高效能人士的十個習(xí)慣

內(nèi)容概要

“優(yōu)秀”是一種品質(zhì)，也是一種習(xí)慣，它體現(xiàn)在生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
優(yōu)秀的習(xí)慣有著無比巨大的力量，它可以激發(fā)我們的潛能，使我們在成功路上如魚得水！
《高效能人士的十個習(xí)慣》匯集了成功人士必備的優(yōu)秀習(xí)慣，指導(dǎo)讀者從了解和認(rèn)識習(xí)慣著手，結(jié)合當(dāng)代成功學(xué)、心理學(xué)、社會學(xué)等交叉學(xué)科理論，從心態(tài)、品質(zhì)、工作、思維、行為、時間、生活、學(xué)習(xí)、交際、情緒等各個層面切入，全方位、多角度地闡釋優(yōu)秀的習(xí)慣對人生成功的重大意義。
 《高效能人士的十個習(xí)慣》由江華所著。

書籍目錄

第1章 高效能需要好習(xí)慣
 1.習(xí)慣決定命運(yùn)
 2.小習(xí)慣暴露你的大個性
 3.壞習(xí)慣是時時絆腳的鐵鎖鏈
 4.好習(xí)慣是助你成功的動力源
 5.了解自己的習(xí)慣，做習(xí)慣的主人
 6.好的習(xí)慣從改變開始
 7.用毅力打造新習(xí)慣
 8.把優(yōu)秀當(dāng)成一種習(xí)慣
第2章 心態(tài)習(xí)慣：陽光自信，用理性主宰你的工作
 1.自信是成功的前提
 2.發(fā)現(xiàn)自我，堅持自我
 3.職場最低處，也是好開端
 4.不斷進(jìn)取，方可成功
 5.去掉抱怨，著手改變
 6.樂觀面對困境，走出新天地
 7.不斷強(qiáng)化積極的信念
 8.勇于挑戰(zhàn)，提升自我
 9.謙虛是最好的通行證
 10.寬容是一種智慧
 11.薪水之外的熱情更重要
 12.心境平和，踏實(shí)走好每一步
 15.做自己工作的主人
第3章 品質(zhì)習(xí)慣：完善自己，鑄造卓越的職業(yè)品牌
 1.誠信是事業(yè)的生命線
 2.忠誠是暢行職場的通行證
 3.盡職盡責(zé)是你的使命
 4.懂得團(tuán)結(jié)，善于協(xié)作
 5.服從也是一種好習(xí)慣
 6.把工作當(dāng)成事業(yè)
 7.穩(wěn)定你的目標(biāo)
 8.只問耕耘的踏實(shí)態(tài)度
 9.杜絕三心二意的壞習(xí)慣
 10.堅持下來就是勝利者
 11.敬業(yè)體現(xiàn)在好習(xí)慣中
 12.勤奮讓你登上成功的頂峰
 15.全方位合作，全方位勝利
 14.感恩是快樂的靈魂
第4章 工作習(xí)慣：善于總結(jié)，尋求成功高效的工作方法
 1.養(yǎng)成主動工作的好習(xí)慣
 2.永遠(yuǎn)保持認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度
 3.努力把工作做到位
 4.用心做事，才能做好
 5.企業(yè)需要敬業(yè)精神
 6.做事分主次，工作高效率
 7.為個人價值而工作
 8.專注才能高效率
 9.職場需自律
 10.敢于挑重?fù)?dān)，磨煉真功夫
 11.機(jī)會青睞有準(zhǔn)備的人
 12.總比別人多做一點(diǎn)幾
 15.心里時刻有張計劃表
 14.細(xì)節(jié)決定成敗
第5章 思維習(xí)慣：追求創(chuàng)新，用智慧鋪就前程
 1.打破一切常規(guī)
 2.培養(yǎng)優(yōu)秀的思維習(xí)慣
 3.見人所未見，才能做人所未做
 4.敢于求異，開拓新境界
 5.新思路帶來大成就
 6.學(xué)會用逆向思維
