發(fā)現(xiàn)特別的自己

前言

孩子在進(jìn)入青春期后會面臨自己以前從未遇到過的煩惱。青春期是身心成長、自我意識逐漸形成的時期。這一時期，孩子將開始察覺到自己與周圍伙伴存在差異，意識到自己身上存在一些特殊的東西。跟不上朋友們的行動，不知道朋友圈里使用的年輕人語言，不明白該如何與異性接觸。面對這一系列問題，他們會開始認(rèn)為自己在某些方面太不“尋?！保莻€異常孩子。這種困惑會導(dǎo)致其懷疑自己是不是存在發(fā)展障礙，或者讓他們在面對周圍時感到自卑、疏遠(yuǎn)。有的孩子還會對自身能力感到悲觀、絕望。本書將向大家介紹一些方法，讓正受到困擾的孩子們在青春期這一“自我形成”的重要時期不再受自卑感的折磨，不再陷入自我否定的深淵。和朋友間的“伙伴意識”到戀愛情感，到性欲，這些是青春期孩子們的純真感情，但正因為純真所以才更為復(fù)雜。書中將指導(dǎo)孩子們?nèi)绾稳ヮI(lǐng)會和處理這些感情。如果它能夠幫助孩子們不再為如何應(yīng)對周圍人對自己的不解而煩惱，不再為與家人和朋友的沖突而憂愁.不會悲傷地度過人生最為燦爛輝煌的青春期，那將讓所有人感到無比的欣喜。本書在編輯之時得到了川崎醫(yī)療福祉大學(xué)醫(yī)療福祉學(xué)部小林信篤副教授及重頌孝治講師的大力協(xié)助，在此致以衷心的感謝。

內(nèi)容概要

這是一本超級實用的青春期心理學(xué)。如何理解自己，如何發(fā)現(xiàn)自己，如何讓自己不再受自卑感的折磨，如何和朋友更好地相處，如何面對自己純真而復(fù)雜的戀愛情感……希望這本書幫助大家不再否定自我，幫助大家更好地領(lǐng)悟與處理自己的情感。

作者簡介

作者：（日本）佐佐木正美 譯者：夏瑞紅 插圖作者：（日本）安田三千代

書籍目錄

家里和學(xué)校都沒有自己的容身之所——我們的煩惱 1 青春期特有的煩惱   青春期特點容易出現(xiàn)三大問題   行為特征和朋友們有交流上的困難   行為特征無法和其他人協(xié)調(diào)行動   行為特征被人看做固執(zhí)偏執(zhí)   青春期身心共同成長的10～18歲   青春期煩惱感到自己很不“尋?！?  專欄不愿承認(rèn)自己有“問題”的心情 2 希望和朋友們平等交往   自我意識深信自己不如別人   自我意識對他人意見充耳不聞   伙伴意識為進(jìn)不了朋友們的圈子感到困惑   小貼士請尊重我們希望獨處的心情吧   伙伴意識不能把同學(xué)當(dāng)伙伴看   爭吵與對立固執(zhí)指出其他同學(xué)的錯誤   爭吵與對立容易卷入金錢糾紛   煩惱消除法首先認(rèn)識自己是什么樣的人   煩惱消除法不可勉強(qiáng)自己增加朋友人數(shù)   煩惱消除法自己找出克服煩躁情緒的方法   專欄青春期的“幫團(tuán)” 3 戀愛方法一竅不通   戀愛情感毫不顧及對方心情地單方面接近   戀愛情感女孩比男孩更積極主動   戀愛情感有發(fā)展問題的孩子將來能結(jié)婚嗎   性意識生搬硬套漫畫書中的交往方法   性意識沒有惡意地觸摸異性的身體   小貼士不是刻意遮掩，而是正面積極地   開展性知識教育   性意識因別人觸碰到自己的手而感到壓力   性意識在人前做出自慰行為而引發(fā)問題   煩惱消除法認(rèn)識到自己的戀愛觀存在偏差   煩惱消除法通過“社會故事”來學(xué)習(xí)   煩惱消除法不恰當(dāng)行為是可以預(yù)防的   專欄性犯罪 4 對未來感到深深的不安   挫折感因為跟不上學(xué)習(xí)進(jìn)度而氣餒   挫折感拒絕上學(xué)、窩在家里悶悶不樂   挫折感因為缺乏情感表達(dá)能力而引發(fā)暴力   小貼士比起責(zé)怪更應(yīng)理解   對未來的不安不知道自己適合怎樣的工作   對未來的不安因不安情緒激化而患上抑郁癥   煩惱消除法接受正確的“評估”   煩惱消除法配合自身特質(zhì)來決定未來的發(fā)展道路   煩惱消除法不糾結(jié)于問題本身   積極發(fā)揮自身長處   專欄為升大學(xué)和就業(yè)做準(zhǔn)備 5 希望得到家人，朋友的理解   我們的心聲別老是命令我，也聽聽我的想法吧   我們的心聲我想清楚地知道公和私的分界線   我們的心聲希望遇到能理解我的人   我們的心聲我想有個能展現(xiàn)自我的舞臺   專欄能正確對癥狀進(jìn)行診斷的地方

章節(jié)摘錄

插圖：

編輯推薦

《發(fā)現(xiàn)特別的自己:青春期心理與成長》：阿斯伯格綜合征的孩子們跟不上朋友的行動理解不了別人的感受發(fā)現(xiàn)自己和別人不一樣迷惘于未來……愛因斯坦、牛頓、米開朗琪羅、約翰·納什、比爾·蓋茨也曾有過與你同樣的煩惱。我們開始在意自己，開始在意別人對自己的看法，開始萌生戀愛的沖動……是的，心理和身體的變化已經(jīng)悄悄來臨。這些變化既讓我們興奮、好奇，又讓我們迷茫、害怕。我們想更好地了解自己，了解自己的這些變化，以及隨這些變化而來的煩惱的應(yīng)對方法。你不是孤獨的，大家都曾有過這樣的煩惱。讓我們一起走進(jìn)這本書，走進(jìn)我們?nèi)缭姲愕那啻浩凇?/pre>





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