頓·艾瑞克森(1901—1980)可以稱為20世紀(jì)催眠界的領(lǐng)導(dǎo)人物，他雖然沒(méi)有師承名家，但他通過(guò)自我淬煉成為美國(guó)百年來(lái)催眠治療領(lǐng)域的泰斗，也是利用催眠快速處理心理問(wèn)題的翹楚，是心理治療史上一位獨(dú)特的有影響的人物。他獨(dú)特的治療方式，曾在美國(guó)精神醫(yī)學(xué)界與心理學(xué)界引起很多的討論，而他杰出的治療成效則來(lái)自對(duì)人本性成長(zhǎng)的堅(jiān)定信念，來(lái)自對(duì)人類潛意識(shí)的深度了解和對(duì)個(gè)案敏銳的直覺(jué)洞察力。所以他的治療是不可復(fù)制的，是根據(jù)個(gè)案當(dāng)時(shí)的狀況隨時(shí)調(diào)整的。    艾瑞克森的生命力和意志力令人驚嘆，他承受著許多身體病痛的折磨，然而卻在病痛中成長(zhǎng)，而且快樂(lè)地欣賞和享受生命，他用自身的經(jīng)驗(yàn)發(fā)聲，為病人帶去無(wú)限的鼓勵(lì)。    這是一本主要由艾瑞克森的子女以及同事、朋友所著的關(guān)于對(duì)艾瑞克森及其治療的認(rèn)識(shí)的書(shū)，該書(shū)與其他關(guān)于他的書(shū)的不同之處在于從另一個(gè)側(cè)面，從父親、朋友、老師、治療師的角度，而不是從治療及技術(shù)的角度來(lái)描述艾瑞克森。書(shū)中記錄了艾瑞克森真實(shí)的生活和工作，包括他之前的獨(dú)木舟旅行的日記以及他與家人的部分通信，同時(shí)還收錄了一段艾瑞克森催眠實(shí)錄現(xiàn)場(chǎng)視頻和一篇由他自己撰寫(xiě)的短文，使讀者可以從另一個(gè)側(cè)面了解艾瑞克森，了解他的生活、成長(zhǎng)，與朋友相處的方方面面，從而更深入地了解他的催眠治療以及心理治療的精髓。    書(shū)中的艾瑞克森是一位獨(dú)特的父親、獨(dú)特的老師、獨(dú)特的治療師，他堅(jiān)信人內(nèi)心的力量，堅(jiān)信人具有治愈的潛能，他的教育和治療都根植十引發(fā)人目己的內(nèi)在資源。    我敬愛(ài)米爾頓·艾瑞克森，雖然我沒(méi)有真正見(jiàn)過(guò)他，但我通過(guò)研讀他的著作和研讀關(guān)于他的著作，深刻體會(huì)到他的魅力及難以言述的影響力，他也對(duì)我的學(xué)習(xí)和十多年的心理臨床工作形成了巨大的影響。所以，我希望借由該書(shū)表達(dá)我對(duì)艾瑞克森的敬意，也希望該書(shū)能夠引導(dǎo)讀者進(jìn)一步認(rèn)識(shí)真實(shí)的艾瑞克森，以及艾瑞克森的催眠和治療方法，激發(fā)讀者了解人類內(nèi)心力量的興趣，而不是簡(jiǎn)單地復(fù)制艾瑞克森的技術(shù)。

內(nèi)容概要

　　艾瑞克森：唯一能和弗洛伊德比肩的心理治療大師。
　　弗洛伊德的貢獻(xiàn)在于治療理論，艾瑞克森的貢獻(xiàn)在于治療實(shí)務(wù)。
　　米爾頓?艾瑞克森是心理催眠學(xué)之父，短期心理治療、策略派心理治療的創(chuàng)始人。
　　他17歲時(shí)患上嚴(yán)重的小兒麻痹癥，全身癱瘓，終身經(jīng)受小兒麻痹癥后遺癥的折磨。
　　他是美國(guó)臨床催眠學(xué)會(huì)（American Society of Clinical
Hypnosis）的創(chuàng)辦人兼第一任主席，同時(shí)創(chuàng)辦了學(xué)會(huì)的官方刊物《美國(guó)臨床催眠期刊》。
　　他是NLP創(chuàng)始人約翰?葛瑞德與理查德?班德勒的老師，他的思想和方法也是NLP的主要理論來(lái)源。
　　他為催眠取得了合法地位，讓催眠不再是“嚴(yán)肅學(xué)術(shù)殿堂中的跳梁小丑”。
　　全球有50個(gè)心理機(jī)構(gòu)以他的名字命名。
　　雖然已去世30年，但米爾頓?艾瑞克森在催眠領(lǐng)域的地位至今無(wú)人超越！
　　本書(shū)以艾瑞克森的三個(gè)孩子的視角，全面展現(xiàn)這位世界第一催眠大師不為人知的一面，并首次公開(kāi)他的私人日記、信件。

作者簡(jiǎn)介

　　[美]貝蒂?愛(ài)麗絲?艾瑞克森，米爾頓?艾瑞克森之女，專業(yè)心理咨詢師，私人執(zhí)業(yè)的婚姻和家庭治療師，艾瑞克森式催眠和心理治療國(guó)際教師。
　　[美]布萊福德?齊尼博士，曾主持?jǐn)?shù)個(gè)家庭治療博士項(xiàng)目，著作有《變化的美學(xué)：即興療法》、《治療中的心》等。

