快樂(lè)就在方寸之間

前言

快樂(lè)是一種人的天賦本性，是人與生俱來(lái)的寶藏。遺憾的是，來(lái)自家庭和學(xué)校甚至是社會(huì)的“教育”，不時(shí)有意無(wú)意地告訴我們：想得到快樂(lè)很難，需要付出時(shí)間、金錢(qián)、努力等代價(jià)，而且對(duì)快樂(lè)的期望越大則失望也越大。于是，當(dāng)快樂(lè)變成許多“想得到的結(jié)果”時(shí)，帶來(lái)的是更多的不決樂(lè)和更大的失望?？鞓?lè)是一種很單純的感覺(jué)——快樂(lè)就是快樂(lè)，無(wú)需任何外在條件或附加價(jià)值。人出生后，自嬰兒時(shí)期開(kāi)始，不需要得到來(lái)自外界或他人給予的滿足，便能不時(shí)地露出快樂(lè)的微笑。隨著年齡漸長(zhǎng)，快樂(lè)仍常存在每個(gè)人的心靈深處，只是我們汲汲營(yíng)營(yíng)地向外尋找桃花源，而遺忘了方寸之間的香格里拉?？鞓?lè)是一種決定意愿，是一種是否想擁有快樂(lè)的想法。當(dāng)一個(gè)人決定自己要快樂(lè)時(shí)，就能得到快樂(lè)。反之，當(dāng)一個(gè)人不想擁有陜樂(lè)時(shí)，快樂(lè)就自然離他越來(lái)越遠(yuǎn)。正如哲學(xué)家馬爾卡斯·阿理流士說(shuō)過(guò)：“生活是由思維造成的”。一個(gè)人陜樂(lè)與否，完全取決于自己的想法。

內(nèi)容概要

有支歌叫做：“快樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單”。這是一個(gè)多么淺顯的道理，但是有幾人能真正參透其中的真諦？作者將生活中的道理，以及那些人們?cè)?jīng)錯(cuò)過(guò)的、錯(cuò)失的快樂(lè)，融入每個(gè)故事里，娓娓道來(lái)，與你一起尋找生活中的快樂(lè)。    快樂(lè)就在方寸之間；快樂(lè)，就在你的手中。

書(shū)籍目錄

有什么不能開(kāi)心的懂得知足必常樂(lè)迎向燦爛的陽(yáng)光人生追求的原點(diǎn)來(lái)自心底的天使之音改變想法創(chuàng)造情緒你可以是百萬(wàn)富翁接納不完美的勇氣為缺憾畫(huà)上句點(diǎn)卸下?tīng)?zhēng)強(qiáng)好勝心擁抱幸福的感覺(jué)另類的成功珍惜此時(shí)此地未來(lái)就是今天專注力量大快樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單我想你知道解決問(wèn)題的智慧小改變，一大步為自我改變打氣對(duì)抗三姑六婆及時(shí)付出關(guān)懷對(duì)生命心悅誠(chéng)服多一點(diǎn)包容沒(méi)什么大不了的對(duì)生命說(shuō)Yes活得有自信從挫折中找到成就我想我做得到寂寞也是種美擁有第七感在困頓中學(xué)習(xí)熱愛(ài)生命心中有夢(mèng)，筑夢(mèng)成真打開(kāi)快樂(lè)心靈之窗與生命共舞

章節(jié)摘錄

插圖：快樂(lè)就在方寸之間就在陽(yáng)光燦爛的第二天，天氣變得細(xì)雨霏霏。小聶來(lái)到我的研究室，劈頭第一句話就說(shuō)：“老師，你好狡猾！”我被他的話驚呆了。望著這位平日喜歡找問(wèn)題來(lái)和我討論的學(xué)生，我心想，事出必有因，于是不動(dòng)聲色地問(wèn)：“我為什么好狡猾？”不料他有點(diǎn)激動(dòng)地說(shuō)：“還不是你昨天在課堂上說(shuō)的話，害我一個(gè)晚上睡不著。”原來(lái)如此，但不知我哪些話讓他失眠’『，且繼續(xù)裝糊涂：“我說(shuō)了什么？”小聶話匣子打開(kāi)，說(shuō)個(gè)不停：“你說(shuō)的?。∈裁创铄e(cuò)墻的梯子、天國(guó)之路，還問(wèn)我們?nèi)松非蟮氖鞘裁础? 好不容易等他說(shuō)到一個(gè)段落，我連忙發(fā)問(wèn)：“那又怎么讓你睡不著呢”此時(shí)，他的情緒較平穩(wěn)些：“你告訴我們的用意，我懂。但是，最后你卻詭異地笑著告訴我們：‘我老了，年輕人，祝福你們?！銢](méi)有告訴我們你自己的看法。嘿！你是老師耶！”這個(gè)學(xué)生的功課成績(jī)平平，卻很能思考和發(fā)問(wèn)。我心里一面想著，一面有意磨磨他的急性子，緩慢地說(shuō)道：“哦！你想聽(tīng)聽(tīng)我的想法？”  他知道我這好為人師的習(xí)慣，要開(kāi)講了，連忙使勁點(diǎn)頭。我拿起面前的杯子，喝了口茶，好整以暇地說(shuō)：“好吧！跟你說(shuō)一段故事，很久以前一…”小聶忍不住了.“老師，你就別再賣(mài)關(guān)子了?！? 我笑了笑，然后跌入塵封已久的回憶里：“大約二十多年前，那時(shí)我在服兵役，意外地被摩托車(chē)撞傷，左大腿骨折，躺在臺(tái)南的醫(yī)院病床上，當(dāng)時(shí)萬(wàn)念俱灰。因?yàn)樵谲?chē)禍?zhǔn)軅暗囊荒陜?nèi)，我先后碰到了研究所考試失敗、預(yù)官考試失敗，然后，在當(dāng)二等兵半年左右的時(shí)候，女朋友移情別戀……”小聶瞪大眼睛看著我，從他的眼神中，我看到既驚訝又帶著一點(diǎn)窺探到我內(nèi)心深處的興奮：“哇！好慘！”我沒(méi)理會(huì)他的話，繼續(xù)說(shuō)：“記得大概是盛夏時(shí)分，我的一位大學(xué)同寢室的好友來(lái)醫(yī)院探望我，他是在和新婚妻子度蜜月途中專程安排時(shí)間來(lái)的。

編輯推薦

　　《快樂(lè)就在方寸之間》是作者多年來(lái)人生舞臺(tái)上演的一幕幕故事，演出者包括作者自己、親友、學(xué)生、咨詢的來(lái)訪者等。初讀這些故事時(shí)，也許你會(huì)感受到生活中布滿了許多不快樂(lè)的陰影，也許你會(huì)覺(jué)得某個(gè)故事像是自己的寫(xiě)照，但請(qǐng)耐心地看下去，并把他們的故事作為自我改變的借鏡，你也可以和他們一樣成為“好好愛(ài)自己”的人。

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