脊椎革命

前言

　　很久以前，在“城市亞健康”還沒(méi)有成為一個(gè)流行詞匯的時(shí)候，我就想寫一本關(guān)于脊椎的書?！　娜祟愔绷⑿凶唛_始，經(jīng)過(guò)幾百萬(wàn)年的進(jìn)化和演變，當(dāng)今天的我們伸展著靈活的四肢體會(huì)現(xiàn)代文明的發(fā)達(dá)和舒適之時(shí)，有多少人想過(guò)脊椎的概念？它承受了人身體行動(dòng)的所有壓力，尤其以腰椎為最，而且隨著現(xiàn)代社會(huì)的高速發(fā)展，人類的生產(chǎn)方式、生活方式以及生態(tài)環(huán)境都發(fā)生了根本性的變化，人的脊椎也變得越來(lái)越脆弱，甚至經(jīng)不起一個(gè)輕微的閃挫；所有的人都對(duì)著自己喊“站直了，別趴下”，可那條支撐你整個(gè)身體的頂梁柱是否可以因?yàn)槟愕闹練夂凸菤饩湍軌驁?jiān)強(qiáng)不屈？

內(nèi)容概要

本書的內(nèi)容是這說(shuō)明側(cè)扳牽抖法是治療腰椎間盤突出癥的一種行之有效的治療方法，腰部斜扳時(shí)腰椎及其椎間盤產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)力，從而調(diào)節(jié)后關(guān)節(jié)紊亂，相對(duì)擴(kuò)大神經(jīng)根管和椎間孔，改變神經(jīng)根與突出物的位置，反復(fù)多次進(jìn)行，可逐漸松解突出物與神經(jīng)根的粘連，牽抖可使椎間隙增寬，從而降低椎間盤內(nèi)壓力，甚至出現(xiàn)負(fù)壓，使突出物回納，同時(shí)也可擴(kuò)大椎間孔和神經(jīng)根管，減輕突出物對(duì)神經(jīng)根的壓力，從而取得較為滿意的臨床療效。由它涉及的疾病上百種，與內(nèi)科、外科、神經(jīng)科、婦科、小兒科、眼科、皮膚科、耳鼻喉科、內(nèi)分泌等學(xué)科都有著密不可分的關(guān)系。

作者簡(jiǎn)介

黃國(guó)志，南方醫(yī)科大學(xué)附屬珠江醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任，教授，主任醫(yī)師。
  擅長(zhǎng)脊椎疼痛性疾病的康復(fù)，特別是對(duì)頸椎病、腰椎間盤突出、腰小關(guān)節(jié)率亂及骨關(guān)節(jié)退行性改變等疾病有深入和系統(tǒng)的研究，積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。承擔(dān)了中國(guó)芬蘭國(guó)際合作科研課題和國(guó)家十五攻關(guān)課

書籍目錄

第1章 都是脊椎惹的禍  一、當(dāng)場(chǎng)站起來(lái)的輪椅男人  二、脖子有病的漂亮女教師  三、一人有病，全家痛苦  四、最勤奮好學(xué)的病人  五、暈倒在洛杉磯街頭的中國(guó)病人  六、影響孩子一生的誤解  七、固執(zhí)的修車廠老板  八、惘然苦熬的失眠痛苦  九、長(zhǎng)發(fā)女孩的藝術(shù)生命  十、7號(hào)球星的煩惱  十一、酒場(chǎng)英雄的中年痛苦  十二、女人的內(nèi)分泌人生  十三、男人的“性”福生活  十四、脫胎換骨的胖女人  十五、精神異常的可憐女人第2章 看清我們的生命支柱  一、它到底有多重要  二、看起來(lái)像一只柔軟的爬蟲  三、它就是你生命的姿勢(shì)第3章 你的脊椎有問(wèn)題  一、脊椎疾病在所難免  二、你的脊椎有問(wèn)題嗎？  三、讓我告訴你怎么辦  四、自我檢查最方便  五、醫(yī)生也不過(guò)如此  六、儀器檢查最真實(shí)  七、你可以下診斷了  八、易被誤診的癥狀第4章 你并不需要手術(shù)  ……第5章 吃出健康的脊椎第6章 日常生活中的脊椎忠告第7章 白領(lǐng)人士脊椎忠告第8章 脊椎健康每日操附：脊椎疾病關(guān)鍵詞