書(shū)籍目錄

蔡仲淮 審讀推薦序
廖閱鵬 推薦序
序言 伊麗莎白·摩爾·艾瑞克森夫人
導(dǎo)言 布萊福德·齊尼
第1章 一個(gè)美國(guó)心理治療師
　　貝蒂·愛(ài)麗絲·艾瑞克森（Betty Alice Erickson）
　　我的表兄蘭斯患有先天性心臟病。他曾講過(guò)這么一個(gè)故事。從他還是個(gè)小男孩的時(shí)候起，他和我父親（米爾頓·艾瑞克森）常常一起外出觀察樹(shù)木。他們觀察樹(shù)有多高，并找出四周最大、最高的樹(shù)來(lái)。然后他們討論那棵樹(shù)活了多久，它如何從大地和陽(yáng)光中吸收能量，如何養(yǎng)育了松鼠和在樹(shù)上搭窩的鳥(niǎo)兒們?！麄儗?duì)這個(gè)問(wèn)題的探討的影響達(dá)到了什么程度呢？據(jù)蘭斯說(shuō)，在他的一生之中，他幾乎總是會(huì)無(wú)意識(shí)地環(huán)顧四周，來(lái)找出視野中最老、最大、最高的那棵樹(shù)。
第2章 回憶我的父親
　　洛克薩妮·艾瑞克森·克萊恩（Roxanna Erickson Klein）
　　愛(ài)犬羅杰的死讓一家人感到失落和難過(guò)，父親就開(kāi)始以羅杰的口吻從“遠(yuǎn)方的大骨頭園”給白肚皮（一只虛構(gòu)的青蛙）寫(xiě)信。后來(lái)信形成了一個(gè)系列，最后干脆省去了青蛙，直接寄給家里的人。雖然講的都是我們身邊人的事，但信卻寄給了更多的人。
第3章 追憶
　　艾倫·艾瑞克森（Allan Erickson）
　　我記得有個(gè)人來(lái)找父親是因?yàn)樗霚p肥。當(dāng)時(shí)才剛剛有麥吹可（Metracal）——本來(lái)那是種減肥飲料，吃飯時(shí)只需喝一瓶麥吹可，就相當(dāng)于你攝入了營(yíng)養(yǎng)均衡的食物，之后你的體重就會(huì)減輕。這個(gè)人用麥吹可代替吃飯有很長(zhǎng)的時(shí)間了，但是他沒(méi)能減肥成功。父親和他進(jìn)行了詳細(xì)的交談才知道究竟是怎么回事。麥吹可其實(shí)非常難喝，所以為了讓它的口感變得好一點(diǎn)，他把兩大勺冰激凌放了進(jìn)去！
第4章 祖父的信
　　1972年11月17日，寫(xiě)給4個(gè)月大的茱麗葉的信：
　　不管別人怎么想，人的學(xué)習(xí)應(yīng)該是按照自己的方式獲得的。比如，我到四歲時(shí)還沒(méi)講話，有的鄰居認(rèn)為我是神智發(fā)育遲緩，但我母親從來(lái)都是從感情上維護(hù)我，雖然小我兩歲的妹妹，從一歲起就開(kāi)始不停地說(shuō)話了。對(duì)于我的安靜，母親的說(shuō)法相當(dāng)準(zhǔn)確：“這孩子只是忙著做別的事呢。等時(shí)候到了，他自然就開(kāi)口說(shuō)話了?！?br />第5章 艾瑞克森的獨(dú)木舟日記
　　1200英里的獨(dú)木舟航行，劃行1000英里，搭乘汽船行駛200英里。沿途打工，抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)，心情愉快。身體得到了500%的改善。曬成了印第安人一樣的膚色。
　　“有的事情嘗試過(guò)，有的事情做到了，然后他得到了一夜的安詳。”
　　——亨利·沃茲沃思·浪費(fèi)羅（1807-1882）詩(shī)作《鄉(xiāng)村鐵匠》
第6章 各種意識(shí)狀態(tài)的本質(zhì)和特征
　　——與奧爾德斯·赫胥黎一起進(jìn)行的一次深度催眠調(diào)查
　　在深度催眠中，赫胥黎感到他處于一個(gè)又深又寬的峽谷之中，而我坐在高高的峽谷邊上，……在他面前，一片寬闊柔軟的干沙地上，有個(gè)裸身的嬰兒趴在地上。他無(wú)條件地接受這種現(xiàn)實(shí)，他凝視著嬰兒，對(duì)他的行為深感好奇，非常想要搞清楚他用小手不停地拍地、小腿爬行的動(dòng)作的含義。而讓他感到驚訝的是，他發(fā)現(xiàn)自己正懷著一種模糊而古怪的感覺(jué)，似乎他就是那個(gè)嬰兒，正在看著柔軟的沙子，想搞明白那到底是什么東西。
第7章 同事和朋友心中的治療師艾瑞克森
　　我們坐著聊天時(shí)，艾瑞克森指著放電視的位置問(wèn)我：“那邊那個(gè)小女孩是誰(shuí)??？”我看著那里，看到了小時(shí)候的自己，三四歲的樣子。我跟他聊了一會(huì)兒，我還跟他描述我看到的東西，然后我就糊涂了。他注意到我一臉不解的樣子，便問(wèn)我：“現(xiàn)在發(fā)生了什么事？”我告訴他如果我低下頭看著自己的腿，能看到它們垂在輪椅上，挨著地板。但是如果不看它們，只是去感受它們的話，自己應(yīng)該是蹺著二郎腿，就像個(gè)三歲孩子似的坐在后院的一桶水里。
結(jié)束語(yǔ)

