高職大學(xué)生心理健康與成長(zhǎng)

內(nèi)容概要

　　《高職大學(xué)生心理健康與成長(zhǎng)》以高職大學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)為主線，圍繞高職大學(xué)生心理健康特點(diǎn)、運(yùn)用心理學(xué)理論和技巧，從適應(yīng)、人際交往、挫折與危機(jī)干預(yù)、健康生活方式、學(xué)習(xí)、健康人格、性與戀愛心理、網(wǎng)絡(luò)心理、擇業(yè)心理等角度，介紹了高職大學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中所遇到的各種常見的心理健康問題及其表現(xiàn)、引發(fā)原因和調(diào)適方法，給出了每章導(dǎo)航、心靈求索、心理認(rèn)知和心靈家園四個(gè)模塊。針對(duì)高職大學(xué)生身心特點(diǎn)及其表征，在相關(guān)章節(jié)輔之以活動(dòng)、討論和量表測(cè)試，目的在于幫助學(xué)生增加心理健康知識(shí)，更好也認(rèn)識(shí)自己，提高心理健康水平。需要提醒的是，心理測(cè)試結(jié)果具有相對(duì)性，僅作為一個(gè)重要參考?！陡呗毚髮W(xué)生心理健康與成長(zhǎng)》的選材、結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)和編寫遵循了高職大學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和認(rèn)知水平，緊密聯(lián)系高職大學(xué)生的生活實(shí)際，理論適度、注重實(shí)踐，使全書具有較強(qiáng)的情理性、針對(duì)性、實(shí)踐性、互動(dòng)性、可讀性和可操作性，為高職大學(xué)生及其他讀者維護(hù)自身心理健康提供了自我調(diào)節(jié)的操作平臺(tái)?！陡呗毚髮W(xué)生心理健康與成長(zhǎng)》既可作為高職大學(xué)生心理健康教育的教材，也可作為大學(xué)生自我修養(yǎng)、心理自我保健的讀本。對(duì)于學(xué)生家長(zhǎng)及心理學(xué)和心理咨詢愛好者，《高職大學(xué)生心理健康與成長(zhǎng)》也有一定的參考價(jià)值。

書籍目錄

出版說明前言導(dǎo)論 走進(jìn)心理健康第一章 轉(zhuǎn)換角色與適應(yīng)環(huán)境第二章 應(yīng)對(duì)挫折提高心理承受力第三章 保持良好的情緒第四章 做自己學(xué)習(xí)的主人第五章 培養(yǎng)成功的交往能力第六章 塑造健康的人格第七章 磨礪優(yōu)良的意志品質(zhì)第八章 維護(hù)性與變愛的心理健康第九章 培養(yǎng)健康的網(wǎng)絡(luò)心理第十章 職業(yè)選擇與心理健康主要參考文獻(xiàn)

圖書封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    高職大學(xué)生心理健康與成長(zhǎng) PDF格式下載

---