出版時(shí)間:2007-1 出版社:廣西科技 作者:楊景海 頁數(shù):190
內(nèi)容概要
本書以中醫(yī)理論為指導(dǎo),精心選錄了大量療效甚佳的中藥膳食配方。其中所介紹的藥膳,均由中藥與相應(yīng)的食品巧妙搭配調(diào)制而成,既具有營養(yǎng)價(jià)值,又具有藥用性能。由于藥食相融,功力相助,故其療效倍增,服用后往往會(huì)收到意想不到的效果。特別是對(duì)癥合理選擇應(yīng)用書中藥膳食配方,將會(huì)達(dá)到良好療效。本書選用了100例常用中藥及食材,匯集了藥用價(jià)值、現(xiàn)代研究及相關(guān)的趣聞傳說,并介紹了一品多方的膳食調(diào)本;此外共收膳食配方590例,詳細(xì)介紹了配料組成、制作、服用、功效等;附錄還介紹了藥膳應(yīng)用的常識(shí),供讀者參考。本書內(nèi)容深入淺出,集科學(xué)性、知識(shí)性、趣味性、通俗性為一體。全書充分體現(xiàn)了當(dāng)代中醫(yī)膳食的特點(diǎn),方效法靈,簡(jiǎn)便易行,貼近生活,既可供讀者欣賞藥膳之典故,亦為讀者提供了防治疾病、養(yǎng)生保健、增智益壽、抗衰駐顏之良方。
作者簡(jiǎn)介
楊景海,漢族,1952年10月生。大學(xué)學(xué)歷,武警北京總隊(duì)醫(yī)院科主任、副主任醫(yī)師。擅長內(nèi)科脾胃病。平時(shí)致力于中醫(yī)內(nèi)科臨床工作。兼通中醫(yī)婦科、皮膚科,在臨床上有較高的造詣。1991年編著的《實(shí)用中醫(yī)效驗(yàn)新方大全》榮獲1995年在北京召開的第二屆世界傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)大會(huì)國際優(yōu)秀成果
書籍目錄
第一章 益氣養(yǎng)血 滋陰補(bǔ)虛 補(bǔ)腎壯陽 山藥 黃芪 白術(shù) 地黃 當(dāng)歸 阿膠 何首烏 淫羊藿 補(bǔ)骨脂 益智仁 杜仲 莬絲子 麥門冬 黃精 枸杞子 女貞子 龜 大棗 龍眼肉 鎖陽 冬蟲夏草 胡桃仁 海馬 沙苑子 玉竹 桑椹子 糯米 靈芝 鵪鶉 鹿 鯉魚 鰻鱺魚 烏賊 飴糖第二章 清熱解毒 袪濕通絡(luò) 益氣生津第三章 袪風(fēng)解表 化痰止咳 溫中理氣第四章 活血化瘀 補(bǔ)氣益血 袪風(fēng)燥濕第五章 化濕醒脾 固澀精氣 斂肺生津第六章 平肝熄風(fēng) 安神補(bǔ)腦 驅(qū)蟲消食附錄 藥膳應(yīng)用常識(shí)
媒體關(guān)注與評(píng)論
以食養(yǎng)身,以藥療疾。藥膳是由中藥與相應(yīng)的食品巧妙搭配、調(diào)制而成,既具有營養(yǎng)價(jià)值,又具有藥用性能。由于藥食相融、功力相助,故其效力倍增,服用后往往會(huì)收到意想不到的效果?! 幷?/pre>圖書封面
評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載
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