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：   我的父親米爾頓·艾瑞克森（MiltonH.Erickson）是這世上最獨(dú)特的人之一。在成為一名精神病醫(yī)師的過(guò)程中，他懂得人的潛意識(shí)中可能既有種種邪惡的想法，也有矛盾著的欲望，但同時(shí)，潛意識(shí)也是激勵(lì)人前進(jìn)的動(dòng)力。而那個(gè)年代的心理療法，要讓病人明白造成功能障礙的潛意識(shí)動(dòng)機(jī)，不是靠醫(yī)師的講解，就是靠醫(yī)師傾聽(tīng)病人的敘述，直到病人自己了解了自己的潛意識(shí)作用。 父親幾乎是憑借一己之力徹底地改變了這個(gè)領(lǐng)域，使它朝著注重人的全面健康和內(nèi)在潛能的方向發(fā)展。他相信人類的自然狀態(tài)應(yīng)當(dāng)是“健康、富有而且聰明”并能快樂(lè)地體味人生。要理解父親如何治愈病人，首先需要了解他對(duì)人性之善的堅(jiān)定信仰。父親熱衷于啟發(fā)人們?nèi)?zhēng)取和攀登他們作為一個(gè)完整個(gè)體的人生高峰。他對(duì)每個(gè)個(gè)體身上那種積極的精神有一種火熱的信仰。我記得他曾對(duì)母親講過(guò)：“如果人們能夠建造金字塔和馬丘比丘（MachuPicchu），那么他們就能做到任何事情?！彼f(shuō)的并不是體力勞動(dòng)，而是人類的精神力量，以及人們?cè)阢裤矫篮眯律顣r(shí)產(chǎn)生的創(chuàng)造性構(gòu)想和創(chuàng)新能力。 他的這種觀點(diǎn)加上他對(duì)人性的深刻理解，使他成為心理健康行業(yè)的革命性人物，而且遙遙領(lǐng)先。他還成為有史以來(lái)最偉大的醫(yī)生之一——當(dāng)然了，應(yīng)該說(shuō)他是西方世界中最具獨(dú)創(chuàng)性的醫(yī)生之一。他利用言語(yǔ)、任務(wù)、儀式以及聯(lián)系（connections）等手段，懷著惻隱之心通過(guò)在治療過(guò)程中建立的相互關(guān)系來(lái)啟動(dòng)病人自身的治愈能力。他更喜歡把治療病人的過(guò)程看做一種合作的旅行——有時(shí)候他是領(lǐng)隊(duì)，但是病人自己需要付出努力。 父親對(duì)人類本性的領(lǐng)悟，是在他體驗(yàn)自身病痛的過(guò)程中獲得的，這種領(lǐng)悟引導(dǎo)他掌握了這門(mén)幫助他人改變自我的藝術(shù)。他用一種不可思議的方式來(lái)了解每一個(gè)人真實(shí)的一面——人身上最重要、積極、健康，而且在不斷成長(zhǎng)的那一面。他有一種非凡的能力，僅僅是面對(duì)面，就能對(duì)人作出相當(dāng)準(zhǔn)確的判斷。他將這種洞察力歸功于自己敏銳的觀察力。父親對(duì)他人的認(rèn)識(shí)，可能連病人自己都沒(méi)有意識(shí)到過(guò)，父親會(huì)觀察他們的行動(dòng)坐臥和言談舉止——所有和他們有關(guān)的東西。人們傳達(dá)資訊并通過(guò)各式各樣的方式進(jìn)行交流，但父親是一個(gè)能夠通過(guò)各種交流方式來(lái)觀察別人的大師。 父親很清楚，人類的行為范圍很廣。他知道這世界上有邪惡，有精神病，也有精神病理學(xué)，但是他深信人類的自然狀態(tài)應(yīng)該是去過(guò)一種有所建樹(shù)、健全而有意義的生活。他一直相信，大多數(shù)人在內(nèi)心深處都想要成為他們能夠成為的那個(gè)樣子。正如我們每個(gè)人都希望能獲得太陽(yáng)的光和熱，都渴望能夠仰望那滿天星光一樣。 他也知道人們有時(shí)候，甚至是經(jīng)常地會(huì)遇到種種障礙，妨礙他們按照這種自然狀態(tài)生活。這些障礙往往來(lái)自人們錯(cuò)誤或是片面的認(rèn)知。心理治療的目標(biāo)就在于引導(dǎo)他們?nèi)娴卣J(rèn)知和識(shí)別選擇的多元性。 他常常用路邊縫隙中的花朵來(lái)打比方。人們可以獲得成功（就像那小花一樣），盡管身體被踐踏，土壤貧瘠，它們還是能夠生長(zhǎng)而且長(zhǎng)得茂盛。但他也相信，就像那些植物一樣，人必須要努力奮斗。他常說(shuō)：“正努力破殼而出的小雞，你不要去幫它太多。如果你那樣做了，這只小雞就不能發(fā)展出能夠沖破生命柬縛的力量。” 人們對(duì)父親的工作有著不同的看法。他們關(guān)注的是他的語(yǔ)言模式、敘述結(jié)構(gòu)、復(fù)雜的溝通手法、敏銳的臨床洞察力，以及他的催眠技巧。然而很少有人關(guān)注他在工作中以及和病人在一起時(shí)所體現(xiàn)的愛(ài)。他能夠?qū)⒕薮蟮膼?ài)帶給那些愿意敞開(kāi)心扉接受這份愛(ài)的人。 剛認(rèn)識(shí)他的病人和學(xué)生們可能會(huì)覺(jué)得艾瑞克森博士這個(gè)人有點(diǎn)讓人害怕，使人產(chǎn)生敬畏感。我小時(shí)候，總是覺(jué)得這想法很好笑，因?yàn)樗緵](méi)有什么可怕的。其實(shí)只有當(dāng)他的觀點(diǎn)關(guān)乎正確與否的時(shí)候，他的態(tài)度才會(huì)變得強(qiáng)硬起來(lái)。人們說(shuō)他們覺(jué)得父親總能夠看到他們身上的可取之處。雖然那時(shí)我還是一個(gè)孩子，但是我想只有那些害怕自己的人才會(huì)對(duì)父親感到恐懼。實(shí)際上，他是一個(gè)好父親，要求嚴(yán)格但是并不會(huì)失當(dāng)——作為一個(gè)父親，他和普通人一樣。他從不矯揉造作，給予了我們無(wú)限的愛(ài)。其他人能從這種愛(ài)中感受到父親對(duì)包括他們自己在內(nèi)的所有人心中善良一面的信仰。 父親那樣的工作需要耗費(fèi)大量的精力。讓我來(lái)這樣試著解釋一下吧：當(dāng)你坐著讀報(bào)、看電視或做類似活動(dòng)的時(shí)候，你每天的自我沒(méi)有表現(xiàn)出什么明顯的變化。但是當(dāng)父親與別人心靈聯(lián)系時(shí)，他整個(gè)人要經(jīng)歷一種交替變化。我有時(shí)會(huì)在他的辦公室看他給人催眠，在這些時(shí)候，我注意到了他的變化。他變得“不同”了。他更“存在’’于『臨床情況下，而不是人們的日?；顒?dòng)中。我坐在那親眼看到這一切，就像自己可以感受到某種能量，一種從他那里產(chǎn)生的創(chuàng)造性的精神力量。 我總是驚異于他竟能夠極其深入地觀察他人。父親聽(tīng)別人講話時(shí)，他實(shí)際傾聽(tīng)的是別人的心靈。他的傾聽(tīng)極其深入，以至于人們有時(shí)候會(huì)認(rèn)為父親說(shuō)出了他其實(shí)不曾說(shuō)過(guò)的話來(lái)。簡(jiǎn)短和策略療法（briefandstrategictherapy）（“解決問(wèn)題”的療法）創(chuàng)始人之一海莉（JavHavey）曾說(shuō)過(guò)：“艾瑞克森從來(lái)不贊揚(yáng)別人?！蹦菚r(shí)我還是個(gè)小女孩，聽(tīng)了這話我就想：“這簡(jiǎn)直是胡說(shuō)八道，爸爸總是在夸人呢?！?/pre>


