大眾武術實用解析

內容概要

　　《大眾武術實用解析》借鑒了近年來武術界在運動理論和技術動作發(fā)展的最新成果，在理論上對武術進行概述，突出了武術的文化內容，及武術格斗、防身的知識與技法分析；介紹武術的學習與訓練方法，以及一些傳統(tǒng)武術項目；在基礎技術方面遵循“循序漸進，由簡到難，強調應用”的思想，讓讀者在學習中能更好地掌握與運用武術技能與技法。

作者簡介

　　劉勁松（1977-），湖北潛江人，副教授，教育學碩士學位，現任職于湖北師范學院體育學院。畢業(yè)于武漢體育學院武術學院，師從國家體育總局武術研究院首批專家委員會專家江百龍教授，主持國家體育總局武術研究院課題《對武術散打前側踹腿和后鞭腿技術動作預見指標體系的量化研究及訓練模型構建》（WSH2011DO01）；湖北師范學院青年基金資助項目（2010C35）。在《武漢體育學院學報》、《中國體育科技》、《北京體育大學學報》、《首都體育學院學報》等學術刊物上發(fā)表學術論文30余篇?！　∮岷旯猓?971-），副教授，碩士，1994年畢業(yè)于武漢體育學院體育教育專業(yè)學士，2008年畢業(yè)于河南大學體育教育訓練學碩士學位。1994年至今在鄭州航空工業(yè)管理學院體育教學部從事體育教學工作，主要體育教學方面的研究。近年來，參加編寫了體育教材《體育與健康基礎》，主持省級課題1項，廳級課題4項，在國內外期刊上公開發(fā)表論文15篇。　　徐翠（1982-），中國共產黨黨員，2004年畢業(yè)于甘肅省西北師范大學體育教育專業(yè)?，F為西北民族大學體育學院教師，主要從事健美操、武術教學、訓練及科研工作，作為教師獲得西北民族大學青年教師課堂比賽三等獎，作為隊員曾參加香港首屆世界國術大賽獲得拳術第一名，棍術第一名，作為教練員曾多次帶隊參加全國、省級武術比賽，并取得優(yōu)異的成績。工作以來，發(fā)表論文多篇。

書籍目錄

第一章 武術運動概述第一節(jié) 武術的概述第二節(jié) 武術的起源與發(fā)展第三節(jié) 發(fā)展武術的基本方針第二章 中國武術文化第一節(jié) 中國武術文化概述第二節(jié) 武術與中國哲學第三節(jié) 武術與中國文學第四節(jié) 武術與中國醫(yī)學第五節(jié) 武術與中國書畫藝術第六節(jié) 武術與中國表演藝術第七節(jié) 武術與中國民間文化第三章 學習武術的方法第一節(jié) 自學武術的方法第二節(jié) 武術圖解知識與運用第三節(jié) 常用武術動作術語及動作要求第四節(jié) 武術的創(chuàng)編第四章 武術基礎動作與練習第一節(jié) 武術基本功第二節(jié) 徒手武術基本動作與練習第三節(jié) 武術組合動作第四節(jié) 武術主要器械基本動作第五章 武術技術分析第一節(jié) 徒手套路基本技術分析第二節(jié) 器械武術基本技術分析第三節(jié) 武術散打基本技術分析第六章 武術學練的身體素質第一節(jié) 身體素質練習的作用與意義第二節(jié) 力量素質第三節(jié) 速度素質第四節(jié) 耐力素質第五節(jié) 柔韌素質第六節(jié) 協調素質第七章 競技武術套路訓練第一節(jié) 套路運動員的選材第二節(jié) 技術訓練第三節(jié) 智能訓練第四節(jié) 心理訓練第五節(jié) 訓練中運動負荷的安排第六節(jié) 訓練計劃的制訂第七節(jié) 訓練課的組織與指導第八章 武術格斗的基本技術第一節(jié) 武術格斗的簡介第二節(jié) 徒手格斗的姿勢和基本步法第三節(jié) 武術格斗基本技術簡介第四節(jié) 防守及防守反擊第九章 實用武術格斗第一節(jié) 武術散打第二節(jié) 中國式摔跤第三節(jié) 太極推手第四節(jié) 擒拿術與解脫第五節(jié) 短兵第十章 武術的健身與養(yǎng)身第一節(jié) 武術的健身功效第二節(jié) 武術的養(yǎng)身作用第三節(jié) 武術運動常見損傷分析與預防第十一章 傳統(tǒng)武術項目介紹第一節(jié) 五禽戲第二節(jié) 易筋經第三節(jié) 八段錦第四節(jié) 輕功第十二章 武術競賽與欣賞第一節(jié) 武術競賽的組織第二節(jié) 武術競賽的規(guī)則第三節(jié) 傳統(tǒng)武術鑒賞第十三章 武術產業(yè)第一節(jié) 發(fā)展武術產業(yè)的意義第二節(jié) 我國武術產業(yè)的發(fā)展第三節(jié) 武術散打的市場化運作參考文獻