 7.善于創(chuàng)新，永具獨(dú)到智慧
 8.勤于思考，勇于進(jìn)取
 9.用創(chuàng)新的思維激活自己
 10.不斷訓(xùn)練你的頭腦
 11.靈活變通很重要
 12.用長遠(yuǎn)的眼光看問題
 15.標(biāo)準(zhǔn)沒有止境
 14.養(yǎng)成深入思考的好習(xí)慣
第6章 行為習(xí)慣：果敢干練，擁有出色的執(zhí)行力
 1.行動速度決定工作成就
 2.早一步行動，多一份機(jī)會
 3.心動不如行動
 4.把握機(jī)遇，快速行動
 5.想到更要做到
 6.主動迎接挑戰(zhàn)
 7.猶豫是人生的大忌
 8.用正確的目標(biāo)指引行動
 9.不要被拖延捆住手腳
 10.要有堅定的意志力
 11.別讓細(xì)節(jié)毀了你
 12.行動在結(jié)果之前
 13.永不放棄
第7章 時間習(xí)慣：張弛有度，合理有效地規(guī)劃時間
 1.管理好你的時間
 2.時間的價值
 3.充分有效地利用時間
 4.分配時間的智慧
 5.善于利用零散時間
 6.利用好海綿里的時間
 7.不要虛度你的每一分鐘
 8.迅速行動才能抓住機(jī)遇
 9.高效率來自時間
 10.時間就是機(jī)會
 11.認(rèn)真規(guī)劃你的每一天
 12.時間管理新法：情緒管理
 15.與時間賽跑，做職場的贏家
第8章 生活習(xí)慣：樂觀向上，輕松打理快樂生活
 1.樂觀地面對生活
 2.輕松生活的原則
 3.不跟自己找別扭
 4.讓雜務(wù)不再是負(fù)累
 5.學(xué)會取舍，輕松生活
 6.健康源于規(guī)律生活
 7.不能忽視的低效浪費(fèi)
 8.看淡名利，從容生活
 9.節(jié)儉是另外一種機(jī)會
 10.不浪費(fèi)一口水
 11.停下腳步，欣賞生活
第9章 學(xué)習(xí)習(xí)慣，堅持學(xué)習(xí)，把進(jìn)步當(dāng)成一種任務(wù)
 1.學(xué)習(xí)的腳步不能停歇
 2.知識改變你的命運(yùn)
 3.每天都要提高1％
 4.學(xué)習(xí)累積你的優(yōu)勢
 5.學(xué)以致用
 6.活學(xué)活用必有收獲
 7.選擇最適合你的書
 8.他山之石的妙用
 9.向競爭對手學(xué)習(xí)
 10.學(xué)習(xí)就等于進(jìn)取
 11.不斷更新你的知識
 12.失敗是最好的老師
 13.最優(yōu)秀的人最謙虛
 14.干一行精一行
第10章 交際習(xí)慣：善于溝通，建立和諧廣闊的人脈資源
 1.洞悉內(nèi)心才能真正溝通
 2.尊重他人是交際的第一課
 3.好的交際為事業(yè)助力
 4.把握好交際的分寸感
 5.拉近心靈距離的誠摯良言
 6.學(xué)會運(yùn)用你的幽默
 7.善于換位思考才有良好的溝通
 8.委婉有效的談話藝術(shù)
 9.保持一顆寬容的心
 10.做個受人歡迎的好同事
 11.慷慨地贊美別人
 12.傾聽他人的心聲
 13.慷慨使自己受益
 14.身體語言的溝通
第11章 情緒習(xí)慣：理智行事，提升自己的職場氣質(zhì)
 1.調(diào)整好心態(tài)再做事
 2.養(yǎng)成自控的習(xí)慣
 3.沖動絕對是魔鬼
 4.調(diào)節(jié)情緒，臨危不懼2g
 5.沉穩(wěn)冷靜應(yīng)對變故2g
 6.點(diǎn)燃工作的激情之火
 7.養(yǎng)成并保持良好的風(fēng)度
 8.態(tài)度決定結(jié)果
 9.克服你的自卑心理
 10.有用的情緒轉(zhuǎn)移法
 11.保持一顆平常心
 12.意志消沉是可怕的黑洞
 13.讓快樂伴你一起工作

