讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》悟養(yǎng)生

內(nèi)容概要

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》，中醫(yī)養(yǎng)生之源。山東中醫(yī)藥大學(xué)張成博教授，提煉《黃帝內(nèi)經(jīng)》的精華，圍繞藏象調(diào)理、飲食居處、四季調(diào)養(yǎng)、情志養(yǎng)生、防邪防病，解讀健康養(yǎng)生的方方面面。文字通俗易明，知識(shí)性、實(shí)用性兼?zhèn)?，現(xiàn)代人養(yǎng)生必讀。

圖書(shū)封面

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