章節(jié)摘錄

　　我曾經(jīng)診治過(guò)的一個(gè)孩子，給我留下了不可磨滅的印象。如果說(shuō)刻苦研究脊椎疾病是職業(yè)對(duì)我的要求，那么經(jīng)過(guò)那次診治之后，研究和普及脊椎知識(shí)則成為我責(zé)無(wú)旁貸的使命，完全超出了職業(yè)或者個(gè)人愛(ài)好的界限?！　∧呛⒆有∶刑蕴?，從小聰明伶俐，乖張多動(dòng)，被當(dāng)律師的爸爸和當(dāng)記者的媽媽視為掌上明珠。一次玩滑梯時(shí)他不慎從邊沿上摔下來(lái)，頭上縫了五針，并注射了破傷風(fēng)針，一睡就是兩天兩夜。醫(yī)生診斷為“輕微腦震蕩”，并告訴他不要緊?！　〕鲈汉?，看來(lái)一切正常，只是淘淘再也不愿意上學(xué)讀書了，上課坐不住，東張西望，不是找同學(xué)說(shuō)話就是搞小動(dòng)作。家長(zhǎng)被老師無(wú)數(shù)次“請(qǐng)”去溝通，雙方都努力用各種辦法糾正，但都無(wú)濟(jì)于事。于是家長(zhǎng)帶著淘淘去看多動(dòng)癥，開始吃治多動(dòng)癥的藥，非但毫無(wú)效果，反而出現(xiàn)看東西重影、頭痛、眩暈的癥狀。于是又帶著孩子去神經(jīng)科、精神科、兒科就診，腦部CT、核磁共振、腦電圖、腦血流圖片子拍了一堆，時(shí)間就這樣一點(diǎn)點(diǎn)過(guò)去了，癥狀在繼續(xù)，診斷結(jié)果卻毫無(wú)異常。

編輯推薦

　　《脊椎革命(修訂版)》是由黃國(guó)志編寫的?！　⊙芯窟@條骨頭幾十年了，深知由它涉及的疾病上百種，它與內(nèi)科、外科、神經(jīng)科、婦科、小兒科、眼科、皮膚科、耳鼻喉科、內(nèi)分泌科都有著密不可分的關(guān)系，可一直以來(lái)，人們對(duì)脊椎的認(rèn)識(shí)和重視程度還不及一個(gè)幼兒園小朋友對(duì)電腦的了解程度?！　‰S著現(xiàn)代社會(huì)的高速發(fā)展，隨著人類的生產(chǎn)方式、生活方式以及生態(tài)環(huán)境的變化，人的脊椎卻變得越來(lái)越脆弱，甚至經(jīng)不起一個(gè)輕微的閃挫。當(dāng)所有人都對(duì)著自己喊“站直了，別趴下”時(shí)，但那條支撐你整個(gè)身體的頂梁柱是否可以因?yàn)槟愕闹練夂凸菤饩湍軌驁?jiān)強(qiáng)不屈？　　是時(shí)候給我們對(duì)脊椎的認(rèn)識(shí)作一個(gè)革命性的關(guān)注了?！　∽屗鼒?jiān)韌不拔地支撐起我們的幸福生活！　　脊椎病不僅會(huì)導(dǎo)致頭痛眩暈、腰腿疼、肩周炎等病癥，視力障礙、耳聾耳鳴、失眠、腹瀉、胃腸潰瘍、肥胖甚至性功能障礙、精神異常，都可能是脊椎惹的禍……

圖書封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    脊椎革命 PDF格式下載

---