媒體關(guān)注與評(píng)論
我看過(guò)有關(guān)他(艾瑞克森)的書(shū)至少有十幾本，這是最好看的一本，更能傳達(dá)艾瑞克森真實(shí)的面貌。    ——廖閱鵬    這是一部?jī)?nèi)涵極為豐富的作品……讓你以不同以往的方式來(lái)了解艾瑞克森。    ——安東尼·羅賓


編輯推薦
《世界第一催眠大師艾瑞克森》由華人兩大催眠導(dǎo)師——蔡仲淮和廖閱鵬聯(lián)袂作序推薦，全面展現(xiàn)世界第一催眠大師不為人知的一面。附贈(zèng)：市面唯一艾瑞克森催眠現(xiàn)場(chǎng)實(shí)錄DVD。





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用戶評(píng)論 (總計(jì)149條)

首先要聲明，這不是書(shū)評(píng)，而是讀后感。
我本人一直對(duì)催眠很有興趣，此前也讀過(guò)兩本催眠的書(shū)，但是我這個(gè)人心里很難真的安靜下來(lái)，所以兩本催眠書(shū)對(duì)我的用處也實(shí)在是有限?！妒澜绲谝淮呙叽髱煱鹂松愤@本書(shū)一開(kāi)始我也把它當(dāng)成了催眠書(shū)，而拿到手才發(fā)現(xiàn)不是，它是一部準(zhǔn)傳記，是艾瑞克森的兒女和朋友們寫(xiě)的回憶錄，另外再加上艾瑞克森個(gè)人的一些資料，湊成了這樣一本書(shū)，也湊成了艾瑞克森這樣一個(gè)人。雖然讀過(guò)很多心理學(xué)的書(shū)，也讀過(guò)兩本催眠書(shū)，但我對(duì)“米爾頓·艾瑞克森”這個(gè)名字卻完全陌生。而對(duì)于一個(gè)完全陌生的名字，僅憑借一本書(shū)，且這本書(shū)又不是這個(gè)人寫(xiě)的，就對(duì)這個(gè)人心生向往甚至是崇敬，艾瑞克森，是到目前為止在我心中唯一產(chǎn)生這種變化的一個(gè)。
“讀完本書(shū)，再有不開(kāi)心的時(shí)候，摸摸你的左手背”。封面上的這句話一開(kāi)始我只把它當(dāng)成了一種噱頭。在第一章的引言部分仍然出現(xiàn)了這樣的話：“閱讀本章時(shí)，摸摸你的左手背”。而真正引起我的注意并讓我心里一緊的是那段引言，確切地說(shuō)，是引言里的一個(gè)詞：“先天性心臟病”，引言是這樣寫(xiě)的：“我的表兄蘭斯患有先天性心臟病。他曾講過(guò)這么一個(gè)故事。從他還是個(gè)小男孩的時(shí)候起，他和我父親常常一起外出觀察樹(shù)木，他們觀察樹(shù)有多大，并找出四周最高最大的樹(shù)來(lái)。然后他們討論那棵樹(shù)活了多久，它如何從大地和陽(yáng)光中吸收能量，如何養(yǎng)育了松鼠和在樹(shù)上搭窩的鳥(niǎo)兒們……”當(dāng)時(shí)看到這句話的時(shí)候還不知道這段話里的“我父親”是世界上最優(yōu)秀的心理治療師，但我還是對(duì)這段話有了一種莫名的感動(dòng)，因?yàn)椋冶救?，就是一個(gè)先天性心臟病患者。
上面這段話在正文當(dāng)中再次出現(xiàn)的時(shí)候，它的作者貝蒂·愛(ài)麗絲——即米爾頓·艾瑞克森的女兒在下面又加上了一段解釋：“如果從心理治療的角度來(lái)看這件事，父親與蘭斯的聯(lián)系是通過(guò)一種觀念和暗示來(lái)實(shí)現(xiàn)的，即‘長(zhǎng)長(zhǎng)久久地活著，要長(zhǎng)壽而且要活得精彩’?！弊x到這里，我摸了我的左手背。
“要活得精彩，要活得快樂(lè)”，類似這樣的話我一年至少要聽(tīng)到幾十次，然而多數(shù)時(shí)候我都會(huì)在心里說(shuō)一句“站著說(shuō)話不腰疼”，你沒(méi)有我的處境，當(dāng)然可以把話說(shuō)得很輕松。然而當(dāng)艾瑞克森說(shuō)出這樣的話的時(shí)候，我是信服的。這不是因?yàn)樗亲顐ゴ蟮男睦碇委煄?，而是因?yàn)樗救艘苍庥鲞^(guò)極其艱難的處境，但是他通過(guò)自己的努力和堅(jiān)強(qiáng)，終于活得很精彩，而且還很長(zhǎng)壽（享年79歲）。要知道，他是在17歲的時(shí)候患上了小兒麻痹癥，一生伴隨著病痛的折磨，后半生幾乎就是在輪椅里度過(guò)的。然而他就在患上小兒麻痹癥之后的三年，硬是憑借著自己的毅力和決心，獨(dú)自駕駛獨(dú)木舟旅行了1200英里。他出發(fā)的時(shí)候是很孱弱的，很多事情都做不到，然而等他結(jié)束旅行的時(shí)候他卻可以自己扛著獨(dú)木舟行走！用他自己的話說(shuō)，他的體能得到了500%的改善。當(dāng)然，他也不是從一開(kāi)始就堅(jiān)不可摧，他也不是沒(méi)有灰心過(guò)，他在他的獨(dú)木舟日記里寫(xiě)下過(guò)這樣的話：“每當(dāng)我想看看外面的世界，圍墻便擋住了我的視線?！边@樣的話在我心里引起了極大的共鳴，也不知道多少次出現(xiàn)在了我的日記里。這句話無(wú)疑是消極的。然而也正是有了這樣共鳴的頻率之后，他在后面所說(shuō)的一切也都在我的心中產(chǎn)生了共鳴，比如“現(xiàn)在我很想知道10年之后自己做到了些什么，我知道自己能做到，但是不知道那究竟是什么。”再如獨(dú)木舟日記結(jié)尾的那句話“希望每個(gè)夜晚的安眠都是贏得的！”這些都不是什么豪言壯語(yǔ)，但是卻比任何的豪言壯語(yǔ)都能給人以力量。而隨著閱讀完他的獨(dú)木舟日記，我似乎也和他一起進(jìn)行了一次偉大的旅行。在這之前我也在計(jì)劃著一次偉大的旅行，但我一直猶豫不決，現(xiàn)在我已經(jīng)從心里確信，我可以，而且一定做得好。
