體質(zhì)食養(yǎng)與健康人生
出版社：香港商務印書館 作者：匡調(diào)元 著 頁數(shù)：123
內(nèi)容概要
《體質(zhì)食養(yǎng)與健康人生》將為讀者介紹一種嶄新的醫(yī)學保健方法：體質(zhì)食養(yǎng)。作者通過三十多年的臨床觀察和實驗研究，將人類體質(zhì)分成六種主要類型，其中只有正常質(zhì)是健康的，其他五種均為病理型。而體質(zhì)食養(yǎng)則是在正確認識自己體質(zhì)類型的基礎上，結合季節(jié)、年齡等特殊的情況，來正確地選擇食物，將病理體質(zhì)調(diào)理到正常質(zhì)，實現(xiàn)養(yǎng)生、防病、延年的目的。本書為體質(zhì)食療學系列叢書的第一冊，主要講述了體質(zhì)食養(yǎng)的中醫(yī)學原理，體質(zhì)六大類型的分類依據(jù)和判斷方法，以及體質(zhì)食養(yǎng)與地域、季節(jié)、性別和年齡之間的關係。讓讀者對體質(zhì)食養(yǎng)的整體狀況有一個基本的了解。
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