養(yǎng)生講時候

內(nèi)容概要

　?。敿?xì)介紹春夏秋冬四季不同的養(yǎng)生方法，包括各季氣候特色、家居養(yǎng)生注意(形養(yǎng))、適宜的養(yǎng)生運(yùn)動(術(shù)養(yǎng))、飲食宜忌注意(食養(yǎng))等　?。v解季節(jié)常見病之防治法、女士們關(guān)心的自然美容法、育兒注意事項等

作者簡介

杜婕□　　中國中醫(yī)科學(xué)院教授、養(yǎng)生保健專家指導(dǎo)委員會專家委員。成都中醫(yī)藥大學(xué)醫(yī)療系畢業(yè)，長期從事中醫(yī)養(yǎng)生與傳統(tǒng)文化研究。曾獲中國中醫(yī)科學(xué)院科研榮譽(yù)獎?wù)?，及多次獲中華中醫(yī)藥學(xué)會、國家中醫(yī)藥管理局及省級科技成果獎。 著有《保健與防癌食療》(1989)《傳世藏書書．醫(yī)部》《中華傳統(tǒng)養(yǎng)生秘典》《中華醫(yī)療保健全書》《中醫(yī)中藥入門一本通》《家庭食療菜譜》《養(yǎng)顏與減肥自然療法》等20多本養(yǎng)生類書籍。 

圖書封面

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