在讀艾瑞克森的過(guò)程中，我非常羨慕認(rèn)識(shí)他的那些人，包括他的兒女、學(xué)生，甚至病人，我覺(jué)得他們都很幸運(yùn)，我在想如果我也認(rèn)識(shí)他，他會(huì)帶給我哪些改變呢？也會(huì)帶我去看那些樹(shù)木嗎？還是有另外的方法？隨著閱讀的深入，我漸漸想明白了這個(gè)問(wèn)題：他能夠帶給我的改變，一定是我想要的改變。于是我的問(wèn)題變成了我想要什么？隨著思考的深入，我的答案也漸漸明晰起來(lái)。艾瑞克森曾對(duì)人說(shuō)過(guò)這樣的話，你可以給我寫(xiě)信，在寫(xiě)信的過(guò)程中你的潛意識(shí)就能回答出你的問(wèn)題，所以即使我不在了，你也可以給我寫(xiě)（原文沒(méi)找到，大意）。而我也感覺(jué)到，我在讀這本書(shū)的過(guò)程中似乎也在進(jìn)行著某種催眠，我總是感覺(jué)到了什么，但感覺(jué)到的是什么，我卻說(shuō)不出，只是有的時(shí)候我真的會(huì)去摸手背。
“我們?nèi)魏稳硕紱](méi)有必要認(rèn)為自己不正?！保叭绻銓?duì)自己獨(dú)一無(wú)二的人生負(fù)責(zé)的話，你永遠(yuǎn)也會(huì)將自己設(shè)置成弱者的角色，則是會(huì)不斷地努力去實(shí)現(xiàn)一個(gè)更好的自己”。這些話都是艾瑞克森告訴給兒女和學(xué)生們的。然而就艾瑞克森本人來(lái)說(shuō)，他其實(shí)也“不正?！保乙彩且粋€(gè)“弱者”，而我自己也總是把自己放進(jìn)不正常的行列，至少是一個(gè)弱者。但是艾瑞克森沒(méi)有把自己當(dāng)成不正常和弱者，并且用他的一生來(lái)證明他的這些話。他已經(jīng)去世了三十年，但他還能夠影響著這個(gè)世界，影響到我，這樣的一生如果是不正常和弱者的話，那么還有什么是強(qiáng)者呢？寫(xiě)到這里，我看了一下這本書(shū)的封面，艾瑞克森的眼睛似乎在告訴我：你也可以，只要你敢。
當(dāng)然，心理的力量還不能讓艾瑞克森站起來(lái)，也不能讓我的肺動(dòng)脈自動(dòng)長(zhǎng)好，但是這并不能影響我們成為強(qiáng)者，也并不一定就不能讓我擁有一個(gè)長(zhǎng)壽精彩的人生。前路很長(zhǎng)，我只需記住，當(dāng)我難過(guò)的時(shí)候、沒(méi)有勇氣的時(shí)候、沒(méi)有力氣的時(shí)候，摸一下自己的左手背。
早之前就已經(jīng)看完，艾瑞克森的兒女們和朋友對(duì)艾瑞克森的描述的那本書(shū)。這本書(shū)我原想買(mǎi)來(lái)時(shí)想學(xué)習(xí)下催眠的技巧，買(mǎi)回來(lái)之后一翻，原來(lái)只是大家的回憶錄罷了。當(dāng)時(shí)瞬間就沒(méi)有興趣，把它放一邊去了。最近段時(shí)間，看技巧類的書(shū)籍看得頭疼，于是又發(fā)現(xiàn)了這本書(shū)，拿過(guò)來(lái)順手翻了翻?，F(xiàn)在已經(jīng)看完了。整本書(shū)的內(nèi)容是對(duì)這位世界最偉大的催眠家艾瑞克森的回憶和評(píng)價(jià)。在看的過(guò)程中，我體會(huì)到了這位偉大的催眠家最為平凡的一面，他的身體很脆弱，興趣愛(ài)好廣泛，貼近大自然，對(duì)所有的東西都感興趣，對(duì)待人不希求用口頭的道理來(lái)打動(dòng)，而是通過(guò)講故事或是下達(dá)任務(wù)的形式讓別人自己去找到答案。我記得里面一句話，“讓自己的潛意識(shí)去解決問(wèn)題”。看完這本書(shū)，迫切的使我想自己能達(dá)到催眠的狀態(tài)，讓自己的潛意識(shí)發(fā)揮最大的力量。我對(duì)現(xiàn)在自己的潛意識(shí)充滿了好奇，對(duì)它能給我?guī)?lái)的影響充滿了期望，我只是試圖找到讓自己更完善的方法。重點(diǎn)看了下艾瑞克森的獨(dú)木船日記，我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)他也是一個(gè)普通的人，有過(guò)自卑，有過(guò)想放棄，同時(shí)也耍過(guò)手段，但我體會(huì)最深的是他仍然堅(jiān)持下去，不斷的與人交往，另外他有著強(qiáng)烈的時(shí)間概念，他養(yǎng)成了對(duì)世界充滿好奇，對(duì)周邊環(huán)境隨時(shí)思考的習(xí)慣。不能讓自己停下來(lái)，不是嗎？讓自己的大腦時(shí)刻的思考著，讓自己的時(shí)間更有意義。我突然發(fā)現(xiàn)自己之前的日子，過(guò)的有些簡(jiǎn)單，沒(méi)經(jīng)歷過(guò)什么復(fù)雜的事情。與人接觸的太少，對(duì)這個(gè)世界了解的也太少，這樣知識(shí)的匱乏，讓我迫切的想吸收大量的知識(shí)，包括經(jīng)濟(jì)、法律、哲學(xué)、心理、口才等。我認(rèn)識(shí)到錢(qián)很重要，但錢(qián)不是你的目的，那什么才是我的目的呢？我的目的是有健康的身體、有著良好的知識(shí)素養(yǎng)、有著健康的情緒，并有著自己的尊嚴(yán)，我需要的是讓自己不斷的成長(zhǎng)，最大的幫助需要幫助的人。我需要繼續(xù)的成長(zhǎng)，不斷的成長(zhǎng)，堅(jiān)持自己想做的事情，鍛煉自己
全球有1000多個(gè)用艾瑞克森的名字命名的心理診所催眠治療機(jī)構(gòu)，艾是位偉大的催眠治療師，值得一看的書(shū)
這是我在看這本書(shū)時(shí)最大的感受。