章節(jié)摘錄

4.不斷進(jìn)取，方可成功    “逆水行舟，不進(jìn)則退?！痹趯?shí)際生活中，你要么一直遙遙領(lǐng)先，要么心甘情愿位居人后。    一個人要想在事業(yè)上獲得成功，必須堅定一個奮斗的方向，并朝著這個方向不斷往前沖。倘若你無法分清自己的方向，就會謹(jǐn)小慎微，裹足不前。    在我們的身上存在一種神秘的力量，它就是進(jìn)取心。它不允許我們有絲毫懈怠，它讓我們永不滿足，每當(dāng)我們達(dá)到一個高度，它就召喚我們向更高的境界努力。它是擺脫頹廢的最佳手段，一個人一旦形成不斷自我激勵、始終向著更高境界前進(jìn)的習(xí)慣，身上所有的不良品質(zhì)和壞習(xí)慣都會逐漸消失?？v觀古今中外的成功人士，他們身上大都有這種不斷進(jìn)取的個性與品質(zhì)。大科學(xué)家愛迪生就是一個不斷進(jìn)取，永不滿足的人。    愛迪生發(fā)明了電燈，世人皆知。當(dāng)時電燈的原理很簡單，就是把一根通電后發(fā)光的材料放在真空的玻璃泡里?？墒窃S多科學(xué)家并不滿足于現(xiàn)狀，而是進(jìn)一步研究如何能讓電燈更輕便、成本更低廉、照明時間更長，最主要的是如何能延長燈絲的壽命。    當(dāng)時，愛迪生已經(jīng)成為了改進(jìn)電話、發(fā)明留聲機(jī)，創(chuàng)造不計其數(shù)小奇跡的著名“魔術(shù)師”，但聲名顯赫的他從來沒有滿足過，在完成新項目，達(dá)成新目標(biāo)的同時繼續(xù)著下一個目標(biāo)。    在燈絲的研究中，他嘗試用炭化的紙、玉米、棉線、木材、稻草、麻繩、胡子、頭發(fā)等纖維和幾種金屬絲來做燈絲的材料，試驗的材料達(dá)2000多種。而此時，全世界的人都在等著他的電燈。    經(jīng)過一年多的艱苦研究，他找到了能夠持續(xù)發(fā)光45小時的燈絲。在這45個小時中，他和他的助手們目不轉(zhuǎn)睛地看著這盞燈，直到燈絲燒斷。這一成果令世界科學(xué)家所羨慕，但他毫不滿足：“如果它能堅持45個小時，再過些日子我就要讓它燒100個小時。”    有位記者對正在研究這一項目的愛迪生說：“如果你真的讓電燈取代了煤氣燈，那可要發(fā)大財了?！睈鄣仙f：“我的目的倒不在于賺錢，我只想跟別人爭個先后，我已經(jīng)讓他們搶先開始研究了，現(xiàn)在我必須追上他們，我相信會的。”這番話完全是站在一個科學(xué)家的角度來解釋這一研究行為的，他的人生宗旨就是超越自我、不斷進(jìn)取。    兩個月后，燈絲的壽命達(dá)到了170小時。《先驅(qū)報》整版報道他的成果，用盡溢美之辭，“偉大發(fā)明家在電力照明方面的勝利”、“不用煤氣，不出火焰，比油便宜，卻光芒四射”、“15個月的血汗”……新年前夕，愛迪生把40盞燈掛在從研究所到火車站的大街上，讓它們同時發(fā)亮來迎接出站的旅客，其中不知有多少人是專門趕來看奇跡的。這些只見過煤氣燈的人，最驚訝的不是電燈能發(fā)亮，而是它們說亮就亮、說滅就滅，好像愛迪生在天空中對它們吹氣似的。有個老頭兒還說：“看起來蠻漂亮的，可我就是死了也不明白這些燒紅的發(fā)卡是怎么裝到玻璃瓶子里去的?！贝蠼稚享憦剡@樣的歡呼：“愛迪生萬歲！”    “大家稱贊我的發(fā)明是一種偉大的成功，其實(shí)它還在研究中，只要它的壽命沒有達(dá)到600小時，就不算成功?！睈鄣仙玫驼{(diào)的態(tài)度來回應(yīng)大家對他的崇拜。    從此，愛迪生收到的祝賀信、電報和禮物源源不斷，各種新聞鋪天蓋地。但他仍然默默地改進(jìn)著燈絲，向著新的目標(biāo)——600小時邁進(jìn)。最終，他的樣燈壽命達(dá)到了1 589小時。他的目標(biāo)在不斷地前進(jìn)，他的人生在不斷地升華，這就是一個世界著名科學(xué)家的人生追求。    面對失敗，不要畏懼，只有不斷進(jìn)取，才能不斷成功。許多人往往在一個目標(biāo)達(dá)成之后便松懈下來。正因為如此，今年排名第一的銷售代理，很可能成為明日黃花。為了不讓希望落空，我們應(yīng)當(dāng)制定新的目標(biāo)，不斷向新的高度攀登。    目標(biāo)前面還有更高遠(yuǎn)的目標(biāo)，正是因為這些高遠(yuǎn)的目標(biāo)促使我們內(nèi)心深處不斷生發(fā)出向目標(biāo)進(jìn)取的力量和信心，所以，在人生路上，我們不能有自滿之心，要不斷登上新的階梯，不斷進(jìn)取。P28-30

媒體關(guān)注與評論

習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰一生。因此，人自幼就應(yīng)該通過完美的教育，去建立一種良好的習(xí)慣。    弗蘭西斯·培根

編輯推薦

有什么樣的思想，就有什么樣的行為；有什么樣的行為，就有什么樣的習(xí)慣；有什么樣的習(xí)慣，就有什么樣的性格；有什么樣的性格，就有什么樣的命運(yùn)。可見習(xí)慣對于命運(yùn)的作用有多大。    江華的這本《高效能人士的十個習(xí)慣》全方位、多角度地闡釋了習(xí)慣對人生成功的重大意義。    全書語言通俗，娓娓訴說道理，中間還穿插了一些生動故事，是一部非常有看頭的勵志讀物。

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