章節(jié)摘錄

　　（一）武術產業(yè)發(fā)展的宏觀策略　　1.更新觀念，轉變思想　　更新觀念，轉變思想既是一個行業(yè)或一個企業(yè)經營的核心，又是其發(fā)展的思想動力。中華武術的產業(yè)化發(fā)展，必須轉變思想，更新觀念，樹立武術產業(yè)的管理、營銷及服務等理念。武術產業(yè)化發(fā)展要求武術經營者在充分研究當前市場情況的基礎上，結合我國當前的產業(yè)特點，制定出適合我國武術產業(yè)發(fā)展的策略。　　2.建立、健全法規(guī)體系　　當前市場經濟環(huán)境下，武術產業(yè)市場經濟必須有法可依。武術產業(yè)的發(fā)展是由市場進行調節(jié)的，在實現武術資源優(yōu)化配置的同時，武術產業(yè)的發(fā)展也離不開當時社會的行政法規(guī)，通過這些行政法規(guī)，可以實現武術市場健康、有序、可持續(xù)的發(fā)展?！　榱烁玫匾?guī)范武術行業(yè)內的各種行為，有必要制定一套適合我國武術產業(yè)發(fā)展的法律、法規(guī)。如有必要規(guī)范武術館、校的混亂審批現象，有必要遏制各種形式的虛假廣告，有必要規(guī)定武術培訓的統(tǒng)一標準，有必要制定武術產品統(tǒng)一的行業(yè)質量和價格標準等?！　?.注重和加快人才培養(yǎng)　　在市場經濟條件下，經濟的競爭實際上為人才的競爭。武術產業(yè)的競爭也不例外。所以，武術產業(yè)的發(fā)展最重要的是人才的培養(yǎng)。武術產業(yè)的發(fā)展需要各方面的人才來參與。為了能更好地促進武術產業(yè)的發(fā)展，其人才的培養(yǎng)要注意使其既要懂武術又要精通現代商業(yè)經營管理；既要有敏銳的市場觀察力、商業(yè)經營能力；還要有社會協調能力的綜合性人才?！　?.加大品牌建設的力度　　武術產業(yè)的高度發(fā)展要求建設自己的品牌。品牌是用以識別某個或某群銷售者的產品或服務，并使之與競爭對手的產品或服務區(qū)別開來的一種商業(yè)名稱及其標志。武術產業(yè)品牌的建立不僅要求武術產業(yè)市場定位清晰合理、個性突出、文化內涵豐富，而且要求武術產品質量高、信譽好、顧客認可度高。作為我國傳統(tǒng)體育最突出的代表一一武術，具有獨特的魅力和深厚的文化底蘊。目前，中國武術在世界上已經享有一定的聲譽，得到世界上許多國家和人民的關注和贊同，這為發(fā)展我國武術品牌提供了前提條件。但是，要想形成具有世界影響力的品牌，還需要國內武術產業(yè)經營者的共同努力，尤其是首先要樹立品牌意識，在品牌宣傳與實踐方面進行經營策劃?！　?.合理地引導武術消費　　產業(yè)是生產與消費的結合體。一個產業(yè)的興起，不可能一開始就被消費者知曉和接受，必須要經過一定的曲折歷程，其產品才能被大眾所認可。對于武術產品的消費，要求企業(yè)對消費者有一個合理的引導?！　”娝苤?，武術市場的消費人群絕大多數都是習武者，所以其消費產品一定要與當地人們的娛樂、休閑及全民健身結合起來。隨著我國人均收入水平的不斷提高，大多數群眾的閑暇時間增多了，物質的發(fā)展促進了人們對體育消費需求的增加，人們對武術產品的需求也越來越多?！　　?/pre>








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