如果他不是催眠大師，我們?cè)撊绾慰创@個(gè)人，如何看待一個(gè)得過(guò)小兒麻痹癥的艾瑞克森。如何看待他完整而向內(nèi)尋找自我的艾瑞克森？

如果沒(méi)有我，那我是誰(shuí)？

合上書(shū)的時(shí)候，我這么想著，找尋答案。
看過(guò)不少催眠的書(shū)，也讀了一些艾瑞克森的傳記，但這樣一本由他的子女寫(xiě)的傳記還是第一本，這個(gè)角度也很新穎。
也許會(huì)介紹艾瑞克森不為世人所知的一面。
畢竟大師很多時(shí)候并不如我們所看到的那么光鮮，他們有他們的艱辛。
這是艾瑞克森大師的親友們的回憶錄形式的圖書(shū)
可以更多的了解一位大師，一位泰斗級(jí)大師關(guān)于催眠和家庭教育的書(shū)籍
尤其關(guān)于家庭花園的教育和爬樹(shù)，真的非常真實(shí)非常有價(jià)值
其中，關(guān)于赫胥黎和筆者進(jìn)行的深度催眠的實(shí)驗(yàn)非常感興趣
和佛教當(dāng)中的禪定有非常大的關(guān)聯(lián)
原來(lái)，心靈的成長(zhǎng)這么重要！
五星推薦！
這是艾瑞克森孩子及弟子和朋友寫(xiě)的關(guān)于艾瑞克森的書(shū)。讀這本書(shū)的感覺(jué)，仿佛可以直接目睹大師的風(fēng)范，聆聽(tīng)大師的美妙的催眠之聲。不由不一次又一次地崇敬艾瑞克森的偉大，感慨艾瑞克森的神奇！
喜歡催眠，喜歡艾瑞克森大師，他的人格魅力吸引著我，這本書(shū)愛(ài)不釋手
喜歡催眠的人不得不了解艾瑞克森。
看艾瑞克森傳，解讀大師背后的故事。
催眠學(xué)必讀的一本書(shū)，艾瑞克森經(jīng)典著作
對(duì)催眠感興趣的人，對(duì)艾瑞克森也一定會(huì)感興趣額。推薦。
艾瑞克森，這本書(shū)講述了他，在中讓我們看到他的一生，讓我們受益的一生，讓我們知道，催眠師可以幫助我們的。
沒(méi)的說(shuō)，艾瑞克森相關(guān)的書(shū)，想學(xué)催眠的朋友必備。
艾瑞克森，很棒的催眠師哦~~
艾瑞克森好比是催眠領(lǐng)域里的鼻祖。

