初中生心理健康指導(dǎo)手冊(cè)

內(nèi)容概要

本書(shū)針對(duì)初中生成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的常見(jiàn)心理問(wèn)題——如“討厭學(xué)習(xí)”、“考試焦慮”、“青春焦慮”、“異性交往”、“逆反心理”等問(wèn)題，從理論上進(jìn)行了權(quán)威性的指導(dǎo)分析，簡(jiǎn)明透徹；從實(shí)踐上給出了極具操作性的方法，切實(shí)可行；語(yǔ)言風(fēng)格如朋友談心，通俗易懂、平易近人。書(shū)中還配以輕松幽默的漫畫(huà)，令人忍俊不禁，愛(ài)不釋手，非常有助于提高初中生的自我意識(shí)、自我調(diào)節(jié)能力，從而促進(jìn)身心健康發(fā)展。

書(shū)籍目錄

1 什么是心理健康的標(biāo)志2 哪些因素影響初中生的心理健康3 初中生的心理特點(diǎn)是怎樣的4 初中生心理鍵康的狀況如何5 初中生為什么要保持心理健康6 初中生的心理健康教育能起什么作用7 新入學(xué)的學(xué)生如何適應(yīng)新的生活——新生入學(xué)適應(yīng)8 怎樣才會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)感興趣——學(xué)習(xí)興趣9 怎樣為能喜歡讀書(shū)——閱讀及寫(xiě)作10 良好的學(xué)習(xí)方法是怎么形成的——學(xué)習(xí)方法11 貪玩怎么辦——貪玩誤學(xué)12 為什么有的同總是學(xué)不好功課——學(xué)習(xí)障礙13 為什么有的同學(xué)討厭學(xué)習(xí)——厭學(xué)問(wèn)題14 為什么有的同學(xué)害怕上學(xué)——學(xué)校恐怖癥15 特別胖的同學(xué)有沒(méi)有麻煩——肥胖癥16 什么是青春焦慮——青春期性教育17 我們?cè)庥龃煺酆髴?yīng)核怎么辦——應(yīng)對(duì)挫折18 我們?nèi)绾螖[脫嫉妒的糾纏——嫉妒19 膽小的同學(xué)如何才能變得大膽些——怯懦20 如何改掉亂發(fā)脾氣的壞習(xí)慣——發(fā)脾氣21 何對(duì)待我們的逆反心理——逆反心理22 如何平復(fù)創(chuàng)傷經(jīng)歷后的情緒——讓不愉快的是不再煩我23 如何提高自己的情商——情商24 我們?cè)鯓訛樗撕蜕鐣?huì)做點(diǎn)事——親社會(huì)行為25 我們?cè)鯓映蔀橛胸?zé)任心的人——責(zé)任心26 如何抵御各種迷人的誘惑——抗拒誘惑27 為什么有的同學(xué)經(jīng)常打人——欺負(fù)行為28 為什么有的同學(xué)要撒謊——撒謊29 你為什么能和朋友無(wú)話不談——同伴關(guān)系30 如何與異性同學(xué)交往才恰當(dāng)——異性交往31 如何形成良好的師生關(guān)系——師生關(guān)系32 你和父母之間有“代溝”嗎——親子關(guān)系33 怎樣能夠變得更聰明——讓自己變聰明34 我們應(yīng)不應(yīng)該做家務(wù)——做家務(wù)35 如何面對(duì)家人生病或去世——家人生病或去世36 為什么有的同學(xué)癡迷于電視——電視孤獨(dú)癥37 為什么有的同學(xué)癡迷于電子游戲——電子海洛因38 為什么有的同學(xué)癡迷于互聯(lián)網(wǎng)——互聯(lián)網(wǎng)成癮

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