《健康與養(yǎng)生》精選本

內(nèi)容概要

　　您是否因工作繁忙而沒(méi)有關(guān)注自己的健康？人到中年，您是否處于亞健康狀態(tài)而毫不知覺(jué)？朋友，趁我們尚未踏上衰老的門(mén)檻，選擇科學(xué)有效的保健方式，留住健康，珍愛(ài)自己。本書(shū)對(duì)心臟病、高血壓、低血壓、高血脂、高膽固醇、氣管炎、哮喘、糖尿病等常見(jiàn)疾病的防治作了詳細(xì)的講解，值得一讀?！　男愿裆戏腊碧且矔?huì)病上身，“小動(dòng)作”大功能，養(yǎng)目護(hù)眼從腳開(kāi)始.

書(shū)籍目錄

1 心臟病防治黑醋洋蔥防冠心病手指操治冠心病丹參蜂蜜治冠心病刺激掌心治療心臟病冠心病患者不宜服人參用力咳嗽可抑制早搏益心湯治病毒性心肌炎常練下蹲護(hù)心臟手指患關(guān)節(jié)炎心臟要保護(hù)呃逆不止警惕心梗心血管病患者當(dāng)心靜電“傷”身冠心病無(wú)癥狀可能與吸煙有關(guān)白天犯困要防心臟病突遭雨淋易誘發(fā)冠心病多半心臟病是想出來(lái)的心臟病突發(fā)時(shí)用力咳嗽能救命多吃瓜果蔬菜少犯心臟病戒酒太突然易患心臟病過(guò)度疲倦可能是心臟病前兆洗半身浴有利心臟食療防治心絞痛黑芝麻治心絞痛治心絞痛方冬天急性心梗的發(fā)病信號(hào)紅棗、蔥白治心悸香蕉治冠心病心跳太快者易發(fā)冠心病冠心病人飽或餓時(shí)莫洗澡心臟病人不宜局部鍛煉龍眼核、烏棗治心動(dòng)過(guò)速治心動(dòng)過(guò)速方黃芪泡茶治早搏烏豆桂圓治心律失常2 高血壓、低血壓、高血脂及高膽固醇防治月季花、槐花治高血壓黑木耳煮柿餅平肺降壓淡菜治高血壓芥末水洗腳降血壓香蕉燉紅棗防治高血壓食海參冰糖防治高血壓白果枸杞降血壓用干果降血壓吳茱萸、米醋敷腳降壓食用芝麻油可降血壓水平運(yùn)動(dòng)控制高血壓……3 心、腦血管疾病防治4 感冒、咳嗽防治5 氣管炎、哮喘防治6 肺病防治7 胃、腸病防治8 肝膽病、腎病防治9 糖尿病防治10 瘡、癤防治11 腰痛、關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松、骨刺、風(fēng)濕病防治12 腹瀉、便秘、痔瘡防治13 頸椎病、頭痛、眩暈防治14 失眠、神經(jīng)衰弱防治15 前列腺、尿病疾病防治16 眼科疾病防治17 皮膚疾病防治18 脫發(fā)防治19 牙周炎、牙痛、口腔潰瘍防治20 耳聾、耳鳴防治21 鼻塞、鼻炎防治22 咽喉炎防治23 腫瘤防治24 服藥就醫(yī)禁忌25 飲食療法26 運(yùn)動(dòng)療法27 巧治小病28 老年保健29 婦幼保健30 自我保健……

編輯推薦

　　《〈健康與養(yǎng)生〉精選本2》主要介紹了心臟病防治；高血壓防治；腦血管疾病防治；感冒、咳嗽防治等方面的健康與養(yǎng)生知識(shí)。

圖書(shū)封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    《健康與養(yǎng)生》精選本 PDF格式下載

---