喜歡催眠，也喜歡艾瑞克森。
學(xué)習(xí)催眠，必備的書(shū)哈，艾瑞克森的都好
艾瑞克森在催眠方面很有成就，學(xué)習(xí)催眠的我很有收獲
艾瑞克森會(huì)的不僅僅是催眠。。更多的生活。。。
買(mǎi)了好幾本艾瑞克森催眠書(shū)，很喜歡，覺(jué)得很好。
關(guān)于艾瑞克森的書(shū)，都是值得一看的。而且還有蔡仲淮老師的審閱推薦序
不一定要成為心理治療師，但了解這一治療過(guò)程，也是一種自療。對(duì)催眠很好奇的朋友可以讀一讀。
閱讀完本書(shū)會(huì)深深地被艾瑞克森的人格魅力所折服，好的治療師，應(yīng)該是一個(gè)充滿人格魅力的人，在艾瑞克森面前所有的技巧都會(huì)黯然失色，技巧可以模仿，但獨(dú)特的人格魅力卻難以復(fù)制，這才是真正的大師，我們應(yīng)該以大師為指向標(biāo)，向大師學(xué)習(xí)。
建議先讀艾瑞克森其他的書(shū)
這本基本在寫(xiě)艾瑞克森是個(gè)什么樣的人，什么樣的家人
讀了他的專業(yè)性的書(shū)，再讀這本會(huì)有更多的感悟
里面獨(dú)木舟日記，很獨(dú)特哦，每個(gè)大師都有過(guò)青蔥歲月~~
艾瑞克森并非以他的語(yǔ)言模式而成功，他對(duì)每個(gè)人的接納和包容，是值得所有人學(xué)習(xí)的。大師。謝謝。
讓你全面了解世界第一催眠大師。
早已經(jīng)有了幾本大師的門(mén) 中的有關(guān)艾瑞克森的書(shū)。書(shū)里的光盤(pán)比較有價(jià)值。
世界第一催眠大師，是一個(gè)傳奇性的人物喲，他一生都充滿著傳奇性的色彩，如果想要了解最初的催眠學(xué)科，這本書(shū)不僅可以幫助你了解了催眠大師的心路歷程，也更能深刻的了解相關(guān)的催眠的知識(shí)，所以這也不僅僅是一個(gè)人物傳記，也是了解一門(mén)學(xué)科發(fā)展的過(guò)程。所以還是值得一看的！給的光盤(pán)也很好，從視頻也能側(cè)面了解關(guān)于催眠的一些內(nèi)涵。另外提一下，當(dāng)時(shí)買(mǎi)書(shū)的時(shí)候未能在承諾時(shí)間內(nèi)及時(shí)送貨到家，還是第三天打電話過(guò)去詢問(wèn)后才催著發(fā)貨出來(lái)的，這個(gè)應(yīng)該及時(shí)跟我們顧客反映下或者溝通下，希望當(dāng)當(dāng)能夠及時(shí)更正和更新書(shū)籍發(fā)出的進(jìn)度噢！
艾瑞克森，是大師，大師都會(huì)離我們很近。我只是讀了有關(guān)他的記憶和描述，我就迷上了他！
我想購(gòu)買(mǎi)艾瑞克森大師的頭像掛圖！希望有人可以幫到我！謝謝！
無(wú)論是催眠師還是心理治療師，都要擁有這本書(shū)，很好
我還只聽(tīng)了艾瑞克森的實(shí)錄，那聲音很溫和，姿態(tài)很好。
從不同的角度描繪了艾瑞克森，對(duì)其人有了更全面的了解。常想如果他寫(xiě)給孩子們的故事也能夠出版的話，一定是一本非常好的親子教育的書(shū)。期待中......
艾瑞克森，無(wú)與倫比的人生導(dǎo)師！
世界頭號(hào)催眠大師，值得尊敬！其他的話不說(shuō)了。
挺好的一本書(shū)，可以集合艾瑞克森的其他的理論的書(shū)看
一個(gè)女兒，親人的角度看艾瑞克森，更全面的去了解艾瑞克森！
喜歡蔡老師,更喜歡艾瑞克森,所以見(jiàn)到此書(shū)立馬買(mǎi)回來(lái)了,有時(shí)間慢慢看.
大師的傳記，喜歡催眠的讀者不可錯(cuò)過(guò)的一本好書(shū)。強(qiáng)力推薦。
書(shū)的質(zhì)量不錯(cuò)，內(nèi)容很充實(shí)，講了艾瑞克森的生平
買(mǎi)來(lái)還沒(méi)來(lái)得及讀呢，物流速度不錯(cuò)，很快，不過(guò)對(duì)于這個(gè)書(shū)有個(gè)疑問(wèn)，艾瑞克森是不是就是埃里克森？還
艾瑞克森的書(shū)我很喜歡
大師級(jí)別的人物啊...艾瑞克森
從不同的側(cè)面去看艾瑞克森更覺(jué)其人偉大
艾瑞克森的傳記，視頻不清晰優(yōu)酷上可以找到！
寫(xiě)得好，要想了解艾瑞克森，必看此書(shū)。
艾瑞克森的精神，我敬佩到五體投地。。。。。

