教出聰明寶寶-胎教全程指導(dǎo)方案-8位專家傾力打造權(quán)威孕育方案

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　　《權(quán)威專家孕育方案·教出聰明寶寶：胎教全程指導(dǎo)方案》指導(dǎo)準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽們對胎兒進行科學(xué)胎教?？茖W(xué)胎教是從營養(yǎng)和環(huán)境兩個方面對胎兒大腦的生長發(fā)育進行維護與促進。在胎兒不同的生長階段，合理運用相應(yīng)的營養(yǎng)與環(huán)境胎教方法，促進胎兒大腦發(fā)育，讓孩子一出生就聰明。

書籍目錄

Part1 認識胎教（一）古今中外話胎教1 胎教源于中國2 各國的胎教發(fā)展（二）正確認識胎教1 胎教不是教育2 胎教的實質(zhì)——讓胎兒擁有豐富的大腦3 胎教的作用——萬丈高樓平地起4 有關(guān)胎教的一些有趣實驗5 胎教與優(yōu)生學(xué)的關(guān)系（三）科學(xué)胎教1 營養(yǎng)胎教2 環(huán)境胎教Part2 科學(xué)胎教的分子生物醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)（一）環(huán)境促進大腦生長的分子生物醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)1 音樂胎教2 語言胎教3 撫摩胎教4 光照胎教（二）營養(yǎng)維護和促進大腦生長的分子生物醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)Part3 優(yōu)孕胎教——從孕前3個月開始（一）孕前消極優(yōu)生學(xué)的準(zhǔn)備1 禁止近親結(jié)婚2 不要隨意服用藥物3 減少輻射4 注意常識（二）孕前積極優(yōu)生學(xué)的準(zhǔn)備1 選擇最優(yōu)的生育年齡2 選擇適宜的受孕季節(jié)3 選擇最佳受孕時機4 選擇微觀的受孕時間——排卵日做愛5 “一母生數(shù)子，數(shù)子各不同”的原因6 排卵前3～5天禁欲7 禁煙酒2個月以上8 2個月以上禁穿緊身衣，禁泡熱水澡和洗桑拿9 半年以上實施安全期避孕10 優(yōu)孕與和諧性生活11 進行深體位排精（三）孕前營養(yǎng)準(zhǔn)備1 懷孕前進行科學(xué)、合理的體脂準(zhǔn)備2 微量元素的補充3 常量元素的補充4 蛋白質(zhì)的補充5 牛磺酸的補充6 葉酸的補充（四）孕前的健康咨詢Part4 孕早期（1—12周）的胎教（一）胎兒在孕早期的發(fā)育特征1 受精卵的形成2 孕早期胎兒的發(fā)育過程（二）準(zhǔn)媽媽孕早期的調(diào)適1 保持心態(tài)平和是準(zhǔn)媽媽的法寶2 早孕反應(yīng)的處理3 早孕期吃酸性食物好處多4 早孕媽媽的活動指導(dǎo)5 孕婦與飲料6 孕早期性生活（三）胎寶寶怕什么1 生病2 濫用藥物3 心情不暢4 酗酒5 吸煙6 接受X線檢查7 性生活不節(jié)制8 玩寵物9 不按時做產(chǎn)前檢查（四）孕早期用藥注意事項1 孕早期不可胡亂用藥2 孕期用藥5個級別（五）孕早期胎教——準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的安心世界1 孕媽媽的心態(tài)影響胎兒的感情2 早孕反應(yīng)對胎教的影響3 孕早期胎教的主要內(nèi)容Part5 孕中期（13～27周）的胎教（一）胎兒在孕中期的發(fā)育狀況（二）胎兒大腦發(fā)育和飲食營養(yǎng)的關(guān)系1 胎兒大腦發(fā)育的階段2 胎兒大腦重量的發(fā)育過程（三）孕中期的營養(yǎng)促進——營養(yǎng)胎教1 在碳水化合物充足的條件下蛋白質(zhì)食物才有意義2 孕婦對蛋白質(zhì)的誤解3 孕婦營養(yǎng)素的補充（四）胎兒大腦急需DHA1 寶寶聰明三要素2 讓寶寶更聰明的食物3 DHA該補充多少4 EPA是益腦的脂肪酸，不會造成性早熟5 其他脂肪酸6 對大腦有害的脂肪（五）懷孕24周后的環(huán)境胎教1 音樂胎教2 光照胎教3 撫摩胎教4 語言胎教（六）孕中期準(zhǔn)媽媽的運動1 孕婦體操2 孕期游泳（七）孕中期生活指南1 攝取營養(yǎng)不要過剩2 孕婦一天要喝多少水3 服裝穿著要科學(xué)4 保證睡眠5 是否需要打腹帶Part6 孕晚期（28—40周）的胎教（一）胎兒在孕晚期發(fā)育各階段的特點（二）孕晚期胎教1 音樂胎教2 撫摩胎教3 情緒胎教4 語言胎教Part7 胎兒出生后的教育銜接（一）新生兒早期教育至關(guān)重要（二）要繼續(xù)給予新生兒發(fā)育初期的各種必要的刺激1 給予社會刺激，多與人交流2 給予養(yǎng)護刺激3 給予各種感覺刺激（三）幫助孩子形成健康的依戀附胎教兒回訪錄 

編輯推薦

　　你想讓寶寶具有天生聰明的大腦嗎？先進的胎教理念，科學(xué)的胎教方法，權(quán)威的胎教方案！胎教專家中國優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會胎教專業(yè)委員會主任委員劉澤倫和“胎兒大腦促進方案”項目工程指導(dǎo)專家蔣興麗，將在《權(quán)威專家孕育方案·教出聰明寶寶：胎教全程指導(dǎo)方案》中精心指導(dǎo)每一位準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽：通過營養(yǎng)與環(huán)境胎教，促進胎兒大腦發(fā)育！不一樣的環(huán)境，不一樣的營養(yǎng)，不一樣的胎教，不一樣的大腦！

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