非常非常棒。。。。。
催眠一直是我覺(jué)得比較神奇的事情，這本書(shū)帶我們看看催眠大師的平生與經(jīng)歷。讓我們對(duì)催眠以及大師有了另一番感悟與體會(huì)！
催眠大師的書(shū)就是不一樣
了解催眠大師的比較好的書(shū)
催眠大師的書(shū)籍，肯定不會(huì)錯(cuò)的
真正的頂級(jí)催眠大師是如何催眠的
喜歡催眠的話,可以看一下大師的生命歷程,有一定的啟發(fā)!
了解催眠大師本人，能學(xué)習(xí)他的不同之處
大師，長(zhǎng)得也蠻帥的，才可以催眠
大師珍貴的催眠視頻，絕佳的收藏！
萬(wàn)歲萬(wàn)歲，催眠界的圣人，NLP的圣人。
現(xiàn)代催眠之父,我老師的勞師的書(shū),力挺
他簡(jiǎn)直就是催眠屆的奇葩
傳記類的書(shū)，學(xué)催眠的推薦看看
這是一部十分有份量的書(shū).不僅是介紹催眠理論,更是一部非常了不起的傳記作品.心靈震撼,又感動(dòng)深深.不僅適合對(duì)催眠療法感興趣的人,也適合所有熱愛(ài)生活的人.
超精彩的，努力學(xué)做催眠師
學(xué)催眠的首選，這本書(shū)講得很好，也讓你了解了
學(xué)習(xí)了本書(shū)，催眠的理論及應(yīng)用都有很大進(jìn)步。
作者的大名如雷貫耳，學(xué)催眠，此書(shū)還是值得一看的
沒(méi)有談及技術(shù)體系，但對(duì)催眠師做人有震撼的影響。
現(xiàn)在書(shū)店里很多關(guān)于催眠的書(shū)，看來(lái)大家對(duì)催眠很關(guān)注。
以前還看過(guò)一個(gè)說(shuō)法進(jìn)入深度催眠能看到前世今生，是不是真的呢？
一直想找一本權(quán)威一點(diǎn)的催眠類書(shū)籍，剛剛好，很強(qiáng)大
以為是作者關(guān)于催眠的著作，原來(lái)關(guān)于作者的書(shū)
讀過(guò)這本書(shū)，才知道到底如何催眠。
是傳記不是教你催眠的，不過(guò)還挺好
了解了解這個(gè)牛逼的人物，看看這神秘的催眠！
不小心買(mǎi)錯(cuò)了，以為是催眠教學(xué)，結(jié)果是傳記類，當(dāng)作了解名人吧，好貴
一本不可多得的好書(shū)，經(jīng)典教材，學(xué)習(xí)催眠一定要看啊。
沒(méi)看呢，這么了不起的人物，一定經(jīng)歷了了不起的人生，也可增加自已對(duì)催眠的感悟！
喜歡催眠的朋友值得一看。
對(duì)催眠深入的了解，很好。
看了每天用一點(diǎn)自我催眠后，感覺(jué)里面講了很多催眠的案例，但是究竟如何進(jìn)行催眠，尚不了解，故決定購(gòu)買(mǎi)此書(shū)，但愿能夠獲得一些實(shí)際操作的知識(shí)和技巧。
雖然不是教你如何催眠但是對(duì)于人生的態(tài)度往往能決定很多
有關(guān)催眠的知識(shí)，讓我有了更多地了解，不愧是大師級(jí)的人物，人的內(nèi)心可以開(kāi)發(fā)的資源還有很多，所謂“留得氣在千般用，一旦無(wú)常萬(wàn)事休?！?/li>
催眠真是說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，操作起來(lái)很難。
摸摸你的左手背，你會(huì)慢慢的被催眠！
比起廖兄的催眠強(qiáng)多了！那是加入靈性的~！
對(duì)催眠有了更深的認(rèn)識(shí)不錯(cuò)
我只看了前面一點(diǎn)點(diǎn)，挺好懂的，不過(guò)..真的會(huì)把我給催眠了嗎？嘻嘻
想學(xué)習(xí)催眠的朋友，一定要知道他：埃里克森。
非常喜歡的一本書(shū)，大師就是非同一般，技藝高超而有又同情心。而且書(shū)中的日記也讓我們了解了大師的成長(zhǎng)過(guò)程和平凡的一面。
很多人都覺(jué)得心理咨詢師是一個(gè)高薪行業(yè)，其實(shí)他們只看到我們表面的光鮮而沒(méi)有關(guān)注到我們內(nèi)心或背后的努力及挫折。
感謝這本書(shū)，讓每一個(gè)尚在為自己夢(mèng)想努力的咨詢師找到方向。
大師的思想很深邃，dvd看的想睡覺(jué)，可能是本人境界不夠，適合專人人事讀
尚未看，沖著廖閱鵬去的
我喜歡心理學(xué)，所以想了解這位大師，就買(mǎi)它了，還沒(méi)看呢，想著應(yīng)該不錯(cuò)！
難得的心理書(shū)籍
大師的作品應(yīng)該多看。多學(xué)。
天才和正常人的不一樣之處，大師與凡眾的區(qū)別。學(xué)心理學(xué)朋友值得一看。
生活中的大師是那么不凡。向大師致敬！
大師不愧是大師，不佩服不行
大師也是有血有肉的人，值得看
對(duì)大師的一生還是非常好奇的。
大師總有與眾不同的地方，普通人很難做到。
大師的書(shū)籍
熱愛(ài)大師，所以才購(gòu)買(mǎi)此書(shū)，非常喜歡。
一位被神話了的凡人，一位用自己所學(xué)為社會(huì)服務(wù)的人，一位偶像級(jí)的大師。
附贈(zèng)的碟珍貴

世界第一催眠大師

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